तुम्हालाही वारंवार पातळ जुलाब होतात का? हे लिम्फोसायटिक कोलायटिस असू शकते का? चला याबद्दल बोलूया!

तुम्हालाही पातळ शौचास होण्याचा त्रास होतो का? दिवसातून अनेक वेळा असे शौचास होणे खूप त्रासदायक असते, नाही का? कधीकधी याचे कारण आपल्याला वाटते तितके सोपे नसते. अशाच एका स्थितीला 'लिम्फोसायटिक कोलायटिस' (Lymphocytic Colitis) म्हणतात. चला, आज आपण याबद्दल थोडी अधिक सविस्तर माहिती घेऊया.

हे (लिम्फोसायटिक कोलायटिस) नक्की काय आहे? चला, नेमकेपणाने समजून घेऊया!

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, (लिम्फोसायटिक कोलायटिस) म्हणजे मोठ्या आतड्यात (कोलनमध्ये) होणारी सूज . पण ही सामान्य सूज नसते. हा (मायक्रोस्कोपिक कोलायटिस) नावाच्या आजाराचा एक प्रकार आहे. म्हणजेच, ही सूज इतकी सूक्ष्म असते की ती आपल्या उघड्या डोळ्यांना दिसू शकत नाही. केवळ सूक्ष्मदर्शकाने पाहिल्यासच तिचे अचूक निदान होऊ शकते.

आता, डॉक्टर आपल्या आतड्यांच्या अस्तरातील पेशींच्या प्रकारांचे विश्लेषण करून (मायक्रोस्कोपिक कोलायटिस) चे वेगवेगळे प्रकार ओळखतात. (लिम्फोसाइटिक कोलायटिस) मध्ये, आपल्या आतड्यांच्या अस्तरातील (लिम्फोसाइट्स) नावाच्या एका प्रकारच्या पांढऱ्या रक्त पेशींची संख्या सामान्यपेक्षा खूप जास्त वाढते. जेव्हा आपली रोगप्रतिकार प्रणाली एखाद्या संसर्गाशी लढत असते, तेव्हा या (लिम्फोसाइट्स) पेशी सामान्यतः वाढतात. त्यामुळे, (लिम्फोसाइटिक कोलायटिस) मध्ये, प्रत्यक्षात कोणताही संसर्ग नसतानाही, आपले शरीर संसर्ग झाल्यासारखे वागते . हे थोडे क्लिष्ट वाटते का?

तर मग (लिम्फोसाइटिक कोलायटिस) हा (ऑटोइम्यून रोग) आहे का?

अनेक शास्त्रज्ञांना असे वाटते. खरे तर, ‘(इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीजेस)’ (IBD) या श्रेणीत मोडणारे अनेक आजार हे ‘(ऑटोइम्यून)’ आजार मानले जातात. ‘(ऑटोइम्यून डिसीज)’ मध्ये, आपली स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली आपल्याच पेशींवर हल्ला करते . जणू काही आपल्याच पेशींना परक्या, हानिकारक गोष्टी समजून त्यांची चूक केली जाते. हे आजार अनुवांशिक आणि पर्यावरणीय दोन्ही घटकांमुळे होऊ शकतात.

लिम्फोसायटिक कोलायटिस किती गंभीर आहे?

लिम्फोसायटिक कोलायटिसमुळे तुमच्या मोठ्या आतड्याला (कोलनला) दीर्घकाळ सूज येते. मोठे आतडे हा तुमच्या पचनसंस्थेचा (गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचा) शेवटचा भाग आहे. आपण खाल्लेले अन्न येथेच हळूहळू घट्ट होऊन त्याचे विष्ठेत रूपांतर होते. त्यामुळे, जेव्हा मोठ्या आतड्याला सूज येते, तेव्हा या प्रक्रियेत अडथळा येऊ शकतो. लिम्फोसायटिक कोलायटिसचा सर्वात सामान्य परिणाम म्हणजे दीर्घकाळ टिकणारा, पाण्यासारखा जुलाब, जो दिवसातून पाच ते दहा वेळा होऊ शकतो .

कल्पना करा की शौचास अचानक आणि वारंवार होणाऱ्या या त्रासामुळे तुमच्या जीवनशैलीवर किती परिणाम होऊ शकतो . पण चांगली बातमी ही आहे की बहुतेक लोकांना ही लक्षणे फक्त अधूनमधूनच जाणवतात. लिम्फोसायटिक कोलायटिस हा आयुष्यभर राहणारा आजार असला तरी, तो बराच काळ नियंत्रणातही राहू शकतो.ते होऊ शकते. लक्षणे दिसली तरी, बहुतेक लोक औषधोपचार आणि आहाराने त्यावर नियंत्रण मिळवू शकतात. आतड्यांच्या इतर प्रकारच्या दाहक रोगांच्या तुलनेत, यामुळे मोठ्या आतड्याला गंभीर, कायमस्वरूपी नुकसान होण्याची शक्यता कमी असते.

या आजाराचा (लिम्फोसाइटिक कोलायटिस) सर्वाधिक त्रास कोणाला होतो?

जरी हा आजार कोणालाही होऊ शकतो, तरी वाढत्या वयानुसार तो अधिक सामान्य होतो . मुलांमध्ये तो अत्यंत दुर्मिळ आहे. याचे निदान बहुतेकदा वयाच्या ६५ वर्षांनंतर होते . पुरुषांच्या तुलनेत महिलांना हा आजार होण्याची शक्यता दुप्पट असते . तंबाखूचे सेवन करणाऱ्या लोकांमध्येही हा आजार अधिक सामान्य आहे. असेही म्हटले जाते की, त्यांना इतरांपेक्षा सरासरी सुमारे १० वर्षे आधी (लिम्फोसाइटिक कोलायटिस) होऊ शकतो.

आश्चर्यकारकपणे, लिम्फोसायटिक कोलायटिस असलेल्या सुमारे ४०% लोकांना दुसरा स्वयंप्रतिरोधक रोग असतो. उदाहरणार्थ:

• संधिवात
• सेलिअक रोग
• टाइप १ मधुमेह
• थायरॉईड रोग

लिम्फोसायटिक कोलायटिसची लक्षणे कोणती आहेत?

लिम्फोसायटिक कोलायटिसमुळे तुमच्या मोठ्या आतड्याच्या अस्तराची (म्यूकोसा) पेशीय रचना बदलते. यामुळे तुम्हाला दिवसातून पाच ते दहा वेळा पातळ शौचास होते. सुमारे अर्ध्या रुग्णांना पोटात गोळा येणे आणि वेदना होण्याचा त्रासही होतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये, तुम्हाला शौचावर नियंत्रण नसणे , निर्जलीकरण , अनपेक्षित वजन घटणे किंवा थकवा यांसारखे दुष्परिणाम जाणवू शकतात.

काही लोकांना शरीराच्या इतर भागांमध्ये दाह संबंधित लक्षणे देखील जाणवू शकतात. दीर्घकाळ चालणाऱ्या दाहक रोगांमध्ये हे सामान्य आहे. खरं तर, लिम्फोसायटिक कोलायटिस असलेल्या लोकांना एकाच वेळी एकापेक्षा जास्त स्वयंप्रतिरोधक रोग असणे सामान्य आहे. सामान्य अतिरिक्त लक्षणांमध्ये सांधेदुखी आणि सांधे आखडणे (संधिवात) , डोळ्यांचा दाह (युवेआयटिस) आणि त्वचेवरील व्रण (सोरायसिस) यांचा समावेश होतो.

लिम्फोसायटिक कोलायटिसची कारणे काय आहेत?

तुमच्या मोठ्या आतड्यातील दीर्घकालीन दाह पेशींमध्ये असे बदल घडवतो, ज्यामुळे मोठ्या आतड्याला गळती होण्यापासून प्रतिबंध होतो. तथापि, प्रत्यक्ष संसर्गाशिवाय हा दीर्घकालीन दाह का होतो, याबद्दल शास्त्रज्ञांना अजूनही पूर्ण खात्री नाही. बऱ्याच लोकांचा असा विश्वास आहे की हे अनेक घटकांच्या एकत्रित परिणामामुळे होते. काही लोकांना या प्रकारचा स्वयंप्रतिरोधक रोग होण्याचा अनुवांशिक धोका असू शकतो. तथापि, याव्यतिरिक्त, काही पर्यावरणीय ताणतणावाचा घटक देखील याला चालना देऊ शकतो.

यासारख्या 'ट्रिगर' ठरू शकणाऱ्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• तुमच्या आतड्यात पूर्वी झालेला जिवाणू किंवा विषाणूंचा संसर्ग .
• अन्न किंवा परागकणांची ऍलर्जी जी तुमच्या आतड्यांवर परिणाम करते.
• (ॲस्पिरिन) आणि (आयबुप्रोफेन) यांसारख्या विशिष्ट औषधांचा वारंवार वापर .
• धूम्रपान .

लिम्फोसायटिक कोलायटिसचे निदान कसे केले जाते?

नावाप्रमाणेच, लिम्फोसायटिक कोलायटिसचे निदान केवळ सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासलेल्या ऊतींच्या नमुन्याद्वारेच केले जाऊ शकते. हा ऊतींचा नमुना गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टद्वारे कोलोनोस्कोपी दरम्यान घेतला जातो. या प्रक्रियेदरम्यान, डॉक्टर तुमच्या मोठ्या आतड्याच्या (कोलनच्या) आतील भागाची तपासणी करण्यासाठी एका लवचिक उपकरणाचा (कोलोनोस्कोप) वापर करतात. या उपकरणाद्वारे , ऊतींचे अनेक नमुने (बायोप्सी) घेतले जातात आणि विश्लेषणासाठी प्रयोगशाळेत पाठवले जातात.

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला (लिम्फोसाइटिक कोलायटिस) असेल, तर (कोलोनोस्कोपी) दरम्यान तुमचे मोठे आतडे प्रथमदर्शनी सामान्य दिसू शकते. तथापि, (बायोप्सी) नमुन्यांमध्ये (लिम्फोसाइट्स) पेशींच्या अतिरिक्त प्रमाणासह सूज दिसून येईल.

दुसरी काही समस्या असल्यास, ती कोलोनोस्कोपी दरम्यान दिसून येऊ शकते. मायक्रोस्कोपिक कोलायटिसची तपासणी करण्यापूर्वी, तुमचे डॉक्टर इतर संभाव्य कारणे तपासून पाहतील. ते आधी रक्ताच्या किंवा शौचाच्या तपासण्या देखील करू शकतात.

लिम्फोसायटिक कोलायटिसवर उपचार कसे केले जातात?

काही लोक साध्या उपचारांनी बरे होतात, तर काहींना डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधांची गरज असते. तुमच्यासाठी सर्वात योग्य काय आहे हे ठरवण्यासाठी काही प्रयोग करून पाहावे लागतील. तुमच्या लक्षणांची तीव्रता आणि पारंपरिक उपचारांना तुम्ही कसा प्रतिसाद देता, यावर आधारित तुमचे डॉक्टर शिफारसी करतील. नवीन औषध लिहून देण्यापूर्वी, ते तुमच्या सध्याच्या औषधांमध्ये आणि आहारात बदल सुचवू शकतात.

औषधांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी (OTC) अतिसारावरील औषधे - उदाहरणार्थ, लोपेरामाइड किंवा डायफेनॉक्झिलेट.
• बिस्मथ सबसॅलिसिलेट (पेप्टो बिस्मोल®) काही आठवड्यांसाठी दिवसातून अनेक वेळा.
• (बुडेसोनाइड) - हा (कॉर्टिकोस्टेरॉइड) चा एक प्रकार आहे जो दाह कमी करतो आणि मोठ्या आतड्यात शोषला जातो.
• पित्त आम्ल सीक्वेस्ट्रंट्स - उदाहरणे: कोलेसेवेलम, कोलेस्टिपोल. यांच्या साहाय्याने काही प्रकारच्या पोटातील अल्सरवर उपचार करता येतो.

लिम्फोसायटिक कोलायटिस पूर्णपणे बरा होऊ शकतो का?

खरं तर, हा आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही , कारण तो पुन्हा उद्भवू शकतो. तथापि, तो नियंत्रणात येणे शक्य आहे . याचा अर्थ असा की, शौचास होणे आणि सूज नाहीशी होते. बऱ्याच लोकांची लक्षणे काही वर्षांत पूर्णपणे नाहीशी होतात. काही लोकांमध्ये, ही 'नियंत्रणाची अवस्था' आपोआप येते. तर इतरांमध्ये, त्यांच्यासाठी योग्य उपचार, आहार आणि जीवनशैलीतील बदल शोधल्यानंतर हे घडते.

लिम्फोसायटिक कोलायटिस असलेल्या व्यक्तीसाठी सर्वोत्तम आहार कोणता आहे?

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला पोटात गॅस वाढवणारे पदार्थ टाळण्याचा सल्ला देऊ शकतात. तुमची इच्छा असल्यास, हे पदार्थ तुमच्यावर कसा परिणाम करतात हे पाहण्यासाठी तुम्ही ते एक-एक करून खाऊन पाहू शकता. या यादीत नसलेले असे काही पदार्थ असू शकतात ज्यांची तुम्हाला विशिष्ट प्रकारची ॲलर्जी असेल. जेव्हा तुम्ही काही विशिष्ट पदार्थ खाता आणि टाळता, तेव्हा तुमच्या लक्षणांमध्ये कसा बदल होतो याकडे लक्ष द्या . (लो-फोडमॅप (Low-FODMAP) आहारासारखा एखादा विशिष्ट पदार्थ वगळण्याचा आहार, तुमची लक्षणे निर्माण करणारे पदार्थ ओळखण्यास तुम्हाला मदत करू शकतो.)

टाळण्यासारखे सामान्य खाद्यपदार्थ खालीलप्रमाणे आहेत:

• अल्कोहोल
• कॅफीन (चहा, कॉफी प्रमाणे)
• कृत्रिम गोड पदार्थ
• दुग्धजन्य पदार्थ
• ग्लूटेन (गहू आणि जव यांसारख्या पदार्थांमध्ये आढळणारे एक प्रथिन)
• उच्च फायबरयुक्त पदार्थ
• उच्च चरबीयुक्त पदार्थ

जेव्हा तुमचा जुलाब खूप जास्त असतो, तेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला ‘(BRAT आहार)’ घेण्यास सांगू शकतात . ‘(BRAT)’ म्हणजे ‘(केळी, भात, सफरचंदाचा सॉस, टोस्ट)’ - म्हणजेच , केळी, भात, सफरचंदाचा सॉस (उकडलेल्या सफरचंदांपासून बनवलेला सॉस) आणि ब्रेड . सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सौम्य आणि सहज पचणारे पदार्थ. हा दीर्घकाळासाठीचा आहार नाही, पण काही दिवसांसाठी तो चांगला आहे. जर तुम्हाला तुमची लक्षणे अधिक काळ नियंत्रणात ठेवण्यासाठी अधिक वैविध्यपूर्ण, पण सौम्य आहाराची गरज असेल, तर ‘(मऊ आहार)’ वापरून पहा. यामध्ये चरबी आणि फायबर कमी असतात, पण विविधता आणि पोषण जास्त असते.

(लिम्फोसायटिक कोलायटिस) आणि (कोलाजेनस कोलायटिस) यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

कोलेजिनस कोलायटिस हा मायक्रोस्कोपिक कोलायटिसचा दुसरा प्रमुख प्रकार आहे. कोलेजिनस कोलायटिसमध्ये मोठ्या आतड्याच्या (कोलनच्या) आतील संयोजी ऊतींमध्ये असामान्य जाडपणा येतो. या सूक्ष्म बदलांव्यतिरिक्त, कोलेजिनस कोलायटिस आणि लिम्फोसायटिक कोलायटिस या दोन्हींची लक्षणे सारखीच असतात आणि त्यांच्यावर एकाच पद्धतीने उपचार केले जातात . काहींच्या मते, हे दोन्ही आजार प्रत्यक्षात एकाच रोगाचे वेगवेगळे टप्पे असू शकतात.

लिम्फोसायटिक कोलायटिस हा एक तुलनेने अचानक उद्भवणारा, दीर्घकालीन आजार आहे जो सहसा आयुष्याच्या उत्तरार्धात दिसून येतो. हा एक प्रकारचा गूढ आजार असून, आतड्यांच्या इतर दाहक रोगांइतका तो पूर्णपणे समजलेला नाही. त्यामुळे, जर तुम्ही याबद्दल यापूर्वी कधीही ऐकले नसेल, तर त्याचे निदान होणे थोडे गोंधळात टाकणारे असू शकते. पण चांगली बातमी ही आहे की हा सहसा नियंत्रणात ठेवता येण्याजोगा आजार आहे . उपचार आणि स्व-काळजीने, तो नियंत्रणातही येऊ शकतो.

मुख्य संदेश

ठीक आहे, तर मला आशा आहे की आज आपण ज्याबद्दल बोललो ते तुम्हाला आता अधिक चांगल्या प्रकारे समजले असेल. लक्षात ठेवा:

• हा मोठ्या आतड्याचा दाह आहे जो फक्त सूक्ष्मदर्शकाखालीच दिसू शकतो.
• मुख्य लक्षण म्हणजे दिवसातून अनेक वेळा पातळ शौचास होणे.
• ही एक 'ऑटोइम्यून' स्थिती असू शकते.
• वाढत्या वयानुसार, विशेषतः महिला आणि धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये हे अधिक सामान्यपणे आढळते.
• रोगाचे निदान करण्यासाठी, तुम्हाला 'कोलोनोस्कोपी' करावी लागेल आणि 'बायोप्सी' घ्यावी लागेल.
• औषधोपचार, आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांनी यावर नियंत्रण मिळवता येते.
• जरी हा आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही, तरी 'उपशमन' अवस्थेमध्ये प्रवेश करणे शक्य आहे, ज्यामध्ये लक्षणे नाहीशी होतात.

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटायला अजिबात संकोच करू नका. जेवढ्या लवकर त्याचे निदान होईल, तेवढे त्यावर नियंत्रण मिळवणे सोपे जाईल.

लिम्फोसायटिक कोलायटिस, आतड्यांतील अडथळा, कोलायटिस, मायक्रोस्कोपिक कोलायटिस, स्वयंप्रतिरोधक रोग, पचनसंस्था, कोलोनोस्कोपी