ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡꯕꯨ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯦꯒꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯄꯥ, ꯃꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯄꯨꯔꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯀꯈꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯔꯊ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯈꯛꯇꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯦ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯎꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯅꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯔꯤ, ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯦꯁ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ꯫

ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯍꯩꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯥ, ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ, ꯄꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯕꯥ ꯉꯝꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯤ . ꯃꯁꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯣꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯦꯒꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯥꯒꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯅꯤ꯫ ꯑꯅꯤꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫

ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯀꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯥꯒꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫

ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯦꯁ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯑꯔꯊ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯀꯌꯥ ꯉꯥꯡꯕꯥ: ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯉꯥꯡꯂꯕꯁꯨ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯇꯥꯔꯕꯁꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫
• ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯃꯗꯣꯛ-ꯁꯦꯃꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ: ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, "ꯀꯞ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ "ꯀꯝ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯔꯊ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯏꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ: ꯄꯥꯎ-ꯆꯦ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫
• ꯏꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ: ꯏꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯔꯊ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯆꯤꯊꯤ ꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ (Frustration): ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯪꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯆꯨꯃꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯍꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯦꯁ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯣꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫

• ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ (Stroke): ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯃꯔꯃꯅꯤ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯏ ꯄꯨꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯣꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯨꯒꯥꯏꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ .
• ꯃꯀꯣꯛꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ (head injuries): ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯀꯣꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯃꯦꯅꯤꯅꯖꯥꯏꯇꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯅꯁꯦꯐꯦꯂꯥꯏꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯤꯎꯃꯔ: ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯁꯦꯟꯇꯔꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ : ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯇ꯭ꯔꯤꯇꯃꯦꯟꯇ ꯌꯨꯅꯤꯠ (ETU)ꯗꯥ ꯄꯨꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯋꯦꯔꯅꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ .

ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ .

ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯐꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡꯗꯤ:

• ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯤꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯛꯇꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯍꯩꯁꯤꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ꯫
• ꯋꯥꯍꯩꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯄꯤꯀꯆꯔ, ꯁꯥꯏꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯇꯝꯕꯤꯕꯥ꯫

ꯒ꯭ꯔꯨꯞ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯇꯪꯗꯨ ꯂꯩꯇꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯄ꯭ꯔꯦꯛꯇꯤꯁ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯐꯒꯠꯂꯛꯀꯅꯤ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯍꯤ 8ꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯍꯜ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯊꯥ 3ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯧꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯐꯪꯂꯃꯂꯣꯏ꯫

ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯞ-ꯃꯄꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯈꯔꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯈꯔꯗꯤ:

• ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
• "ꯍꯣꯌ" ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ "ꯅꯠꯇꯦ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯒꯨꯝ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯒꯅꯨ꯫
• ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯃꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯅꯨ꯫
• ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯖꯤꯖꯔ, ꯄꯤꯀꯆꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯣꯏꯪ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
• ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯁꯣꯠꯊꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯍꯅꯕꯤꯌꯨ .
• ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ, ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯃꯨꯡ ꯃꯅꯨꯡꯗꯒꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯌꯥꯟꯗꯥꯔꯗ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫