तुमच्या त्वचेवर काळे डाग दिसत आहेत का? चला, हायपरपिगमेंटेशनबद्दल बोलूया!

जेव्हा तुम्ही आरशात पाहता, तेव्हा तुमच्या चेहऱ्यावर, हातांवर किंवा शरीराच्या इतर भागांवर तपकिरी किंवा काळे डाग असल्याचे तुमच्या लक्षात आले आहे का? कधीकधी हे डाग हळूहळू वाढत असल्याचे दिसतात, जे थोडे त्रासदायक असू शकते. पण काळजी करू नका, ही एक खूप सामान्य समस्या आहे. वैद्यकीय भाषेत याला हायपरपिगमेंटेशन म्हणतात. तर आज आपण याबद्दल सर्व काही सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हायपरपिगमेंटेशन म्हणजे काय?

हायपरपिगमेंटेशन ही एक अगदी सोपी गोष्ट आहे. याचा अर्थ असा की, तुमच्या त्वचेचे काही भाग आजूबाजूच्या त्वचेपेक्षा अधिक गडद होतात. नावाप्रमाणेच, “हायपर” म्हणजे “अधिक” आणि “पिगमेंट” म्हणजे “रंगद्रव्य”. याचा अर्थ रंगात वाढ होणे .

हे डाग तपकिरी, काळे, राखाडी, लाल किंवा गुलाबी रंगाचे असू शकतात. काही लोक त्यांना 'एज स्पॉट्स' किंवा 'सन स्पॉट्स' असेही म्हणतात. हे डाग शरीराच्या फक्त एकाच भागावर दिसू शकतात किंवा ते संपूर्ण शरीरावर पसरू शकतात. ही समस्या कोणालाही, कोणत्याही वयात होऊ शकते.

आपल्या त्वचेवर असे डाग का येतात? याची कारणे काय आहेत?

आपल्या त्वचेला रंग मेलॅनिन नावाचे रंगद्रव्य तयार करणाऱ्या पेशींमुळे मिळतो. या पेशींना आपल्या त्वचेचा रंग बनवणारे छोटे कारखानेच समजा. जर काही कारणास्तव या पेशींना इजा झाली किंवा त्यांच्या कार्यात अडथळा आला, तर त्या गरजेपेक्षा जास्त मेलॅनिन तयार करू लागतात. हे अतिरिक्त मेलॅनिन एकाच ठिकाणी जमा होते, जे आपल्याला काळ्या डागाच्या रूपात दिसते.

हायपरपिगमेंटेशनची अनेक मुख्य कारणे आहेत. चला, ती कोणती आहेत ते पाहूया.

डॉक्टर या आजाराचे निदान नेमके कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही या डागांबद्दल डॉक्टरांना भेटायला जाता, तेव्हा नेमकी समस्या काय आहे हे शोधण्यासाठी ते अनेक टप्प्यांचे पालन करतात.

• तुम्हाला तपशील विचारले जातील: सर्वप्रथम, हे डाग किती काळापासून आहेत, तुम्ही कोणती औषधे घेत आहात आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार आहे का, असे विचारले जाईल.
• त्वचेची तपासणी: यानंतर, तुमच्या त्वचेची काळजीपूर्वक तपासणी केली जाईल.
• विशेष प्रकाशात पाहणे: त्वचेमध्ये डाग किती खोल आहेत हे पाहण्यासाठी कधीकधी वुड लॅम्प नावाच्या एका विशेष अतिनील (UV) दिव्याचा वापर केला जातो.
• रक्त तपासणी: तुमच्या हार्मोनची पातळी, जीवनसत्त्वांची पातळी आणि थायरॉईडचे कार्य यांसारख्या गोष्टी तपासण्यासाठी तुमची रक्त तपासणी देखील केली जाऊ शकते.
• त्वचेच्या लहान तुकड्याची तपासणी केली जाते: क्वचितच, आणि केवळ तीळाबद्दल काही शंका असल्यास, त्या भागातून त्वचेचा एक अगदी लहान तुकडा घेऊन तो तपासणीसाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. याला आपण बायोप्सी म्हणतो.

हायपरपिगमेंटेशनवर काय उपचार आहेत?

चांगली गोष्ट ही आहे की या समस्येवर अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. पण उपचाराची निवड तुमच्या अंगावर पुरळ येण्याचे कारण काय आहे यावर अवलंबून असते.

१. जीवनशैलीतील बदल

• सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण: ही सर्वात महत्त्वाची आणि अग्रस्थानी असलेली गोष्ट आहे. प्रत्येक वेळी बाहेर जाताना ३० किंवा त्याहून अधिक SPF असलेले सनस्क्रीन वापरा. ​​टोपी घाला, छत्री सोबत ठेवा. कडक उन्हात घराबाहेर जास्त वेळ थांबू नका.
• औषधोपचार थांबवणे: कधीकधी हे डाग तुम्ही घेत असलेल्या औषधामुळे येतात, म्हणून औषध बदलता येईल का हे पाहण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधोपचार कधीही थांबवू नका.
• व्हिटॅमिन घेणे: जर व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे त्रास होत असेल, तर डॉक्टर तुम्हाला आवश्यक व्हिटॅमिन घेण्याचा सल्ला देतील.

२. त्वचेवर लावायची क्रीम

बाजारात असे अनेक प्रकारचे क्रीम्स उपलब्ध आहेत जे हे डाग कमी करण्याचा दावा करतात. यांपैकी काही क्रीम्स डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच घ्यावी लागतात.

• हायड्रोक्विनोन: हे एक प्रभावी क्रीम आहे जे मेलॅनिनचे उत्पादन कमी करते.
• अ‍ॅझेलेइक अ‍ॅसिड: हे मुरुमांमुळे होणाऱ्या डागांसाठी खूप चांगले आहे.
• कोजिक अॅसिड: हे मेलॅनिनचे उत्पादन नियंत्रित करण्यास देखील मदत करते.
• व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन बी३ (नियासिनमाइड): हे त्वचा उजळ करण्यास मदत करतात.
• ट्रेटिनॉइन: यामुळे त्वचेच्या पेशींच्या नूतनीकरणाचा दर वाढतो.

सर्वात महत्त्वाचे: या प्रकारची सौंदर्यप्रसाधने फार्मसीमधून खरेदी करू नका आणि ती तुमच्या स्वतःच्या जबाबदारीवर वापरा. ​​काही सौंदर्यप्रसाधने तीव्र असतात आणि चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास त्वचेला इजा पोहोचवू शकतात. त्वचारोग तज्ञाला भेटा आणि तुमच्या त्वचेसाठी सर्वोत्तम काय आहे याबद्दल सल्ला घ्या.

३. विशेष वैद्यकीय उपचार

जर नेहमीच्या सौंदर्यप्रसाधनांनी डाग कमी होत नसतील, तर त्वचारोगतज्ज्ञांकडून विशेष उपचार केले जातात.

• केमिकल पील्स: यामध्ये एका विशेष रसायनाचा वापर करून त्वचेचा वरचा थर काढून टाकला जातो.
• लेझर स्किन रिसर्फेसिंग: काळे डाग असलेल्या त्वचेच्या पेशींना लक्ष्य करून काढून टाकण्यासाठी लेझर किरणांचा वापर केला जातो.
• क्रायोथेरपी: काळ्या पेशी नष्ट करण्यासाठी अत्यंत थंडीचा (जसे की द्रव नायट्रोजन) वापर करणे.

या डागांमुळे तुम्ही निराश कसे होणार नाही?

कधीकधी तुमच्या चेहऱ्यावरील डागांमुळे तुम्हाला लाज किंवा शरम वाटू शकते. हे अगदी सामान्य आहे. पण लक्षात ठेवा, ही केवळ तुमच्या बाबतीतच घडणारी गोष्ट नाही.

• धीर धरा: उपचाराचे परिणाम दिसण्यासाठी काही महिने, शक्यतो एक वर्षापर्यंतचा कालावधी लागू शकतो. त्यामुळे तुमच्या उपचारादरम्यान धीर धरा.
• मुरुमे फोडू नका: मुरुमे किंवा इतर व्रण दाबल्याने किंवा फोडल्याने व्रण राहण्याचा धोका वाढतो.
• तुम्ही एकटे नाही आहात: जगभरातील लाखो लोकांना या समस्येचा त्रास होतो. त्यामुळे त्याची लाज बाळगू नका.
• तुमच्या त्वचेची चांगली काळजी घ्या: दररोज त्वचा स्वच्छ धुवून आणि मॉइश्चरायझर लावून ती निरोगी ठेवा.

तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना केव्हा दाखवावे?

हायपरपिगमेंटेशन सहसा हानिकारक नसते. तथापि, जर तुमच्या त्वचेवरील डागांसोबत खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

अशी लक्षणे दिसणे हे त्वचेच्या संसर्गाचे किंवा इतर गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते.