जेव्हा आपण आजारी असतो किंवा आपल्याला काही समस्या असते, तेव्हा आपण डॉक्टरांकडे धाव घेतो. पण, कधीकधी असा डॉक्टर शोधणे कठीण होऊ शकते, ज्यांच्याशी आपण कोणत्याही विषयावर मनमोकळेपणाने बोलू शकतो, जे आपल्याला समजून घेतात आणि ज्यांच्यावर आपला विश्वास असतो. हा विश्वास खूप महत्त्वाचा असतो, विशेषतः जेव्हा तुम्ही गरोदरपणासारख्या काळात एकाच डॉक्टरकडे दीर्घकाळ जात असता. तर मग, आपल्या गरजेनुसार योग्य डॉक्टरची निवड आपण कशी करावी? चला आज आपण याबद्दल बोलूया.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

चांगला डॉक्टर शोधण्याचे मार्ग

सर्वोत्तम डॉक्टर शोधणे म्हणजे एक जिवलग मित्र शोधण्यासारखेच आहे. त्यासाठी थोडे संशोधन करावे लागते. तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे काही सूचना दिल्या आहेत.

१. मित्र आणि कुटुंबीयांना विचारा (तोंडी माहिती)

आपण सर्वजण सर्वात आधी हेच करतो. तुमच्या कुटुंबाला, जवळच्या मित्रांना आणि तुमच्या ऑफिसमधील लोकांना त्यांनी वापरलेल्या डॉक्टरांविषयी आणि त्यांच्या मते चांगले असलेल्या डॉक्टरांविषयी विचारा. त्यांचे अनुभव तुमच्यासाठी खूप मौल्यवान असतात.

माझी बहीण बाळंतपणाच्या वेळी ज्या डॉक्टरकडे गेली होती, त्या खूप चांगल्या होत्या. तुम्ही त्यांना काहीही विचारू शकता. त्या सगळं खूप सावकाश आणि काळजीपूर्वक समजावून सांगतात.

अशा शिफारसी अनमोल असतात. पण लक्षात ठेवा, जे एका व्यक्तीसाठी उपयुक्त ठरते, ते दुसऱ्यासाठी उपयुक्त ठरेलच असे नाही. म्हणून, काही लोकांना विचारा आणि तुमच्या मते तुमच्यासाठी योग्य ठरतील अशा लोकांची एक यादी तयार करा.

२. डॉक्टरच्या पात्रतेची जाणीव ठेवा.

तुम्ही निवडण्याचा विचार करत असलेल्या डॉक्टरच्या पात्रतेबद्दल थोडे संशोधन करणे खूप महत्त्वाचे आहे. श्रीलंकेमध्ये, सर्व डॉक्टरांची श्रीलंका वैद्यकीय परिषदेकडे (SLMC) नोंदणी असणे बंधनकारक आहे. यामुळे त्यांच्या मूलभूत वैद्यकीय पदवीची पुष्टी होते.

याव्यतिरिक्त, जर ते विशेषज्ञ डॉक्टर असतील, तर त्यांनी पोस्ट ग्रॅज्युएट इन्स्टिट्यूट ऑफ मेडिकल सायन्सेस (PGIM) मधून विशेष पात्रता मिळवली आहे का, हे देखील तुम्ही तपासू शकता. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही गर्भवती माता असाल, तर तुम्ही प्रसूती आणि स्त्रीरोग तज्ञांची निवड कराल. श्रीलंका कॉलेज ऑफ ऑब्स्टेट्रिशियन्स अँड गायनॅकॉलॉजिस्ट्स (SLCOG) सारख्या संस्था आहेत, जिथे अशा विशेषज्ञांचे सदस्यत्व असते. अशा संस्थेचे सदस्यत्व हा एक चांगला पुरावा आहे की, डॉक्टर हे त्यांच्या क्षेत्रातील अद्ययावत ज्ञान असलेले एक मान्यताप्राप्त व्यक्ती आहेत.

तुमच्या विचारांशी जुळणारी व्यक्ती आहे का ते पहा.

काही वैद्यकीय उपचारांबद्दल वेगवेगळी मते आहेत. विशेषतःप्रसूतीसारख्या गोष्टीत. उदाहरणार्थ:

एपिसिओटॉमी ( योनी आणि गुदद्वार यांच्यामध्ये छेद घेणे) करण्याबद्दल डॉक्टरांचे मत काय आहे?
फोर्सेप्स किंवा व्हेंटोज उपकरणांच्या वापराविषयी त्याचे मत काय आहे?
तुम्ही नैसर्गिक प्रसूतीसाठी सर्वतोपरी प्रयत्न कराल, की तातडीने सिझेरियन शस्त्रक्रियेचा अवलंब कराल?

सर्वप्रथम, या बाबींवर तुमचे काय विचार आहेत याचा विचार करा. त्यानंतर, तुमच्या निवडलेल्या डॉक्टरांशी त्यावर चर्चा करा. जर तुमची मते जुळत असतील, तर भविष्यात निर्णय घेताना खूप मदत होईल.

चला, आपण थेट डॉक्टरनाच प्रश्न विचारूया!

हो, तुम्ही डॉक्टरांना भेटण्यापूर्वी थेट काही प्रश्न विचारू शकता. असे करण्यास घाबरू नका किंवा संकोच बाळगू नका. हा तुमचा हक्क आहे. एक चांगला डॉक्टर तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे आनंदाने देईल. तुम्ही विचारू शकता अशा काही प्रश्नांच्या कल्पना येथे दिल्या आहेत.

तुम्ही विचारू शकता असा प्रश्न	ते महत्त्वाचे का आहे?
तुम्ही या क्षेत्रात किती काळापासून काम करत आहात?	तुम्हाला त्या अनुभवाबद्दल कल्पना येऊ शकते.
मी तुम्हाला आपत्कालीन परिस्थितीत संपर्क साधू शकेन का? किंवा त्यासाठी दुसरा काही मार्ग आहे का?	आणीबाणीच्या परिस्थितीत काय करावे हे आधीच माहित असणे खूप दिलासादायक असते. कधीकधी डॉक्टर तुम्हाला थेट रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जाण्यास सांगतात.
तुम्ही रुग्णांशी बोलण्यासाठी किती वेळ बाजूला ठेवता?	प्रश्न विचारण्यासाठी आणि गोष्टी समजावून सांगण्यासाठी तुम्हाला पुरेसा वेळ मिळेल की नाही, हे तुम्ही शोधून काढू शकता.
तुमचे व्यावसायिक तत्त्वज्ञान काय आहे?	यावरून तुम्हाला डॉक्टर रुग्णांबद्दल कसा विचार करतात आणि उपचारांना किती प्राधान्य देतात याची कल्पना येऊ शकते.

लक्षात ठेवा, काही डॉक्टर खूप व्यस्त असतात. ते कदाचित दररोज तुमच्याशी तासनतास बोलू शकणार नाहीत. पण, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जेव्हा तुम्ही एखादा प्रश्न विचारता , तेव्हा त्यांनी संयमाने आणि स्पष्टपणे उत्तर द्यावे.

शेवटी, तुमच्या हृदयाचे ऐका.

या सगळ्यात सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमचं मन. जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा तुम्ही काय विचार करता?

तुम्हाला आरामशीर आणि आरामदायक वाटत आहे का?
तो असं वातावरण तयार करतो का, जिथे तुम्ही कोणत्याही भीतीशिवाय किंवा लाजेशिवाय कोणताही प्रश्न विचारू शकता?
तो तुम्हाला समजेल अशा सोप्या भाषेत गोष्टी समजावून सांगतो, की तुम्हाला न समजणारी वैद्यकीय परिभाषा वापरतो?
तुमच्याशी आदराने वागले जाते का? तुमचे ऐकून घेतले जाते का?

विचार करा, ज्या डॉक्टरशी दवाखान्यात, ऑपरेशन थिएटरमध्ये किंवा बाळंतपणाच्या वेळी बोलणे अवघड जाते, त्याच्यावर तुम्ही विश्वास कसा ठेवणार? म्हणून, तुमच्या अंतर्मनाचा आवाज खूप महत्त्वाचा आहे. जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल, तर दुसरा डॉक्टर शोधणेच उत्तम.

तुमच्यावर उपचार कोण करेल हे निवडण्याचा तुम्हाला पूर्ण अधिकार आहे. थोडेसे संशोधन तुमच्यासाठी आणि तुमच्या कुटुंबासाठी खूप मोठा फरक घडवू शकते.

मुख्य संदेश

तुमच्या आरोग्यासाठी, विश्वासू आणि ज्यांच्याशी बोलताना तुम्हाला सहज वाटेल अशा डॉक्टरांची निवड करणे खूप महत्त्वाचे आहे.
मित्र आणि कुटुंबीयांकडून सल्ला घ्या. पण लक्षात ठेवा, जे इतरांसाठी उपयुक्त ठरते ते तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेलच असे नाही.
डॉक्टरांच्या पात्रतेची (एसएलएमसी नोंदणी, विशेषज्ञ पात्रता) जाणीव ठेवा.
तुमच्या आणि डॉक्टरांच्या कल्पना जुळतात की नाही यावर चर्चा करा. प्रश्न विचारायला घाबरू नका.
शेवटी, तुमच्या अंतर्मनाचा आवाज ऐका. जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल, तर दुसरा पर्याय शोधा.