आपल्या सर्वांच्या शरीरावर कुठेतरी एक लहानशी खूण असतेच, नाही का? कदाचित लहानपणी खेळताना गुडघ्याला लागलेली खरचटलेली खूण असेल. किंवा स्वयंपाकघरात काम करताना चाकूने हात कापल्यामुळे आलेली खूण असेल. काही लोकांसाठी, मुरुमांमुळे चेहऱ्यावर आलेल्या खुणा त्यांच्या आयुष्याचा एक मोठा भाग असतात. पण काही खुणा जितक्या सुंदर असतात, तितक्याच त्रासदायकही असू शकतात. म्हणून आज आपण, खुणा म्हणजे काय, त्या कशा तयार होतात आणि त्यांच्यावर काय उपाय करता येतात, याबद्दल बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सर्वप्रथम, व्रण म्हणजे काय असते ते पाहूया.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, व्रण म्हणजे आपल्या त्वचेवरील जखम बरी झाल्यावर मागे राहिलेली खूण. कल्पना करा की, जर तुमची त्वचा कापली गेली, खरचटली, भाजली किंवा इतर प्रकारे खराब झाली, तर आपल्या शरीराची अद्भुत उपचार यंत्रणा कार्यान्वित होते. या प्रक्रियेदरम्यान, शरीर जखम भरून काढण्यासाठी नवीन ऊतक तयार करते. हे नवीन ऊतक प्रामुख्याने कोलेजन नावाच्या प्रथिनापासून बनलेले असते.
हे व्रण विविध आकारांचे आणि प्रकारांचे असू शकतात. काही व्रण कालांतराने फिके पडतात आणि जवळजवळ लक्षात येत नाहीत. पण काही व्रण मोठे आणि वेदनादायी असू शकतात.
विशेषतः, गडद त्वचा (जसे की आफ्रिकन आणि आशियाई) आणि लाल केस असलेल्या लोकांना केलॉइड नावाचा व्रण होण्याची शक्यता जास्त असते. हे सामान्य व्रणांसारखे नसतात, तर जखमेच्या भागाच्या पलीकडे वाढणारा आणि त्वचेच्या वर आलेला एक प्रकारचा व्रण असतो. कधीकधी, हे व्रण कोठे आहेत यावर अवलंबून, शरीराला हालचाल करणे देखील कठीण होऊ शकते.
पण लक्षात ठेवा, सर्वच व्रणांवर उपचारांची गरज नसते. अनेक व्रण कालांतराने आपोआप नाहीसे होतात. परंतु जर तुमच्या एखाद्या व्रणामुळे तुम्हाला त्रास होत असेल किंवा वेदना होत असतील, तर त्यावर उपचार उपलब्ध आहेत.
व्रण कसा दिसतो? त्यावर कोणत्या घटकांचा परिणाम होतो?
सामान्यतः, फिकट रंगाच्या त्वचेवरील व्रण सुरुवातीला गुलाबी किंवा लाल रंगाचा दिसतो. कालांतराने, हा गुलाबी रंग फिका पडतो आणि व्रण आजूबाजूच्या त्वचेपेक्षा किंचित गडद किंवा फिकट होतो. गडद त्वचेच्या व्यक्तींमध्ये, व्रण अनेकदा गडद ठिपक्यांसारखे दिसतात. कधीकधी व्रणांना खाज सुटते आणि ते वेदनादायी किंवा नाजूक असू शकतात.
व्रणाचे स्वरूप अनेक घटकांवर अवलंबून असते.
- व्रणाचे कारण: म्हणजेच, ते कशामुळे झाले, जसे की शस्त्रक्रिया, भाजणे किंवा तीव्र मुरुमे.
- जखमेचा आकार आणि तीव्रता: जखम किती मोठी आणि किती खोल आहे, हे देखील महत्त्वाचे आहे.
- जखमेवर मिळालेला उपचार: जखमेला टाके घातले की फक्त औषध लावून पट्टी बांधली, यावर व्रण कसा तयार होतो हे अवलंबून असते.
- तुमचे वय, जनुके आणि एकंदर आरोग्य: या सर्व गोष्टींचा परिणाम व्रण कसा तयार होतो आणि कसा बरा होतो यावर होतो.
व्रणांचे वेगवेगळे प्रकार असतात का?
हो, व्रणांचे खरंच वेगवेगळे प्रकार असतात. तुमचा व्रण कोणत्या प्रकारचा आहे हे माहीत असल्यास, त्यावर योग्य उपचार निवडणे सोपे जाते.
| व्रणाचा प्रकार | त्याबद्दल एक साधे वर्णन |
|---|---|
| आकुंचन | हे बहुतेकदा भाजल्यामुळे होते. त्वचेची लवचिकता कमी होते, ती ताणली जाते आणि सुरकुतते. जर याचा परिणाम सांधे, स्नायू किंवा नसा यांवर झाला, तर त्यामुळे हालचाल करणे देखील कठीण होऊ शकते. |
| खोलगट/ऱ्हासजन्य व्रणचिन्हे | हे बहुतेकदा कांजिण्या किंवा मुरुमांमुळे होतात. ते त्वचेच्या पृष्ठभागावर लहान खड्ड्यांसारखे दिसतात. ते बहुतेकदा चेहऱ्यावर आढळतात. जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे त्वचेतील कोलेजन कमी होते, ज्यामुळे हे व्रण अधिक स्पष्ट दिसू लागतात. |
| सपाट व्रण (सपाट) | सुरुवातीला हे थोडे उंचवलेले असू शकतात, पण बरे झाल्यावर ते त्वचेच्या पातळीपर्यंत सपाट होतात. सुरुवातीला ते गुलाबी किंवा लाल असू शकतात, पण नंतर आजूबाजूच्या त्वचेपेक्षा थोडे फिकट किंवा गडद होतात. |
| केलॉइड्स | या त्या आधी उल्लेख केलेल्या व्रणखुणा आहेत, ज्या त्वचेतून बाहेर डोकावतात आणि जखमेच्या पलीकडे वाढतात. कधीकधी त्या खूप मोठ्या होऊ शकतात आणि हालचालीत अडथळा आणू शकतात. |
| उठावदार/अतिवृद्धी व्रण | तुम्ही या व्रणांवरून बोट फिरवल्यास ते तुम्हाला स्पष्टपणे जाणवतील. जरी ते त्वचेच्या वर उंचवलेले असले तरी, कालांतराने ते थोडे आकुंचन पावू शकतात. पण ते पूर्णपणे सपाट होणार नाहीत. केलॉइड व्रणांप्रमाणे ते जखमेच्या बाहेर पसरणार नाहीत. |
| स्ट्रेच मार्क्स | जेव्हा त्वचा अचानक ताणली जाते (उदाहरणार्थ, गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा तुमचे वजन अचानक वाढते किंवा कमी होते), तेव्हा त्वचेखालील संयोजी ऊतींचे नुकसान होते. यामुळेच हे व्रण तयार होतात. ते बहुतेकदा स्तन, पोट, मांड्या आणि दंडांवर दिसून येतात. |
व्रणांवर कोणते उपचार करता येतात?
जर तुमच्या व्रणामुळे तुम्हाला भावनिक किंवा शारीरिक त्रास होत असेल, तर तो कमी करण्यासाठी किंवा कमी दिसण्यासाठी मदत करणारे अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. पण एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे.
जरी उपचारांमुळे व्रणाचे स्वरूप कमी होऊ शकते, तरी ते व्रण १००% पूर्णपणे काढून टाकू शकत नाहीत.
तुमचे डॉक्टर तुमच्या व्रणाच्या प्रकार, आकार, स्थान आणि वयासारख्या घटकांच्या आधारावर तुमच्यासाठी सर्वात योग्य उपचार सुचवतील.
- डर्माब्रेशन: विशेषतः मुरुमांच्या डागांसाठी वापरली जाणारी एक प्रक्रिया. यामध्ये एका खास उपकरणाच्या साहाय्याने त्वचेचा वरचा थर हळुवारपणे काढला जातो. यामुळे त्वचा गुळगुळीत होते आणि डाग कमी दिसू लागतात.
- इंजेक्शन: व्रणामध्ये थेट औषध टोचल्याने तो आकुंचन पावण्यास आणि सपाट होण्यास मदत होते. कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शनचा वापर विशेषतः केलॉइड व्रणांसाठी केला जातो.
- लेझर उपचार: प्रगत लेझर तंत्रज्ञानामुळे व्रणांचे स्वरूप, विशेषतः मुरुमांचे व्रण, लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतात. विविध प्रकारचे लेझर व्रणाचा लालसरपणा/गुलाबीपणा कमी करू शकतात आणि व्रणाच्या ऊतींचे विघटन करतात. यामुळे वेदना आणि खाज देखील कमी होऊ शकते.
- दाब उपचार: जखम बरी होत असताना त्यावर दाब देणारी लवचिक पट्टी, कपडा किंवा मोजा घातल्याने व्रणचिन्ह (डाग) तयार होणे टाळता येते किंवा आधीच तयार झालेल्या व्रणचिन्हाचा आकार कमी करता येतो.
- व्रण-सुधार शस्त्रक्रिया: काही प्रकरणांमध्ये, व्रण काढून टाकण्यासाठी आणि अधिक स्पष्ट दिसणारा व्रण तयार करण्यासाठी शस्त्रक्रिया केली जाऊ शकते. कधीकधी, शरीराच्या दुसऱ्या भागातील त्वचा वापरून त्वचारोपण केले जाऊ शकते.
- स्थानिक क्रीम आणि मलम: सिलिकॉन असलेले जेल किंवा मलम लावल्याने व्रणांचे स्वरूप कमी होण्यास मदत होऊ शकते. कधीकधी तुमचे डॉक्टर कॉर्टिकोस्टेरॉइड असलेले क्रीम वापरण्याची शिफारस देखील करू शकतात. गडद व्रण फिके करण्यासाठी हायड्रोक्विनोन असलेली क्रीम्स देखील उपलब्ध आहेत, परंतु त्यांचा वापर केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच केला पाहिजे.
जखमेचे व्रणात रूपांतर होण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?
आपण दुखापती नेहमीच टाळू शकत नाही, पण एकदा त्या झाल्यावर त्यांची मोठी खूण बनू नये यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकतो.
- डॉक्टरांना भेटा: जर तुम्हाला अशी जखम झाली असेल ज्यामुळे व्रण राहण्याची शक्यता वाटत असेल (जसे की खोल जखम), तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. तुम्हाला टाके किंवा विशेष पट्ट्यांची गरज भासू शकते. टाके जखमेच्या दोन्ही बाजूंना एकत्र धरून ठेवण्यास आणि जखम भरण्यास मदत करतात, ज्यामुळे व्रण राहण्याची शक्यता कमी होते.
- जखम स्वच्छ ठेवा: जखम साबण आणि पाण्याने पूर्णपणे धुवा. त्यावरील घाण, धूळ किंवा वाळलेले रक्त स्वच्छ करा. जंतूंना आत शिरण्यापासून रोखण्यासाठी जखमेवर स्वच्छ पट्टी बांधा.
- जखम ओलसर ठेवा: जखम कोरडी पडल्यास आणि त्यावर मोठी खपली तयार झाल्यास व्रणचिन्ह निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे, पेट्रोलियम जेलीसारखे काहीतरी लावून जखम ओलसर ठेवणे महत्त्वाचे आहे. तथापि, याविषयी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- उन्हापासून स्वतःचे रक्षण करा: सूर्यप्रकाशामुळे व्रण काळा पडू शकतो, म्हणून तो कपड्यांनी झाकून ठेवा किंवा सनस्क्रीन लावा.
- चांगला आहार घ्या: व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे जखम भरण्यास आणि व्रण राहण्यास अडथळा येऊ शकतो. तसेच, त्वचेच्या पुनर्निर्मितीसाठी प्रथिने आवश्यक असतात. त्यामुळे, संतुलित आहार घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.
व्रणाबद्दल डॉक्टरांना कधी दाखवावे?
व्रण ही सहसा काळजी करण्यासारखी गोष्ट नसते. तथापि, खालील प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे:
- जर तुम्हाला तुमच्या व्रणाच्या दिसण्याबद्दल काळजी वाटत असेल.
- जर व्रण दुखत असेल, खाज येत असेल किंवा स्पर्शाला वेगळा वाटत असेल.
- जर व्रण हलवायला अवघड जात असेल.
- जर तुम्हाला व्रणाच्या जवळ नवीन डाग किंवा तीळ आढळल्यास (हे त्वचेच्या कर्करोगाचे लक्षण असू शकते, म्हणून ते त्वरित तपासून घेणे महत्त्वाचे आहे).
- जर तुम्हाला केलॉइड व्रण होण्याची प्रवृत्ती असेल, तर कान टोचण्यापूर्वी, टॅटू काढण्यापूर्वी किंवा इतर कोणतीही शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
मुख्य संदेश
- व्रण भरताना व्रणचिन्ह निर्माण होणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. ही आपल्या शरीराच्या संरक्षण यंत्रणेचा एक भाग आहे.
- व्रणांचे वेगवेगळे प्रकार आहेत (उदा. केलॉइड, मुरुमांचे व्रण, स्ट्रेच मार्क्स).
- व्रणाचे स्वरूप कमी करण्यासाठी अनेक उपचार उपलब्ध असले तरी, तो १००% पूर्णपणे काढून टाकणे शक्य नाही.
- जर तुम्हाला जखम झाली असेल, तर ती पूर्णपणे स्वच्छ करून, ओलसर ठेवून आणि सूर्यप्रकाशापासून तिचे संरक्षण करून तुम्ही व्रण पडण्याचा धोका कमी करू शकता.
- तुमच्या व्रणाबद्दल तुम्हाला काही चिंता, वेदना किंवा भावनिक त्रास होत असल्यास, सल्ल्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला अजिबात संकोच करू नका.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.