वर्षातून एकदा तरी सर्दी न होणारी व्यक्ती शोधणे कठीण आहे, नाही का? हा आजार खूप संसर्गजन्य आहे.
सर्दी झालेल्या व्यक्तीच्या खोकण्याने किंवा शिंकण्याने हवेत पसरणाऱ्या सूक्ष्म थेंबांमधून आपल्याला त्याची लागण होऊ शकते. किंवा जर आपण सर्दी झालेल्या व्यक्तीला स्पर्श केला, त्यांनी स्पर्श केलेल्या वस्तूला स्पर्श केला आणि नंतर आपल्या डोळ्यांना, नाकाला किंवा तोंडाला स्पर्श केला, तर आपल्याला हा आजार होण्याची शक्यता अधिक असते. डॉक्टर याला श्वसनमार्गाचा वरचा संसर्ग (अप्पर रेस्पिरेटरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन) किंवा यूआरआय (URI) म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, साधारण २०० प्रकारचे विषाणू आहेत ज्यामुळे सर्दी होऊ शकते. म्हणूनच त्यावर लस बनवणे इतके कठीण आहे. यापैकी सर्वात सामान्य विषाणू म्हणजे रायनोव्हायरस. नवजात बालकांव्यतिरिक्त, सर्दी हा सहसा गंभीर आजार नसतो. विशेष औषधांशिवाय तो सहसा ४ ते १० दिवसांत बरा होतो. पण समस्या अशी आहे की, जेव्हा आपल्याला सर्दी होते, तेव्हा आपली रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत होते, त्यामुळे इतर जिवाणूजन्य संसर्ग सहजपणे होऊ शकतात.
सर्दीच्या तीन अवस्था असतात.
जेव्हा आपल्याला सर्दी होते, तेव्हा तिची लक्षणे एकदम दिसून येत नाहीत. आपल्याला सहसा तीन टप्प्यांमध्ये त्याचा अनुभव येतो. चला, ते टप्पे कोणते आहेत ते पाहूया.
१. सुरुवातीचा टप्पा (दिवस १-३)
विषाणू शरीरात प्रवेश केल्यानंतर एक ते तीन दिवसांत पहिली लक्षणे दिसू लागतात. सुरुवातीला, तुम्हाला घशात थोडी खाज किंवा गुदगुल्या जाणवू शकतात. किंवा तुमचा घसा दुखू शकतो. यावेळी, आपल्या शरीरातील पांढऱ्या रक्त पेशी संसर्गाशी लढण्यासाठी घशाच्या भागात धाव घेतात. यासोबतच, तुम्हाला खालील गोष्टी देखील जाणवू शकतात:
- आवाज घोगरा होतो.
- माझ्या शरीरात थोडी वेदना आणि दुखणे जाणवत आहे.
- थोडा थकवा जाणवत आहे.
२. सर्वोच्च टप्पा (दिवस ४-७)
हे ते दिवस आहेत जेव्हा आजार थोडा जास्तच बळावतो. आधी सांगितलेल्या लक्षणांसोबतच, नवीन लक्षणेही दिसू लागतात.
- वाहणारे नाक किंवा चोंदलेले नाक .
- नाकातील श्लेष्मा पांढरा, हिरवा किंवा पिवळा असू शकतो (रंग बदलल्यास काळजी करू नका, संसर्गाशी लढणाऱ्या पेशी मृत होऊन श्लेष्मामध्ये मिसळल्यामुळे असे होते).
- शिंकत रहा.
- खोकला सुरू होतो.
- माझ्या डोळ्यांतून अश्रू येत आहेत.
- घशातून कफ खाली जात असल्यासारखं वाटतंय.
महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, सामान्य सर्दीमध्ये ताप येणे खूप दुर्मिळ असते. जर तुम्हाला तापासोबत तीव्र अंगदुखी असेल, तर ती सर्दी नसून फ्लू असण्याची शक्यता जास्त असते.
३. अंतिम टप्पा (८-१०+ दिवस)
आतापर्यंत तुमच्या प्रकृतीत सुधारणा झाली पाहिजे. वाहणारे नाक बरेच कमी झाले पाहिजे आणि चोंदलेले नाक गेले पाहिजे. तुमचा घसादुखी आतापर्यंत जवळजवळ पूर्णपणे बरी झाली पाहिजे. तथापि,
खोकला आणखी काही दिवस, कदाचित दोन आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतो. घशातील कफ बाहेर पडल्यामुळे, विशेषतः रात्रीच्या वेळी, खोकला वाढू शकतो. जर दोन आठवड्यांनंतरही तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा झाली नाही किंवा ती अधिकच बिघडली, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा. हे दुसऱ्या संसर्गाचे लक्षण असू शकते.
तुमच्या लहान मुलाला सर्दी झाली असेल तर खूप काळजी घ्या!
मोठ्या माणसांच्या विपरीत, लहान मुलांमध्ये सर्दीची सुरुवात बहुतेकदा तापाने होते. ताप १०१-१०२ अंश फॅरेनहाइट (३८.३-३८.९ अंश सेल्सिअस) पर्यंत असू शकतो. याव्यतिरिक्त, त्यांच्यामध्ये खालील लक्षणे दिसू शकतात:
एका निरोगी बाळाला पहिल्या वर्षात सुमारे सहा वेळा सर्दी होणे सामान्य आहे. यात काही धोका नाही.
तथापि, खालीलपैकी काहीही झाल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. लहान मुलांसाठी धोक्याचे इशारे
| ताप | ३ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळाला ताप येणे किंवा कोणत्याही वयाच्या बाळाला १०४°F (४०°C) पेक्षा जास्त ताप येणे. |
| श्वास घेण्यास अडचण | जर बाळाला श्वास घ्यायला त्रास होत असेल, ते वेगाने श्वास घेत असेल किंवा श्वास घेताना छातीतील बरगड्या आत सरकत असतील. |
| त्वचेचा रंग बदलणे | निळसर ओठ किंवा चेहरा. |
| सर्वसाधारण स्थिती | जर बाळाला त्रास होत असल्याचे दिसत असेल, किंवा ते दूध प्यायला पूर्णपणे नकार देत असेल. |
सर्दीमुळे होणाऱ्या संभाव्य गुंतागुंती
जेव्हा आपल्याला सर्दी होते, तेव्हा आपली रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत होते, ज्यामुळे इतर संसर्गांना आमंत्रण मिळते. जर सर्दी गंभीर झाली, तर खालील गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात:
- सायनस इन्फेक्शन: चेहऱ्याच्या सायनसमध्ये श्लेष्मा (कफ) साचल्यामुळे होणारा संसर्ग .
- कानाचा संसर्ग: कानाच्या आतील भागातील जंतुसंसर्ग.
- ब्राँकायटिस: श्वासनलिकांचा संसर्ग.
- न्यूमोनिया: फुफ्फुसांचा संसर्ग.
- आठवडे किंवा महिने टिकणारा सततचा खोकला .
जर तुम्हाला दम्यासारखा दीर्घकालीन आजार असेल, तर सर्दीमुळे गुंतागुंत निर्माण होण्याचा धोका जास्त असतो. जर तुमची लक्षणे 3-7 दिवसांनंतर बरी होण्याऐवजी अधिकच बिघडत असतील, तर तो जिवाणू संसर्ग असू शकतो.
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
बहुतेक वेळा, सर्दीवर घरीच उपचार करता येतात. मात्र, अशा परिस्थितीत तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
- जर तुमची लक्षणे दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिली तर.
- जर तुम्हाला घशात तीव्र वेदनेसह गिळण्यास त्रास होत असेल .
- जर ताप 102°F (38.9°C) पेक्षा जास्त असेल.
- जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा तुमच्या छातीतून घरघर असा आवाज येत असेल.
- जर तुमच्या चेहऱ्यावर किंवा कपाळावर तीव्र वेदना होत असतील (सायनसची वेदना).
- मानेतील किंवा जबड्याच्या भागातील ग्रंथींना सूज आली असल्यास.
- तीन दिवसांनंतर लक्षणे अधिक गंभीर झाल्यास.
- जर तुम्ही गर्भवती किंवा स्तनपान करणारी आई असाल.
मुलामध्ये ही लक्षणे आढळल्यास डॉक्टरांना दाखवा:
- जर ताप 103°F (39.4°C) पेक्षा जास्त असेल किंवा ताप तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ असेल.
- जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल.
- जर त्वचा निळी झाली.
- जर तुम्हाला कानदुखी असेल.
- जर तुम्हाला उलटी झाली.
- झोपेतून जागे होणे अवघड असल्यास किंवा त्याचा अत्याधिक त्रास होत असल्यास.
मुख्य संदेश
- सर्दी हा विषाणूजन्य संसर्ग असल्याने, प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) निरुपयोगी ठरतात. ती फक्त जीवाणूंवर (बॅक्टेरिया) काम करतात.
- यावर सर्वोत्तम औषध म्हणजे विश्रांती आणि द्रवपदार्थ . भरपूर पाणी, लापशी, सूप इत्यादी प्या. आपल्या शरीराला पुरेशी विश्रांती द्या.
- कोमट मिठाच्या पाण्याने गुळण्या केल्याने घशाच्या त्रासापासून आराम मिळण्यास मदत होऊ शकते.
- जर लक्षणे गंभीर असतील, दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिली, किंवा श्वास घेण्यास त्रास होण्यासारखी धोक्याची चिन्हे दिसत असतील, तर वेळ न घालवता डॉक्टरांना भेटा.
- लहान मुले, गर्भवती महिला आणि दम्यासारखे दीर्घकालीन आजार असलेल्या व्यक्तींनी सर्दी झाल्यास विशेष काळजी घ्यावी.
सर्दी, सामान्य सर्दी, लक्षणे, सर्दीची लक्षणे, ताप, खोकला, वाहणारे नाक, मुलांमधील सर्दी, लहान मुलांची सर्दी
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा