प्लास्टिकच्या पाण्याच्या बाटल्यांचा पुनर्वापर करणे खरोखरच आरोग्यासाठी चांगले आहे का?

आपण सगळेच हे करतो, जेव्हा आपण दुकानातून पाण्याची बाटली विकत घेतो आणि पाणी पिऊन झाल्यावर तीच बाटली पुन्हा भरून वापरतो. कदाचित ती बाटली कित्येक दिवस आपल्याजवळ असते. आपण हे करतो कारण आपल्याला पर्यावरणाची काळजी असते, किंवा आपत्कालीन परिस्थितीत आपल्याकडे दुसरे भांडे नसते. पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की तीच प्लास्टिकची बाटली वारंवार वापरणे तुमच्या आरोग्यासाठी किती सुरक्षित आहे? आज आपण नेमक्या याच विषयावर बोलणार आहोत.

सर्व प्लास्टिकच्या बाटल्या सारख्याच असतात का? बाटलीच्या तळाशी असलेल्या क्रमांकाचा अर्थ काय असतो?

तुम्ही एखादी प्लास्टिकची बाटली उचलून तिच्या तळाशी पाहिल्यास, तुम्हाला सहसा त्रिकोणाच्या आत एक अंक दिसेल. याला 'रेझिन आयडेंटिफायिंग कोड' (RIC) म्हणतात. यावरून बाटली कोणत्या प्रकारच्या प्लास्टिकपासून बनलेली आहे हे कळते. ती पुनर्वापर करण्यायोग्य आहे की नाही हे यावरून कळत नाही, फक्त प्लास्टिकचा प्रकार कळतो. आपण जे पाणी पितो, त्या पाण्याच्या बाटल्या सहसा पुनर्वापर करण्यायोग्य प्लास्टिकपासून बनवलेल्या असतात. चला, त्याचे मुख्य प्रकार पाहूया.

खरा प्रश्न हा आहे की - प्लास्टिकमधील रसायने पाण्यात मिसळत आहेत का?

प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा पुनर्वापर करताना लोकांना वाटणारी सर्वात मोठी चिंता म्हणजे रासायनिक क्षरण. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, प्लास्टिक बनवण्यासाठी वापरलेली काही रसायने हळूहळू आपण पित असलेल्या पाण्यात मिसळतात, यालाच रासायनिक क्षरण म्हणतात. याची मुख्य कारणे म्हणजे उच्च तापमानाचा संपर्क (जसे की बाटली उन्हात उभ्या असलेल्या गाडीत ठेवणे), सूर्यप्रकाशाचा संपर्क आणि पाण्याची बाटली दीर्घकाळ एकाच जागी ठेवणे.

ही संभाव्य धोकादायक रसायने कोणती आहेत?

• अँटिमनी: हे PET प्लास्टिकच्या उत्पादनात वापरले जाणारे एक रसायन आहे. उच्च तापमानात ते पाण्यात मिसळू शकते. अल्पकालीन संपर्कामुळे मळमळ , उलट्या आणि जुलाब होऊ शकतात. दीर्घकालीन संपर्कामुळे कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तातील साखरेची पातळी देखील वाढू शकते. त्यामुळे, प्लास्टिकच्या पाण्याच्या बाटल्या कधीही उन्हात ठेवू नका. सामान्य तापमानात हा धोका खूपच कमी असतो.

• बिस्फेनॉल ए ( बीपीए ): याचा वापर सामान्यतः टाईप ७ (पॉलीकार्बोनेट) आणि काहीवेळा टाईप ३ प्लास्टिक बनवण्यासाठी केला जातो. काही अभ्यासांनुसार, बीपीएच्या संपर्कात आल्याने उच्च रक्तदाब , टाईप २ मधुमेह आणि हृदयरोगाचा धोका वाढू शकतो. तसेच, याचा परिणाम गर्भातील बाळांच्या आणि लहान मुलांच्या मेंदूच्या विकासावरही होऊ शकतो. चांगली बातमी ही आहे की, आता बाळांच्या बाटल्या आणि सिपी कपमधून बीपीएवर बंदी घालण्यात आली आहे.

• फॅथलेट्स: ही अशी रसायने आहेत जी प्लॅस्टिकला मऊ आणि लवचिक बनवण्यासाठी वापरली जातात. ती काही खेळण्यांमध्ये आणि पीव्हीसी खाद्यपदार्थांच्या पॅकेजिंगमध्ये आढळतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, ती मुलांच्या सामान्य वाढीमध्ये आणि मेंदूच्या विकासात अडथळा आणू शकतात.

रसायनांपेक्षाही मोठा धोका! ते म्हणजे जिवाणू!

जरी बऱ्याच लोकांना हे माहीत नसले तरी, प्लास्टिकच्या बाटल्यांच्या पुनर्वापरातून होणाऱ्या रासायनिक गळतीपेक्षा जिवाणूंची वाढ हा आरोग्यासाठी खूपच गंभीर धोका आहे. विचार करा, जेव्हा तुम्ही बाटलीतून पाणी पिता, तेव्हा तुमच्या तोंडातील जिवाणू बाटलीच्या झाकणावर आणि मानेवर जमा होतात. आणि आपल्या हातावरील जंतू देखील बाटलीवर सर्वत्र पसरतात. जेव्हा तुम्ही तीच बाटली अनेक दिवस वापरता, तेव्हा तिच्या आत भरपूर जीवाणू वाढतात. तसेच, बाटली वापरताना पडणाऱ्या ओरखड्यांमध्ये आणि खरचटण्यांमध्ये हे जीवाणू चांगल्या प्रकारे लपून बसतात. सामान्य साबणाने हे जीवाणू पूर्णपणे काढून टाकणे देखील खूप कठीण असते, कारण बाटलीच्या आकारामुळे आतून स्वच्छ करणे अवघड होते. जर हे जीवाणू शरीरात शिरले, तर त्यामुळे पोटदुखी आणि जुलाब होऊ शकतात.

तर मग सर्वोत्तम आणि सर्वात सुरक्षित पर्याय कोणता आहे?

या सर्वांचा विचार करता, प्लास्टिक पाण्याच्या बाटल्यांचा पुनर्वापर शक्य तितका कमी करणे हेच सर्वोत्तम आहे.

• काचेच्या किंवा स्टेनलेस स्टीलच्या बाटल्या वापरा: हे सर्वोत्तम पर्याय आहेत. त्या स्वच्छ करायला खूप सोप्या असतात, रसायन गळतीची चिंता करण्याची गरज नसते आणि त्या पर्यावरणासाठीही चांगल्या असतात. एकदा तुम्ही चांगली बाटली विकत घेतली की, तुम्ही ती वर्षानुवर्षे वापरू शकता.

• जर तुम्हाला प्लास्टिकची बाटली पुन्हा वापरणे अत्यावश्यक असेल तर: ती एका दिवसापेक्षा जास्त काळ वापरू नका . तसेच, प्रत्येक वापरानंतर ती गरम पाण्याने आणि साबणाने स्वच्छ धुवा आणि पूर्णपणे कोरडी होऊ द्या.

• पुनर्वापर करा: एखादी वस्तू वापरून झाल्यावर, ती नुसतीच कचऱ्यात फेकू नका, तर पुनर्वापर केंद्रात घेऊन जा. पर्यावरणाला मदत करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे.

याबद्दल तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, किंवा तुमच्या लक्षणांचे (उदा. पोटदुखी) कारण यासारखे काही आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, सल्ल्यासाठी तुमच्या कौटुंबिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील. प्लास्टिकच्या बाटल्या, पाण्याच्या बाटल्या, आरोग्यासाठी धोके, जीवाणू, बीपीए, रासायनिक गळती, प्लास्टिकच्या बाटल्यांची सुरक्षितता, प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा पुनर्वापर, सिंहली आरोग्य टिप्स