मधुमेहासाठी मेटफॉर्मिन: आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे (मेटफॉर्मिन)

जर तुम्हाला टाईप २ मधुमेह असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला बहुधा मेटफॉर्मिन नावाचे औषध लिहून देतील. हे एक खूप महत्त्वाचे औषध आहे, जे आपल्या देशात आणि जगभरात मधुमेही मोठ्या प्रमाणावर वापरतात. तर, हे औषध इतके महत्त्वाचे का आहे? ते आपल्या शरीरात कसे कार्य करते? त्याचे संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत? कोणत्या गोष्टींची भीती बाळगावी? चला, आज आपण या सर्वांबद्दल अगदी सोप्या भाषेत बोलूया, जणू काही आपण आपल्या एखाद्या मित्राशी बोलत आहोत.

मेटफॉर्मिन शरीरात कसे कार्य करते?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मेटफॉर्मिन मुख्यत्वे तीन मार्गांनी तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. याचा विचार एका हुशार व्यवस्थापकाप्रमाणे करा.

१. यकृताद्वारे होणारे साखरेचे उत्पादन कमी करते: सामान्यतः, आपले यकृत आपल्या शरीराला आवश्यक असलेली ग्लुकोज (साखर) तयार करते. मधुमेही व्यक्तीमध्ये ही प्रक्रिया थोडी जास्तच होते. मेटफॉर्मिन यकृताला एक 'संकेत' देते की, "ठीक आहे, आता उत्पादन थोडे कमी करा, रक्तात आधीच साखरेचे प्रमाण खूप जास्त आहे."

२. शरीराची इन्सुलिनप्रती संवेदनशीलता वाढवते: मधुमेहातील मुख्य समस्या इन्सुलिन प्रतिरोध ही आहे. याचा अर्थ असा की, शरीरात इन्सुलिन असूनही, शरीरातील पेशी, विशेषतः स्नायूंच्या पेशी, त्या इन्सुलिनला योग्य प्रतिसाद देत नाहीत. मेटफॉर्मिन या पेशींना इन्सुलिनप्रती अधिक संवेदनशील बनण्यास मदत करते. त्यामुळे, रक्तातील साखर सहजपणे स्नायूंमध्ये प्रवेश करू शकते आणि ऊर्जेसाठी वापरली जाऊ शकते.

३. अन्नातून साखरेचे शोषण कमी करते: आपण खाल्लेल्या अन्नातील साखर शरीर आतड्यांमधून शोषून घेते. मेटफॉर्मिन या आतड्यांमधून शोषल्या जाणाऱ्या साखरेचा वेग आणि प्रमाण कमी करते.

केवळ या तीन पद्धती तुमची A1c चाचणी कमी करण्यास मदत करू शकतात, जी गेल्या काही महिन्यांतील तुमच्या रक्तातील साखरेच्या सरासरी पातळीचे मोजमाप आहे. हे औषध प्रीडायबिटीजचे मधुमेहात रूपांतर होण्यास विलंब लावण्यासही मदत करू शकते.

मेटफॉर्मिनचे प्रकार आणि ब्रँड

मेटफॉर्मिन अनेक वेगवेगळ्या ब्रँड नावांनी मिळते. तुमच्या डॉक्टरांनी ते तुम्हाला `ग्लुकोफेज`, `फोर्टामेट`, `रिओमेट` यांसारख्या नावांनी लिहून दिले असेल. हे गोळ्या आणि द्रव स्वरूपात उपलब्ध आहेत.

काहीवेळा मेटफॉर्मिन मधुमेहाच्या दुसऱ्या औषधासोबत दिले जाते. उदाहरणार्थ, जानुमेट ही एक संयुक्त गोळी आहे, ज्यात सिटाग्लिप्टिन आणि मेटफॉर्मिन एकत्र केलेले असते. तुम्ही कोणत्या प्रकारचे औषध आणि कोणत्या मात्रेत घ्यावे, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

सर्वात सामान्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, मेटफॉर्मिनचेही दुष्परिणाम होऊ शकतात. पण काळजी करू नका , यापैकी बहुतेक दुष्परिणाम किरकोळ असतात आणि जसजसे तुमच्या शरीराला औषधाची सवय होईल, तसतसे ते कालांतराने नाहीसे होतील. सर्वात सामान्य दुष्परिणाम म्हणजे पोट खराब होणे.

हा त्रास कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे जेवणासोबत किंवा जेवणानंतर औषध घेणे. रिकाम्या पोटी घेण्यापेक्षा असे केल्याने पोटाला आराम मिळतो.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, काही एक्सटेंडेड-रिलीज (ETU) गोळ्या (ज्या शरीरात हळूहळू औषध सोडतात) कधीकधी शौचावाटे बाहेर पडू शकतात. असे झाल्यास काळजी करू नका. औषध शरीरात शोषले गेलेले असते.

दुर्मिळ पण गंभीर दुष्परिणाम

या गोष्टी क्वचितच पाहायला मिळतात, पण त्यांच्याबद्दल जागरूक असणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

१. लॅक्टिक अॅसिडोसिस

हा मेटफॉर्मिनचा सर्वात गंभीर पण दुर्मिळ दुष्परिणाम आहे. जेव्हा आपल्या शरीरात लॅक्टिक ॲसिड नावाचे रसायन जमा होते, तेव्हा हे घडते. हे खूप कमी लोकांमध्ये आढळून येते. खालील लोकांना याचा विशेष धोका असतो:

• मूत्रपिंड किंवा यकृताचा आजार असलेले लोक
• जे लोक अति प्रमाणात मद्यपान करतात
• गंभीर हृदयरोग असलेले लोक
• ताप, अतिसार किंवा उलट्यांमुळे शरीरातील पाणी कमी झालेले लोक

या लक्षणांकडे लक्ष द्या:

पोटदुखी, चक्कर येणे आणि डोके हलके वाटण्याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला हातपाय सुन्न झाल्यासारखे वाटत असतील किंवा असामान्यपणे थंड वाटत असतील किंवा तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये बदल जाणवत असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

२. व्हिटॅमिन बी१२ ची कमतरता

दीर्घकाळ मेटफॉर्मिन घेतल्याने काही लोकांमध्ये व्हिटॅमिन बी१२ ची पातळी कमी होऊ शकते. यामुळे पेरिफेरल न्यूरोपॅथीची लक्षणे वाढू शकतात, जो मधुमेहासाठी आधीच एक धोकादायक घटक आहे. तसेच, यामुळे ॲनिमिया, म्हणजेच रक्त कमी होणे, होऊ शकते.

त्यामुळे, आपल्या डॉक्टरांशी बोलून वेळोवेळी आपल्या व्हिटॅमिन बी१२ च्या पातळीची तपासणी करून घेणे शहाणपणाचे आहे.

३. हायपोग्लायसेमिया - रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होणे

केवळ मेटफॉर्मिन घेणाऱ्या व्यक्तीच्या रक्तातील साखर खूप कमी होणे हे अत्यंत दुर्मिळ आहे. तथापि, जर तुम्ही मेटफॉर्मिनसोबत मधुमेहाची इतर औषधे (उदा. ग्लिक्लाझाइड, इन्सुलिन) घेत असाल, अति व्यायाम करत असाल किंवा योग्य आहार घेत नसाल, तर तुमच्या रक्तातील साखर खूप कमी होऊ शकते. जर तुम्हाला घाम येणे, थरथरणे, तीव्र भूक लागणे किंवा चक्कर येणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब काहीतरी गोड खा (एक चमचा साखर, चॉकलेटचा तुकडा).

दुष्परिणाम कसे हाताळावेत?

अनेक दुष्परिणाम टाळण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता.

• कमी मात्रेने सुरुवात करा: तुमचे डॉक्टर सहसा सर्वात कमी मात्रेने सुरुवात करतील, आणि नंतर तुमच्या शरीराला सवय झाल्यावर हळूहळू मात्रा वाढवतील.
• औषध जेवणासोबत घ्या: पोटाचा त्रास कमी करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
• एक्सटेंडेड-रिलीज (ETU) प्रकाराबद्दल विचारा: या प्रकारची गोळी दिवसातून एकदा घेतली जाते. औषध शरीरात हळूहळू सोडले जात असल्यामुळे, पोट फुगणे आणि मळमळ यांसारखे दुष्परिणाम होण्याची शक्यता खूप कमी असते. जर तुम्हाला नेहमीच्या गोळीचा जास्त त्रास होत असेल, तर तुम्ही या प्रकारच्या गोळीवर येऊ शकता का, हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

मेटफॉर्मिन आणि इतर औषधे

मेटफॉर्मिन तुम्ही घेत असलेल्या इतर औषधांशी आंतरक्रिया करू शकते, म्हणून तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (व्हिटॅमिन्ससह) तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे.