आपल्या शरीरातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करणाऱ्या ग्लुकागॉनबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी कशी नियंत्रित केली जाते, असा प्रश्न तुम्हाला कधी पडला आहे का? यामध्ये ग्लुकागॉन नावाची एक विशेष गोष्ट मदत करते. आपल्या शरीरातील एका लहान नायकाप्रमाणे, ग्लुकागॉन आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी खूप कमी होऊ देत नाही. आज आपण या ग्लुकागॉनबद्दल सविस्तर आणि अगदी सोप्या भाषेत बोलणार आहोत.

ग्लुकागॉन म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ग्लुकागॉन हे आपल्या शरीरात तयार होणारे एक नैसर्गिक संप्रेरक आहे . हे आपल्या स्वादुपिंडातील अल्फा पेशींद्वारे तयार होते. जेव्हा आपल्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी होते, जेव्हा आपण बराच काळ काही खात नाही (दीर्घकाळ उपवास), जेव्हा आपण कठोर व्यायाम करतो किंवा जेव्हा आपण प्रथिनेयुक्त जेवण करतो, तेव्हा हे ग्लुकागॉन स्रवते.

विचार करा, ग्लुकोज हा आपल्या रक्तातील साखरेचा मुख्य प्रकार आहे. आपण खातो आणि पितो त्या पदार्थांमधील कर्बोदकांमधून आपल्याला हे ग्लुकोज मिळते. ही साखरच आपल्या शरीरातील अवयवांना, स्नायूंना आणि मज्जासंस्थेला ऊर्जा पुरवते. हे गाडीसाठीच्या पेट्रोलसारखे आहे. त्यामुळे, आपले शरीर सामान्यतः रक्तातील साखरेची पातळी एका अतिशय गुंतागुंतीच्या पद्धतीने योग्य स्तरावर ठेवते. ही पातळी खूप जास्त किंवा खूप कमी झाल्यास, विविध आजार आणि त्रास उद्भवू शकतात.

ग्लुकागॉन इंजेक्शन आणि नाकाचे स्प्रे

नैसर्गिकरित्या आढळणाऱ्या ग्लुकागॉन व्यतिरिक्त, कृत्रिम ग्लुकागॉनदेखील उपलब्ध आहेत. हे इंजेक्शनद्वारे किंवा नाकात फवारण्याच्या कोरड्या स्प्रेच्या स्वरूपात दिले जाऊ शकते. आपत्कालीन परिस्थितीत, विशेषतः टाईप १ मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये , जेव्हा त्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी अचानक खूप कमी होते (हायपोग्लायसेमिया), तेव्हा याचा वापर केलेला तुम्ही पाहिला असेल. यावेळी दिलेले ग्लुकागॉन आपल्या यकृतामध्ये साठवलेला ग्लुकोज मुक्त करते आणि आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी झटपट वाढवते. हे आपल्याला एक छोटासा 'बूस्ट' देण्यासारखे आहे.

ग्लुकागॉन आपल्या शरीरात काय कार्य करतो?

जर तुमचे स्वादुपिंड व्यवस्थित काम करत असेल, तर तुमचे शरीर तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर काळजीपूर्वक नियंत्रण ठेवते. हे मुख्यत्वे ग्लुकागॉन आणि इन्सुलिन नावाच्या दोन हार्मोन्सद्वारे केले जाते. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी खूप कमी होते (हायपोग्लायसेमिया), तेव्हा तुमचे स्वादुपिंड अधिक ग्लुकागॉन स्रवते. हे ग्लुकागॉन अनेक मार्गांनी तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढवण्यास मदत करते:

• सर्वप्रथम, ग्लुकागॉन आपल्या यकृताकडे जातो आणि तिथे साठवलेल्या ग्लुकोजचे – ज्याला आपण ग्लायकोजेन म्हणतो – आपल्या वापरासाठी उपयुक्त अशा पदार्थात रूपांतर करतो. त्यानंतर यकृत ते रक्तात सोडते.
• दुसरे म्हणजे, ग्लुकागॉन यकृताला ग्लुकोज शोषून घेण्यापासून आणि साठवण्यापासून थांबवू शकतो, ज्यामुळे रक्तात अधिक ग्लुकोज शिल्लक राहतो.
• तिसरे, अमिनो आम्लग्लुकागॉन शरीराला इतर स्रोतांमधून ग्लुकोज बनवण्यास देखील मदत करतो, जसे की:

लक्षात ठेवा, हे एका सी-सॉ (झोपाळ्या) सारखे आहे. जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते, तेव्हा ग्लुकागॉन काम करते आणि जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी वाढते, तेव्हा इन्सुलिन काम करते!

ग्लुकागॉनच्या कार्यातील समस्या कोणत्या आजारांशी संबंधित असू शकतात?

आता पाहूया की ग्लुकागॉनने व्यवस्थित काम न केल्यास कोणत्या समस्या उद्भवू शकतात.

जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर रक्तातील साखरेची पातळी कमी झाल्यावर तुमचे शरीर पुरेसे ग्लुकागॉन स्रवू शकत नाही. यामुळे तुमची रक्तातील साखर वारंवार कमी होण्याची किंवा अगदी खूपच कमी होण्याची शक्यता वाढते. जर तुम्ही इन्सुलिन किंवा सल्फोनील्युरियासारखी रक्तातील साखर कमी करणारी औषधे घेत असाल, तर हा धोका विशेषतः जास्त असतो.

टाईप २ मधुमेह असलेल्या काही लोकांमध्ये, रक्तातील साखरेच्या पातळीच्या तुलनेत ग्लुकागॉनची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त असू शकते. रक्तातील साखरेची पातळी जास्त असण्याचे हे देखील एक कारण आहे.

मधुमेहाशिवाय ग्लुकागॉनच्या निर्मितीमध्ये समस्या उद्भवणे अत्यंत दुर्मिळ आहे, परंतु काही परिस्थितींमध्ये असे होऊ शकते:

• स्वादुपिंडाचा दाह: जर तुम्हाला स्वादुपिंडाच्या दाहमुळे मधुमेह झाला आणि तुम्ही त्यासाठी इन्सुलिन घेत असाल, तर तुमच्यामध्ये ग्लुकागॉनची कमतरता देखील निर्माण होऊ शकते. यामुळे रक्तातील साखर कमी होण्याचा धोका वाढतो.
• ग्लुकागोनोमा: हा स्वादुपिंडाचा एक अत्यंत दुर्मिळ ट्यूमर आहे. यामध्ये ग्लुकागॉनचा अतिरिक्त स्राव होतो. यामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढणे, त्वचेवर पुरळ येणे आणि वजन कमी होणे यांसारखी लक्षणे दिसतात.
• मल्टिपल एंडोक्राइन नियोप्लासिया (MEN): ही देखील एक अत्यंत दुर्मिळ अनुवांशिक स्थिती आहे. यामध्ये, तुमच्या अंतःस्रावी प्रणालीतील एकापेक्षा जास्त ग्रंथींमध्ये गाठी (ट्यूमर) विकसित होतात. यामध्ये स्वादुपिंडाचा समावेश होतो.
• पॅनक्रियाटेक्टॉमीचे दुष्परिणाम: जर काही कारणास्तव तुमच्या स्वादुपिंडाचा काही भाग किंवा संपूर्ण स्वादुपिंड काढून टाकण्यात आले, तर ग्लुकागॉन आणि इन्सुलिन तयार करणाऱ्या पेशी नष्ट होतात.

ग्लुकागॉनशी संबंधित समस्यांची लक्षणे कोणती आहेत?

आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, ग्लुकागॉनच्या पातळीतील अनियमिततेमुळे रक्तातील साखरेची पातळी कमी (हायपोग्लायसेमिया) किंवा वाढू (हायपरग्लायसेमिया) शकते. चला, त्याची लक्षणे कोणती आहेत ते पाहूया.

रक्तातील साखर कमी होण्याची (हायपोग्लायसेमिया) लक्षणे

कल्पना करा की तुमची मैत्रीण निलंथी मधुमेहावर औषध घेत आहे. एके दिवशी, तिला अचानक थरथरायला लागते, घाम येतो आणि चक्कर येऊ लागते. बोलताना तिचे शब्दही अडखळत असल्याचे दिसते. जर ही लक्षणे दिसली, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तिच्या रक्तातील साखरेची पातळी खूप कमी झाली आहे.

सामान्य लक्षणांमध्ये यांचा समावेश होतो:

• थरथरत, कंप पावत
• घाम येणे आणि थंडी वाजणे
• चक्कर येणे, डोके हलके वाटणे
• हृदयाची धडधड
• भूक
• लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण, गोंधळ

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर शक्य तितक्या लवकर गोड पदार्थ, कर्बोदकयुक्त अन्न किंवा पेय घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे . यामुळे तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य होण्यास मदत होईल. जर तुम्हाला ही लक्षणे वारंवार जाणवत असतील, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना नक्कीच भेटले पाहिजे.

रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढल्याची (हायपरग्लायसेमिया) लक्षणे

रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढणे (हायपरग्लायसेमिया) हे बहुतेकदा इन्सुलिनच्या कमतरतेमुळे होते, केवळ ग्लुकागॉनच्या समस्येमुळे नाही. तथापि, ग्लुकागॉनच्या क्वचित उद्भवणाऱ्या समस्यांमुळे देखील रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढू शकते. त्याची पहिली लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• वारंवार तहान आणि/किंवा भूक लागणे
• अंधुक दृष्टी
• वारंवार लघवी होणे ( urinating frequently)
• डोकेदुखी

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांना भेटणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

ग्लुकागॉनची पातळी तपासण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

जर तुम्हाला काही विशिष्ट लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमचे डॉक्टर ग्लुकागॉनची पातळी मोजण्यासाठी रक्त तपासणी करायला सांगू शकतात. या तपासणीमध्ये, डॉक्टर किंवा नर्स सुईच्या साहाय्याने तुमच्या शिरेतून रक्ताचा नमुना घेतात. त्यानंतर तो तपासणीसाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जातो.

ग्लुकागॉनची सामान्य पातळी किती असते?

साधारणपणे, आपल्या रक्तात ग्लुकागॉनचे प्रमाण ५० ते १०० पिकोग्रॅम प्रति मिलिलिटर (pg/mL) असायला हवे. एक पिकोग्रॅम म्हणजे ग्रॅमचा एक ट्रिलियनवा भाग! खूपच कमी प्रमाण, बरोबर ना?

पण लक्षात ठेवा, ही सामान्य मूल्ये प्रत्येक प्रयोगशाळेनुसार थोडी वेगळी असू शकतात. तुम्ही किती वेळ उपवास केला आहे आणि चाचणीच्या वेळी तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी काय होती, यावरही ती अवलंबून असू शकतात. म्हणून, नेहमी तुमच्या रक्ताच्या चाचणी अहवालावरील मूल्यांशी तुमच्या निकालांची तुलना करा . तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

माझ्या ग्लुकागॉनच्या पातळीबद्दल मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला मधुमेह असेल आणि तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी वारंवार कमी किंवा जास्त होत असेल, तर डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे. मधुमेही व्यक्तींमध्ये सहसा ग्लुकागॉनची पातळी मोजली जात नाही. तथापि, असे प्रकार कमी करण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या मधुमेहाच्या व्यवस्थापनात बदल करण्याची आवश्यकता असू शकते.

जरी ग्लुकागॉनशी संबंधित इतर समस्या दुर्मिळ असल्या तरी, जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याचे कारण शोधणे महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे, तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.

ग्लुकागॉन आणि ग्लायकोजेन यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

हे दोन्ही एकच नाहीत का? ग्लायकोजेन हे ग्लुकोजचे (साखरेचे) एक रूप आहे, जे यकृतामध्ये साठवले जाते.आपल्या शरीरात ग्लायकोजेनचा साठा प्रामुख्याने यकृत आणि स्नायूंमध्ये होतो.

ग्लुकागॉन हे एक संप्रेरक आहे जे यकृताला ग्लायकोजेनचे पुन्हा ग्लुकोजमध्ये रूपांतर करण्याचा संकेत देते. त्यानंतर ते ग्लुकोज रक्तात प्रवेश करते आणि आपल्या शरीराद्वारे ऊर्जेसाठी वापरले जाऊ शकते.

उपवासादरम्यान ग्लुकागॉनचे काय होते?

जेव्हा आपण उपवास करत असतो, तेव्हा आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी खूप कमी होऊ नये यासाठी ग्लुकागॉन खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते. याचे कारण असे की, त्या वेळी आपल्या शरीराला अन्नातून ग्लुकोज मिळत नाही.

जेव्हा आपण दीर्घकाळ उपवास करतो, तेव्हा ग्लुकागॉनमुळे शरीर लिपिड्स, अमिनो ॲसिड्स आणि प्रथिने यांसारख्या नॉन-कार्बोहायड्रेट पदार्थांपासून ग्लुकोज तयार करते. या प्रक्रियेला ग्लुकोनिओजेनेसिस म्हणतात.

शेवटी, मला हे सांगावेच लागेल... (मुख्य संदेश)

तर, तुम्हाला हे समजले असेलच की ग्लुकागॉन हे एक खूप महत्त्वाचे संप्रेरक आहे, जे 'पडद्यामागे' आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी निरोगी ठेवण्यास मदत करते. तुम्हाला मधुमेह किंवा ग्लुकागॉन-संबंधित समस्या असण्याची शक्यता खूपच कमी आहे.

मात्र, जर तुम्हाला रक्तातील साखर कमी होण्याची किंवा वाढण्याची लक्षणे वारंवार जाणवत असतील, तर कृपया तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. ते मग त्याचे कारण शोधून तुम्हाला आवश्यक असलेला उपचार लिहून देऊ शकतील. आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.

ग्लुकागॉन , रक्तातील साखर, हायपोग्लायसेमिया, हायपरग्लायसेमिया, मधुमेह, स्वादुपिंड, संप्रेरक