तुम्हाला कधीकधी असे वाटते का की तुम्ही इतरांपेक्षा जास्त वेळा आजारी पडता आणि आजारी पडल्यावर बरे व्हायला जास्त वेळ लागतो? याचे एक कारण असे असू शकते की तुमच्या शरीराची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच रोगप्रतिकारशक्ती, योग्यरित्या काम करत नाहीये. वैद्यकीय भाषेत, या स्थितीला 'इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड' (Immunocompromised) म्हणतात. चला आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

रोगप्रतिकारशक्ती कमी असण्यामुळे आरोग्याला धोका कसा निर्माण होतो?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, 'इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड' असणे म्हणजे तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असणे. ही प्रणाली आपल्या शरीरात प्रवेश करणाऱ्या विषाणू, जीवाणू आणि बुरशी यांसारख्या जंतूंशी लढण्यास असमर्थ असते. यामुळे तुम्हाला गंभीर संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते , जो आरोग्यासाठी एक मोठा धोका आहे.

असा विचार करा की, आपली रोगप्रतिकारशक्ती ही एखाद्या देशाचे रक्षण करणाऱ्या सैन्यासारखी आहे. जेव्हा हे सैन्य कमकुवत होते, तेव्हा बाहेरील शत्रू (जंतू) सहजपणे प्रवेश करून नुकसान पोहोचवू शकतात.

कधीकधी रोगप्रतिकार प्रणाली अतिसक्रिय होते , ज्यामुळे दमा , ॲलर्जी आणि स्वयंप्रतिरोधक रोगांसारखे आजार उद्भवू शकतात, ज्यात शरीर स्वतःच्याच पेशींवर हल्ला करते. पण आज आपण कमजोर झालेल्या रोगप्रतिकार प्रणालीबद्दल बोलणार आहोत.

'इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड' (रोगप्रतिकारशक्ती कमी झालेली) स्थिती, किंवा इम्युनोडेफिशियन्सी, मुख्यत्वे दोन प्रकारे उद्भवू शकते.

इम्युनोडेफिशियन्सी प्रकार

वर्णन

प्राथमिक रोगप्रतिकारक शक्तीची कमतरता

या जन्मापासून असलेल्या स्थिती आहेत. हे आनुवंशिक आजार आहेत जे सहसा जनुकीय उत्परिवर्तनामुळे होतात.

दुय्यम रोगप्रतिकारक शक्तीची कमतरता

या अशा स्थिती आहेत ज्या आयुष्याच्या उत्तरार्धात विकसित होतात. जेव्हा दुसऱ्या एखाद्या आजारामुळे, औषधामुळे किंवा उपचारामुळे रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत होते, तेव्हा त्या उद्भवतात.

रोगप्रतिकारशक्ती कमी होण्याची कारणे कोणती आहेत?

आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, याची कारणे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये विभागली जाऊ शकतात.

१. जन्मजात (प्राथमिक) कारणे

हे अत्यंत दुर्मिळ अनुवांशिक आजार आहेत. या आजारांमध्ये, रोगप्रतिकार प्रणालीचे काही भाग अनुपस्थित असू शकतात, नीट काम करत नाहीत किंवा त्यांचा आकार कमी झालेला असू शकतो. काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

जन्मजात न्यूट्रोपेनिया सिंड्रोम
गंभीर संयुक्त रोगप्रतिकारशक्ती कमतरता (SCID)
विस्कॉट-अल्ड्रिच सिंड्रोम
सामान्य परिवर्तनीय रोगप्रतिकारशक्तीची कमतरता ( CVID )
क्रॉनिक ग्रॅन्युलोमॅटस डिसीज (सीजीडी)

२. नंतरची (दुय्यम) कारणे

हा संसर्गाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. इतर आजार किंवा उपचारांमुळे रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झाल्यावर हा संसर्ग होतो.

वैद्यकीय उपचार आणि औषधे:

कर्करोगावरील केमोथेरपी उपचार
रेडिएशन थेरपी
प्रेडनिसोन सारखे स्टेरॉइड्स
मेथोट्रेक्सेट सारखी रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे
अवयव प्रत्यारोपणानंतर देण्यात येणारी औषधे
स्टेम सेल प्रत्यारोपण

काही दीर्घकालीन आजार:

कर्करोग: विशेषतः अस्थिमज्जेचा कर्करोग.
एचआयव्ही संसर्ग: हा विषाणू थेट रोगप्रतिकार प्रणालीवर हल्ला करतो.
मधुमेह: जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी वाढते, तेव्हा जंतूंशी लढणाऱ्या पांढऱ्या रक्तपेशींची क्रियाशीलता कमी होते.
कलम विरुद्ध यजमान रोग
स्टीव्हन-जॉन्सन सिंड्रोम

इतर कारणे:

वाढते वय: जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे शरीरात तयार होणाऱ्या रोगप्रतिकारक पेशींची संख्या कमी होते, त्यामुळे आजार होण्याचा धोका वाढतो.
पोषक तत्वांची कमतरता: झिंक, सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन बी१२ सारख्या आवश्यक पोषक तत्वांची कमतरता.
गंभीर भाजणे
कुपोषण

रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत होण्याची लक्षणे कोणती आहेत?

तुम्ही घेत असलेले एखादे औषध किंवा उपचार तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत करत असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील . पण त्याचबरोबर या लक्षणांकडेही लक्ष द्या:

वारंवार होणारे संसर्ग किंवा आजार.
त्याच संसर्गाचा पुन्हा प्रादुर्भाव होणे .
औषधासाठीप्रतिसाद न देणारे संसर्ग.
सामान्य सर्दीसारखा आजार तुमच्यासाठी गंभीर होऊ शकतो (उदा., सर्दीचे रूपांतर गंभीर न्यूमोनियामध्ये होऊ शकते).
वारंवार सायनस आणि फुफ्फुसांचे संक्रमण.
ताप आणि थंडी.
वजन कमी होणे.
दीर्घकालीन अतिसार.
लहान मुलांमध्ये वाढ खुंटणे .

संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण काय केले पाहिजे?

ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, त्यांच्यासाठी संसर्ग टाळणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे . तुम्हाला ही खबरदारी आयुष्यभर घ्यावी लागू शकते, विशेषतः जर तुमचे अवयव प्रत्यारोपण झाले असेल किंवा तुम्हाला जन्मजात आजार असेल.

तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

डॉक्टरांनी सांगितलेले औषध नेमक्या वेळेवर घ्या .
आजारी असलेल्या लोकांपासून दूर राहा .
शक्यतोवर गर्दीच्या ठिकाणी जाणे टाळा. जाणे आवश्यकच असल्यास , मास्क घाला .
आपले हात नियमितपणे साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा .
भरपूर स्वच्छ पाणी प्या.
चांगली वैयक्तिक स्वच्छता राखा.
शक्यतोवर जखमा आणि ओरखडे टाळा.
फक्त व्यवस्थित शिजवलेले पदार्थच खा. कच्चे किंवा अर्धवट शिजवलेले पदार्थ खाणे टाळा.
जलतरण तलाव, नद्या आणि ओढे यांसारख्या दूषित होण्याची शक्यता असलेल्या पाण्यात पोहणे टाळा.
तुमच्या सर्व लसी वेळेवर घ्या . याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
फक्त सुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवा.

उपचार आणि चांगल्या आरोग्यसेवेने बहुतेक लोक सामान्य जीवन जगू शकतात. पण लक्षात ठेवा, कधीकधी अगदी किरकोळ संसर्गसुद्धा एक आपत्कालीन परिस्थिती असू शकते. त्यामुळे जर तुम्हाला थोडे अस्वस्थ वाटत असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला .

मुख्य संदेश

'इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड' म्हणजे तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती, जी रोगांशी लढते, कमकुवत झाली आहे.
ही स्थिती जन्मतः असलेल्या अनुवांशिक कारणांमुळे किंवा कर्करोग, मधुमेह, एचआयव्ही यांसारख्या आजारांमुळे आणि काही वैद्यकीय उपचारांमुळे उद्भवू शकते.
वारंवार होणारे संक्रमण आणि बरे होण्यास लागणारा वेळ ही प्रमुख लक्षणे आहेत.
ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, त्यांच्यासाठी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे स्वतःचे जंतुसंसर्गापासून संरक्षण करणे. हे करण्यासाठी, स्वच्छता आणि सुरक्षिततेच्या नियमांचे पालन करणे अत्यावश्यक आहे.
जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल किंवा याबद्दल काही शंका असेल, तर विलंब न करता तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.