ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯃꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯆꯥꯅꯨꯄꯤ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯎꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯅꯉꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯕꯥ ꯌꯥꯏ, "ꯑꯣꯍ, ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯣꯜꯂꯛꯂꯦ, ꯑꯩꯒꯤꯁꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯥꯀꯈꯤꯗ꯭ꯔꯤ?" ꯋꯥꯒꯅꯨ. ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯂꯗꯥ ꯗꯤꯚꯦꯂꯞ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯗꯤꯚꯦꯂꯄꯃꯦꯟꯇꯒꯤ ꯃꯥꯏꯂꯁ꯭ꯇꯣꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯔꯥ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯔꯣꯂꯤꯡ ꯑꯣꯚꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯥꯏꯂꯁ꯭ꯇꯣꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯕꯒꯦ?
ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯆꯍꯤ 4ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯏ . ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯣꯛ ꯇꯧꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯒꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯏ꯫
ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ "ꯇꯨꯃꯤ ꯇꯥꯏꯝ" ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯨꯝꯐꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯗꯒꯤ ꯇꯣꯌꯅꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯈꯣꯡ, ꯃꯀꯣꯛ, ꯈꯨꯎ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯔꯤ꯫
ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁꯔꯤ-ꯄꯔꯁꯦꯄꯆꯨꯑꯦꯜ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ, ꯚꯤꯖꯨꯑꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯁꯣꯜꯌꯨꯁꯟ ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯤꯂꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯕꯨ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯗꯒꯦ?
ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥ 6 ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ, ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯤ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯊꯧꯒꯠꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫
| ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? | ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ꯫ |
|---|---|
| ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯨꯝꯂꯤꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯄꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯉꯥꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯇꯨꯝꯐꯝ ꯀꯥ (tummy time) ꯄꯥꯃꯗꯦ꯫ |
| ꯐ꯭ꯂꯣꯔꯗꯥ ꯁꯥꯟꯅꯧ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯣꯔꯗꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯧ, ꯏꯁꯩ ꯁꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡꯒꯥ ꯁꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯏꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ |
| ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯤꯠꯇꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯊꯧꯒꯠꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ, ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯤꯕꯥ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯌꯧꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯪꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯅꯤ꯫ |
| ꯃ꯭ꯌꯨꯖꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯗꯝ꯫ | ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃ꯭ꯌꯨꯖꯤꯛ ꯇꯥꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯔꯤꯗꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯨ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕ...
ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯥ 2 ꯁꯨꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 15-30 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯇꯨꯝꯐꯝ (tummy time) ꯄꯤꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯄꯤꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗꯁꯤꯡ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯨꯔꯥꯅꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯟꯊꯣꯛ-ꯂꯥꯅꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯎꯕꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
"ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯂꯥꯀꯍꯅꯒꯗ꯭ꯔꯥ?"
ꯃꯁꯤ ꯃꯃꯥ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯌꯦꯡꯂꯨꯔꯒꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥꯛ ꯅꯀꯄꯗꯥ ꯆꯦꯅꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ . ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯐ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯍꯨꯔꯥꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (airway) ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯂꯩ꯫
ꯑꯃꯦꯔꯤꯀꯥꯟ ꯑꯦꯀꯥꯗꯦꯃꯤ ꯑꯣꯐ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯁꯣꯗꯟ ꯏꯅꯐꯦꯟꯇ ꯗꯦꯊ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (ꯑꯦꯁ.ꯑꯥꯏ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯁ.)ꯃꯁꯤ ꯊꯤꯡꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯁ.ꯑꯥꯏ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
"ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯒꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯜꯂꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯅꯉꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯅꯤ?"
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯂꯥꯀꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯥꯎꯟ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯇꯨꯝꯃꯤ ꯇꯥꯏꯃꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯑꯦꯁ.ꯑꯥꯏ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ!
ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯔꯣꯂꯤꯡ ꯋꯥꯔꯜꯗ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯈꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
| ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤ ꯊꯧꯔꯥꯡꯁꯤꯡ꯫ | ꯋꯥꯔꯣꯜ |
|---|---|
| ꯁ꯭ꯕꯗꯂꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯈꯨꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ |
| ꯀ꯭ꯔꯤꯕ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ | ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯀ꯭ꯔꯤꯕꯇꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯝꯕꯜ, ꯊꯥꯎ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯊꯃꯒꯅꯨ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯁ.ꯑꯥꯏ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁꯁꯤꯡ (ꯁ꯭ꯂꯤꯞ ꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯔꯁꯤꯡ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯨ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏ꯫ |
| ꯒ꯭ꯔꯣꯊꯇꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯃꯨ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯗꯤꯚꯦꯂꯄꯃꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ . |
ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ:
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ, .
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯝꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯗꯤꯚꯦꯂꯄꯃꯦꯟꯇ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯒꯅꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯇꯔꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯑꯉꯥꯡ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
- "ꯇꯨꯃꯤ ꯇꯥꯏꯝ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
- ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯇꯨꯝꯃꯨ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯔꯣꯜ ꯑꯣꯚꯔ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯅꯨ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫ ꯀ꯭ꯔꯤꯕꯇꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯇꯥꯎ, ꯀꯝꯕꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯊꯃꯒꯅꯨ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯗꯤꯚꯦꯂꯄꯃꯦꯟꯇꯗꯥ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯁꯤꯡ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫
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