ही सर्दी आहे की ॲलर्जी? (सर्दी विरुद्ध ॲलर्जी) चला, यातील फरक जाणून घेऊया!

सकाळी उठल्यावर तुमचं नाक चोंदलेलं असतं आणि तुम्हाला सतत शिंका येतात का? तुमचा घसा थोडा खरखरीत वाटतो का? अशा वेळी आपल्या सर्वांच्या मनात एक प्रश्न येतो, 'अरे, मला सर्दी तर होत नाहीये ना, की ही कोणत्यातरी प्रकारची ॲलर्जी आहे?' खरं तर, या दोन्हींची लक्षणं इतकी सारखी असतात की त्यांच्यात गोंधळ होणं सोपं आहे. पण काळजी करू नका, एकदा का तुम्हाला या दोन्हींमधील फरक समजला की, तुम्हाला नक्की काय झालं आहे हे तुम्ही सहज ओळखू शकता. चला, आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत बोलूया.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

सर्दी आणि ऍलर्जी म्हणजे नक्की काय?

त्या दोन्हींमधील फरक समजून घेण्यासाठी, त्या कशा घडतात हे आपल्याला आधी समजून घेणे आवश्यक आहे. त्या दोन्हींची कारणे पूर्णपणे भिन्न आहेत.

सर्दी कशी विकसित होते

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सर्दी हा एक विषाणूजन्य संसर्ग आहे. जेव्हा आपल्या वातावरणात आढळणारा विषाणू नावाचा एक अतिशय सूक्ष्म जीव आपल्या शरीरात प्रवेश करतो, तेव्हा आपल्याला सर्दी होते. विषाणूंचे शेकडो प्रकार आहेत.

हा विषाणू शरीरात प्रवेश करताच, आपल्या शरीराची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच आपली रोगप्रतिकारशक्ती, लढाईसाठी सज्ज होते. अगदी जसे आपल्या देशावर शत्रू चाल करून आल्यावर आपले सैन्य लढते. या लढाईच्या परिणामी, आपल्याला खोकला, वाहणारे नाक आणि घशात खवखव यांसारखी सर्दीची लक्षणे दिसू लागतात.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे सर्दी हा एक संसर्गजन्य आजार आहे. सर्दी झालेल्या व्यक्तीने खोकल्यास, शिंकल्यास किंवा हस्तांदोलन केल्यास तुम्हाला विषाणूची लागण होऊ शकते. पण साधारणपणे एक-दोन आठवड्यांत आपली रोगप्रतिकारशक्ती ही लढाई जिंकते आणि विषाणूवर मात करते. त्यानंतर लक्षणे नाहीशी होतात.

ऍलर्जी कशी विकसित होते

ऍलर्जी ही एक पूर्णपणे वेगळी गोष्ट आहे. ती रोगप्रतिकार प्रणालीच्या अतिसक्रियतेमुळे होते. याचा अर्थ असा की, आपली रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून अशा गोष्टींना मोठा शत्रू समजते, ज्या आपल्या शरीरासाठी निरुपद्रवी असतात, जसे की धूळ, परागकण, काही विशिष्ट खाद्यपदार्थ किंवा पाळीव प्राण्यांचे केस.

हा चुकीचा समज त्या निरुपद्रवी गोष्टीविरुद्ध एक मोठे युद्ध सुरू करतो. या टप्प्यावर, शरीर हिस्टामाइनसारखी रसायने स्रवते. हे म्हणजे एका लहान डासाला मारण्यासाठी मोठा बॉम्ब फोडण्यासारखे आहे. याच रसायनांमुळे नाकाच्या आत सूज येते, शिंका येतात, डोळ्यांना खाज सुटते आणि ॲलर्जीची इतर लक्षणे दिसतात.

ॲलर्जी संसर्गजन्य नसते . याचा अर्थ असा की, ॲलर्जी असलेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आल्याने तुम्हाला तिचा संसर्ग होत नाही. तथापि, काही लोकांना अनुवांशिकतेने ॲलर्जी होण्याची प्रवृत्ती असू शकते.

तुम्हाला नेमका फरक कसा कळतो?

तुमची लक्षणे काय आहेत आणि ती किती काळापासून आहेत याकडे तुम्ही थोडे लक्ष दिल्यास, तुम्हाला या दोनपैकी कोणता आजार आहे हे तुम्ही सहजपणे ओळखू शकता. चला, या तक्त्यामध्ये त्यातील फरक स्पष्टपणे पाहूया.

वैशिष्ट्य / लक्षण	सामान्य सर्दी	ऍलर्जी
कालावधी	३ ते १४ दिवस (२ आठवड्यांपेक्षा कमी)	काही दिवसांपासून ते काही महिन्यांपर्यंत टिकते (जोपर्यंत ऍलर्जीकारक घटकाशी संपर्क असतो).
घटनेची वेळ	मुख्यतः हिवाळ्यात, पण वर्षाच्या कोणत्याही वेळी होऊ शकते.	वर्षातील कोणत्याही वेळी. काही ॲलर्जी (उदा. परागकण) हंगामानुसार उद्भवतात.
सुरुवातीचा वेग	विषाणूचा संसर्ग झाल्यानंतर काही दिवसांनी लक्षणे हळूहळू दिसू लागतात.	ऍलर्जनच्या संपर्कात आल्यानंतर लगेचच लक्षणे सुरू होऊ शकतात.
खोकला	जवळजवळ नेहमीच तिथे असते.	कधीकधी असते.
शरीर वेदना	कधीकधी असते.	कधीच नाही.
थकवा	कधीकधी असते.	कधीकधी असते.
ताप	अत्यंत दुर्मिळ (विशेषतः प्रौढांमध्ये).	कधीच नाही.
खाज सुटणारे, पाणी येणारे डोळे	फार क्वचितच.	जवळजवळ नेहमीच. (हे एक प्रमुख वैशिष्ट्य आहे)
घसा खवखवणे/खाजणे	जवळजवळ नेहमीच तिथे असते.	कधीकधी असते.
नाक चोंदणे/वाहणारे नाक	जवळजवळ नेहमीच तिथे असते.	जवळजवळ नेहमीच तिथे असते.

तरीही तुम्हाला ते कळत नसेल तर काय करावे?

हा तक्ता कधीकधी समजायला अवघड वाटू शकतो, पण ही सर्वात मोठी टीप आहे जी तुम्हाला मदत करेल.

सर्दी साधारणपणे १४ दिवसांपेक्षा, म्हणजेच दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.

म्हणून, जर तुम्हाला दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ सतत खोकला, शिंका आणि नाक चोंदणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ती बहुधा सर्दी नसून ॲलर्जी असू शकते. किंवा ती दुसरी एखादी आरोग्य समस्या असू शकते.

कल्पना करा, रोज सकाळी घर झाडताना तुम्हाला शिंका येऊ लागतात आणि तुम्ही डोळे चोळू लागता. पण थोड्या वेळाने ते थांबते. मग जुनी पुस्तके असलेली खोली साफ करताना ते पुन्हा सुरू होते. कदाचित तुम्हाला धूळ, प्राण्यांचे केस किंवा तुमच्या पाळीव प्राण्याच्या केसांची ऍलर्जी असेल. जरी तुम्हाला अशा प्रकारची लक्षणे ओळखायला अवघड जात असले, तरी डॉक्टर तुम्हाला प्रश्न विचारून ते सहजपणे शोधू शकतात.

म्हणून, जर लक्षणे कायम राहिली, तर स्वतःहून निर्णय घेऊन औषधे घेण्याऐवजी, तुम्ही सल्ल्यासाठी तुमच्या फॅमिली डॉक्टरना नक्कीच भेटले पाहिजे . ते तुमची सखोल तपासणी करून, ही ॲलर्जी आहे की आणखी काही, हे ठरवू शकतात आणि तुमच्यासाठी सर्वात योग्य उपचार लिहून देऊ शकतात.

मुख्य संदेश

सर्दी विषाणूमुळे होते. ॲलर्जी आपल्या स्वतःच्या रोगप्रतिकार प्रणालीच्या अतिप्रतिक्रियेमुळे होते.
सर्दी एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीला पसरते, पण ॲलर्जी कधीही संसर्गजन्य नसते.
अंगदुखी आणि ताप यांसारखी लक्षणे सहसा फक्त सर्दीमध्येच दिसून येतात. ॲलर्जीमध्ये डोळे लाल होणे, त्यांना खाज सुटणे आणि त्यातून पाणी येणे हे सामान्यपणे आढळते.
या दोन्हींमधील फरक ओळखण्याचा सर्वात महत्त्वाचा आणि सोपा मार्ग म्हणजे लक्षणांचा कालावधी. जर लक्षणे दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिली, तर ती बहुधा ॲलर्जी असते.
लक्षणे कायम राहिल्यास किंवा तुम्हाला तुमच्या प्रकृतीबद्दल खात्री नसल्यास, वैद्यकीय सल्ला अवश्य घ्या.