जेव्हा तुम्ही वर्तमानपत्र वाचता किंवा खिडकीच्या काचेकडे पाहता, तेव्हा त्यातील सरळ रेषा थोड्या ताणलेल्या आणि सुरकुतलेल्या दिसतात का? काही भाग काळे किंवा रिकाम्या जागेसारखे दिसतात का? जर तुम्हाला असे काही जाणवत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. कारण ही तुमच्या डोळ्यांच्या एका अत्यंत महत्त्वाच्या भागाची समस्या असू शकते. आज आपण एका अगदी सोप्या चाचणीबद्दल बोलणार आहोत, जी तुम्हाला घरच्या घरी अशा समस्या सहजपणे ओळखण्यास मदत करेल.
हे अॅमस्लर ग्रिड काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अॅमस्लर ग्रिड हे एक दृश्य तपासणी साधन आहे, ज्याद्वारे तुमच्या दृष्टीतील कोणताही दोष सहजपणे तपासता येतो. हा एक तक्ता आहे जो चौरसाकृती पट्टीसारखा दिसतो. त्यात बरेच चौरस आणि रेषा असतात, आणि अगदी मध्यभागी एक लहान ठिपका असतो.
आता याच्यामुळे काय होते ते पाहूया. कल्पना करा की आपला डोळा एक कॅमेरा आहे. तर डोळ्याच्या आत असलेला रेटिना म्हणजे त्या कॅमेऱ्याची फिल्म आहे. आपण जी प्रतिमा पाहतो ती या रेटिनावर नोंदवली जाते. या रेटिनाचा मुख्य आणि सर्वात संवेदनशील भाग, जो सर्वात स्पष्ट आणि सुस्पष्ट प्रतिमा घेण्यास मदत करतो, त्याला मॅक्युला म्हणतात. जेव्हा आपण पुस्तक वाचतो, कोणाच्या चेहऱ्याकडे पाहतो किंवा गाडी चालवतो, तेव्हा हा मॅक्युला या सर्व नाजूक कामांमध्ये मदत करतो.
तर, जर एखाद्या आजारामुळे मॅक्युलाला इजा झाली, तर आपल्याला दिसणाऱ्या गोष्टी विकृत दिसू लागतात ('मेटामॉर्फोप्सिया'). सरळ रेषा धूसर दिसतात, काही जागा अस्पष्ट होतात आणि काळे ठिपके दिसू लागतात. असे सूक्ष्म बदल ओळखण्यासाठीच अॅम्स्लर ग्रिड आपल्याला मदत करते. इतकेच नाही, तर तुम्हाला दिसणारी विकृती नेमकी कुठे आहे, हे तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांना दाखवण्यासही ते मदत करते. त्यामुळे मॅक्युलामध्ये नेमकी समस्या कुठे आहे, हे त्यांना समजू शकते.
कोणत्या प्रकारच्या परिस्थितीत ही चाचणी महत्त्वाची आहे?
मॅक्युलाच्या पृष्ठभागावर परिणाम करू शकणाऱ्या कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान करण्यासाठी आणि त्यातील बदलांवर लक्ष ठेवण्यासाठी अॅमस्लर ग्रिड खूप उपयुक्त आहे. डॉक्टर खालील परिस्थिती असलेल्या लोकांना ही चाचणी दररोज करून घेण्याचा सल्ला देतात, विशेषतः कारण जर बदल लवकर ओळखले गेले, तर कायमस्वरूपी दृष्टीहानी टाळता येते.
- मॅक्युलर डिजेनेरेशन (शुष्क आणि ओले दोन्ही प्रकार)
- रेटिनाच्या खाली द्रव साचणे (सेंट्रल सेरस रेटिनोपॅथी)
- नियोव्हॅस्क्युलरायझेशन ( डोळ्याच्या आत नवीन रक्तवाहिन्या तयार होणे )
- दृष्टीतील काळे ठिपके किंवा फटी (स्कोटोमास)
- मॅक्युलावर पातळ पडदा तयार होणे (मॅक्युलर पकर / एपिरेटिनल मेम्ब्रेन)
- सिस्टॉइड मॅक्युलर एडेमा
- मधुमेहाशी संबंधित मॅक्युलर एडेमा
- पिट्यूटरी ग्रंथीच्या गाठी - यामुळे दोन्ही डोळ्यांच्या दृष्टीमध्ये समस्या निर्माण होऊ शकतात (द्विपक्षीय हेमिॲनोपिया).
- डोळ्यांच्या अपघातांमुळे होणारे मॅक्युलर नुकसान
- डोळ्याच्या पडद्याचे इतर आजार ज्यामुळे अचानक दृष्टी जाऊ शकते
याव्यतिरिक्त, मोतीबिंदूच्या शस्त्रक्रियेपूर्वी मॅक्युलामध्ये काही समस्या आहेत का हे सुरुवातीला तपासण्यासाठी देखील अॅम्स्लर ग्रिडचा वापर केला जातो.
घरी अॅम्स्लर ग्रिडचा वापर कसा करावा?
हे खूप सोपे आहे. जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला घरी वापरण्यासाठी असा तक्ता दिला, तर त्यांनी सांगितल्याप्रमाणेच करा (सहसा दररोज). खालील पायऱ्यांचे अनुसरण करा.
| पायऱ्या | काय करावे |
|---|---|
| १. तयारी | जर तुम्ही चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल, तर ते घाला. भरपूर प्रकाश असलेल्या ठिकाणी बसा आणि हा तक्ता तुम्ही साधारणपणे पुस्तक वाचता त्या अंतरावरून (सुमारे १२-१५ इंच) धरा. |
| २. एका डोळ्याची तपासणी करणे | एका हाताने एक डोळा हळुवारपणे बंद करा. दुसऱ्या डोळ्याने, चार्टच्या अगदी मध्यभागी असलेल्या काळ्या ठिपक्याकडेच पाहा. मान न हलवता, आपली नजर त्या ठिपक्यावरच खिळवून ठेवा. |
| ३. स्वतःला विचारण्यासारखे प्रश्न | तुम्ही मधल्या बिंदूकडे पाहताना, स्वतःला हे प्रश्न विचारा:
|
| ४. दुसरा डोळा तपासणे | आता आधी बंद असलेला डोळा उघडा, दुसरा डोळा बंद करा आणि त्या डोळ्यासाठी वरीलप्रमाणेच कृती पुन्हा करा. |
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट: ही चाचणी देताना, जर तुम्ही वरीलपैकी कोणत्याही प्रश्नाचे उत्तर 'नाही' असे दिले, म्हणजेच तुम्हाला काही बदल किंवा असामान्यता आढळल्यास, कोणताही विलंब न करता ताबडतोब तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांना भेटा. ही गोष्ट हलक्यात घेऊ नका.
अॅम्स्लर ग्रिडचे इतर प्रकार आहेत का?
होय. मार्क अॅम्स्लर, जे एक स्विस नेत्ररोगतज्ञ आहेत आणि ज्यांनी अॅम्स्लर ग्रिड तयार केला, त्यांनी त्याचे ७ वेगवेगळे प्रकार सादर केले आहेत. आपण सहसा पहिल्या प्रकाराबद्दल (चार्ट १) बोलतो. पण इतर प्रकारसुद्धा विशेष प्रकरणांमध्ये उपयुक्त ठरतात.
- चार्ट १: हा मुख्य आणि सर्वाधिक वापरला जाणारा प्रकार आहे. यात पांढऱ्या पार्श्वभूमीवर काळे पट्टे असतात.
- तक्ता २: हा पहिल्या तक्त्यासारखाच आहे, पण याव्यतिरिक्त, चार कोपऱ्यांपासून मध्यबिंदूपर्यंत चार तिरकस रेषा काढलेल्या आहेत. यामुळे ज्या लोकांच्या दृष्टीच्या मध्यभागी काळा ठिपका असतो, त्यांना तो ठिपका टाळून मध्यबिंदूवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत होते.
- तक्ता ३: यामध्ये काळ्या पार्श्वभूमीवर लाल रेषा आहेत. यामुळे रंगदृष्टीतील सूक्ष्म फरक ओळखण्यास मदत होते.
- चार्ट ४: यामध्ये रेषांऐवजी काळ्या पार्श्वभूमीवर पांढरे ठिपके विखुरलेले आहेत. याचा उपयोग दृष्टिविकृती आणि काळे ठिपके यांमधील फरक ओळखण्यासाठी केला जातो.
- चार्ट ५: यामध्ये फक्त आडव्या रेषा आहेत. काळ्या पार्श्वभूमीवर पांढऱ्या रेषा आहेत.
- चार्ट ६: हा चार्ट ५ सारखाच आहे, पण यात पांढऱ्या पार्श्वभूमीवर काळ्या रेषा आहेत. मधल्या रेषा इतर रेषांपेक्षा अधिक जवळ आहेत. यामुळे तुम्हाला अगदी सूक्ष्म विकृतीसुद्धा टिपता येतात.
- चार्ट ७: या चार्टच्या मधले चौरस बाहेरील चौरसांपेक्षा अर्ध्या आकाराचे आहेत, त्यामुळे मध्यवर्ती दृष्टीमधील अगदी लहान बदल देखील ओळखता येतात.
मॅक्युलर डिजेनेरेशन असलेल्या व्यक्तीला हे कसे दिसते?
जर तुम्हाला मॅक्युलर डिजेनेरेशनसारखा आजार असेल, तर अॅमस्लर ग्रिड पाहताना तुम्हाला वेगवेगळे बदल दिसू शकतात.
कल्पना करा की तुम्ही फरशीच्या मजल्याकडे पाहत आहात. सामान्यतः, फरशांमधील रेषा सरळ असतात. पण जर तुम्हाला तुमच्या मॅक्युलामध्ये काही समस्या असेल, तर या रेषा लाटांप्रमाणे ताणलेल्या दिसू शकतात. काही रेषा मध्यभागी तुटलेल्या दिसू शकतात, किंवा त्या भागात काळा डाग दिसू शकतो.
मुख्य दिसणारे बदल खालीलप्रमाणे आहेत:
- सुरकुतलेली किंवा धूसर दृष्टी.
- चार्टचे काही भाग फिकट किंवा गडद दिसतात.
- चार्टमधील काही भाग पूर्णपणे कोरे असून ते काळ्या ठिपक्यांसारखे दिसतात.
स्मार्टफोन ॲप्सबद्दल काय?
आजकाल, तुम्हाला स्मार्टफोन आणि टॅब्लेटवर अॅम्स्लर ग्रिड असलेले अॅप्सदेखील मिळतील. जर तुम्हाला यापैकी एखादे वापरायचे असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि सल्ला घ्या. ते तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे ते तुम्हाला सांगू शकतील.
पण हे कधीही विसरू नका: स्मार्टफोन ॲप हे वैद्यकीय उपचारांचा पर्याय कधीच असू शकत नाही. तुम्हाला काही शंका किंवा चिंता असल्यास, तुम्ही तपासणीसाठी निश्चितपणे एका पात्र नेत्रतज्ञाला भेटले पाहिजे.
मुख्य संदेश
- अॅम्स्लर ग्रिड ही घरच्या घरी तुमच्या मध्यवर्ती दृष्टीची चाचणी घेण्याची एक अतिशय सोपी, जलद आणि वेदनारहित पद्धत आहे.
- यामुळे मॅक्युलावर परिणाम करणाऱ्या आजारांमधील सुरुवातीचे बदल ओळखता येतात.
- जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला ही चाचणी दररोज करण्याचा सल्ला दिला असेल, तर ती करा.
- तपासणी दरम्यान तुम्हाला रेषा, सुरकुत्या, काळे डाग किंवा फटी यांसारखे कोणतेही नवीन बदल आढळल्यास, तुमच्या नेत्र डॉक्टरांना ताबडतोब कळवा.
- आजाराचे लवकर निदान केल्याने, तुम्ही तुमच्या मौल्यवान दृष्टीचे रक्षण करू शकता आणि पुढील नुकसान टाळू शकता.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा