जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटायला जाता, तेव्हा तुम्हाला कधीकधी असे वाटते का की त्यांनी तुम्ही जे सांगत होता ते नीट ऐकलेच नाही? किंवा तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे न मिळाल्याने, "अरे, मी विचारायलाच विसरलो," असा विचार करत तुम्ही कधी घरी परतला आहात का? हे अनेक लोकांच्या बाबतीत खरे आहे. जेव्हा आपल्याला आजाराची भीती वाटते आणि वेदना होत असतात, तेव्हा आपल्याला नक्की काय हवे आहे हे सांगणे कठीण असते. परंतु डॉक्टर आणि रुग्ण यांच्यातील हा संवाद , म्हणजेच संपर्क, तुमच्या प्रकृती सुधारण्यासाठी तुमच्या कल्पनेपेक्षा खूप जास्त महत्त्वाचा आहे. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत.
डॉक्टरांशी बोलणे इतके महत्त्वाचे का आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डॉक्टर तुम्ही जे सांगता ते ऐकून तुमच्यावर उपचार करतात. तुमची लक्षणे काय आहेत, ती किती काळापासून आहेत, काही खाल्ल्यानंतर ती वाढतात का, तुम्हाला इतर कोणते आजार आहेत आणि तुम्ही कोणती औषधे घेत आहात, हे समजून घेण्यासाठी डॉक्टरांना बरीच माहिती लागते. जर तुम्ही डॉक्टरांना या गोष्टी योग्यरित्या सांगितल्या नाहीत, तर डॉक्टरांना आजाराचे निदान करणे कठीण होऊ शकते. तसेच, जर तुम्हाला डॉक्टर काय म्हणत आहेत ते समजले नाही, तर तुम्ही तुमची औषधे घेऊ शकणार नाही किंवा तुमच्या आहारावर योग्य नियंत्रण ठेवू शकणार नाही. म्हणूनच दुतर्फा संवाद इतका महत्त्वाचा आहे.
लक्षात ठेवा, जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा तुम्ही केवळ एक रुग्ण नसता. तुम्ही त्या प्रक्रियेचा एक महत्त्वाचा भाग असता. तुमच्या सहभागाशिवाय सर्वोत्तम परिणाम साधता येणार नाहीत.
डॉक्टरसुद्धा चुकीचे निर्णय घेऊ शकतो – एक सत्यकथा
ही गोष्ट प्रोफेसर जेरोम ग्रूपमन नावाच्या एका जगप्रसिद्ध डॉक्टरबद्दल आहे. ते त्यांच्या तरुणपणी एक उत्साही खेळाडू होते. एके दिवशी त्यांना पाठीचा त्रास सुरू झाला. डॉक्टरांनी त्याला 'रप्चर्ड डिस्क' म्हटले, ज्याचा अर्थ असा की पाठीच्या कण्यातील मणक्यांमधील मऊ भाग निसटला आहे.
अनेक डॉक्टरांनी त्याला शस्त्रक्रियेची घाई न करण्याचा, थोडी विश्रांती घेण्याचा आणि फिजिओथेरपीसारख्या गोष्टी करण्याचा सल्ला दिला. पण या तरुण डॉक्टरला लवकर बरे होऊन पुन्हा धावायला सुरुवात करायची होती. म्हणून तो अशा डॉक्टरच्या शोधात गेला, जो “मला काय हवे आहे ते सांगेल.” डॉक्टर म्हणाले, “ठीक आहे, आपण शस्त्रक्रिया करूया, आणि तुम्ही लवकर बरे व्हाल.”
प्राध्यापक ग्रूपमन म्हणतात, “त्या निर्णयाचा मला २१ वर्षांपासून पश्चात्ताप होत आहे,” कारण त्या शस्त्रक्रियेनंतर ते पूर्वीसारखे कधीच धावू शकले नाहीत. “त्यावेळी मी एक चांगला रुग्ण नव्हतो,” ते म्हणतात. “मला वेदना होत होत्या आणि मी हट्टी होतो. जर मी इतर डॉक्टरांचे ऐकले असते, तर कदाचित आज माझे आयुष्य वेगळे असते.”
या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- झटपट उपायांच्या मागे धावू नका:काही आजार बरे व्हायला वेळ लागतो. रातोरात बरे करणारे कोणतेही जादुई उपाय नसतात.
- डॉक्टर काय सांगतात ते ऐका: काळजीपूर्वक ऐका, विशेषतः जेव्हा डॉक्टर तुम्हाला उपचारांच्या वेगवेगळ्या पर्यायांबद्दल सांगत असतील.
- जो तुम्हाला नेमकं हवं तेच सांगतो तो नेहमीच सर्वोत्तम असतो असं नाही: कधीकधी जो डॉक्टर आपल्याला नको असतानाही सत्य सांगतो, तोच आपली मदत करतो.
जर तुमचा आवाज ऐकला जात नसेल, तर दुसऱ्या कोणालातरी सामील करा.
प्राध्यापक ग्रुपमन आणखी एक अतिशय हृदयस्पर्शी गोष्ट सांगतात. ही गोष्ट त्यांच्या स्वतःच्या लहान मुलाबद्दल आहे. ते आपल्या कुटुंबासोबत एका लांबच्या प्रवासावरून परत येत असताना, त्यांचा तान्हे बाळ अचानक आजारी पडला. त्याला सतत उलट्या होत होत्या. त्यांच्या पत्नीला (त्याही एक डॉक्टर होत्या) ही काहीतरी गंभीर गोष्ट असावी असा दाट संशय आला.
ते ते एका डॉक्टरला दाखवतात, पण तो 'हे सामान्य आहे' असे म्हणून फारशी पर्वा करत नाही. पण मुलाची प्रकृती बिघडते. अखेरीस, ते मुलाला एका मोठ्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जातात. तिथला तरुण डॉक्टर खूप थकून गेलेला असतो.
श्री. ग्रुपमन यांची पत्नी, डॉक्टरांना अगदी व्यवस्थित आणि स्पष्टपणे प्रत्येक तपशील सांगतात, जसे की, "गेल्या २४ तासांत बाळासोबत काय घडले, त्याने दूध कधी प्यायले, त्याचा डायपर शेवटचा कधी बदलला होता?" पण जेव्हा डॉक्टर बाळाची तपासणी करतात, तेव्हा ते पुन्हा सुरुवातीपासून विचारतात, "त्याने शेवटचे दूध कधी प्यायले? त्याचा डायपर शेवटचा कधी बदलला होता?"
त्या क्षणी आई-वडिलांच्या लक्षात आले, “या डॉक्टरने आमचं ऐकलं नाही.” त्यांच्या मुलाचा जीव धोक्यात आहे हे त्यांच्या लक्षात आले. त्यांनी तात्काळ त्या डॉक्टरला टाळून एका वरिष्ठ डॉक्टरला शोधले आणि त्यांना परिस्थिती समजावून सांगितली. चाचण्यांमधून असे दिसून आले की मुलाच्या आतड्यांमध्ये अडथळा निर्माण झाला होता. जर तातडीने शस्त्रक्रिया केली नसती, तर मुलाचा जीव वाचवता आला नसता.
यावरून हे दिसून येते की, जेव्हा आपण आजारी आणि घाबरलेले असतो, तेव्हा आपल्यासाठी एकट्याने आवाज उठवणे कठीण असू शकते. अशा वेळी , कुटुंबातील सदस्य किंवा मित्र यांसारखी आपल्या विश्वासातील व्यक्ती आपल्यासोबत असणे खूप मोलाचे ठरते . ती व्यक्ती तुमच्या लक्षात न आलेल्या गोष्टींची तुम्हाला आठवण करून देऊ शकते, डॉक्टरांना अधिक प्रश्न विचारू शकते आणि तुमच्या वतीने आवाज उठवू शकते.
डॉक्टरांना असं वाटतंय का की वेळ कमी आहे? आता आपण काय करायचं?
ही आपल्या देशातील अनेक लोकांना भेडसावणारी एक समस्या आहे. चॅनल सर्व्हिस असो किंवा सरकारी रुग्णालयाचे क्लिनिक, डॉक्टरांकडून तपासणी करून घेण्यासाठी रांगेत थांबलेल्या रुग्णांची संख्या खूप जास्त असते. त्यामुळे एका रुग्णाला मिळणारा वेळ खूपच मर्यादित असतो. १०-१५ मिनिटांत तुम्हाला तुमच्या अनेक वर्षांपासूनच्या आजाराबद्दल सांगावे लागते आणि औषध घेऊन परत यावे लागते.
हा डॉक्टरांचा किंवा रुग्णांचा दोष नाही. ही व्यवस्थेची समस्या आहे. पण वेळेच्या याच अभावामुळे अनेकदा संवादात अडचणी निर्माण होतात.
| करण्यासारख्या गोष्टी | ते कसे करायचे |
|---|---|
| अगोदर तयारी करा. | डॉक्टरांकडे जाण्यापूर्वी, एका लहान कागदावर तुमची लक्षणे, ती कोणत्या दिवशी सुरू झाली आणि किती वेळा ती वाढतात हे लिहून ठेवा. तसेच, तुम्हाला विचारायचे असलेले २-३ प्रश्नही लिहून ठेवा. |
| सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आधी सांगा. | जेव्हा तुम्ही संभाषण सुरू करता, तेव्हा तुमची मुख्य समस्या सांगा. "डॉक्टर, ही माझी सर्वात मोठी समस्या आहे..." असे म्हणून सुरुवात करा. |
| कोणासोबत तरी जा. | शक्य असल्यास, कुटुंबातील एखाद्या सदस्याला सोबत आणा. त्यामुळे तुम्हाला विसरल्या जाणाऱ्या गोष्टी आठवण्यास आणि डॉक्टर जे सांगतात ते लक्षपूर्वक ऐकण्यास मदत होईल. |
तुमचे डॉक्टर तुमचे ऐकत आहेत हे तुम्हाला कसे कळेल?
हे अगदी सोपे आहे. जर तुम्ही डॉक्टरांना गोष्ट सांगून झाल्यावरही डॉक्टर तुम्हाला तोच प्रश्न पुन्हा विचारत असतील, तर याचा अर्थ असा होतो की त्यांचे लक्ष कदाचित दुसरीकडे आहे. अगदी त्या लहान मुलाच्या गोष्टीप्रमाणे. आईने गोष्ट सांगितल्यावर डॉक्टर तोच प्रश्न पुन्हा विचारतात. हेच सर्वात चांगले लक्षण आहे.
जर असे झाले, तर घाबरू नका. अगदी नम्रपणे म्हणा, “डॉक्टर, मी आत्ता तेच म्हणालो. कदाचित तुम्हाला ऐकू आले नसेल.” असे बोलल्याने डॉक्टरांचे लक्ष वेधले जाऊ शकते. इतकेच नाही, तर यामुळे तुमचा जीवही वाचू शकतो.
जेव्हा आपण याचा शोध घेतो की काही रुग्ण पारंपरिक वैद्यांपासून दूर जाऊन पर्यायी उपचार पद्धतींचा अवलंब का करतात, तेव्हा आपल्याला असे आढळून येते की याचे मुख्य कारण म्हणजे “आमचे कोणीच ऐकले नाही” ही भावना होय. वैद्याने केवळ आजारच नव्हे, तर रुग्णाचेही म्हणणे ऐकून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
मुख्य संदेश
- तयारी करा: डॉक्टरांकडे जाण्यापूर्वी, तुमच्या लक्षणांची आणि तुम्हाला विचारायच्या असलेल्या प्रश्नांची यादी तयार करा. तसेच तुमचे जुने अहवाल, औषधे इत्यादी सोबत आणा.
- बोला: तुमच्या मनात जे काही आहे, ते कितीही लहान असले तरी, तुमच्या डॉक्टरला सर्व काही सांगा. काहीही लपवू नका.
- कोणालातरी सोबत आणा: शक्य असेल तेव्हा, कुटुंबातील सदस्याला किंवा विश्वासू मित्राला डॉक्टरांकडे जाताना सोबत घेऊन जा. ही एक उत्तम प्रेरणा ठरते.
- जर तुम्हाला समजत नसेल, तर पुन्हा विचारा: डॉक्टरने औषधाबद्दल किंवा आजाराबद्दल सांगितलेली एखादी गोष्ट तुम्हाला समजली नाही, तर "मी हे आणखी थोडे समजावून सांगू का?" असे विचारायला संकोच करू नका.
- डॉक्टरांच्या सूचना काळजीपूर्वक ऐका . गरज वाटल्यास थोडक्यात नोंदी घ्या.
- दुसऱ्या डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यात काहीच गैर नाही: जर तुम्हाला तुमच्या निदानाबद्दल किंवा उपचार योजनेबद्दल काही शंका असतील, तर दुसऱ्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उचित ठरते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशीसुद्धा बोलायला घाबरू नका.
डॉक्टरांशी कसे बोलावे, वैद्यकीय सल्ला, रुग्ण संवाद, दुसरे मत, निरोगी जीवनशैली , डॉक्टरांची भेट , आरोग्य संवाद
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा