जर तुम्हाला यापूर्वी कोविड-१९ झाला असेल, तर तुम्हाला तो अनुभव चांगलाच आठवत असेल. चाचणी करून घेणे, औषधे घेणे, अनेक दिवस घरी राहून स्वतःला विलगीकरणात ठेवणे, आणि आपण कधी पूर्णपणे बरे होऊ की नाही याची चिंता करणे... हे सर्व तुम्हाला कदाचित आठवत असेल. पुन्हा कधीही अशा परिस्थितीतून जावे लागणार नाही, असा विचार करून तुम्ही कदाचित लससुद्धा घेतली असेल.
पण आता तुम्हाला पुन्हा थंडी वाजणे, ताप, घसा खवखवणे आणि नाक वाहणे यांसारखी लक्षणे दिसू लागली आहेत. तुम्ही कदाचित विचार करत असाल, "अरे, हा पुन्हा कोविड-१९ तर नाही ना?" होय, हे पूर्णपणे शक्य आहे . संशोधनातून आता हे सिद्ध झाले आहे की, कोविड-१९ ची लागण केवळ दोनदाच नाही, तर अनेक वेळा होऊ शकते.
आपण कोविड-१९ होऊन बरे होण्याबद्दल आणि नंतर तो पुन्हा होण्याबद्दल बोलत आहोत. वैद्यकीय भाषेत याला ‘(पुनर्संक्रमण)’ म्हणतात. पण दुसरी एक गोष्ट आहे, आणि ती म्हणजे ‘(दीर्घकालीन कोविड)’. याचा अर्थ असा की, तुम्हाला कोविड होऊन गेल्यानंतर काही आठवड्यांनी, महिन्यांनी आणि कदाचित काही वर्षांनीही नवीन, पुन्हा पुन्हा उद्भवणाऱ्या आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या आरोग्य समस्या निर्माण होतात. या दोन्ही गोष्टी एकमेकांशी संबंधित आहेत. कारण, संशोधनातून दिसून आले आहे की, प्रत्येक वेळी तुम्हाला कोविड झाल्यावर, ‘(दीर्घकालीन कोविड)’ होण्याचा तुमचा धोका वाढतो . म्हणून, आपण याबद्दल सावध राहूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
कोविड-१९ चा पुन्हा प्रादुर्भाव खरंच होऊ शकतो का?
होय. एकदा तुम्हाला कोविड-१९ ची लागण झाल्यावर, तुमच्या शरीरात त्या विषाणूविरुद्ध एक प्रकारचे संरक्षण तयार होते, ज्याला प्रतिकारशक्ती म्हणतात. हे संरक्षण साधारणपणे काही महिने टिकते, पण कालांतराने हळूहळू कमी होते. क्वचितच, काही लोकांना काही आठवड्यांतही पुन्हा संसर्ग होऊ शकतो.
दुसऱ्यांदा विषाणूचा संसर्ग झाल्यावर लक्षणे सहसा तितकी गंभीर नसतात. तथापि, काही लोक खूप आजारी पडू शकतात. वृद्ध व्यक्ती आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे (जसे की कर्करोगाचे रुग्ण आणि अवयव प्रत्यारोपण केलेले रुग्ण) यांना पुन्हा संसर्ग झाल्यास गंभीर आजारी पडण्याचा धोका जास्त असतो. सर्वसाधारणपणे, गंभीर लक्षणांपासून मिळणारे संरक्षण हे नवीन संसर्गापासून मिळणाऱ्या संरक्षणापेक्षा जास्त काळ टिकते. तसेच, हे लक्षात ठेवा की जोपर्यंत तुम्हाला संसर्ग झालेला आहे, तोपर्यंत तुम्ही इतरांना विषाणूचा प्रसार करू शकता .
तुम्ही तुमच्या कोविड लसी वेळेवर घेतल्या असल्या तरी, तुम्हाला पुन्हा संसर्ग होऊ शकतो आणि तुम्ही इतरांमध्ये विषाणूचा प्रसार करू शकता. परंतु, ज्या व्यक्तीचे लसीकरण पूर्ण झालेले नाही, तिच्या तुलनेत तुम्हाला गंभीर लक्षणे दिसण्याची आणि रुग्णालयात दाखल होण्याची शक्यता खूपच कमी असते . जेव्हा विषाणू तुमच्या लसीमुळे मिळालेल्या प्रतिकारशक्तीला भेदून तुमच्या शरीरात प्रवेश करतो, तेव्हा डॉक्टर त्याला 'ब्रेकथ्रू इन्फेक्शन ' म्हणतात.
संसर्गानंतर प्रतिकारशक्ती कशी विकसित होते?
जेव्हा आपल्याला कोविड होतो, तेव्हा मिळणाऱ्या या नैसर्गिक संरक्षणासाठी आपण आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीचे आभारी असले पाहिजे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही आपल्या शरीराच्या सैन्यासारखी आहे. शरीरात जंतू शिरल्याबरोबर ही प्रणाली कामाला लागते.
याची कार्यपद्धती अगदी सोपी आहे:
- जीवाणू आणि विषाणूंच्या (जसे की कोविडला कारणीभूत ठरणारा विषाणू) पृष्ठभागावर प्रथिने असतात. आपण त्यांना 'प्रतिजन' म्हणतो. प्रत्येक जंतूचे एक विशिष्ट 'प्रतिजन' असते.
- आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीतील पांढऱ्या रक्त पेशी या 'अँटीजेन'शी लढण्यासाठी 'अँटीबॉडीज' नावाचे दुसऱ्या प्रकारचे प्रथिन तयार करतात. जसे एखादी चावी कुलुपात अडकते, त्याचप्रमाणे या 'अँटीबॉडीज' जाऊन 'अँटीजेन'ला चिकटतात आणि शरीरात प्रवेश करणाऱ्या जंतूला नष्ट करतात.
- एकदा तुम्हाला विषाणूचा संसर्ग झाला की, तुमचे शरीर 'स्मृती पेशी' तयार करते. जर तोच विषाणू पुन्हा तुमच्या शरीरात आला, तर या स्मृती पेशी त्याला ओळखतात आणि तुमच्या रोगप्रतिकार प्रणालीला त्वरीत नवीन प्रतिपिंडे तयार करण्याचा आदेश देतात.
परंतु ही प्रणाली शंभर टक्के परिपूर्ण नाही. विषाणूंमध्ये उत्परिवर्तन होऊन नवीन 'प्रकार' तयार होऊ शकतात, ज्यामुळे आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीला या नवीन आक्रमणकर्त्याला ओळखणे थोडे कठीण जाते.
विषाणूच्या प्रकारांमुळे आजार पुन्हा उद्भवत आहे का?
हो, हेच मुख्य कारण आहे. कोविड-१९ ला कारणीभूत ठरणारा विषाणू ( SARS-CoV-2 ) जेव्हापासून मानवांना संक्रमित करू लागला आहे, तेव्हापासून तो उत्परिवर्तित होऊन नवीन प्रकार तयार करत आहे. ही उत्परिवर्तने विषाणूच्या जनुकांमधील बदलांमुळे होतात. या बदलांमुळे, तुम्हाला पूर्वीच्या संसर्गातून किंवा लसीमुळे मिळालेल्या संरक्षणाला चकमा देणे विषाणूला शक्य होते.
कल्पना करा, २०२१ च्या सुरुवातीला पसरलेला (डेल्टा) व्हेरिएंट त्याच्या आधी आलेल्या व्हेरिएंट्सपेक्षा अधिक वेगाने पसरला. २०२१ च्या अखेरीस आलेला ( ओमिक्रॉन ) व्हेरिएंट (डेल्टा) पेक्षाही अधिक वेगाने पसरला.
तुम्हाला ओमिक्रॉन दोनदा मिळू शकतो का?
हो, हे शक्य आहे. (ओमिक्रॉन) व्हेरिएंट उप-व्हेरिएंट्स तयार करून पसरत राहतो. जर तुम्हाला २०२२ किंवा २०२३ मध्ये कोविड झाला असेल, तर तो बहुधा (ओमिक्रॉन) व्हेरिएंट होता. त्यामुळे तुम्हाला दोन किंवा अधिक वेळा (ओमिक्रॉन) होऊ शकत नाही, असे मानण्याचे काही कारण नाही. पण हे निश्चितपणे जाणून घेणे कठीण आहे. कारण आपण सामान्यतः ज्या कोविड चाचण्या करतो, त्या विषाणूचा कोणता व्हेरिएंट आहे हे शोधू शकत नाहीत.
कोणाला पुन्हा कोविड होण्याची शक्यता जास्त आहे?
कोणालाही एकापेक्षा जास्त वेळा कोविड-१९ होऊ शकतो. पण काही लोकांना इतरांपेक्षा जास्त धोका असतो. ते कोण आहेत ते पाहूया.
| उच्च-जोखमी गट | कारण |
|---|---|
| ज्यांचे लसीकरण झालेले नाही | संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, लसीकरण न केलेल्या लोकांना लसीकरण केलेल्या लोकांपेक्षा पुन्हा संसर्ग होण्याची शक्यता दुप्पट असते. लसीमुळे मिळणारे संरक्षण नैसर्गिक प्रतिकारशक्तीपेक्षा जास्त काळ टिकते. |
| रोगप्रतिकारशक्ती कमी असलेले लोक | तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असल्यास, लसीकरण झालेले असून तुम्हाला पूर्वी कोविड होऊन गेला असला तरी, तुम्हाला पुन्हा कोविड होण्याची शक्यता जास्त असते. याचे कारण असे की, लस इतरांसाठी जितकी प्रभावी ठरते, तितकी ती तुमच्यासाठी प्रभावी ठरू शकत नाही. जर तुम्ही या गटात मोडत असाल, तर तुमच्यासाठी योग्य असलेल्या लसीकरणाच्या वेळापत्रकाविषयी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला . |
कोविडचा पुन्हा होणारा उद्रेक कसा टाळता येईल?
कोविडचा पुन्हा होणारा उद्रेक टाळण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे, सुरुवातीला कोविडपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण ज्या गोष्टी केल्या होत्या, त्याच गोष्टी पुन्हा करणे.
- तुमची कोविड लस वेळेवर घ्या: तुमचा पुढचा डोस केव्हा घ्यावा याबद्दल आरोग्य अधिकाऱ्यांच्या सल्ल्याचे पालन करा. ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांच्यासाठी हे विशेष महत्त्वाचे आहे. तुमची लस केव्हा घ्यावी याबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना विचारा .
- हवा खेळती ठेवा: आपले घर आणि कामाची जागा शक्य तितकी हवेशीर ठेवा. खिडक्या उघडून किंवा पंखा वापरून हे करता येते.
- उपक्रम घराबाहेर करा: गर्दीच्या, बंदिस्त जागेत कोविड सर्वात सहजपणे पसरतो. त्यामुळे, विशेषतः कोविडच्या सामुदायिक प्रसाराच्या काळात, सामूहिक उपक्रम घराबाहेर करणे सर्वोत्तम आहे.
- संसर्ग झालेल्या लोकांपासून दूर राहा: जर तुम्हाला माहित असेल की एखाद्या व्यक्तीला कोविड झाला आहे, तर विषाणू पसरण्याचा धोका कमी होईपर्यंत (किमान ५ दिवस) त्या व्यक्तीपासून दूर राहणे उत्तम आहे. जर ते शक्य नसेल, तर मास्क घाला, वारंवार हात धुवा आणि हवेशीर जागा ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
जर तुमच्या परिसरात कोविडचे अनेक रुग्ण असतील, किंवा तुम्हाला कोविडमुळे गुंतागुंत होण्याचा जास्त धोका असेल, तर अधिक सुरक्षित राहण्यासाठी तुम्ही या गोष्टी करू शकता:
- एन-९५ सारखा चांगल्या दर्जाचा मास्क वापरा . त्याने तुमचे तोंड आणि नाक व्यवस्थित झाकले पाहिजे आणि तो चेहऱ्यावर घट्ट बसला पाहिजे.
- गर्दीची ठिकाणे टाळा आणि सार्वजनिक ठिकाणी इतरांपासून सुरक्षित अंतर ठेवा.
मुख्य संदेश
- होय, तुम्हाला कोविड-१९ ची लागण एकापेक्षा जास्त वेळा, म्हणजेच दोनदा किंवा अधिक वेळा होऊ शकते . याला आपण (पुनर्संक्रमण) म्हणतो.
- पूर्वी झालेल्या संसर्गामुळे किंवा लसीकरणामुळे मिळालेले संरक्षण कालांतराने कमी होते आणि विषाणूचे नवीन प्रकार या संरक्षणाला भेदून जाऊ शकतात.
- वेळेवर कोविड लस घेतल्याने, पुन्हा संसर्ग झाला तरी आजाराची तीव्रता आणि रुग्णालयात दाखल होण्याची वेळ मोठ्या प्रमाणात टाळता येते.
- प्रत्येक वेळी तुम्हाला कोविड झाल्यावर, दीर्घकालीन आरोग्य समस्या निर्माण करणाऱ्या 'लाँग कोविड' या आजाराचा धोका वाढतो .
- पुनर्संसर्ग टाळण्याचे सर्वोत्तम उपाय म्हणजे लसीकरण करून घेणे, हवेशीर जागा ठेवणे, गर्दीची ठिकाणे टाळणे आणि मास्क घालणे.
- तुमच्या आरोग्याबद्दल किंवा लसीकरणाबद्दल काही प्रश्न असल्यास, कृपया तुमच्या डॉक्टरांशी बोला .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.