बाळंतपणानंतर होणारा हा रक्तस्राव सामान्य आहे का? चला लोचियाबद्दल जाणून घेऊया.

तुमच्या बाळाच्या जन्मानंतर तुमच्या शरीराला आणि मनाला खूप मोठा दिलासा मिळाला असेल. त्याच वेळी, तुमच्या शरीरात बरेच बदल झालेले असतात. आता, तुम्हाला तुमच्या शरीराला पूर्ववत होण्यासाठी थोडा वेळ देणे आवश्यक आहे. बाळंतपणानंतर, योनीमार्गातून रक्तस्त्राव होणे ही या बरे होण्याच्या प्रक्रियेचाच एक भाग आहे. वैद्यकीय भाषेत याला 'लोचिया' (Lochia) म्हणतात. याबद्दल घाबरण्यापूर्वी, हे नक्की काय आहे आणि ते का होते, हे आपण समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, लोचिया म्हणजे काय?

बाळंतपणानंतर योनीमार्गातून बाहेर पडणाऱ्या स्रावाला 'लोचिया' म्हणतात. हे रक्त, श्लेष्मा आणि गर्भाशयाच्या ऊती यांचे मिश्रण असते. याला मासिक पाळीप्रमाणे हलकासा वास येऊ शकतो. सुरुवातीच्या काही दिवसांत हा स्राव जास्त प्रमाणात असू शकतो, पण काही आठवड्यांत तो हळूहळू कमी होऊन पूर्णपणे थांबतो.

गर्भधारणेदरम्यान, तुमच्या बाळाच्या वाढीसाठी गर्भाशयात अतिरिक्त रक्त आणि ऊती जमा होतात. बाळ जन्माला आल्यानंतर, तुमच्या शरीराला या अतिरिक्त गोष्टींची गरज नसते. म्हणून, 'लोचिया' हा तुमच्या शरीराचा, या नको असलेल्या गोष्टी बाहेर टाकण्याचा आणि गर्भाशय स्वच्छ करण्याचा एक मार्ग आहे. हे म्हणजे जणू काही तुमचे गर्भाशय एका नवीन सुरुवातीसाठी तयार होत आहे.

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे तीन टप्पे असतात:

हा 'लोकिया' ध्वनी नेहमी सारखा नसतो. तो काळानुसार बदलतो. आपण त्यात तीन मुख्य प्रकार ओळखू शकतो. चला पाहूया ते कोणते आहेत.

सिझेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) द्वारे बाळाची प्रसूती झाल्यास रक्तस्राव कमी होतो का?

तुमची सिझेरियन प्रसूती झाली असली तरी, हा 'लोचिया' स्त्राव काही आठवडे सुरू राहतो. तथापि, सामान्य प्रसूतीच्या तुलनेत स्त्रावाचे प्रमाण थोडे कमी असू शकते . पण आधी सांगितल्याप्रमाणे, हा स्त्राव गडद लाल रंगापासून तपकिरी आणि नंतर पिवळसर-पांढरा होतो, जे सिझेरियन प्रसूतीनंतर सामान्यपणे दिसून येते.

आपण याबद्दल केव्हा चिंता करावी?

सहसा, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (लोचिया) ही काही मोठी समस्या नसते. कालांतराने हा रक्तस्राव हळूहळू कमी होऊन थांबतो. तथापि, कधीकधी हे एखाद्या गुंतागुंतीचे लक्षण असू शकते. त्यामुळे, तुम्ही खालील गोष्टींबद्दल खूप सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

ही लक्षणे एंडोमेट्रायटिस , गर्भाशयात प्लासेंटा अडकणे किंवा गर्भाशयाची शिथिलता यांसारख्या स्थितीचे संकेत असू शकतात. या स्थितींवर त्वरित वैद्यकीय उपचार घेणे आवश्यक आहे. त्यामुळे, तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका.

घरी प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावावर (लोचियावर) नियंत्रण कसे मिळवावे?

या काळात तुम्हाला आरामदायी वाटण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही सोप्या सूचना दिल्या आहेत:

• फक्त पॅड्स वापरा: बाळंतपणानंतर किमान ६ आठवडे योनीमध्ये टॅम्पॉन किंवा इतर काहीही घालू नका. असे केल्याने संसर्गाचा धोका वाढतो. पहिल्या आठवड्यात तुम्हाला दररोज अनेक मोठे, जाड मॅटर्निटी पॅड्स लागू शकतात.
• अगोदर तयारी करा: शक्य असल्यास, हॉस्पिटलमधून घरी येण्यापूर्वीच सॅनिटरी पॅड्सचा पुरवठा घरी घेऊन या. त्यामुळे, नवीन बाळ झाल्यावर तुम्हाला ते शोधण्याची चिंता करावी लागणार नाही.
• जुने कपडे घाला: या स्त्रावामुळे कपड्यांवर डाग पडू शकतात. त्यामुळे या काळात असे आरामदायक कपडे घालणे उत्तम राहील, ज्यांची तुम्हाला जास्त काळजी घ्यावी लागणार नाही.
• विश्रांती आवश्यक आहे: बाळंतपणानंतर बरे होण्यासाठी वेळ लागतो. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा विश्रांती घ्या. घरातील कामे, स्वयंपाक आणि इतर कामांसाठी कुटुंबातील सदस्य आणि पतीची मदत घ्या. लक्षात ठेवा, आपल्या बाळासोबतच स्वतःची काळजी घेणेही महत्त्वाचे आहे.

कधीकधी, चालताना, पायऱ्या चढताना, बाळाला स्तनपान देताना किंवा सकाळी अंथरुणातून उठल्यावर, या स्रावाचे प्रमाण थोडे वाढू शकते. हे सामान्य आहे.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव होत असताना मी पुन्हा गरोदर राहू शकते का?

हो, तुम्ही करू शकता.बाळंतपणानंतर तीन आठवड्यांच्या आतही पुन्हा गर्भधारणा होऊ शकते. त्यामुळे, जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर लैंगिक संबंध ठेवण्यास सुरक्षित असल्याचे सांगत नाहीत (साधारणपणे तुमच्या प्रसूतीनंतरच्या ६ आठवड्यांच्या तपासणीनंतर), तोपर्यंत लैंगिक संबंध टाळणेच उत्तम. जर तुमची मासिक पाळी सुरू झाली नसली तरीही तुम्ही पुन्हा लैंगिक संबंध ठेवण्यास सुरुवात करत असाल, तर योग्य कुटुंब नियोजनाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला.