आपण ॲस्बेस्टोसिसबद्दल बोलूया का, जो तुमच्या फुफ्फुसांना नकळतपणे नुकसान पोहोचवतो?

आज आपण एका थोड्या गंभीर, पण ज्याबद्दल आपल्या सर्वांना माहिती असणे आवश्यक आहे, अशा विषयावर बोलणार आहोत. कधीकधी, आपण करत असलेल्या कामांमुळे किंवा आपण राहत असलेल्या वातावरणामुळे, हानिकारक पदार्थ आपल्या शरीरात प्रवेश करू शकतात. जरी त्यामुळे लगेच आजार झाला नाही, तरी काही वर्षांनंतर गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण होऊ शकतात. एस्बेस्टोसिस हा असाच एक आजार आहे जो आपल्या फुफ्फुसांना नकळतपणे नुकसान पोहोचवतो.

ॲस्बेस्टोसिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एस्बेस्टोसिस हा एस्बेस्टॉसची धूळ आणि तंतूंच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्याने होणारा फुफ्फुसांचा आजार आहे. एस्बेस्टॉस हा एक प्रकारचा बारीक, दीर्घकाळ टिकणारा, हवेत मिसळणारा पदार्थ आहे. पूर्वी, विशेषतः १९७० च्या दशकापूर्वी, बांधकाम, उत्पादन, खाणकाम, गिरण्यांमध्ये तंत्रज्ञ आणि इलेक्ट्रिशियन म्हणून काम करणाऱ्या लोकांना जास्त धोका होता. एस्बेस्टॉसयुक्त उत्पादने हटवणारे आणि नौदलातील जहाजांवर काम करणारे लोक (जे त्या वेळी जहाजांवर एस्बेस्टॉस वापरत होते) यांनाही जास्त धोका होता.

जेव्हा हे ॲस्बेस्टॉसचे तंतू तुमच्या फुफ्फुसात जातात, तेव्हा त्यामुळे 'फायब्रोसिस' नावाची स्थिती निर्माण होऊ शकते, ज्यामध्ये फुफ्फुसे जाड होतात आणि त्यांच्यावर व्रण तयार होतात . कधीकधी फुफ्फुसांभोवतीचे आवरण, ज्याला 'प्ल्युरा' म्हणतात, ते देखील जाड होऊ शकते. जेव्हा फुफ्फुसांच्या या ऊतींवर व्रण तयार होतात आणि त्या जाड होतात, तेव्हा श्वास घेणे कठीण होते. गंभीर प्रकरणांमध्ये, हे जीवघेणे आणि प्राणघातक देखील ठरू शकते. इतकेच नाही, तर ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आल्याने फुफ्फुसांचा कर्करोग होण्याचा धोकाही वाढतो.

ॲस्बेस्टॉस म्हणजे काय?

ठीक आहे, आता आपण पाहूया की ॲस्बेस्टॉस म्हणजे काय. हा नैसर्गिकरित्या आढळणाऱ्या सहा खनिज तंतूंचा समूह आहे. हे तंतू खूप मजबूत, अग्निरोधक आणि रसायनांना प्रतिरोधक असतात. या गुणधर्मांमुळे, त्यांचा वापर बांधकाम साहित्य उद्योगात आणि उत्पादन उद्योगांमध्ये केला जातो.

• सिमेंट आणि प्लॅस्टिकसारख्या गोष्टींना मजबुती द्या.
• औष्णिक निरोधक म्हणून.
• इमारती, कापड आणि लष्करी वाहनांचे आगीपासून संरक्षण करा.
• ध्वनी शोषून घ्या.

हे ॲस्बेस्टॉसचे तंतू पांढरे, निळे, तपकिरी, राखाडी किंवा हिरवे असू शकतात. पांढऱ्या ॲस्बेस्टॉसच्या तंतूंचा (ज्यांना 'क्रायसोटील' म्हणतात) जगभरात सर्वाधिक वापर केला जातो.

✨ Asbestosis ★ 4.8 · Clinical Pick

Clinical Methylated Daily Multivitamin + Vitamin D3 (2000 IU), K2, Methyl-B12, Folate & Chelated Minerals

Complete bioactive daily multivitamin with methylated B-vitamins (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, Albion chelated minerals, and antioxidants for whole-body physiology.

View Clinical Details →

ॲस्बेस्टॉसचा संपर्क किती सामान्य आहे? ॲस्बेस्टोसिस कसा होतो?

खरं तर, आपल्या आयुष्यात कधी ना कधी आपण सर्वच ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात येतो. ॲस्बेस्टॉस जवळजवळ सर्वत्र अल्प प्रमाणात आढळतो. पण बहुतेक लोकांना त्यामुळे कोणताही आजार होत नाही. हे आजार केवळ अशा लोकांमध्येच विकसित होतात जे दीर्घकाळ आणि सतत ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात असतात.

१९७० च्या दशकापूर्वी कामाच्या ठिकाणी ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात येण्याचा धोका सर्वाधिक होता. तथापि, हा धोका आजही कायम आहे. लक्षणे दिसण्यास बराच वेळ लागत असल्यामुळे, डॉक्टर आजही ॲस्बेस्टोसिसच्या नवीन रुग्णांचे निदान करत आहेत. कामाच्या ठिकाणी ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी कायदे असले तरी, कधीकधी चुकांमुळे कामगार त्याच्या संपर्कात येऊ शकतात.

जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार (WHO), लाखो लोक एस्बेस्टॉसच्या संपर्कात येतात, विशेषतः कामाच्या ठिकाणी. एस्बेस्टोसिस आणि संबंधित आजारांनी नेमके किती लोक ग्रस्त आहेत हे सांगणे कठीण आहे. याचे कारण असे की, लक्षणे दिसण्यासाठी ३० ते ४० वर्षे लागू शकतात. काही अभ्यासांनुसार, एस्बेस्टॉसच्या संपर्कात येणाऱ्या सुमारे २०% कामगारांना कोणत्या ना कोणत्या प्रकारचा आजार होतो. तथापि, प्रत्येकालाच एस्बेस्टोसिस होत नाही. एस्बेस्टॉसमुळे इतरही आजार होऊ शकतात. उदाहरणार्थ:

• इंटरस्टिशियल फुफ्फुस रोग (ILD)
• फुफ्फुसावरण द्रवसंचय (यामध्ये फुफ्फुसांभोवती पाण्यासारखा पदार्थ भरतो)
• फुफ्फुसाच्या कर्करोगाचे काही प्रकार, विशेषतः प्लुरल मेसोथेलिओमा

एस्बेस्टोसिसची पहिली लक्षणे कोणती आहेत? (ही लक्षणे दिसण्यासाठी अनेक वर्षे लागू शकतात!)

एस्बेस्टोसिसची लक्षणे रोगाच्या तीव्रतेनुसार बदलतात. कधीकधी एस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आल्यानंतर २०-३० वर्षे किंवा त्याहून अधिक काळानंतर लक्षणे दिसतात. फुफ्फुसांमधील व्रण सहसा हळूहळू विकसित होतात. त्यामुळे, तुम्हाला लक्षणे लगेच लक्षात येणार नाहीत.

एस्बेस्टोसिसचे पहिले लक्षण म्हणजे श्वास घेण्यास त्रास होणे , विशेषतः शारीरिक श्रम किंवा व्यायाम करताना. इतर लक्षणांमध्ये यांचा समावेश असू शकतो:

• छातीत दुखणे आणि जडपणा जाणवणे.
• नखांची टोके गोलाकार करणे (याला 'नखे फुगीर करणे' असे म्हणतात).
• खोकला (कदाचित सततचा कोरडा खोकला).
• श्वास घेताना छातीत खरखर असा आवाज येतो.
• अत्यधिक थकवा आणि व्यायाम करण्यास अडचण.
• विनाकारण वजन कमी होणे.

ॲस्बेस्टोसिस कशामुळे होतो?

एस्बेस्टोसिसचे मुख्य कारण म्हणजे एस्बेस्टॉसचे लहान तंतू किंवा धूळ श्वासावाटे आत घेणे. हे एस्बेस्टॉसचे तंतू हवेत मिसळेपर्यंत हानिकारक नसतात. तथापि, एकदा ते हवेत मिसळले की, त्यांचे लहान कणांमध्ये विघटन होते. आपण श्वास आत घेतो तेव्हा हे कण हवेत मिसळतात आणि फुफ्फुसांमध्ये प्रवेश करतात. त्यानंतर ते फुफ्फुसांमध्ये जमा होतात, ज्यामुळे व्रण आणि सूज येते. व्रणयुक्त फुफ्फुसांची ऊती खूप घट्ट होते आणि ती व्यवस्थित विस्तारू शकत नाही. त्यामुळेच श्वास घेणे कठीण होते.

तुम्ही किती काळ आणि किती तीव्रतेने एस्बेस्टॉसच्या संपर्कात होता यावर एस्बेस्टोसिस होण्याचा धोका वाढतो. पूर्वी, बांधकाम आणि उत्पादन उद्योगांमध्ये एस्बेस्टॉसचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जात असे. या उद्योगांमध्ये काम करणारे आणि सतत एस्बेस्टॉसचे कण श्वासावाटे आत घेणारे लोक सर्वाधिक धोक्यात असतात.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, उदाहरणार्थ, इन्सुलेशन किंवा फरशांमध्ये सहजपणे आढळणाऱ्या ॲस्बेस्टॉसमुळे हा आजार होत नाही. धोका केवळ तेव्हाच असतो जेव्हा ते हवेत सोडले जाते.

कोणत्या उत्पादनांमध्ये अजूनही ॲस्बेस्टॉस असू शकतो?

येथे काही साहित्य आणि उत्पादने दिली आहेत, ज्यांमध्ये अजूनही ॲस्बेस्टॉस असू शकतो:

• गाड्यांमधील क्लच पॅड आणि ब्रेक लायनिंग.
• बांधकामासाठी लागणारे सिमेंट, पुट्टी आणि प्लास्टर.
• औष्णिक इन्सुलेशन.
• पाईप गुंडाळण्यासाठी.
• छतासाठी वापरले जाणारे काही प्रकारचे पत्रे आणि भिंतींसाठी वापरले जाणारे साइडिंग (हे तुम्हाला श्रीलंकेतील जुन्या घरांमध्येही पाहायला मिळेल).
• विनाइल फ्लोअर टाइल्स.
• इलेक्ट्रिकल वायरिंग हार्नेस.
• मिलबोर्ड.
• पॅचिंग आणि जॉइंटिंग कंपाऊंड.
• फ्लो टाईल्स आणि त्यांना चिकटवणारे गोंद यांचे प्रकार.
• ध्वनी शोषक साहित्य.

तसेच, घरात वापरल्या जाणाऱ्या काही वस्तूंमध्ये एस्बेस्टॉस असू शकतो:

• गॅसवर चालणाऱ्या फायरप्लेसमधील कृत्रिम राख आणि ठिणग्या.
• वाहनाचे ब्रेक पॅड, लायनिंग, क्लच फेसिंग, गॅस्केट.
• अग्निरोधक हातमोजे, स्टोव्ह पॅड, टेबल पॅड आणि अग्निरोधक कापड (जसे की ब्लँकेट आणि पडदे).
• काही प्लॅस्टिक, रंग, लेप, डिंक.
• व्हर्मिक्युलाइटचा वापर पोटमाळ्याच्या इन्सुलेशनसाठी आणि बागकामासाठी लागणाऱ्या काही वस्तू खरेदी करण्यासाठी केला जातो.

एस्बेस्टोसिस विकसित होण्यास किती वेळ लागतो?

काहीवेळा डॉक्टर अशा लोकांमध्येही एस्बेस्टोसिसचे निदान करतात ज्यांनी अनेक दशकांपासून एस्बेस्टॉससोबत काम केलेले नाही. याची लक्षणे दिसण्यासाठी ३० वर्षांपर्यंतचा कालावधी लागू शकतो. कल्पना करा की, जर तुम्ही तरुणपणी याच्या संपर्कात आला असाल आणि आता मध्यमवयीन असाल, तर तुम्हाला हा आजार ओळखताही येणार नाही.

एस्बेस्टोसिस होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो? धोक्याचे घटक कोणते आहेत?

आजकाल, कामाच्या ठिकाणी ॲस्बेस्टॉसचा संपर्क कमी करण्यासाठी कायदे आणि नियम आहेत. तथापि, काही कामांमध्ये अजूनही तुमचा ॲस्बेस्टॉसशी संपर्क येतो. १९७० च्या दशकापूर्वी बांधलेल्या इमारती पाडताना किंवा त्यांचे नूतनीकरण करताना हे विशेषतः खरे आहे. १९७७ पूर्वी बांधलेल्या घरांमध्येही पाईप, छत आणि फरशीच्या टाइल्स यांसारख्या वस्तूंमध्ये ॲस्बेस्टॉस असू शकतो. तथापि, जर तुम्ही १९७७ पूर्वी बांधलेल्या घरात राहत असाल, तर कोणताही धोका नाही. धोका तेव्हाच निर्माण होतो जेव्हा ॲस्बेस्टॉस हवेत धुळीच्या स्वरूपात असतो आणि तो श्वासावाटे आत घेतला जाऊ शकतो. जेव्हा तो घन अवस्थेत असतो तेव्हा कोणताही धोका नसतो.

जर तुम्ही दीर्घकाळ ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आला असाल, विशेषतः जर तुमच्या कामामध्ये ॲस्बेस्टॉस असलेल्या सामग्रीसोबत काम करणे समाविष्ट असेल, तर तुम्हाला ॲस्बेस्टोसिस होण्याचा धोका जास्त असतो.

नोकरीशी संबंधित धोका

अशा प्रकारची कामे करणाऱ्या लोकांना जास्त धोका असतो:

• ॲस्बेस्टॉसच्या खाणीत काम करणारे लोक, ॲस्बेस्टॉस बसवणारे आणि काढणारे लोक.
• ऑटोमोटिव्ह आणि विमान तंत्रज्ञ (जुन्या वाहनांमध्ये ब्रेक आणि क्लचसारख्या भागांमध्ये एस्बेस्टॉस असायचा).
• बांधकाम कामगार (विशेषतः जुन्या इमारती पाडणारे आणि नूतनीकरण करणारे).
• वीजतंत्र्य (जुन्या इन्सुलेशन सामग्रीमध्ये एस्बेस्टॉस होता).
• रेल्वे आणि जहाजबांधणीच्या कारखान्यांमध्ये (जहाजे बांधणे आणि दुरुस्त करणे) काम करणारे लोक.

त्याचप्रमाणे, अभ्यासात असे आढळून आले आहे की न्यूयॉर्क शहरातील वर्ल्ड ट्रेड सेंटर (WTC) वरील हल्ल्यांदरम्यान बचाव आणि स्वच्छता कार्यात सहभागी झालेल्यांना देखील एस्बेस्टोसिससारखे एस्बेस्टोस-संबंधित आजार होण्याचा धोका असतो.

इतर प्रभाव टाकणारे घटक

हे घटक तुमच्या जोखमीवर देखील परिणाम करतात:

• संपर्काचा कालावधी: तुम्ही किती काळ ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात होता. सर्वसाधारणपणे, संपर्क जितका जास्त काळ, धोका तितकाच जास्त असतो.
• संपर्काची तीव्रता: तुम्ही किती ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आलात.
• उद्योगाचा प्रकार: जर ॲस्बेस्टॉस एखाद्या उत्पादनामध्ये (जसे की भिंती, फरशा) बंदिस्त असेल, तर धोका कमी असतो. तथापि, जर ॲस्बेस्टॉस हवेत पसरला, उदाहरणार्थ करवतीने कापताना किंवा तोडताना, तर धोका जास्त असतो.
• वैयक्तिक धोक्याचे घटक: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा तुम्हाला आधीपासून फुफ्फुसांचा आजार असेल तर धोका अधिक असतो .
• आनुवंशिक कारणे: जर (BAP1 जीन) नावाच्या जीनमध्ये उत्परिवर्तन झाले असेल.

या आजाराने ग्रस्त असलेले लोक सहसा त्यांच्या कामामुळे अनेक वर्षांपासून ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात येतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही घरात नूतनीकरणाचे काम करत असताना ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आला असाल, तर तुम्हाला ॲस्बेस्टोसिस होण्याची शक्यता कमी असते.

ॲस्बेस्टोसिसमुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

एस्बेस्टोसिस असलेल्या अनेक लोकांना श्वास घेण्यास त्रास होतो आणि सतत खोकला असतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये, गुंतागुंत जीवघेणी ठरू शकते.

एस्बेस्टोसिसमुळे उद्भवू शकणाऱ्या गुंतागुंती खालीलप्रमाणे आहेत:

• फुफ्फुसांचा कर्करोग: एस्बेस्टोसिस असलेल्या व्यक्तींना आणि धूम्रपान करणाऱ्यांना फुफ्फुसांचा कर्करोग होण्याचा धोका अधिक असतो.
• मेसोथेलिओमा: हा एक प्रकारचा कर्करोग आहे जो पोट, छाती किंवा फुफ्फुसांच्या आवरणात विकसित होतो. याचा संबंध ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्काशी जोडला जातो.
• श्वसनक्रिया बंद पडणे: तुमची फुफ्फुसे तुमच्या रक्तात पुरेसा ऑक्सिजन पोहोचवू शकत नाहीत आणि तुमच्या ऊतींमध्ये कार्बन डायऑक्साइड जमा होतो.
• उजव्या बाजूचे हृदय निकामी होणे: तुमच्या हृदयाची उजवी बाजू व्यवस्थित काम करणे थांबवते.

ॲस्बेस्टोसिसचे निदान कसे केले जाते? (निदान)

तुमचे डॉक्टर तुमची तपासणी करतील आणि तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतील. जर तुम्ही ॲस्बेस्टॉससारख्या हानिकारक पदार्थांच्या संपर्कात आला असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. तुम्ही कोणती कामे केली आणि कुठे काम केले, याबद्दल त्यांना सांगणे खूप महत्त्वाचे आहे.

याव्यतिरिक्त, निदान पूर्ण करण्यासाठी डॉक्टर इतर चाचण्या करायला सांगू शकतात. यामध्ये खालील चाचण्यांचा समावेश आहे:

• छातीचा एक्स-रे.
• सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी - सीटी स्कॅन) (यामुळे फुफ्फुसांची स्थिती अधिक स्पष्टपणे पाहता येते).
• फुफ्फुसांच्या कार्याची चाचणी (तुमची फुफ्फुसे किती चांगले काम करत आहेत हे तपासण्यासाठी), जसे की स्पायरोमेट्री.
• ब्रॉन्कोस्कोपी (क्वचितच, फुफ्फुसांच्या आत पाहण्यासाठी कॅमेरा घातला जातो आणि आवश्यक असल्यास, ऊतीचा एक छोटा नमुना (बायोप्सी) घेतला जाऊ शकतो).

ॲस्बेस्टोसिसवर काय उपचार आहेत?

एस्बेस्टोसिसवरील उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट लक्षणे नियंत्रणात ठेवणे आणि फुफ्फुसांचे कार्य टिकवून ठेवणे हे आहे.

दुर्दैवाने, ॲस्बेस्टॉसमुळे फुफ्फुसांना झालेली हानी भरून काढता येत नाही.

ॲस्बेस्टॉस-संबंधित आजारांवरील उपचारांचा उद्देश लक्षणे कमी करणे, आजाराशी संबंधित गुंतागुंतीवर उपचार करणे आणि आजाराचा प्रसार मंदावणे हा असतो.

तुम्हाला मिळणारे उपचार तुमच्या आजाराच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतील. तुम्हाला खालीलप्रमाणे उपचार दिले जाऊ शकतात:

• ऑक्सिजन थेरपी: तुमच्या नाकात नळी घालून किंवा तोंडावर मास्क लावून तुम्हाला अतिरिक्त ऑक्सिजन दिल्याने तुम्हाला श्वास घेणे सोपे होऊ शकते.
• फुफ्फुसीय पुनर्वसन: यामध्ये तुम्हाला विशेष व्यायाम आणि श्वासोच्छ्वास तंत्र शिकवले जाते, ज्यामुळे तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकते.
• फुफ्फुस प्रत्यारोपण शस्त्रक्रिया: क्वचितच, गंभीर आजार असलेल्या रुग्णांमध्ये, फुफ्फुस प्रत्यारोपणामुळे नवीन, निरोगी फुफ्फुस मिळून लक्षणे कमी होऊ शकतात आणि आयुष्य वाढू शकते.
• औषधे: 'अँटी-फायब्रोटिक्स' नावाची औषधे फुफ्फुसांमध्ये व्रण तयार होण्याचा वेग कमी करू शकतात. तथापि, ती आधीच तयार झालेले व्रण बरे करू शकत नाहीत. तुमचे डॉक्टर या औषधांचे धोके आणि फायदे यांवर तुमच्याशी चर्चा करतील आणि तुमच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे हे ठरविण्यात तुम्हाला मदत करतील.

तुम्ही घरीच लक्षणांवर कसे नियंत्रण मिळवू शकता?

जर तुम्हाला एस्बेस्टोसिस असेल, तर स्वतःला अधिक आरामदायी वाटावे यासाठी तुम्ही या गोष्टी करू शकता:

• धूम्रपान करू नका. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर आजच ते सोडण्यासाठी मदत घ्या. धूम्रपानामुळे आजार अधिक गंभीर होऊ शकतो आणि अधिक वेगाने पसरू शकतो.
• ॲलर्जी निर्माण करणारे घटक, पर्यावरणातील प्रदूषण आणि अप्रत्यक्ष धूम्रपान श्वासावाटे आत घेणे टाळा.
• आजारी लोकांपासून दूर राहा आणि हात धुण्याच्या चांगल्या सवयी लावा (वारंवार हात धुवा, विशेषतः जेवण्यापूर्वी आणि शौचालयाचा वापर केल्यानंतर).
• भरपूर पाणी प्या.
• पौष्टिक पदार्थ खा (जसे की भाज्या, फळे, स्वच्छ केलेले मासे आणि मांस).
• तुमच्या डॉक्टरांशी बोला, तुम्हाला अनुकूल अशी व्यायामाची योजना तयार करा आणि नियमितपणे व्यायाम करा.

ॲस्बेस्टोसिसपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे?

ॲस्बेस्टॉसच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहणे टाळून तुम्ही ॲस्बेस्टोसिस होण्याचा धोका कमी करू शकता. जर तुमच्या कामामध्ये या खनिजाशी संपर्क येत असेल, तर तुम्ही निश्चितपणे रेस्पिरेटर (हवेतील कण गाळणारा एक विशेष मास्क) वापरावा. हा संरक्षक मास्क तुम्हाला ॲस्बेस्टॉसचे तंतू किंवा धूळ श्वासावाटे आत घेण्यापासून रोखेल.

जर तुम्हाला एस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आल्याचे माहीत असेल, तर तुम्ही नियमित वैद्यकीय तपासणी आणि छातीचे एक्स-रे करून घेतले पाहिजेत. या चाचण्या एस्बेस्टोसिसला प्रतिबंध करू शकत नाहीत, परंतु त्याचे लवकर निदान करण्यास मदत करू शकतात.

जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल आणि ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आला असाल, तर कर्करोग होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही करू शकणारी सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे धूम्रपान सोडणे.

ॲस्बेस्टॉसची सर्व उत्पादने टाळली पाहिजेत का?

ॲस्बेस्टॉसचे तंतू हवेत मिसळल्यावरच हानिकारक ठरतात. आजकाल, अनेक बांधकाम साहित्य आणि इतर उत्पादनांमध्ये बॉन्डेड ॲस्बेस्टॉसचा वापर केला जातो. ही प्रक्रिया त्यांना हवेत मिसळण्यापासून रोखते. अशा उत्पादनांमुळे आरोग्यावर विपरीत परिणाम होण्याचा धोका, असल्यास, खूपच कमी असतो. तथापि, तुम्ही या पदार्थाला घासणे, फाडणे किंवा इतर कोणत्याही प्रकारे नुकसान पोहोचवून त्याची पूड करणे टाळावे. असे केल्याने तंतू हवेत मिसळू शकतात.

मला माझ्या घरातून ॲस्बेस्टॉस काढून टाकण्याची गरज आहे का?

जर तुमच्या घरात चांगल्या स्थितीत असलेले ॲस्बेस्टॉसयुक्त साहित्य (उदाहरणार्थ, जुने ॲस्बेस्टॉस पत्र्याचे छप्पर) असेल, तर त्याला हात न लावणेच उत्तम. जर तुम्ही या साहित्याला स्पर्श केला किंवा त्याला नुकसान पोहोचवले (उदा. तोडणे, तोडणे), तर त्याचे तंतू हवेत पसरण्याचा धोका असतो. या साहित्याला काही नुकसान झाले आहे किंवा त्याची झीज झाली आहे का, हे वेळोवेळी तपासा. जर ते काढणे आवश्यक असेल, तर प्रशिक्षित कर्मचाऱ्यांची मदत घ्या.

एस्बेस्टोसिस झालेल्या व्यक्तीचा रोगनिदान काय असतो? (Prognosis)

एस्बेस्टोसिसवर कोणताही इलाज नाही आणि या आजारामुळे झालेले नुकसान भरून काढता येत नाही. एकदा तुम्ही एस्बेस्टॉसचे तंतू श्वासावाटे शरीरात घेतले की, ते तुमच्या शरीरात राहतात. तुम्ही त्या कणांच्या संपर्कात किती काळ आणि किती प्रमाणात आलात यावर तुमचे भविष्य अवलंबून असते.

सौम्य ॲस्बेस्टोसिसचे निदान झाल्यानंतर अनेक लोक वर्षानुवर्षे समाधानकारक आयुष्य जगतात. काही लोकांची प्रकृती बिघडते आणि त्यांना आयुष्यभर वैद्यकीय देखभालीची गरज भासते.

तुमचे डॉक्टर तुमच्या फुफ्फुसांमधील व्रणांमध्ये होणारे बदल तपासण्यासाठी दर काही वर्षांनी छातीचे एक्स-रे आणि फुफ्फुसांच्या कार्याची तपासणी करतील. जसजशी तुमची प्रकृती खालावत जाईल, तसतसे तपासणीचे निकाल बदलतील.

निदान झाल्यानंतर सरासरी आयुर्मान सुमारे १० वर्षे असल्याचे म्हटले जाते. तथापि, हे मोठ्या प्रमाणावर रोगाच्या तीव्रतेवर आणि तो किती वेगाने पसरतो यावर अवलंबून असते.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्ही ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आला असाल आणि तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास, छातीत अस्वस्थता किंवा सतत खोकला येत असेल,ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. तुम्हाला ॲस्बेस्टॉसचा संपर्क कसा आला (उदाहरणार्थ, तुमच्या नोकरीमुळे), हे तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा; जरी तो संपर्क अप्रत्यक्ष असला तरीही.

माझ्या नोकरीमुळे माझ्या कुटुंबाला ॲस्बेस्टॉसचा धोका आहे का?

अप्रत्यक्ष ॲस्बेस्टॉसचा संपर्क येऊ शकतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती ॲस्बेस्टॉस असलेल्या साहित्यासोबत काम करते, तेव्हा ती व्यक्ती आपल्या बुटांवर, कपड्यांवर, त्वचेवर आणि केसांवरून ॲस्बेस्टॉसचे कण घरी आणू शकते.

हा धोका कमी करण्यासाठी, ॲस्बेस्टॉस वापरणाऱ्या अनेक कामाच्या ठिकाणी, कामगार कामावर येताना आणि जाताना कपडे बदलतात याची खात्री केली जाते. अनेक कंपन्यांमध्ये स्वच्छतागृहांची सोयसुद्धा असते, जिथे कर्मचारी आपल्या केसांमधून आणि त्वचेवरील हे कण धुवून काढू शकतात. या खबरदारीमुळे कुटुंबातील सदस्यांना आजारी पडण्याचा धोका कमी होतो.

एस्बेस्टोसिस आणि मेसोथेलिओमा यांच्यात काय फरक आहे?

एस्बेस्टोसिस आणि मेसोथेलिओमा यांमधील मुख्य फरक हा आहे की मेसोथेलिओमा हा एक कर्करोग आहे, तर एस्बेस्टोसिस नाही. एस्बेस्टोसिस तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये आणि फुफ्फुसांच्या आवरणात (प्ल्युरा) होतो. मेसोथेलिओमा तुमच्या फुफ्फुसांच्या आणि पोटाच्या ऊतींमध्ये सुरू होतो. तो तुमच्या संपूर्ण शरीरात पसरू शकतो.

जर तुम्ही एस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आला असाल, तर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसत नसली आणि बरे वाटत असले तरीही, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. एस्बेस्टॉसमुळे होणारे फुफ्फुसांचे नुकसान नियंत्रणात आणण्यासाठी तुमचे डॉक्टर आता काही गोष्टी करू शकतात. तुम्ही धूम्रपान न करून किंवा धूम्रपान सोडून स्वतःची मदत करू शकता. धूम्रपानामुळे एस्बेस्टोसिसची स्थिती अधिक बिघडू शकते. जर तुम्हाला श्वास घेण्यास नवीन त्रास होत असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

आपल्याला लक्षात ठेवण्याची गरज असलेल्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या ॲस्बेस्टोसिसबद्दलच्या काही सर्वात महत्त्वाच्या तथ्यांचा आढावा घेऊया.

• एस्बेस्टोसिस हा एस्बेस्टॉसच्या तंतूंशी दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्याने होणारा फुफ्फुसांचा आजार आहे. तो अचानक उद्भवत नाही, तर विकसित होण्यासाठी अनेक वर्षे लागू शकतात.
• बांधकाम, जहाजबांधणी आणि खाणकाम यांसारख्या विशिष्ट व्यवसायांमधील लोकांसाठी, विशेषतः जुन्या पद्धतींनी काम करणाऱ्यांसाठी हा धोका अधिक असतो.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे, सततचा खोकला आणि छातीत दुखणे ही मुख्य लक्षणे आहेत.
• यावर अद्याप कोणताही निश्चित इलाज नाही. उपचारांचा उद्देश लक्षणे नियंत्रणात ठेवणे आणि जीवनमान सुधारणे हा असतो.
• सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे सुरक्षित राहणे. जर तुम्ही अशा ठिकाणी काम करत असाल जिथे तुम्हाला ॲस्बेस्टॉसचा धोका असू शकतो, तर संरक्षक उपकरणे परिधान केल्याची खात्री करा.
• तुम्ही ॲस्बेस्टॉसच्या संपर्कात आला आहात असे तुम्हाला वाटत असल्यास, कोणतीही लक्षणे दिसत नसली तरीही सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटा. तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते नक्की सोडा.

जरी हा विषय काहीसा भीतीदायक असला तरी, माहिती असणे हेच सर्वोत्तम संरक्षण आहे. आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या आणि गरज भासल्यास वैद्यकीय सल्ला घ्या.

एस्बेस्टोसिस, एस्बेस्टॉस, फुफ्फुसाचा आजार, श्वास घेण्यास अडचण, व्यावसायिक आजार, फुफ्फुसावर व्रण, मेसोथेलिओमा