तुमच्या बोटांची पेरे दुखत आहेत का? चला, या नकल पॅड्सबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की तुमच्या बोटांच्या पेऱ्यांवर किंवा कधीकधी पायांच्या पेऱ्यांवर लहान उंचवटे असतात? हे पाहून काही लोक थोडे घाबरतात आणि म्हणतात, "अरे, हे काय आहे?" पण काळजी करू नका. बहुतेक वेळा, हे धोकादायक नसतात. आज आपण याच उंचवट्यांबद्दल बोलणार आहोत, ज्यांना '(नकल पॅड्स)' (Knuckle Pads) म्हणतात.

हे नकल पॅड काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ह्या (नकल पॅड्स) म्हणजे तुमच्या हातांच्या किंवा पायांच्या बोटांच्या पेऱ्यांवर तयार होणाऱ्या लहान, कर्करोग नसलेल्या (सौम्य) गाठी असतात. काहीवेळा डॉक्टर त्यांना (गॅरॉड नोड्स) किंवा (गॅरॉड पॅड्स) असेही म्हणतात. वास्तविक पाहता, या त्वचेखाली तयार होणाऱ्या घन ऊतींच्या गाठी असतात.

हे उंचवटे धोकादायक आहेत का? त्यामुळे आपल्याला काही त्रास होईल का?

ही अनेक लोकांची सर्वात मोठी समस्या आहे. चांगली बातमी ही आहे की, हे (नकल पॅड्स) तुमच्या आरोग्याला कोणत्याही प्रकारे हानी पोहोचवत नाहीत. म्हणजेच, ते कर्करोगासारखे धोकादायक नाहीत.

मात्र, काही लोकांना या गाठींमुळे थोडासा त्रास जाणवू शकतो:

• दिसण्याबद्दल अस्वस्थता: काही लोकांना त्यांच्या हातांवर हे उंचवटे असणे आवडत नाही. हे थोडे लाजिरवाणे असू शकते.
• कधीकधी वेदनादायी किंवा नाजूक: जरी हे सर्वांनाच जाणवत नसले तरी, काही लोकांना या गाठी स्पर्शाला थोड्या वेदनादायी किंवा नाजूक वाटू शकतात.
• जर गाठींचा आकार वाढला तर: या गाठींचा आकार वाढल्यास, काही लोकांना त्यांचे हात वापरणे थोडे कठीण वाटू शकते. बोटे वाकवताना किंवा सरळ करताना त्यांना थोडा अडथळा जाणवू शकतो.
• पाय: जर हे पायाच्या बोटांवर आले, तर त्यामुळे बूट घालताना घट्टपणा आणि घासण्यासारखा त्रास होऊ शकतो.

`(नकल पॅड्स)` आणि `(वॉर्ट्स)` यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

काही लोक या दोन्हींमध्ये गोंधळ करू शकतात, कारण या दोन्ही त्वचेवर दिसणाऱ्या गाठी आहेत. कल्पना करा, तुम्हाला तुमच्या बोटाच्या पेरावर एक लहान फोड दिसतो. तुम्हाला वाटेल, "हे खरं आहे का?" पण या दोन्हींमध्ये खूप मोठा फरक आहे.

• चामखीळ: चामखीळ बहुतेकदा ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरस (HPV) नावाच्या विषाणूमुळे होतात. चामखीळ शरीरावर कुठेही येऊ शकतात.
• (बोटांच्या पेरांवरील गाठी): या विषाणूमुळे होत नाहीत. तसेच, (बोटांच्या पेरांवरील गाठी) फक्त हातांच्या आणि पायांच्या बोटांच्या पेरांवरच येतात. त्या इतरत्र कुठेही दिसत नाहीत.

तर, तुमच्या लक्षात आलं ना? दोन्ही गाठी असल्या तरी, त्यांची कारणे आणि ठिकाणे वेगवेगळी आहेत.

हे (बोटांच्या पेरांवरील) उंचवटे का तयार होतात? त्याची कारणे काय आहेत?

यावर अधिक सखोल चर्चा करणे आवश्यक आहे. `(नकल पॅड्स)` हा `(फायब्रोमॅटोसिस)` नावाच्या स्थितीचा एक प्रकार आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, `(फायब्रोमॅटोसिस)` म्हणजे त्वचेखाली कर्करोग नसलेल्या गाठींची निर्मिती होणे.

• कौटुंबिक इतिहास:फायब्रोमॅटोसिसचे काही प्रकार अनुवांशिक असू शकतात. याचा अर्थ असा की, जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार झाला असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते. तथापि, कधीकधी कोणताही कौटुंबिक इतिहास नसतानाही हा आजार होऊ शकतो.
• इतर `(फायब्रोमॅटोसिस)` स्थितींशी संबंध: जर तुम्हाला खालील इतर प्रकारचे `(फायब्रोमॅटोसिस)` असतील, तर तुम्हाला `(नकल पॅड्स)` होण्याची अधिक शक्यता असते:
• (ड्युप्युट्रेन कॉन्ट्रॅक्चर): यामध्ये तळहात आणि बोटांमधील ऊती जाड होतात, ज्यामुळे बोटे आतल्या बाजूला वळतात. जणू काही मूठ आवळणे कठीण होते.
• (लेडरहोस रोग): यामध्ये पायांच्या तळव्यांवर, म्हणजेच पायांच्या मागच्या भागावर गाठी तयार होतात.
• पेरोनीचा आजार: हा पुरुषांच्या जननेंद्रिय भागातील ऊती जाड होण्याशी संबंधित आहे.

फायब्रोमॅटोसिस व्यतिरिक्त, इतर काही आरोग्य समस्यांमुळे देखील बोटांच्या पेरांवर गाठी येऊ शकतात. तथापि, अशा घटना तुलनेने दुर्मिळ आहेत:

• (एपीडर्मोलायटिक पामोपलँटर केराटोडर्मा): यामध्ये तळहात आणि तळपायांची त्वचा जाड होते. यासोबत अनेकदा जास्त घाम येणे हे लक्षण आढळते.
• (बार्ट-पम्फ्रे सिंड्रोम): हा एक अनुवांशिक सिंड्रोम आहे. म्हणजेच, ही एक अशी स्थिती आहे जी जन्मापासूनच असते. यामध्ये ऐकू कमी येणे, नखांमध्ये बदल होणे आणि हात व पायांची त्वचा जाड होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.
• (कोस्टाचा ॲक्रोकेराटोइलास्टोइडोसिस): हा देखील एक अत्यंत दुर्मिळ त्वचारोग आहे. यामध्ये हातांवर आणि पायांवर चामखीळांसारख्या गाठी येतात.
• (कॅम्पटोडॅक्टिली): ही देखील एक जन्मजात, बिनधोक स्थिती आहे, ज्यामध्ये एक किंवा अधिक बोटे कायमची वाकलेली असतात.

आता तुमच्या लक्षात आले असेल की, 'नकल पॅड्स' म्हटल्या जाणाऱ्या या लहान उंचवट्यांची अनेक कारणे असू शकतात.

या (बोटांच्या पेरांच्या) गाठींची लक्षणे कोणती आहेत? त्यांना कसे ओळखायचे?

जर तुमच्याकडे `(नकल पॅड्स)` असतील, तर तुम्हाला अशा गोष्टी दिसतील:

• तुमच्या बोटांच्या पेरांवर किंवा सांध्यांवर, किंवा पायाच्या बोटांवर गाठी आहेत.
• हे उंचवटे सहसा तुमच्या त्वचेच्या रंगाचेच असतात.
• त्याला स्पर्श केल्यावर ते जाड आणि कठीण लागते .
• बहुतेक वेळा वेदना होत नाही. तथापि, आधी सांगितल्याप्रमाणे, काही लोकांना दाबल्यावर किंचित वेदना किंवा आग झाल्यासारखे वाटू शकते.

कधीकधी हे (बोटांच्या पेरांवरील उंचवटे) पहिल्यांदा पाहिल्यावर चामखीळ किंवा घट्ट झालेल्या त्वचेसारखे दिसू शकतात. चामखीळ आणि घट्ट झालेली त्वचा म्हणजे जाड, खडबडीत झालेली त्वचा असते. पण लक्षात ठेवा, (बोटांच्या पेरांवरील उंचवटे) हे त्वचेखाली तयार होणारे जाड ऊतक (टिश्यू) असते. जेव्हा त्वचा सतत कुठेतरी घासली जाते किंवा तिच्यावर दाब येतो, तेव्हा चामखीळ आणि घट्ट झालेली त्वचा तयार होते.

हे संसर्गजन्य आहेत का? ते एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरू शकतात का?

हा एक प्रश्न आहे जो बरेच लोक विचारतात. नाही, ‘(नकल पॅड्स)’ हा संसर्गजन्य आजार नाही. तो तुम्हाला दुसऱ्या कोणाकडूनही होऊ शकत नाही. तथापि, आधी सांगितल्याप्रमाणे, ही स्थिती कुटुंबांमध्ये आढळू शकते. याचा अर्थ असा की, यात अनुवांशिक संबंध असू शकतो.

डॉक्टरला खात्रीने कसे कळते की हे `(नकल पॅड्स)` आहे?

जर तुम्ही या गाठी घेऊन डॉक्टरांना भेटलात, तर ते सर्वात आधी तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. त्यानंतर ते शारीरिक तपासणी करतील. म्हणजेच, ते त्या गाठी पाहतील आणि त्यांना हाताने तपासून पाहतील.

याव्यतिरिक्त, डॉक्टर तुम्हाला या गोष्टींबद्दलही विचारतील:

• तुमचा आरोग्य इतिहास: तुम्हाला सध्या इतर कोणते आजार आहेत आणि भूतकाळात तुम्हाला काही विशिष्ट आजार झाले होते का.
• कौटुंबिक आरोग्य इतिहास: तुमच्या कुटुंबातील कोणाला `(फायब्रोमॅटोसिस)` किंवा `(नकल पॅड्स)` शी संबंधित इतर कोणताही वैद्यकीय आजार आहे का?
• तुम्ही घेत असलेली औषधे: तुम्ही सध्या कोणती औषधे घेत आहात का?
• तुमची जीवनशैली: तुमचा व्यवसाय काय आहे, तुम्ही खेळ खेळता का, तुम्हाला हातांचा वापर करावा लागणारी काही विशेष कामे आहेत का? कारण कधीकधी असा एक समज असतो की जे लोक हातांवर जास्त दाब देऊन काम करतात त्यांना हे आजार होऊ शकतात, परंतु हे अद्याप पूर्णपणे सिद्ध झालेले नाही.

`(नकल पॅड्स)`ची खात्री करण्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या केल्या जातात?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ‘(नकल पॅड्स)’च्या अस्तित्वाची पुष्टी करण्यासाठी कोणत्याही विशेष चाचण्यांची आवश्यकता नसते. डॉक्टर हे जवळजवळ तात्काळ ओळखू शकतात.

मात्र, जर लक्षणे अधिक गंभीर असतील, किंवा तो दुसराच आजार असल्याचा डॉक्टरांना संशय आल्यास, ते काही चाचण्या करायला सांगू शकतात, जसे की:

• एमआरआय स्कॅन: याच्या मदतीने शरीरातील उतींचे स्पष्ट चित्र घेता येते. गाठ कशी दिसते आणि ती किती खोल आहे, हे यातून कळू शकते.
• त्वचेची बायोप्सी: यामध्ये गाठीचा एक अतिशय लहान तुकडा घेऊन तो सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जातो. यामुळे ती गाठ कर्करोगाची आहे की नाही आणि त्यात कोणत्या प्रकारच्या पेशी आहेत, हे नेमके ठरवण्यास मदत होते.
• अल्ट्रासाऊंड स्कॅन: यामुळे गाठीचे स्वरूप आणि आकार निश्चित करण्यास देखील मदत होऊ शकते.
• एक्स-रे: हाडांना काही इजा झाली आहे का हे पाहण्यासाठी एक्स-रे काढला जाऊ शकतो.

पण लक्षात ठेवा, प्रत्येकालाच या चाचण्यांची गरज नसते. डॉक्टरांना आवश्यक वाटल्यासच त्या केल्या जातात.

बोटांच्या पेरांवर काय उपचार आहेत?

जर तुमच्या बोटांच्या पेरांमध्ये वेदना होत नसतील आणि तुम्हाला तुमची दैनंदिन कामे करण्यात कोणतीही अडचण येत नसेल, तर तुम्हाला खरोखरच कोणत्याही उपचारांची गरज नाही.

मात्र, जर तुम्हाला त्यांच्या दिसण्याबद्दल काळजी वाटत असेल, किंवा वेदनांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून या उपचारांचा विचार करू शकता:

• बाह्य औषधे: तुमचे डॉक्टर तुम्हाला एक क्रीम लिहून देऊ शकतात, जे तुम्ही थेट तुमच्या बोटांच्या पेरांवर लावू शकता. या क्रीममधील औषधे अतिरिक्त त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यास किंवा सूज कमी करण्यास मदत करू शकतात.
• स्टेरॉइड इंजेक्शन:यामध्ये, डॉक्टर एका लहान सुईने बोटांच्या पेरांमध्ये थेट थोडेसे औषध टोचतात. स्टेरॉइड्समुळे या गाठी आकुंचन पावतात, ज्यामुळे त्या कमी लक्षात येतात.
• शस्त्रक्रिया: ही क्वचितच केली जाते. इतर उपचारांचा उपयोग झाला नसल्यास किंवा लक्षणे खूप गंभीर असल्यासच शस्त्रक्रियेचा विचार केला जातो. तथापि, जर तुम्हाला केलॉइड्स (त्वचेवरील जाड, उंचवट्याचे व्रण) किंवा हायपरट्रॉफिक व्रण (जाड, उंचवट्याचे व्रण) होण्याची शक्यता असेल, तर शस्त्रक्रियेची शिफारस केली जात नाही. याचे कारण असे की, शस्त्रक्रियेनंतर असे व्रण विकसित होऊ शकतात.

घरीच हे (बोटांच्या पेरांवरील) खड्डे कमी करण्याचे काही उपाय आहेत का?

खरं सांगायचं तर, बोटांच्या पेरांवर कोणताही सिद्ध घरगुती उपाय नाही.

मात्र, आपल्या हातांची आणि पायांची त्वचा ओलसर ठेवल्याने तुम्हाला होणारा कोणताही त्रास कमी होण्यास मदत होऊ शकते. हात धुताना खालील गोष्टी लक्षात ठेवा:

• गरम पाणी वापरू नका, कोमट पाणी वापरा.
• धुऊन झाल्यावर, जास्त घासू नका, पण हलक्या हाताने टिपून कोरडे करा.
• सुगंध आणि रंग नसलेले साबण आणि क्रीम निवडा.
• हात धुतल्यानंतर लगेच, पेट्रोलियम जेलीसारखे त्वचेला मुलायम करणारे घटक असलेले मॉइश्चरायझर लावा.

तुमच्या पायांसाठी, अंघोळ केल्यावर किंवा पाय धुतल्यानंतर एक चांगले मॉइश्चरायझिंग क्रीम किंवा पेट्रोलियम जेली लावा. त्यानंतर, ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी सुती मोजे घाला. हे विशेषतः तुमच्या टाचांवर, तळपायांवर आणि कोणत्याही खडबडीत भागांवर व्यवस्थित लावा. मात्र, पायांच्या बोटांच्या मध्ये जास्त मॉइश्चरायझर लावू नका, कारण त्यामुळे पायांना बुरशी लागण्याचा धोका असतो.

बोटांच्या पेरांवर गादीसारखी रचना तयार होण्यास प्रतिबंध करता येतो का?

दुर्दैवाने, बोटांच्या पेरांवर गाठी तयार होण्यापासून रोखण्याचा कोणताही विशिष्ट मार्ग नाही. यासाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे नियमितपणे डॉक्टरांना भेटणे आणि त्यांच्याशी आपल्या आरोग्याविषयी तसेच आपल्या कुटुंबातील सदस्यांना असलेल्या कोणत्याही वैद्यकीय समस्यांबद्दल बोलणे. त्यामुळे, कोणतीही आरोग्य समस्या उद्भवल्यास, ती लवकर ओळखली जाऊन त्यावर उपचार करता येतात.

नकल पॅड्समुळे दीर्घकालीन दुष्परिणाम होऊ शकतात का?

(नकल पॅड्स) तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक नसतात. तथापि, कधीकधी त्यामुळे त्वचेवर पुरळ आणि जखमा यांसारखे किरकोळ त्रास होऊ शकतात. तसेच, काही लोकांसाठी हे दिसणे त्रासदायक असू शकते. तुम्हाला काही शारीरिक किंवा मानसिक समस्या असल्यास, उपचार आणि सहाय्य सेवांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

बोटांच्या पेरांवरील गाठी पूर्णपणे बऱ्या होऊ शकतात का?

बोटांच्या पेरांवरील गाठींवरील उपचार यशस्वी होऊ शकतात. याचा अर्थ असा की, गाठी लहान होऊ शकतात किंवा पूर्णपणे नाहीशा होऊ शकतात. तथापि, सर्वच उपचार प्रत्येकासाठी प्रभावी ठरत नाहीत. त्यामुळे, तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार पर्याय कोणता आहे हे ठरवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

मी डॉक्टरांना किती वाजता भेटायला पाहिजे?

नकल पॅड्स ही वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती नाही. तथापि, तुम्हाला खालीलपैकी काही जाणवल्यास किंवा दिसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या:

• जर तुमच्या त्वचेखाली नवीन गाठी किंवा फोड येत असल्याचे तुमच्या लक्षात आले, किंवा असलेल्या गाठी मोठ्या होत असल्याचे वाटले तर.
• जर तुमच्या हातांमध्ये, बोटांमध्ये, पायांमध्ये किंवा पायांच्या बोटांमध्ये वेदना किंवा दुखणे जाणवत असेल.
• जर तुमच्या त्वचेचा रंग बदलला असेल किंवा त्वचेवर पुरळ उठले असेल.
• जर तुम्हाला तुमची बोटे किंवा पायाची बोटे वाकवणे किंवा सरळ करणे अवघड वाटत असेल.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

तर, आपण ‘(नकल पॅड्स)’ बद्दल बरीच चर्चा केली आहे, नाही का? लक्षात ठेवण्यासारख्या काही गोष्टी येथे थोडक्यात दिल्या आहेत:

• बोटांच्या पेरांवर येणारे उंचवटे ही एक सौम्य स्थिती असून, ती बहुतेकदा हातांच्या किंवा पायांच्या बोटांच्या पेरांवर विकसित होते.
• यामुळे क्वचितच वेदना होतात, परंतु काही लोकांना त्यांच्या दिसण्यामुळे अस्वस्थ वाटू शकते.
• जरी हे पूर्णपणे बरे होण्याची खात्री नसली तरी, उपचाराने गाठींचा आकार कमी होण्यास किंवा त्या नाहीशा होण्यास मदत होऊ शकते.
• जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर घाबरू नका आणि सल्ल्यासाठी डॉक्टरांशी बोला. त्यानंतर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे हे तुम्ही ठरवू शकता.

मला आशा आहे की तुम्हाला ही माहिती उपयुक्त वाटेल. निरोगी राहा!

बोटांच्या पेरांवरील गाठी, बोटांच्या सांध्यांमधील गाठी, त्वचेवरील गाठी, फायब्रोमॅटोसिस, त्वचेचे रोग, सांध्यांमधील गाठी, गॅरॉडच्या गाठी