स्तन कर्करोग उपचार: तुम्हाला सक्षम करणारे ज्ञान

स्तन कर्करोगाचे निदान झाल्यावर वाटणारी भीती, धक्का आणि अनिश्चितता शब्दांत मांडणे कठीण आहे. "आता मी काय करू?", "मी बरी होईन का?", "माझ्यावर कोणत्या प्रकारचे उपचार केले जातील?" असे प्रश्न तुमच्या मनात येऊ लागतात. पण लक्षात ठेवण्यासारखी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आज वैद्यकीय शास्त्राने खूप प्रगती केली आहे. स्तन कर्करोगावर अनेक अत्यंत प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत. जरी हा प्रवास कठीण असला तरी, तुम्ही एकटे नाही आहात. या लेखात, आम्ही तुम्हाला मदत करू शकणाऱ्या उपचारांबद्दल आणि तुम्ही यातून कसे बाहेर पडू शकता याबद्दल बोलणार आहोत.

मी माझ्यासाठी सर्वोत्तम उपचार कसा निवडू?

तुमच्यासाठी उपचार सुचवण्यापूर्वी, तुमचे डॉक्टर अनेक घटकांचा विचार करतील. हे एखाद्या कपड्यांच्या दुकानात जाऊन स्वतःसाठी योग्य ड्रेस निवडण्यासारखे आहे. प्रत्येकाला सारखीच वागणूक मिळणार नाही.

तुमचे डॉक्टर या घटकांचा विचार करतील:

• कर्करोगाचे प्रकार: स्तनाच्या कर्करोगाचे अनेक प्रकार आहेत. उपचार प्रकारावर अवलंबून असतात.
• कर्करोगाचा टप्पा: गाठ किती मोठी आहे? तो शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरला आहे की नाही हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे.
• कर्करोगाच्या पेशींचे स्वरूप: तुमच्या कर्करोगाच्या पेशींमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनसाठीचे रिसेप्टर्स किंवा HER2 नावाचे प्रथिन आहे का, हे तपासले जाईल. जर हे घटक आढळले, तर त्यांना लक्ष्यित उपचार दिले जाऊ शकतात.
• आनुवंशिक प्रभाव: काही स्तनाच्या कर्करोगांचा संबंध पिढ्यानपिढ्या संक्रमित होणाऱ्या आनुवंशिक उत्परिवर्तनांशी असतो.
• तुमची वैयक्तिक परिस्थिती: तुमचे वय, तुमची रजोनिवृत्ती झाली आहे की नाही, तुम्हाला असलेले इतर वैद्यकीय आजार आणि तुमच्या वैयक्तिक आवडीनिवडी यांचाही या निर्णयावर परिणाम होतो.

स्तनाच्या कर्करोगावरील हे उपचार कोणते आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, स्तनाच्या कर्करोगावरील उपचारांचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते. एक म्हणजे केवळ कर्करोगावर लक्ष्य केंद्रित करणारे उपचार, आणि दुसरे म्हणजे संपूर्ण शरीरावर परिणाम करणारे उपचार.

प्रकार १: स्तन आणि आसपासच्या ऊतींवरील उपचार (स्थानिक उपचार)

या उपचारांमुळे कर्करोग जिथे आहे त्याच जागी काढून टाकला जातो.

• शस्त्रक्रिया: बहुतेक लोकांसाठी शस्त्रक्रिया हा पहिला उपचार असतो. कधीकधी ट्यूमरचा आकार कमी करण्यासाठी शस्त्रक्रियेपूर्वी केमोथेरपी दिली जाते.
• लम्पेक्टॉमी (गाठ काढण्याची शस्त्रक्रिया)लम्पेक्टॉमी : यामध्ये स्तनाचा फक्त तोच भाग काढून टाकला जातो ज्यात कर्करोग असतो. याला 'स्तन-संरक्षक शस्त्रक्रिया' असेही म्हणतात.
• मॅस्टेक्टॉमी: यामध्ये संपूर्ण स्तन काढून टाकले जाते. दोन्ही प्रकारच्या शस्त्रक्रियांसाठी वेगवेगळ्या पद्धती आहेत.

• रेडिएशन थेरपी: यामध्ये कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी उच्च-ऊर्जा किरणांचा वापर केला जातो. लम्पक्टॉमी शस्त्रक्रिया झालेल्या अनेक महिलांना, उरलेल्या कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी हा उपचार दिला जातो. हे रेडिएशन शरीराबाहेरील मशीनमधून दिले जाऊ शकते, किंवा कर्करोग असलेल्या भागात लहान, किरणोत्सर्गी बीजे (सीड्स) घालून दिले जाऊ शकते.

प्रकार २: संपूर्ण शरीरावर परिणाम करणारे उपचार (प्रणालीगत उपचार)

हे उपचार संपूर्ण शरीरात असलेल्या कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करतात.

तुमच्या उपचार योजनेत या पद्धतींचे मिश्रण असू शकते. उदाहरणार्थ, तुमच्यावर शस्त्रक्रिया झाल्यानंतर केमोथेरपी आणि रेडिएशन थेरपी दोन्ही केल्या जाऊ शकतात.

उपचारांचे दुष्परिणाम आणि त्यांचा सामना कसा करावा

इतर सर्व उपचारांप्रमाणे, याचेही दुष्परिणाम होऊ शकतात. त्यांपैकी काही उपचार संपल्यानंतर नाहीसे होतात. काही नंतर दिसू शकतात. पण काळजी करू नका , यांपैकी जवळजवळ सर्वांवर मात करण्याचे उपाय आहेत.

• मळमळ आणि उलट्या: यासाठी तुमचे डॉक्टर औषध लिहून देतील.
• थकवा: हा सामान्य थकव्यासारखा नसतो. शक्य तितकी विश्रांती घ्या. कधीकधी हलका व्यायाम देखील यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो.
• केस गळणे: हा केमोथेरपीचा एक सामान्य दुष्परिणाम आहे. पण लक्षात ठेवा, उपचार संपल्यानंतर केस पुन्हा वाढतील.
• लिम्फेडेमा: स्तनाजवळच्या बाजूला हाताला आलेली सूज. असे आढळल्यास , तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगा . यावर नियंत्रण मिळवण्याचे उपाय आहेत.
• त्वचा आणि नखांमधील बदल: त्वचा कोरडी पडणे, लालसरपणा आणि नखांचा रंग बदलणे यांसारखे बदल होऊ शकतात.
• विचार करण्यास अडचण ("केमो ब्रेन"): काही लोकांना स्मरणशक्ती आणि एकाग्रतेमध्ये सौम्य समस्या जाणवू शकतात. हे सहसा तात्पुरते असते.

उपचार आणि संतती होण्याची क्षमता (प्रजननक्षमता)

रजोनिवृत्तीपूर्वी स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान झालेल्या महिलांसाठी हा एक अत्यंत संवेदनशील विषय आहे. काही केमोथेरपी आणि हार्मोन उपचारांमुळे तात्पुरते किंवा कायमस्वरूपी वंध्यत्व किंवा अकाली रजोनिवृत्ती येऊ शकते.

जर तुम्हाला भविष्यात मुले हवी असतील, तर उपचार सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल चर्चा करणे आवश्यक आहे. प्रजनन क्षमता टिकवून ठेवण्याचे काही मार्ग आहेत:

• अंडी किंवा भ्रूण गोठवणे.
• अंडाशयाच्या ऊतीचा एक तुकडा घेऊन तो गोठवणे.

यावर मोकळेपणाने बोला. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय कोणता आहे, याबद्दल तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मार्गदर्शन करतील.

दिसण्यावर परिणाम करणाऱ्या दुष्परिणामांना तुम्ही कसे हाताळता?

उपचारांमुळे होणाऱ्या बदलांसोबत मानसिकदृष्ट्या खंबीर राहणे हे एक आव्हान असू शकते, परंतु त्याचा सामना करण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता.

केस गळणे

ही अशी गोष्ट आहे जी अनेक लोकांवर मानसिकरित्या परिणाम करते, पण तुम्ही त्यासाठी तयारी करू शकता.

• केस गळायला लागण्यापूर्वीच ते लहान कापून घ्या. त्यामुळे, जेव्हा केसांचे मोठे पुंजके अचानक गळून पडतील, तेव्हा तुम्हाला तितकासा धक्का बसणार नाही.
• सुंदर स्कार्फ, टोप्या आणि रुमाल वापरा.
• जर तुम्हाला विग वापरायचा असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांकडून 'क्रेनियल प्रोस्थेसिस'साठी प्रिस्क्रिप्शन घ्या. त्यामुळे तुम्हाला विम्याचे संरक्षण मिळण्यास मदत होऊ शकते.
• तुमच्या दिसण्यात कसा बदल होणार आहे, याबद्दल तुमच्या कुटुंबाला, विशेषतः तुमच्या मुलांना, अगोदरच सांगा.

हाताला सूज येणे (लिम्फेडिमा)

जर तुम्हाला हे दिसले, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.

• आपल्या सुजलेल्या हाताला इजा होणार नाही याची काळजी घ्या. बागेत किंवा घरात काम करताना हातमोजे घाला.
• जड पिशव्या उचलणे किंवा जड दागिने घालणे टाळा.
• इंजेक्शन किंवा सलाईन देताना तुमच्या दुसऱ्या हाताचा वापर करा.
• यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला तज्ञ फिजिओथेरपिस्टकडे (लिम्फेडिमा थेरपिस्ट) पाठवण्यास सांगा.

मानसिकदृष्ट्या खंबीर राहणे

कर्करोगाशी लढणे हे शारीरिक आणि मानसिक दृष्ट्या एक मोठे आव्हान आहे. दुःखी, संतप्त आणि निराश वाटणे स्वाभाविक आहे. कधीकधी, यामुळे नैराश्य येऊ शकते.

या गोष्टी तुम्हाला मानसिकदृष्ट्या खंबीर राहण्यास मदत करतील:

• तुमच्या मनात काय आहे याबद्दल तुमच्या विश्वासातील व्यक्तीशी (जिवलग मित्र, कुटुंबातील सदस्य, डॉक्टर) बोला.
• तुमच्या मनाला शांत करणारी एखादी गोष्ट करा, जसे की योग किंवा ध्यान.
• थोडा व्यायाम करा, जसे की थोडं चालणं.
• ज्यांना तुम्हाला मदत करायची आहे त्यांना करू द्या. सर्व काही एकट्याने करण्याचा प्रयत्न करू नका.