ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯀꯣꯐꯤ ꯀꯄꯀꯤ ꯃꯩꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯆꯦꯟꯗꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯆꯦꯜꯂꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯦꯅꯥꯒꯤ ꯃꯩꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ? ꯃꯁꯤ ꯐꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯗꯒꯤ ꯅꯥꯕꯥ ꯐꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯒꯗꯕꯥ ꯇꯁꯦꯡꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛꯇꯥ `ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯆꯦꯜꯂꯕꯁꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯆꯦꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ``ꯑꯣꯂꯐꯦꯛꯇꯔꯤ ꯁꯦꯟꯁꯔꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯅꯁꯤꯡ`` ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯥꯀꯁꯤꯜꯂꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯂꯩꯔꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯄꯦꯇꯥꯏꯠ , ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯍꯤꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯒꯦ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ ꯎꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯔꯝꯕꯥ ꯃꯍꯤꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ, ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯙꯥꯇꯨꯒꯤ ꯃꯃꯤ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯣꯐ ꯁ꯭ꯃꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯤꯒꯔ ꯈꯔꯒꯤ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ:

• ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯦꯇꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯀꯃꯟ ꯀꯣꯜꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ .
• ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ : ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯨꯑꯦꯟꯖꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ .
• ꯃꯀꯣꯛꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯁꯥꯏꯅꯣꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (Sinusitis)꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯕꯥ : ꯑꯦꯌꯔ ꯄꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯦꯟꯁꯔ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ, ꯑꯦꯟꯇꯤꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇ ꯈꯔꯗꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯟꯖꯣꯗꯤꯌꯥꯖꯦꯄꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯣꯔꯦꯜ ꯂꯣꯕꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯤꯖ꯭ꯌꯨꯔꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯤꯎꯃꯔꯁꯤꯡ: ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯒꯦ?

ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯏꯟꯗ꯭ꯔꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯑꯦꯅꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ: ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫
• ꯍꯥꯏꯄꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ (hyposmia): ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫
• ꯑꯦꯒꯦꯎꯁꯤꯌꯥ: ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫
• ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ (hypogeusia): ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫

ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯣꯕꯤꯗꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯇꯥꯔꯀꯄꯗꯥ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ (Parosmia) ꯂꯥꯀꯈꯤ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯥ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯑꯍꯨꯝ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯈꯔꯅꯥ "ꯀꯣꯕꯤꯗꯀꯤ ꯃꯍꯤꯛ" ꯑꯁꯤꯕꯨ "ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ", "ꯃꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ" ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ "ꯃꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯚꯥꯏꯔꯁꯅꯥ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯣꯂꯐꯦꯛꯇꯔꯤ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯅꯔꯤ꯫

ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯀꯣꯐꯤ ꯁꯦꯝꯕꯐꯥꯑꯣꯕꯥ, ꯄꯣꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯃꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯑꯐꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ: ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯐꯠꯇꯕꯅꯤ꯫
• ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ: ꯆꯥꯗꯕꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ: ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯇꯪꯗꯨ ꯂꯩꯇꯥꯕꯥ, ꯇꯣꯈꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯒ꯭ꯌꯥꯁ ꯂꯤꯛ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯈꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯆꯦꯐ, ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩ ꯆꯥꯀꯄꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯊꯤꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ (ꯍꯟꯗꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯃꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯁꯨ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

`ꯐꯦꯟꯇꯣꯁꯃꯤꯌꯥ` ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ (ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯍꯦꯜꯂꯨꯁꯤꯅꯕꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯤꯔꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

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• ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ: ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯁꯤ.ꯇꯤ.ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ꯫

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯄꯦꯔꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯸꯰%-꯹꯰%ꯗꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ, [...]

• ꯁ꯭ꯃꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ (Olfactory Training): ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯀꯌꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯒꯣꯂꯥꯞ, ꯂꯦꯃꯟ, ꯀ꯭ꯂꯣꯕ, ꯏꯎꯀꯦꯂꯤꯄꯇꯁ) ꯁꯣꯛꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯆꯦꯜꯂꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯟꯊꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯕꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯁꯤꯡ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯏ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯅꯥꯖꯦꯄꯥꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯦꯅꯤꯇꯣꯏꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ, ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯀꯨꯂꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯨꯝ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯕ꯭ꯂꯥꯟꯗ, ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫