मधुमेहामुळे पायांच्या ज्या समस्या उद्भवू शकतात, त्या तुमच्या पायांवर नेमके काय परिणाम करू शकतात, हे आपण जाणून घेऊया!

तुम्हाला मधुमेह आहे का? मग तुम्हाला हे माहीत असेलच की रक्तातील साखरेची पातळी आणि इतर अनेक गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. पण तुम्हाला हे माहीत आहे का की तुमच्या पायांची काळजी घेणे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे? कधीकधी आपण याकडे फारसे लक्ष देत नाही, पण मधुमेहामुळे आपल्या पायांना गंभीर समस्या निर्माण होऊ शकतात. म्हणून आज आपण याबद्दल बोलणार आहोत.

मधुमेही लोकांना पायांच्या समस्या जास्त का असतात?

ही एकमेकांशी जोडलेल्या घटनांची एक साखळी आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही समस्या दोन ठिकाणी सुरू होते. एक म्हणजे नसांचे नुकसान (न्यूरोपॅथी) . दुसरे म्हणजे पायांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होणे.

कल्पना करा की तुमच्या बुटात एक लहान खडा अडकला आहे. मधुमेह नसलेल्या व्यक्तीला ते लगेच जाणवेल, पण जर तुम्हाला न्यूरोपॅथी असेल, तर कदाचित ते जाणवणार नाही. जर तुम्ही तोच बूट दिवसभर घातला तर काय होईल? त्या खड्यामुळे तुमच्या पायाला दुखापत होईल.

आता दुसरी समस्या येते. तुमच्या पायांमधील रक्ताभिसरण खराब असल्यामुळे, म्हणजेच रक्त व्यवस्थित वाहत नसल्यामुळे, जखम सहजासहजी बरी होत नाही . तसेच, जेव्हा तुम्हाला मधुमेह असतो, तेव्हा तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती थोडी कमकुवत झालेली असते, त्यामुळे जंतू सहजपणे जखमेत प्रवेश करू शकतात .

तुम्ही ती घटना पाहिली का?

१. पायाला संवेदना कमी असते, त्यामुळे दुखापत जाणवत नाही .

२. जंतू जखमेत शिरून संसर्ग निर्माण करतात.

३. रक्ताभिसरण खराब असल्यामुळे, संसर्ग बरा होत नाही आणि तो आणखी बिघडतो.

४. याकडे दुर्लक्ष केल्यास, संसर्ग हाडांमध्ये पसरू शकतो, ज्यामुळे बोट किंवा पाय कापावा लागण्याची शक्यता असते.

म्हणूनच आम्ही म्हणतो की मधुमेही व्यक्तीने आपल्या पायांची खूप काळजी घेतली पाहिजे.

मधुमेहामुळे पायांच्या सर्वात सामान्य समस्या कोणत्या आहेत?

मधुमेह असलेल्या व्यक्तीसाठी अगदी लहानसहान गोष्टीही मोठी समस्या बनू शकतात. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• न भरणारे काप, फोड आणि जखमा.
• कोरडी, भेगा पडलेली त्वचा.
• काळे, खडबडीत ठिपके (कॉर्न) तयार होणे.
• बुरशीजन्य संसर्ग, उदाहरणार्थ ॲथलीट फूट आणि नखांचा बुरशीजन्य संसर्ग.
• वाढलेली नखे.
• पायाची बोटे हातोडीसारखी वाकडी होणे आणि अंगठ्याच्या सांध्यावर गाठ येणे.

यापैकी , पायाला होणारे व्रण ही सर्वात सामान्य आणि गंभीर समस्या आहे. ते सहसा बुटांमुळे घट्ट आणि दाबल्या जाणाऱ्या भागांमध्ये विकसित होतात. जर त्यावर त्वरित उपचार केले नाहीत, तर त्यामुळे गंभीर संसर्ग होऊ शकतो.

तुम्ही कोणत्या लक्षणांबद्दल काळजी करावी?

तुमच्या पायांमध्ये होणाऱ्या या बदलांसाठी नियमितपणे तपासणी करा. ही धोक्याची चिन्हे आहेत:

जर तुम्हाला असे लक्षण दिसले, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका . ते तुमच्या डॉक्टरांना नक्की दाखवा.

जर प्रकरण गंभीर झालं तर काय होईल?

दीर्घकाळ उपचार न केल्यास, ही स्थिती बिघडू शकते आणि दोन मोठ्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात.

गँगरीनची स्थिती

ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती आहे. यामध्ये पायाच्या एखाद्या भागाला होणारा रक्तपुरवठा पूर्णपणे थांबतो, ज्यामुळे तो भाग सुन्न होतो.हा उतींचा मृत्यू आहे . यावर त्वरित उपचार न केल्यास, ते जीवघेणे देखील ठरू शकते.

गँगरीनची लक्षणे:

• त्वचेचा रंग बदलतो (लाल ते तपकिरी, जांभळा, हिरवा किंवा काळा).
• त्वचेची सूज.
• तीव्र वेदना किंवा संवेदना पूर्णपणे नाहीशी होणे.
• स्पर्श केल्यावर त्वचा बर्फासारखी थंडगार लागते.
• त्वचेवर दाबल्यावर 'करडक' आवाज येणे.
• जखमांमधून रक्तस्त्राव होणे किंवा दुर्गंधीयुक्त पू येणे.
• थंडी वाजणे, ताप, धाप लागणे, उलट्या होणे.

शार्कोट फूट कंडिशन

ही एक दुर्मिळ स्थिती आहे. ही नसांच्या नुकसानीमुळे होते, ज्यामुळे पायाची हाडे आणि सांधे कमकुवत होतात आणि ते ढासळतात . यामुळे पायाचा आकार पूर्णपणे बदलू शकतो.

शार्कोट फूटची सुरुवातीची लक्षणे:

• पायात दुखणे.
• त्वचेवर लालसरपणा येणे.
• सूज.
• पाय नेहमीपेक्षा जास्त गरम वाटणे (एक पाय दुसऱ्या पायापेक्षा जास्त गरम वाटणे).

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

तुम्ही या समस्या कशा टाळता?

समस्या उद्भवण्यापूर्वीच ती टाळणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. यासाठी तुम्ही अनेक सोप्या गोष्टी करू शकता. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवणे . याव्यतिरिक्त, या गोष्टी नक्की करा.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

जर तुम्हाला असे काही जाणवत असेल किंवा दिसत असेल, तर तात्काळ डॉक्टरांना भेटा:

• पायांना बधिरता येणे, जळजळ होणे किंवा वेदना होणे.
• न भरणारी जखम किंवा फोड.
• कोरडी आणि भेगा पडलेली त्वचा.
• उष्णता किंवा थंडी जाणवण्याची क्षमता कमी होणे.
• पायाच्या रंगात किंवा तापमानात बदल.
• पायाच्या आकारात बदल.
• नखे पिवळी आणि जाड होतात.
• पायांवर, पायांच्या बोटांवर किंवा तळपायांवरचे केस गळणे.

मधुमेहासोबत जगताना अनेक गोष्टी सांभाळाव्या लागतात. साखरेची पातळी, औषधे, आहार आणि व्यायाम या सगळ्यात आपल्या पायांचा विचार करायला विसरणे सोपे असते. पण कधीही विसरू नका. तुमचे पायच तुम्हाला आयुष्यभर साथ देणार आहेत. त्यामुळे त्यांची चांगली काळजी घेणे ही तुमची जबाबदारी आहे.