तुम्ही नुकतीच आंघोळ करून आला आहात का? किंवा तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत स्विमिंग पूलमध्ये थोडी मजा केली आहे का? कधीकधी, त्यानंतर, तुम्हाला तुमचे कान भरल्यासारखे, जड झाल्यासारखे आणि ऐकण्यात थोडी अडचण आल्यासारखे वाटते का? आपल्या सर्वांनीच याचा अनुभव घेतला आहे. सहसा, ही काही मोठी समस्या नसते, पण जर तुम्ही हे पाणी बाहेर काढले नाही, तर कधीकधी त्यामुळे किरकोळ समस्या निर्माण होऊ शकतात. आज आपण आपल्या कानातून हे पाणी सुरक्षितपणे कसे काढायचे, काय करावे आणि काय करू नये याबद्दल बोलणार आहोत.
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
जेव्हा कानात पाणी जाते तेव्हा नेमकं काय होतं?
कानात पाणी जाणे हे केवळ अंघोळ करताना किंवा पोहतानाच शक्य नाही, तर इअरबड्स घालून खूप घाम येत असताना देखील असे होऊ शकते. कानात पाणी अडकल्यामुळे मुख्यत्वे कानाचा संसर्ग होऊ शकतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'ओटायटिस एक्सटर्ना' म्हणतात. पण त्याचे लोकप्रिय टोपणनाव 'स्विमर्स इअर' आहे.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जिवाणू नैसर्गिकरित्या आपल्या काननलिकेत नेहमीच वास्तव्य करतात. ही एक सामान्य गोष्ट आहे. पण जेव्हा कानात पाणी अडकते, तेव्हा ते दमट वातावरण या जिवाणूंच्या वाढीसाठी पोषक ठरते. तेव्हाच संसर्ग होतो आणि कान दुखू लागतो व खाज सुटते.
म्हणून, कानातून पाणी शक्य तितक्या लवकर, पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, शक्य तितक्या सुरक्षित मार्गाने काढणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही चुकीच्या पद्धती वापरल्या, तर संसर्ग टाळण्याऐवजी तुम्ही त्याचा धोका वाढवाल.
कानातून पाणी काढण्यासाठी करावयाच्या गोष्टी
ठीक आहे, तर आता आपण पाहूया की कानातून सुरक्षितपणे पाणी काढण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता. या पद्धती खूप सोप्या आहेत आणि बहुतेक वेळा यशस्वी ठरतात.
| काय करावे | ते कसे करायचे? |
|---|---|
| कानाच्या बाहेरील भाग पुसणे | कानाच्या बाहेरील भाग हळुवारपणे पुसण्यासाठी मऊ कापड किंवा स्वच्छ टिश्यू वापरा. टिश्यू कधीही कानाच्या आत घालू नका. |
| गुरुत्वाकर्षणाला परवानगी देणे | तुमचे डोके पाण्याच्या दिशेने थोडेसे झुकवा. त्याच वेळी, तुमच्या कानाची पाळी हळूवारपणे खाली खेचा. यामुळे कानाची नलिका थोडी सरळ होईल, ज्यामुळे पाणी बाहेर वाहून जाणे सोपे होईल. |
| ब्लो ड्रायर वापरणे | तुमचा हेअर ड्रायर सर्वात कमी सेटिंगवर सेट करा, तो तुमच्या कानापासून सुमारे एक फूट अंतरावर धरा आणि हवा त्यातून जाऊ द्या. उष्णतेचे सेटिंग कधीही वापरू नका किंवा तो कानाच्या अगदी जवळ धरू नका. |
| घरी बनवलेले कानाचे थेंब | एक भाग पांढरा व्हिनेगर आणि एक भाग रबिंग अल्कोहोल यांचे द्रावण तयार करा. हे द्रावण सुमारे एक चमचाभर तुमच्या कानात टाका, डोके मागे झुकवा आणि थोड्या वेळाने ते बाहेर वाहू द्या. अल्कोहोल पाण्याला बाष्पीभवन करण्यास मदत करते, तर व्हिनेगर जीवाणूंची वाढ नियंत्रित करते. |
कानातून पाणी काढण्यासाठी ज्या गोष्टी करू नयेत
आता आपण अशा काही गोष्टी पाहूया ज्या अनेक लोक नकळतपणे करतात, पण त्यामुळे त्यांच्या कानांना इजा होऊ शकते आणि संसर्गाचा धोका वाढू शकतो. या गोष्टी कधीही करू नका .
| काय करू नये | ते धोकादायक का आहे? |
|---|---|
| कापसाच्या बोळ्यांचा वापर करून | ही अनेक लोकांकडून होणारी सर्वात मोठी चूक आहे. कॉटन बड फक्त पाणीच काढत नाही. ते घाण, कानातील मळ आणि पाणी कानात आणखी आत ढकलते. ते कानातील मळाचा नैसर्गिक संरक्षक थर देखील काढून टाकू शकते, ज्यामुळे कानाच्या नाजूक त्वचेला इजा पोहोचू शकते. |
| कानात बोटे किंवा नखे घालणे | तुमच्या नखांमधील घाण आणि जीवाणू तुमच्या कानात जाऊ शकतात. इतकेच नाही, तर कानाच्या आतील त्वचा खूप नाजूक असते. जर तुमच्या नखांनी त्या त्वचेला ओरखडा आला, तर त्यामुळे सहजपणे गंभीर संसर्ग होऊ शकतो. |
| विशेष परिस्थितीत थेंबांचा वापर | जर तुमच्या किंवा तुमच्या मुलाच्या कानात इअर ट्यूब्स असतील, किंवा कानाचा पडदा फाटल्याचा तुम्हाला संशय असेल, तर वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय कोणतेही इअर ड्रॉप्स किंवा हायड्रोजन पेरॉक्साइड वापरू नका. असे केल्याने कानाला गंभीर इजा होऊ शकते. |
संसर्गाची लक्षणे कशी ओळखायची?
कल्पना करा की, वर नमूद केलेल्या सुरक्षा उपायांचे पालन करूनही, दोन-तीन दिवसांनी तुमच्या कानात थोडासा बदल जाणवतो. याचा अर्थ संसर्ग सुरू झाला असू शकतो. खालील लक्षणांवर लक्ष ठेवा:
- कानाच्या आत असह्य खाज सुटणे .
- कानाच्या आत लालसरपणा .
- कानाच्या बाहेरील बाजूस ओढल्यास किंवा कानाच्या पुढील लहान उंचवट्यावर (ट्रॅगस) दाबल्यास वेदना वाढते .
- कानातून गंधहीन, स्वच्छ द्रव वाहत आहे.
जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर आणखी घरी बसू नका. ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. डॉक्टर तुमच्या कानाची तपासणी करतील आणि संसर्गास कारणीभूत असलेले जीवाणू किंवा बुरशी नष्ट करणारे इअर ड्रॉप्स लिहून देतील. यामुळे वेदना, सूज आणि अस्वस्थता लवकर कमी होण्यास मदत होईल.
कानात पाणी जाण्यापासून तुम्ही कसे रोखता?
समस्या निर्माण झाल्यावर त्यावर उपाय शोधण्यापेक्षा, ती निर्माण होण्यापूर्वीच टाळणे अधिक चांगले नाही का? मदत करण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा काही गोष्टी येथे दिल्या आहेत.
१. पोहताना स्वतःचे संरक्षण करा: जर तुम्ही नियमितपणे पोहत असाल, तर चांगल्या दर्जाचे इअरप्लग आणि स्विम कॅप वापरा. यामुळे तुमच्या कानात पाणी जाण्यापासून मोठ्या प्रमाणात प्रतिबंध होईल.
२. अंघोळ करताना काळजी घ्या: अंघोळ करताना कानात पाणी गेल्यास, कापसाच्या बोळ्याला थोडे पेट्रोलियम जेली (व्हॅसलीन) लावून तो कानाच्या बाहेर ठेवा. यामुळे पाणी आत जाणे थांबेल. हेअर स्प्रे किंवा हेअर डाय यांसारख्या गोष्टी वापरतानाही तुम्ही ही पद्धत वापरू शकता.
३. कानातील मळाबाबत काळजी घ्या: कानातील मळ हा एक नैसर्गिक पदार्थ आहे जो आपल्या कानांचे संरक्षण करतो. परंतु काही लोकांच्या कानात खूप जास्त मळ असतो. असे झाल्यास, आत पाणी अडकण्याची शक्यता जास्त असते. जर तुम्हाला अशी समस्या आहे असे वाटत असेल, तर स्वतःहून कानातील मळ काढण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका. तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. ते तो सुरक्षितपणे काढू शकतात.
४. हायड्रोजन पेरॉक्साइडचा वापर केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच करावा.जर तुम्हाला कानात जास्त मळ साचण्याचा त्रास होत असेल, तर तुमचे डॉक्टर कान स्वच्छ करण्यासाठी ३% हायड्रोजन पेरॉक्साइड द्रावण वापरण्याची शिफारस करू शकतात. पण तुमच्या डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय हे करू नका. त्यांनी शिफारस केल्यासच, एक भाग हायड्रोजन पेरॉक्साइड आणि एक भाग पाणी मिसळा, इअर ड्रॉपरने त्यातील सुमारे अर्धे द्रावण तुमच्या कानात टाका, त्याला बुडबुडे येऊ द्या आणि नंतर ते काढण्यासाठी तुमचे डोके एका बाजूला झुकवा.
मुख्य संदेश
- कानात पाणी गेल्याने 'स्विमर्स इअर' (ओटायटिस एक्सटर्ना) सारखे जिवाणूजन्य संसर्ग होऊ शकतात.
- पाणी काढण्यासाठी फक्त सुरक्षित पद्धतींचा वापर करा, जसे की डोके एका बाजूला झुकवणे आणि कानाची पाळी ओढणे.
- कोणत्याही कारणास्तव तुमच्या कानात कापसाची काडी, बोटे किंवा कोणतीही टोकदार वस्तू घालू नका.
- जर तुम्हाला संसर्गाची लक्षणे, जसे की कानात खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा वेदना जाणवल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
- कानात पाणी जाण्यापासून रोखण्यासाठी, पोहताना इअरप्लग वापरण्यासारखी खबरदारी घ्या. कानातील मळ काढण्याची गरज भासल्यास, ते स्वतःहून करू नका, तर वैद्यकीय सल्ला घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.