चला, तोंडात जळजळ होण्यासोबत होणाऱ्या विचित्र वेदनेबद्दल (बर्निंग माउथ सिंड्रोम) बोलूया.

कल्पना करा की तुम्हाला दिवसभर गरम कॉफी प्यायल्यासारखे वाटत आहे आणि तुमचे तोंड जळत आहे. किंवा काहीतरी मसालेदार खाल्ल्याप्रमाणे तुमची जीभ जळत आहे. पण तुम्ही तसे काहीही केलेले नाही. जेव्हा तुम्ही तुमच्या तोंडात पाहता, तेव्हा तुम्हाला कोणतेही व्रण किंवा फोड दिसत नाहीत. जर तुम्हाला कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय तुमच्या तोंडात, जिभेवर, ओठांवर किंवा टाळूवर सतत अशा प्रकारची त्रासदायक जळजळ जाणवत असेल, तर तुम्हाला 'बर्निंग माउथ सिंड्रोम' (BMS) नावाचा आजार असू शकतो. आज आपण याबद्दल अशा सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत, जे प्रत्येकाला सहज समजेल.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, बर्निंग माउथ सिंड्रोम (BMS) म्हणजे काय?

बर्निंग माउथ सिंड्रोम, किंवा बीएमएस, ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामुळे तुमची जीभ, ओठ, टाळू, हिरड्या, थोडक्यात , तुमच्या तोंडात कुठेही जळजळ होते. याचे वैद्यकीय नाव “ग्लोसोडायनिया” आहे. याचे वैशिष्ट्य हे आहे की, ही जळजळ जाणवत असूनही, जेव्हा तुम्ही तुमच्या तोंडात पाहता, तेव्हा कोणताही दृश्य बदल, जखम किंवा लालसरपणा आढळत नाही.

ही समस्या असलेल्या कितीतरी लोकांना कसं वाटतं, हे आश्चर्यकारक आहे.

• कदाचित सकाळी उठायला काही अडचण नसेल.
• पण जसजसा दिवस पुढे जातो, तसतसा दाह हळूहळू वाढू लागतो.
• संध्याकाळी वेदना सर्वाधिक असू शकतात.
• रात्री पुन्हा झोपल्यावर वेदना कमी होतात आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी हे चक्र पुन्हा सुरू होते.

या सुजेव्यतिरिक्त, इतर अनेक लक्षणे असू शकतात. काही लोकांना तोंडात कडू चव किंवा धातूसारखी (लोखंडाच्या तुकड्यासारखी) चव जाणवू शकते. इतरांना सतत तोंड कोरडे पडल्यासारखे वाटू शकते, पण प्रत्यक्षात तोंडात लाळेची कमतरता असू शकते. ही वेदना इतकी त्रासदायक असते की, दीर्घकाळ त्रास सहन केल्यावर काही लोकांना नैराश्य येऊ शकते, म्हणजेच त्यांना 'नैराश्य' किंवा 'चिंता' यांसारख्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.

विनाकारण या वेदना सहन करत जगणे खूप कठीण आहे. पण चांगली गोष्ट ही आहे की, या स्थितीवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी आणि लक्षणे कमी करण्यासाठी उपचार उपलब्ध आहेत.

या परिस्थितीचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते:

तुमच्या लक्षणांचे कारण त्यांना सापडते की नाही यावर अवलंबून, डॉक्टर बीएमएसचे दोन मुख्य श्रेणींमध्ये वर्गीकरण करतात.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

सर्वात जास्त धोका कोणाला आहे?

जरी हा आजार कोणालाही होऊ शकतो, तरी काही लोकांना याचा धोका जास्त असतो.

• ही स्थिती ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या रजोनिवृत्त महिलांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते. याचे कारण असे आहे की, रजोनिवृत्तीमुळे शरीरातील इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाची पातळी कमी होते. यामुळे जिभेवरील चवेंद्रियांची संवेदनशीलता कमी होऊ शकते.
• चव ओळखण्याच्या क्षमतेवरही परिणाम होतो: तुम्हाला माहित आहे का की आपली चव ओळखण्याची क्षमता प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळी असते? काही लोकांची चव ओळखण्याची क्षमता खूप तीव्र असते, त्यांना 'सुपरटेस्टर' म्हणतात. तर इतरांची क्षमता खूपच कमकुवत असते. संशोधनात असे आढळून आले आहे की, बीएमएस (BMS) असलेले अनेक लोक एकेकाळी 'सुपरटेस्टर' होते आणि नंतर त्यांनी आपली चव ओळखण्याची क्षमता गमावली.
• दात घासणे: ज्या लोकांना झोपेत दात घासण्याची सवय असते, त्यांनाही हा दाह अधिक प्रमाणात जाणवू शकतो.

मुख्य लक्षणे नेमकी कोणती आहेत ते पाहूया.

बीएमएसच्या परिस्थितीत अनेक अडचणी येऊ शकतात. त्या आपण एका तक्त्यात पाहूया.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे: लक्षात ठेवा, यापैकी कोणत्याही लक्षणांमुळे तुमच्या तोंडात दिसणारे फोड, व्रण, पांढरे चट्टे किंवा लालसरपणा येत नाही. ही अस्वस्थता निव्वळ एक भावना आहे जी तुम्हाला जाणवते.

असे का घडते? याची कारणे जाणून घेऊया.

आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, बीएमएसचे दोन प्रकार आहेत. त्या प्रत्येकाची कारणेही वेगवेगळी आहेत.

प्राथमिक बीएमएसचे कारण

या स्थितीचे नेमके कारण अद्याप ज्ञात नाही , परंतु शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की आपल्या जिभेतील आणि तोंडातील चव व वेदना नियंत्रित करणाऱ्या नसांना कोणत्यातरी प्रकारचे नुकसान झाल्यामुळे हे घडते. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, मेंदूला वेदना आणि चवीबद्दलचे संकेत पाठवणाऱ्या मज्जासंस्थेमध्ये काहीतरी समस्या असते.

दुय्यम बीएमएसची कारणे

या प्रकरणात, तोंडातील व्रण हे दुसऱ्या वैद्यकीय समस्येचा परिणाम आहेत. त्याची काही संभाव्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• पोषक तत्वांची कमतरता: पोषक तत्वांची कमतरता, विशेषतः लोह, जस्त, व्हिटॅमिन बी९ (फोलेट), व्हिटॅमिन बी१, बी२, बी६ आणि बी१२ यांची कमतरता.
• कोरडे तोंड: इतर वैद्यकीय परिस्थितींमुळे (उदा. शोग्रेन सिंड्रोम) किंवा काही विशिष्ट औषधांमुळे तोंडात लाळेची निर्मिती कमी होणे.
• तोंडाचे संक्रमण: ओरल थ्रश, हा एक बुरशीजन्य संसर्ग आहे जो विशेषतः तोंडात होतो.
• ॲसिड रिफ्लक्स: पोटातील आम्ल घशात आणि तोंडात परत आल्यामुळे हे होते.
• काही विशिष्ट औषधे: विशेषतः उच्च रक्तदाबासाठी घेतली जाणारी काही औषधे.
• वाईट सवयी: वारंवार जीभ बाहेर काढणे, दात आवळणे आणि जबडा आवळणे.
• हार्मोनल असंतुलन: मधुमेह किंवा थायरॉईडच्या समस्यांसारख्या स्थिती.
• ऍलर्जी: विशिष्ट खाद्यपदार्थ, खाद्यपदार्थांमधील अतिरिक्त घटक, टूथपेस्ट किंवा माउथवॉश यांची ऍलर्जी.
• मानसिक कारणे: अत्याधिक ताण, चिंता किंवा नैराश्य.

निदान कसे केले जाते?

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर सर्वप्रथम दंतवैद्याला भेटणे योग्य ठरेल. ते तुमच्या तोंडाची तपासणी करून, पाहण्यासारख्या इतर काही समस्या आहेत का हे तपासू शकतात. त्यानंतर, गरज भासल्यास, ते तुम्हाला दुसऱ्या तज्ञाकडे पाठवू शकतात.

बीएमएसचे निदान करणे थोडे गुंतागुंतीचे आहे कारण त्यासाठी कोणतीही विशिष्ट चाचणी नाही. डॉक्टर फक्त इतर आजारांची शक्यता नाकारतील . ते खालीलप्रमाणे चाचण्या करायला सांगू शकतात:

• रक्त तपासणी: पोषक तत्वांची कमतरता, मधुमेह आणि थायरॉईडच्या समस्या यांसारख्या गोष्टी शोधण्यासाठी.
• तोंडातील स्वॅब चाचणी: तोंडात बुरशीजन्य किंवा जिवाणूजन्य संसर्ग आहे का हे तपासणे.
• ॲलर्जी चाचणी: तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट खाद्यपदार्थाची किंवा पदार्थाची ॲलर्जी आहे का, हे तपासा.
• लाळ चाचणी: लाळेच्या प्रवाहाचे प्रमाण मोजा.
• इमेजिंग चाचण्या: कधीकधी एक्स-रे, सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय यांसारख्या चाचण्यांची आवश्यकता भासू शकते.
• ऊतींची बायोप्सी: बहुतेक प्रकरणांमध्ये हे आवश्यक नसते, परंतु दुसऱ्या गंभीर आजाराचा संशय असल्यास ते केले जाऊ शकते.

जर या सर्व चाचण्यांमधून दुसरे कोणतेही कारण सापडले नाही, तर डॉक्टर असा निष्कर्ष काढतील की तुम्हाला प्रायमरी बीएमएस आहे.

यावर उपचार आणि आराम काय आहे?

तुम्हाला प्राथमिक आजार आहे की दुय्यम, यावर उपचाराचे पर्याय अवलंबून असतात.

दुय्यम बीएमएसच्या बाबतीत, जेव्हा मूळ आजारावर उपचार केले जातात, तेव्हा तोंडातील व्रण सहसा आपोआप बरे होतात. उदाहरणार्थ, जर तुमच्यात व्हिटॅमिनची कमतरता असेल, तर तुम्ही व्हिटॅमिनच्या गोळ्या घेऊ शकता, जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुम्ही तो नियंत्रणात ठेवू शकता, किंवा जर तुम्ही दात घासत असाल, तर तुम्ही दंतवैद्याकडून माउथ गार्ड बनवून तो वापरू शकता.

प्राथमिक बीएमएसवर कोणताही विशिष्ट इलाज नाही , परंतु लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्याचे आणि जाणवणारी अस्वस्थता कमी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

• माउथ रिन्स: वेदना कमी करणारे आणि तोंडाला किंचित सुन्न करणारे विशेष माउथवॉश.
• वेदनाशामक: पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेनसारखी सर्वसामान्य वेदनाशामक औषधे.
• लाळेचे पर्याय: बायोटिन® सारखी उत्पादने तोंड कोरडे पडण्यापासून आराम देतात.
• काही औषधे: कधीकधी, अवसादरोधी किंवा अपस्माररोधी औषधांची कमी मात्रा मदत करू शकते. ही औषधे मानसिक आजारांसाठी दिली जात नाहीत, परंतु ती मज्जातंतूंना शांत करण्यास आणि मेंदूपर्यंत पोहोचणाऱ्या वेदनांच्या संकेतांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात.

तुमच्यासाठी योग्य उपचार शोधायला थोडा वेळ लागू शकतो, त्यामुळे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलत राहणे महत्त्वाचे आहे.

तात्काळ आराम मिळवण्याचे मार्ग

जेव्हा वेदना तीव्र असेल, तेव्हा त्वरित आराम मिळवण्यासाठी या गोष्टी करून पहा:

• साखरविरहित च्युइंग गम चघळल्याने लाळेची निर्मिती वाढते आणि दाह कमी होतो.
• थंड पाणी प्या: दिवसभर थोडे थोडे थंड पाणी प्या.
• बर्फाचा तुकडा चोखणे: तोंडात बर्फाचा तुकडा धरल्याने त्वरित आराम मिळतो.
• थंड पेये: थंड पेये हळूहळू आणि घोट घोट प्या.

सूज वाढवणाऱ्या गोष्टींपासून दूर राहा.

जरी बीएमएस पूर्णपणे टाळता येत नसला तरी, लक्षणे वाढवणाऱ्या, म्हणजेच दाह वाढवणाऱ्या गोष्टींपासून दूर राहिल्याने तुम्हाला मोठा आराम मिळू शकतो.

डॉक्टरांना भेटण्याचे कोणतेही कारण

जर तुमच्या तोंडातली सौम्य जळजळ एक-दोन दिवसांत कमी झाली नाही, किंवा तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास, डॉक्टरांना नक्की भेटा.

• जर तुम्हाला तोंडाच्या सुजेसोबत फोड किंवा सूज दिसली तर.
• जर वेदना दिवसेंदिवस वाढत असेल .
• जर ही सूज काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ स्पष्ट कारणाशिवाय टिकून राहिली.
• जर या अस्वस्थतेमुळे तुम्हाला खाणे किंवा बोलणे अवघड वाटत असेल.

अशा आजारासोबत जगणे कठीण आहे हे आम्हाला माहीत आहे, पण तुम्हाला एकट्याने त्रास सहन करण्याची गरज नाही. योग्य निदान आणि उपचार योजनेद्वारे, हा त्रास मोठ्या प्रमाणात नियंत्रणात आणता येतो.