तुम्हालाही आजकाल सांधेदुखी आणि तापाचा त्रास होत आहे का? हे चिकुनगुनिया असू शकते का?

तुम्हाला अचानक अशक्तपणा, ताप आणि सांधेदुखी जाणवली आहे का? हे डास चावल्यानंतर काही दिवसांनी होऊ शकते. तुम्ही चिकुनगुनियाबद्दल ऐकले असेल, जो आजकाल काही भागांमध्ये पसरत आहे. आज आपण जाणून घेऊया की हा आजार नेमका काय आहे, तो इतका धोकादायक का आहे आणि स्वतःचे संरक्षण कसे करावे. घाबरण्यासारखे काही नाही, पण जागरूक राहणे महत्त्वाचे आहे.

चिकुनगुनिया म्हणजे काय? चला, ते नक्की काय आहे ते जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, चिकुनगुनिया हा एक विषाणू आहे. तो डासांमुळे आपल्या शरीरात पसरतो. नेमके सांगायचे झाल्यास, एडीस इजिप्टी (Aedes aegypti) आणि एडीस अल्बोपिक्टस (Aedes albopictus) हे दोन प्रकारचे डास हा विषाणू वाहून नेतात. हे डास डेंग्यूचा विषाणूदेखील वाहून नेतात, हे तुम्ही लक्षात ठेवले पाहिजे. म्हणून, जेव्हा हा विषाणू असलेला डास तुम्हाला चावतो, तेव्हा तुम्हाला चिकुनगुनिया होतो.

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे, याचा प्रसार थेट एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे होत नाही . म्हणजेच, आजारी व्यक्तीशी बोलल्याने किंवा तिच्या जवळ गेल्याने, किंवा तिच्या लाळेतूनही याचा प्रसार होऊ शकत नाही. तथापि, रक्ताद्वारे याचा प्रसार होऊ शकतो असा एक अल्पसा समज आहे, पण ते खूपच दुर्मिळ आहे.

तुम्हाला 'चिकंगुन्य' या नावाचा अर्थ माहित आहे का? याचा अर्थ 'जो उभा राहतो' किंवा 'जो पुढे वाकतो' असा होतो. याचे कारण म्हणजे हा आजार झाल्यावर सांध्यांमध्ये तीव्र वेदना होतात. लोकांना इतक्या वेदना होऊ शकतात की ते सरळ उभे राहू शकत नाहीत आणि वाकूही शकत नाहीत.

यावर अद्याप कोणताही विशिष्ट इलाज नाही. उपचारांचा उद्देश लक्षणे नियंत्रणात आणणे हा असतो. बहुतेक लोक एका आठवड्यात बरे होतात, परंतु काहींना सांधेदुखी महिने, अगदी वर्षेही टिकू शकते.

जर तुम्ही चिकुनगुनियाचा प्रादुर्भाव असलेल्या भागात प्रवास करत असाल, तर तुम्ही डासांपासून दूर राहण्याची विशेष काळजी घेतली पाहिजे. विशेषतः जर तुम्हाला विषाणूचा संसर्ग झाला असेल, तर पहिल्या आठवड्यात इतर डासांनी चावू नये याची काळजी घ्या . जर तुम्ही चावलात, तर विषाणू नसलेला डास तुम्हाला चावू शकतो आणि त्या डासालाही विषाणूचा संसर्ग होऊन तो इतरांमध्ये आजार पसरवू शकतो.

हे किती सामान्य आहे? श्रीलंकेतही असे आहे का?

खरं तर, तज्ज्ञांच्या मते या आजाराच्या रुग्णांची संख्या नोंदवलेल्या संख्येपेक्षा जास्त असू शकते. याचे कारण असे की, याची लक्षणे इतर आजारांसारखी, विशेषतः डेंग्यूसारखी असतात आणि कधीकधी त्याचे निदान होत नाही. पूर्वी हा विषाणू फक्त आफ्रिका आणि आशियापुरता मर्यादित होता, पण आता तो जगभर ११० पेक्षा जास्त देशांमध्ये पसरला आहे. श्रीलंकेत चिकुनगुनियासारख्या साथीची प्रकरणे आपण पाहिली आहेत, त्यामुळे आपल्यालाही खूप सावधगिरी बाळगण्याची गरज आहे.

चिकुनगुनिया आणि डेंग्यू हे एकच आजार आहेत का?

नाही, हे दोन वेगवेगळे विषाणू आहेत. तथापि, दोन्ही एकाच प्रकारच्या डासांमुळे पसरतात . तसेच, डेंग्यूची लक्षणे चिकुनगुनियाच्या लक्षणांसारखीच असतात. झिका विषाणू हा आणखी एक विषाणू आहे ज्याची लक्षणे सारखीच असतात आणि तो देखील डासांमुळे पसरतो. म्हणूनच, जर एखाद्या व्यक्तीला ताप आणि सांधेदुखीसारखी लक्षणे असतील, विशेषतः जर त्यांनी अलीकडेच परदेश प्रवास केला असेल, तर डॉक्टर या तिन्ही विषाणूंचा संशय घेतात.

चिकुनगुनियाची ही लक्षणे कोणती आहेत? तुम्हालाही ही लक्षणे आहेत का ते तपासा.

सहसा, विषाणू असलेला डास चावतो.संसर्गानंतर साधारणपणे तीन ते सात दिवसांच्या आत लक्षणे दिसतात, परंतु काही लोकांना दोन दिवसांतच लक्षणे जाणवू शकतात, तर काहींना बारा दिवसांनंतरही लक्षणे जाणवू शकतात.

ताप आणि सांधेदुखी ही चिकुनगुनियाची मुख्य आणि सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत. या वेदनेची तीव्रता प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकते. बऱ्याच लोकांना असह्य सांधेदुखीचा अनुभव येतो. तापही अचानक येतो. काही लोकांसाठी, लक्षणे इतकी सौम्य असतात की, तो एखादा दुसरा किरकोळ आजार आहे असे समजून ते डॉक्टरांकडेही जात नाहीत.

इतर लक्षणे जी दिसू शकतात ती खालीलप्रमाणे आहेत:

• डोकेदुखी
• स्नायू वेदना
• सांध्यांची सूज
• त्वचेवर पुरळ
• थकवा
• मळमळ

बहुतेक लोक साधारण आठवडाभरात पूर्णपणे बरे होतात. तथापि, आधी सांगितल्याप्रमाणे, काही लोकांना बरे झाल्यानंतरही सांधेदुखीचा त्रास होऊ शकतो.

हा आजार कसा होतो? आपण कशी काळजी घेतली पाहिजे?

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला विषाणूने संक्रमित डास चावतो, तेव्हा त्याला हा आजार होतो. हा आजार केवळ डासांमुळेच पसरतो आणि शारीरिक द्रव्यांमधून किंवा स्पर्शाने एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे थेट पसरत नाही. याचा अर्थ असा की, जर तुम्हाला चिकुनगुनिया झाला असेल, तर तुम्ही तुमच्या काळजीवाहकांना किंवा कुटुंबातील सदस्यांना हा आजार पसरवू शकत नाही.

मात्र, क्वचितच, संक्रमित व्यक्तीच्या रक्ताला हाताळताना आरोग्य कर्मचाऱ्यांना विषाणूची लागण झाल्याच्या घटना समोर आल्या आहेत. याचा अर्थ असा की, रक्ताद्वारे विषाणूचा प्रसार होऊ शकतो, पण असे घडणे अत्यंत दुर्मिळ आहे.

हा संसर्गजन्य आजार आहे का? तो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरू शकतो का?

चिकुनगुनिया हा आजार डासाच्या चावण्याने पसरतो. ज्या व्यक्तीला हा विषाणू आहे, ती लाळ, शिंकणे किंवा खोकण्याद्वारे दुसऱ्या व्यक्तीपर्यंत तो पसरवू शकत नाही. हा विषाणू केवळ संक्रमित डासामुळेच पसरतो.

संसर्ग झालेल्या व्यक्तीकडून निरोगी डासाला विषाणू पसरण्याचा सर्वाधिक धोका आजाराच्या पहिल्या आठवड्यात असतो. म्हणूनच त्या काळात डासांपासून अधिक सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो.

हे कोणाला होण्याची अधिक शक्यता आहे?

जर तुम्ही अशा देशात प्रवास केला जिथे सध्या चिकुनगुनियाचा प्रादुर्भाव आहे किंवा जिथे या आजाराची नोंद सामान्यपणे होते, तर तुम्हाला हा आजार होण्याची शक्यता सर्वाधिक असते. कुठेही प्रवास करण्यापूर्वी, तुम्ही ज्या भागात प्रवास करत आहात तिथे चिकुनगुनियाचा धोका आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा जागतिक आरोग्य संघटनेसारख्या (WHO) संस्थांशी संपर्क साधा.

जर गर्भवती मातेला विषाणूची लागण झाली, तर तो तिच्या गर्भातील बाळाला संक्रमित होत नाही. तसेच, आईच्या दुधातूनही हा विषाणू बाळाला संक्रमित होऊ शकतो, याचा कोणताही पुरावा नाही. तथापि, ज्या गर्भवती महिलांची प्रसूती जवळ आली आहे, त्यांनी चिकुनगुनियाचा प्रादुर्भाव असलेल्या देशांमध्ये प्रवास करणे टाळावे . याचे कारण असे की, प्रसूतीदरम्यान हा विषाणू बाळाला संक्रमित होऊ शकतो.

चिकुनगुनियामुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

या विषाणूमुळे होणारी सर्वात सामान्य गुंतागुंत म्हणजे दीर्घकाळ टिकणारी सांधेदुखी . काही लोकांना चिकुनगुनियातून बरे झाल्यानंतरही महिने, अगदी वर्षेही वेदना जाणवतात.

नवजात बालके, ६५ वर्षांवरील व्यक्ती आणि विशिष्ट दीर्घकालीन आजार असलेल्या लोकांना या विषाणूमुळे गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका जास्त असतो. अशा आजारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस)
• उच्च रक्तदाब
• हृदयरोग

या विषाणूमुळे मृत्यू होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. विषाणू संसर्गातून बरे झाल्यानंतरही काही लोकांमध्ये हृदय, डोळे किंवा मज्जासंस्थेशी संबंधित लक्षणे दिसून येत असल्याच्या बातम्या आहेत.

तुम्ही या आजाराचे अचूक निदान कसे करता? (निदान)

जर तुम्हाला चिकुनगुनियाची लक्षणे दिसत असतील, विशेषतः जर तुम्ही अलीकडेच चिकुनगुनियाचा प्रादुर्भाव जास्त असलेल्या भागात प्रवास केला असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. तुम्हाला चिकुनगुनिया आहे की नाही हे निश्चित करण्यासाठी ते रक्त तपासणी करू शकतात.

चिकुनगुनियावर काही उपचार आहे का? काय करता येईल?

आधी सांगितल्याप्रमाणे, चिकुनगुनिया विषाणूला मारण्यासाठी कोणतेही विशिष्ट औषध नाही. उपचारांचा उद्देश लक्षणे नियंत्रणात आणणे आणि तुम्हाला आराम देणे हा असतो. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• भरपूर पाणी आणि द्रवपदार्थ प्या.
• चांगली विश्रांती घ्या.
• वेदना आणि तापासाठी ॲसिटामिनोफेन असलेली वेदनाशामक औषधे घ्या.
• सर्वात महत्त्वाचे: जोपर्यंत डॉक्टर आजाराचे निदान करत नाहीत, तोपर्यंत एनएसएआयडी (नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) किंवा ऍस्पिरिन घेऊ नका. डेंग्यूसारख्या आजारांमध्ये ही औषधे धोकादायक ठरू शकतात.

बहुतेक लोक पहिल्या लक्षणांनंतर एका आठवड्याच्या आत बरे होतात. परंतु काही लोकांना महिने, अगदी वर्षेसुद्धा सांधेदुखीचा त्रास होऊ शकतो. सध्याच्या माहितीनुसार, जर तुम्हाला एकदा चिकुनगुनिया झाला असेल, तर तो पुन्हा होण्याची शक्यता कमी असते, कारण तुमच्या शरीरात त्याविरुद्ध प्रतिकारशक्ती निर्माण होते.

जर यावर काही इलाज नसेल, तर आपण बरे कसे होणार?

जरी चिकुनगुनियावर कोणताही विशिष्ट 'इलाज' नसला तरी, हा एक तात्पुरता आजार आहे. म्हणजेच, तो वेळेनुसार बरा होतो. तथापि, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्याचा प्रतिबंध करणे . आता त्यावर लस उपलब्ध आहे. तसेच, डासांपासून दूर राहणे खूप महत्त्वाचे आहे, विशेषतः सणांच्या काळात आणि ज्या भागांमध्ये चिकुनगुनियाचा प्रसार होत आहे, तिथे.

चिकुनगुनिया झाल्यास काय होते? त्याचा परिणाम किती काळ टिकतो?

या विषाणूमुळे गंभीर गुंतागुंत होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. तुमच्या लक्षणांची तीव्रता वेगवेगळी असू शकते, परंतु बहुतेक लोकांवर कोणतेही दीर्घकालीन परिणाम होणार नाहीत. सध्याच्या माहितीनुसार, जर तुम्हाला एकदा याची लागण झाली, तर ती पुन्हा होण्याची शक्यता कमी असते.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लक्षणे सुरू झाल्यानंतर सात ते दहा दिवसांच्या आत चिकुनगुनिया बरा होतो.

चिकुनगुनिया टाळण्याचे उपाय कोणते आहेत? (प्रतिबंध)

चांगली बातमी ही आहे की २०२३ च्या अखेरीस, अमेरिकेच्या अन्न आणि औषध प्रशासनाने (FDA) IXCHIQ नावाच्या चिकुनगुनियाच्या लसीला मंजुरी दिली. ही लस सध्या १८ वर्षांवरील अशा लोकांसाठी मंजूर आहे, ज्यांना विषाणूच्या संसर्गाचा उच्च धोका आहे.

ही लस फक्त प्रौढांसाठी असल्याने, डासांपासून दूर राहणे अजूनही खूप महत्त्वाचे आहे. यासाठी तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

• कीटकनाशक वापरा. ​​डासांना दूर ठेवण्यासाठी केवळ स्प्रे आणि क्रीमच नव्हे, तर मेणबत्त्या आणि विद्युत उपकरणेसुद्धा उपलब्ध आहेत. तथापि, वापरण्यापूर्वी लेबलवरील सूचना काळजीपूर्वक वाचा आणि त्यांचा सुरक्षितपणे वापर करा.
• तुमचे शरीर व्यवस्थित झाकणारे कपडे घाला. तुमचे हात, पाय, तळहात आणि तळपाय झाका. कपड्यांवर फवारता येतील असे स्प्रेदेखील उपलब्ध आहेत.
• तुमच्या घराच्या आजूबाजूला साचलेले पाणी काढून टाका. उदाहरणार्थ, पाणी साठवू शकणाऱ्या कोणत्याही वस्तू, जसे की फुलदाण्यांखालील भांडी, जुने टायर, बादल्या, पक्ष्यांसाठीची पाण्याची भांडी, नारळाच्या करवंट्या, दह्याचे कप इत्यादी. डासांना साचलेल्या पाण्यात अंडी घालायला आवडते.
• बाळांच्या पाळण्यांवर, स्ट्रॉलर्सवर आणि तंबूंवर मच्छरदाणी लावा.
• तुमच्या घरात डास येऊ नयेत म्हणून खिडक्या आणि दारे बंद ठेवा किंवा जाळी लावा .
• ज्या भागांमध्ये साथीची परिस्थिती आहे, अशा ठिकाणी प्रवास करणे टाळा, विशेषतः गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात, कारण नवजात बाळाला संसर्ग होण्याची शक्यता असते.
• शक्यतोवर घरातच थांबा.

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला चिकुनगुनिया झाला असेल, तर आजाराच्या पहिल्या आठवड्यात दुसऱ्या डासाने चावू नये याची काळजी घ्या. कारण एक निरोगी डास तुमच्याकडून विषाणू घेऊन तो दुसऱ्या व्यक्तीमध्ये पसरवू शकतो.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

चिकुनगुनियावर कोणताही विशिष्ट उपचार नसल्यामुळे, स्वतःची काळजी घेण्यासाठी भरपूर विश्रांती घेणे आणि भरपूर द्रवपदार्थ पिणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. वेदना आणि तापासाठी ॲसिटामिनोफेन असलेली, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी वेदनाशामक औषधे वापरा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला चिकुनगुनियाची लक्षणे दिसत असतील, विशेषतः जर तुम्ही अलीकडेच परदेश प्रवास केला असेल , तर डॉक्टरांना नक्की भेटा. तुम्हाला चिकुनगुनिया आहे की दुसरा कोणता आजार आहे, हे ठरवण्यासाठी ते चाचण्या करू शकतात.

आपल्याला लक्षात ठेवण्याची गरज असलेल्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण चिकुनगुनियाबद्दल बरीच चर्चा केली आहे. लक्षात ठेवण्यासारख्या काही गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• चिकुनगुनिया हा डासांच्या चाव्यामुळे पसरणारा एक विषाणूजन्य आजार आहे.
• मुख्य लक्षणे म्हणजे अचानक ताप येणे आणि तीव्र सांधेदुखी . डोकेदुखी, अंगदुखी आणि उलट्या देखील होऊ शकतात.
• विषाणूला मारण्यासाठी कोणतेही विशिष्ट औषध नाही . उपचार म्हणजे लक्षणे नियंत्रणात आणणे.
• भरपूर विश्रांती घ्या, द्रवपदार्थ प्या आणि वेदनेसाठी पॅरासिटामॉल (ऍसिटामिनोफेन) घ्या.
• सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे स्वतःचे डासांपासून संरक्षण करणे . आपल्या घराच्या आजूबाजूला साचलेले पाणी काढून टाका, डास प्रतिबंधक वापरा आणि शरीर झाकणारे कपडे घाला.
• आता १८ वर्षांवरील लोकांसाठी लस (IXCHIQ) उपलब्ध आहे.
• जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, विशेषतः जर तुम्ही अलीकडे प्रवास केला असेल, तर डॉक्टरांना नक्की भेटा.

घाबरू नका, पण काळजी घ्या. तुम्ही जागरूक राहिल्यास, स्वतःचे आणि तुमच्या कुटुंबाचे संरक्षण करणे सोपे जाते.

चिकुनगुनिया , डास, ताप, सांधेदुखी, विषाणू, लक्षणे, प्रतिबंध