तुमचे हात आणि पाय निळे पडत आहेत का? हा ॲक्रोसायनोसिस आहे का? चला, याबद्दल जागरूक होऊया!

तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की थंड पाण्याने अंघोळ केल्यावर किंवा थंड दिवशी हातमोजे न घालता बाहेर गेल्यावर, तुमच्या बोटांची किंवा पायांच्या बोटांची टोके निळी पडतात, कधीकधी तर फिकटही होतात? बऱ्याच लोकांसाठी हे सामान्य असू शकते. पण कधीकधी हे एखाद्या आरोग्य समस्येचे लक्षण असू शकते. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत. वैद्यकीय भाषेत याला 'अ‍ॅक्रोसायनोसिस' (acrocyanosis) म्हणतात.

अॅक्रोसायनोसिस म्हणजे काय? चला ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ॲक्रोसायनोसिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यात तुमचे हात किंवा पाय (आणि कधीकधी शरीराचे इतर भाग) निळे, पांढरे किंवा राखाडी होतात. हे तेव्हा घडते जेव्हा आपल्या शरीरातील लहान रक्तवाहिन्या, ज्यांना धमन्या म्हणतात, खूप जास्त वेळ घट्ट होतात, किंवा अधिक अचूकपणे सांगायचे तर , आकुंचन पावतात (व्हॅसोस्पाझम) . यामुळे आसपासच्या ऊतींपर्यंत पोहोचणाऱ्या रक्ताचे आणि ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी होते. म्हणूनच त्वचेचा रंग बदलतो. याला पेरिफेरल सायनोसिस असेही म्हणतात.

लहानपणी थंडीमुळे तुमचे हात निळे पडायचे, हे तुम्हाला आठवतंय का? हे अगदी तसंच असतं. बहुतेक वेळा, हे धोकादायक नसतं आणि शरीर गरम झाल्यावर ते आपोआप बरं होतं. मात्र, कधीकधी हे एखाद्या गंभीर आरोग्य समस्येचं लक्षण असू शकतं. त्यामुळे, ही चिंतेची बाब आहे की नाही, हे तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा ॲक्रोसायनोसिस आहे यावर अवलंबून आहे. याचे मुख्यत्वे दोन प्रकार आहेत.

अॅक्रोसायनोसिसचे दोन प्रकार आहेत:

खरे पाहता, या स्थितीचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते: प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस आणि सेकंडरी ॲक्रोसायनोसिस. आता आपण या दोन्हींचा स्वतंत्रपणे अभ्यास करूया.

चला, प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिसबद्दल जाणून घेऊया.

प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस हा कार्यात्मक परिधीय धमनी रोगाचा एक प्रकार आहे. येथे "कार्यात्मक" याचा अर्थ असा आहे की तुमच्या रक्तवाहिन्यांना कोणतेही नुकसान झालेले नसते. त्याऐवजी, तुमच्या रक्तवाहिन्या तापमानातील बदल किंवा तणावाला प्रतिसाद म्हणून फक्त आकुंचन पावतात आणि प्रसरण पावतात. "परिधीय" म्हणजे शरीराच्या केंद्रापासून दूर असलेले भाग, जसे की हात आणि पाय.

प्रायमरी ॲक्रोसायोनोसिस नावाची ही स्थिती कोणालाही होऊ शकते. परंतु ती नवजात बालके, लहान मुले आणि विशीतील तरुण प्रौढांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते . या प्रकारात सहसा शरीराच्या दोन्ही बाजूंना (उदाहरणार्थ, दोन्ही हात किंवा दोन्ही पाय) त्रास होतो. महत्त्वाचे म्हणजे, प्रायमरी ॲक्रोसायोनोसिसमध्ये वेदना होत नाहीत .

सेकंडरी ॲक्रोसायनोसिस म्हणजे काय?

दुय्यम ॲक्रोसायनोसिस सहसा इतर आरोग्य समस्यांसोबत उद्भवतो.म्हणजेच, हे एखाद्या वैद्यकीय स्थितीचा दुष्परिणाम म्हणून उद्भवू शकते. मूळ कारणानुसार त्याचे स्वरूप बदलू शकते. प्राथमिक ॲक्रोसायनोसिसच्या विपरीत, दुय्यम प्रकारात सहसा शरीराच्या फक्त एकाच बाजूला परिणाम होतो . हे अनेकदा वेदनादायक देखील असते आणि त्यामुळे ऊतींचे नुकसान होऊ शकते. म्हणून, यावर उपचारांची आवश्यकता असते .

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

अॅक्रोसायनोसिसची लक्षणे कोणती आहेत?

प्राथमिक आणि दुय्यम अशा दोन्ही प्रकारच्या ॲक्रोसायोनोसिसमध्ये अनेक सामान्य लक्षणे दिसून येतात. ती खालीलप्रमाणे आहेत:

• हात, पाय आणि बोटांना निळसर किंवा राखाडी रंग येणे (हे सर्वात सामान्य आहे).
• मनगट, घोटे, स्तनाग्रे, कानाच्या पाळ्या किंवा नाक निळे किंवा राखाडी होणे (हे थोडे कमी आढळते).
• घामाने किंवा ओलसर झालेले हात आणि पाय.
• हात आणि पायांना सूज येणे.
• रक्ताभिसरण मंदावणे.
• त्वचेचे तापमान कमी झाले.

महत्त्वाची सूचना: जर तुमच्या छातीचा भाग, जीभ, ओठ किंवा गालांच्या आतील बाजू निळ्या किंवा राखाडी रंगाच्या झाल्या, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवावे. ही सेंट्रल सायनोसिस नावाच्या आजाराची लक्षणे असू शकतात, ज्यावर त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. ही गंमत नाही, त्यामुळे हे लक्षात ठेवा.

हा अॅक्रोसायनोसिस का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?

याची कारणे तुम्हाला असलेल्या ॲक्रोसायनोसिसच्या प्रकारानुसार वेगवेगळी असतील.

प्राथमिक ॲक्रोसायोनोसिसची कारणे

डॉक्टर अजूनही प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस आणि ते नेमके का होते यावर संशोधन करत आहेत. तथापि, तुमच्या रक्तवाहिन्या आकुंचन पावल्यामुळे हे घडते असे मानले जाते. असे अनेक घटक आहेत जे या आकुंचनास कारणीभूत ठरू शकतात:

• थंड तापमानाचा संपर्क. (हे मुख्य कारण आहे.)
• अनुवांशिक प्रवृत्ती असणे (म्हणजे तुमच्या रक्तवाहिन्या नैसर्गिकरित्या आकुंचन पावण्याची शक्यता जास्त असू शकते).
• उंच ठिकाणी राहणे, जिथे थंड तापमान आणि कमी ऑक्सिजन दाब सामान्य आहे.

नवजात बालकांमध्ये प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस असणे सामान्य आहे का?

हो, अनेक नवजात बाळांना जन्मानंतरच्या पहिल्या काही तासांत हातांचा निळसरपणा (अ‍ॅक्रोसायनोसिस) येतो. हे सामान्य आहे आणि काळजी करण्यासारखे काही नाही. असे घडते कारण बाळाचे रक्त सुरुवातीला फुफ्फुसे, मूत्रपिंडे आणि मेंदू यांसारख्या त्याच्या सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांना ऑक्सिजन पोहोचवत असते. जसजसे बाळाचे शरीर रक्ताभिसरणाच्या या नवीन पद्धतीशी जुळवून घेते, तसतसा हा निळसरपणा नाहीसा होतो. नंतर, जर बाळाला थंडी लागली, तर पुन्हा निळा, फिकट रंग दिसू शकतो. हे देखील सामान्य आहे आणि बाळ उबदार झाल्यावर ते नाहीसे होते. म्हणून, जर तुम्ही लहान बाळाची आई असाल, तर तुम्ही याबद्दल विनाकारण काळजी करू नये, बरोबर ना?

दुय्यम ॲक्रोसायोनोसिसची कारणे

डॉक्टरांना दुय्यम ॲक्रोसायनोसिसबद्दल अधिक माहिती असते, कारण त्यांनी त्यासोबत अनेकदा आढळणाऱ्या मूळ कारणांचा अभ्यास केलेला असतो. कधीकधी दुय्यम ॲक्रोसायनोसिस हे एखाद्या आजाराचे पहिले लक्षण असू शकते. इतर प्रकरणांमध्ये, ते कालांतराने हळूहळू विकसित होऊ शकते.

दुय्यम ॲक्रोसायनोसिस खालील कारणांमुळे होऊ शकतो:

• रेनॉड सिंड्रोम.
• खाण्याचे विकार किंवा कुपोषण.
• रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होणे (हायपोक्सेमिया).
• संसर्ग.
• आनुवंशिक आजार.
• रक्तवाहिन्यांचे आजार.
• रक्ताचे विकार.
• कर्करोग.
• काही औषधे.

अॅक्रोसायनोसिस होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?

जर तुम्हाला आधी चर्चा केलेल्या आरोग्य समस्यांपैकी कोणतीही समस्या असेल, तर तुम्हाला दुय्यम ॲक्रोसायनोसिस होण्याचा धोका जास्त असतो.

ज्या लोकांना प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस होण्याची शक्यता जास्त असते, ते खालीलप्रमाणे आहेत:

• जर तुम्ही थंड हवामान असलेल्या प्रदेशात राहत असाल.
• जर तुम्ही थंड हवामानात घराबाहेर काम करत असाल.
• जर बॉडी मास इंडेक्स (BMI) कमी असेल.
• जर तुमचे वय ३० वर्षांपेक्षा कमी असेल.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात ?

डॉक्टर सहसा तुमची त्वचा पाहून आणि शारीरिक तपासणी करून तुम्हाला ॲक्रोसायनोसिस आहे की नाही हे सांगू शकतात. त्वचेचा रंग बदलणे तुमच्या शरीराच्या एका बाजूला आहे की दोन्ही बाजूंना आहे, हे पाहण्यासाठी ते तुमचे हात आणि पाय तपासतील.

तुमच्या प्रकृतीनुसार, एखादा अंतर्निहित वैद्यकीय आजार आहे का हे निश्चित करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर काही चाचण्या सुचवू शकतात. यामध्ये खालील चाचण्यांचा समावेश असू शकतो:

• पल्स ऑक्सिमेट्री (पल्स ऑक्स) ही रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी मोजणारी चाचणी आहे.
• रक्ताच्या चाचण्या.
• मूत्र तपासणी.
• यकृताच्या कार्याची चाचणी.
• मूत्रपिंडाच्या कार्याची चाचणी.
• धमनीतील रक्तातील वायूंचे (ABG) मोजमाप.
• छातीचा एक्स-रे.
• त्वचेची बायोप्सी.

अ‍ॅक्रोसायनोसिसवर उपचार कसे केले जातात?

चांगली बातमी ही आहे की प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस हा एक हानिकारक आजार नाही आणि सहसा त्यावर उपचारांची गरज नसते. एकदा तुमच्या शरीराला उष्णता मिळाल्यावर लक्षणे नाहीशी होतील.

दुय्यम ॲक्रोसायनोसिसवरील उपचार मूळ आरोग्य स्थितीवर अवलंबून असतात. याचा अर्थ असा की, मूळ कारणावर उपचार केल्याने ॲक्रोसायनोसिसची लक्षणे देखील कमी होऊ शकतात.

ही परिस्थिती किती गंभीर असू शकते? (दृष्टिकोन)

प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस हा एक निरुपद्रवी आजार आहे जो आपोआप बरा होतो. जसजसे वय वाढते, तसतसा बहुतेक लोकांचा हा आजार पूर्णपणे बरा होतो.

दुय्यम ॲक्रोसायनोसिसची स्थिती बऱ्याच अंशी मूळ आरोग्य समस्येवर अवलंबून असते. काही लोकांसाठी ही एक गंभीर समस्या असू शकते. त्यामुळे, जर तुम्हाला ॲक्रोसायनोसिसची लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. म्हणजे मग ते इतर कोणतीही वैद्यकीय समस्या नाही याची खात्री करू शकतील.

अॅक्रोसायनोसिस टाळता येतो का?

ही स्थिती नेहमीच टाळता येत नाही, विशेषतः दुय्यम ॲक्रोसायोनोसिस, कारण ती आपल्या नियंत्रणाबाहेरच्या इतर आरोग्य समस्यांसोबत उद्भवते.

तथापि, तुम्ही प्रायमरी ॲक्रोसायनोसिस होण्याचा धोका कमी करू शकता. हे कसे करता येईल? थंड हवामानात उबदार कपडे (जसे की हातमोजे आणि पायमोजे) घाला. तुम्ही औषधालयात मिळणारे छोटे हँड वॉर्मर्स तुमच्या कोटाच्या खिशातही ठेवू शकता.

तुमच्या नवजात बाळाला ॲक्रोसायनोसिस होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, बाळाला उबदार कपड्यांमध्ये गुंडाळा. अंघोळीनंतर लगेच त्याला टॉवेलमध्ये गुंडाळायला विसरू नका . या गोष्टींमुळे त्याला उबदार राहण्यास मदत होईल. लक्षात ठेवा, नवजात बाळांमध्ये ॲक्रोसायनोसिस होणे सामान्य आहे आणि बाळ पुन्हा उबदार झाल्यावर ते आपोआप बरे होते.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुम्ही या परिस्थितीत असाल तर नक्कीच डॉक्टरांना भेटा.

• तुम्हाला थंडी वाजत नाहीये, पण तुमच्या अवयवांचा रंग बदलला आहे (ते निळे/राखाडी झाले आहेत).
• जर तुम्हाला सेंट्रल सायनोसिस (ओठ, जीभ किंवा छातीच्या भागात रंगात बदल) असेल. (ही एक आपत्कालीन स्थिती आहे!)
• जर रंग बदलताना वेदना होत असेल.

तुमची त्वचा निळी किंवा राखाडी होताना पाहून भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. विशेषतः नवजात बालकांचे पालक, जेव्हा त्यांच्या बाळाला ॲक्रोसायनोसिस झाल्याचे पाहतात, तेव्हा खूप काळजीत पडू शकतात. ही स्थिती विविध कारणांमुळे उद्भवू शकते. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे यामागील मूळ कारण शोधून काढणे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे हानिकारक नसते. तथापि, जर तुम्हाला ॲक्रोसायनोसिससोबत वेदना किंवा इतर लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. त्यानंतर ते तुम्हाला काही मूळ आरोग्य समस्या आहे का हे ठरवू शकतील आणि योग्य उपचारांची शिफारस करू शकतील.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी

ठीक आहे, तर आपण केलेल्या चर्चेवरून तुम्हाला ॲक्रोसायनोसिसबद्दल चांगली कल्पना आली असेल अशी आशा आहे. लक्षात ठेवा:

• अॅक्रोसायनोसिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हातपाय निळे/राखाडी होतात. हे बहुतेकदा थंडीमुळे होते.
• प्राथमिक प्रकार धोकादायक नसतो आणि ऊब मिळाल्यावर निघून जातो. हे सामान्य आहे, विशेषतः लहान बाळांसाठी.
• दुसरा प्रकार हा दुसऱ्या आजाराचे लक्षण असू शकतो, ज्यावर उपचारांची आवश्यकता असते.
• जर तुमची छाती, जीभ किंवा ओठ निळे पडले, तर ते सेंट्रल सायनोसिस असू शकते. ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
• जर रंग बदलण्यासोबत वेदनाही होत असतील, तर तीदेखील चिंतेची बाब आहे.

घाबरू नका, पण काळजी घ्या. तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला ही लक्षणे दिसल्यास, वैद्यकीय सल्ला घेणे उत्तम राहील. त्यामुळे तुम्हाला मनःशांती मिळेल, बरोबर ना?

अॅक्रोसायनोसिस , हातपायांचा निळसरपणा, त्वचेचा रंग बदलणे, रक्तवाहिन्या आकुंचन पावणे, थंडी, नवजात बालके, लक्षणे