पोटदुखीबद्दल नेमकं काय आहे ते जाणून घेऊया.

आयुष्यात एकदा तरी पोटदुखी न झालेली व्यक्ती शोधणे कठीण आहे, नाही का? कधीकधी आपण फक्त 'पोटदुखी' म्हणतो, तर कधी 'पोटदुखी'. बहुतेक वेळा ही काही गंभीर गोष्ट नसते, पण कधीकधी हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. म्हणून, आज आपण पोटदुखी, तिची कारणे आणि त्याबद्दल आपण केव्हा काळजी करावी व डॉक्टरांना भेटावे याबद्दल बोलणार आहोत.

हे 'पोटदुखी' नेमकं काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, ओटीपोटदुखी म्हणजे तुमच्या बरगड्यांच्या खाली आणि नितंबांच्या वरच्या संपूर्ण भागात (पोटात) होणारी कोणत्याही प्रकारची वेदना किंवा अस्वस्थता. जरी आपण अनेकदा "पोटदुखी"बद्दल बोलत असलो तरी, ही वेदना प्रत्यक्षात इतर अनेक अवयवांमधून येऊ शकते.

कल्पना करा, तुमच्या पोटात आहे:

• पोट
• यकृत
• पित्ताशय
• स्वादुपिंड
• लहान आतडे
• मोठे आतडे

हे सर्व अवयव मिळून आपली पचनसंस्था बनते. यांपैकी कोणत्याही अवयवामध्ये समस्या निर्माण झाल्यास पोटदुखी होऊ शकते. इतकेच नाही, तर कधीकधी पोटाच्या बाहेरील स्नायू किंवा त्वचेमुळे देखील वेदना होऊ शकतात. इतर वेळी, छातीत किंवा पाठीत होणारी वेदना पोटदुखीसारखी वाटू शकते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, पोटदुखीचे वर्णन फक्त तुम्हीच करू शकता. डॉक्टर ते मोजू शकत नाहीत. त्यामुळे तुम्ही जे सांगता ते महत्त्वाचे आहे. कोणताही डॉक्टर तुमच्या पोटदुखीला खूप गांभीर्याने घेईल.

पोटदुखीची जाणीव बदलू शकते का?

हो, नक्कीच. पोटदुखी वेगवेगळ्या प्रकारे जाणवू शकते. त्यावरून तुम्हाला आजाराबद्दल काही संकेत मिळू शकतात. उदाहरणार्थ:

• ते तीव्रतेने किंवा मंदपणे जाणवू शकते.
• ती एक मंद वेदना असू शकते किंवा सुरीसारखी तीव्र वेदना असू शकते.
• जळजळ किंवा दुखल्यासारखे वाटू शकते.
• पोटात गोळा आल्यासारखे (क्रॅम्पिंग) किंवा कोणीतरी घट्ट पकडून ठेवल्यासारखे (कोलिकी) वाटू शकते.
• वेदना सतत किंवा अधूनमधून असू शकते.
• ते पोटात एका ठिकाणी (स्थानिक) किंवा संपूर्ण पोटात (सर्वसाधारण) जाणवू शकते.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

पोटदुखीची सामान्य आणि कमी गंभीर कारणे कोणती आहेत?

बहुतेक वेळा, पोटदुखीची कारणे गंभीर नसतात आणि ती काही काळानंतर आपोआप बरी होतात. यामध्ये सहसा पचनाच्या समस्या, जंतुसंसर्ग किंवा महिलांमधील मासिक पाळी यांचा समावेश असू शकतो.

पचनाच्या समस्या

जेवणानंतर लगेच पोटात दुखत असल्यास, त्याची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:

• अपचन
• गॅस आणि गॅसमुळे होणारी वेदना
• बद्धकोष्ठता
• अतिसार
• अन्न ॲलर्जी आणि असहिष्णुता
• अन्न विषबाधा

अवयवांची सूज

आपल्या अवयवांमध्ये संसर्ग किंवा समस्या असल्यामुळे येणारी तात्पुरती सूज.

• विषाणूजन्य गॅस्ट्रोएन्टेरायटिस - विषाणू संसर्गामुळे होणारी पोट आणि आतड्यांची सूज - याला आपण 'पोटाचा फ्लू' असेही म्हणतो.
• पेप्टिक अल्सर रोग ( पोट किंवा लहान आतड्यातील अल्सर )
• दीर्घकालीन आम्लपित्त (जीईआरडी)
• मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय)

महिलांच्या मासिक पाळीच्या संदर्भात

जर तुम्ही महिला असाल, तर तुम्हाला या कारणांमुळे वेळोवेळी वेदना देखील जाणवू शकतात:

• मासिक पाळीतील पेटके
• अंडोत्सर्ग वेदना

संभाव्य गंभीर कारणे कोणती आहेत?

कधीकधी पोटदुखी हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते, ज्यावर उपचारांची गरज असते. वेदना नेमकी कुठे होत आहे, यावरून डॉक्टर आजाराचे निदान करतात. ते सहसा पोटाचे चार भागांमध्ये विभाजन करतात: वरचा उजवा, वरचा डावा, खालचा उजवा आणि खालचा डावा.

चला, वेदनेच्या जागेनुसार संभाव्य आजार पाहूया.

डॉक्टर तुम्हाला काय विचारत आहेत?

जेव्हा तुम्ही पोटदुखीसाठी डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते तुम्हाला बरेच प्रश्न विचारतील. याचे कारण असे की, तुम्ही दिलेल्या उत्तरांमुळे त्यांना आजाराबद्दल अधिक चांगली कल्पना येण्यास मदत होईल.

• नेमकी वेदना कुठे आहे?
• तुम्हाला कोणत्या प्रकारची वेदना जाणवते? (ठणकणारी, जळजळणारी, टोचल्यासारखी?)
• किती वेळ झाला आहे?
• वेदना येतात आणि जातात का? की त्या सतत असतात?
• वेदना वाढत आहे का?
• काही कृती करताना (उदा. खाणे, चालणे) वेदना वाढतात की कमी होतात?
• इतर कोणती लक्षणे आहेत? (ताप, उलट्या, जुलाब, शौचातून रक्त पडणे, इत्यादी.)

या प्रश्नांच्या तुमच्या उत्तरांच्या आधारे, रोगाचे अचूक निदान करण्यासाठी आवश्यक असल्यास डॉक्टर चाचण्या (रक्त, मूत्र, स्कॅन) करायला सांगतील.

आपण डॉक्टरांना नक्की कधी भेटायला पाहिजे?

सामान्य पोटदुखीवर तुम्ही घरगुती उपायांनी आराम मिळवू शकता. मात्र, जर तुम्हाला खालील लक्षणे आढळत असतील, तर तुम्ही निश्चितपणे वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.

जर तुमची वेदना अनाकलनीय, सततची किंवा खूप तीव्र असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. विशेषतः जर वेदना अचानक आणि असह्य असेल, तर जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला पोटदुखीसोबत ही लक्षणे आढळत असतील तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या:

• सतत ताप.
• सतत उलट्या होणे.
• उलटी, मूत्र किंवा शौचामध्ये रक्त.
• जर तुमचे पोट फुगले असेल आणि त्याला स्पर्श केल्यावर दुखत असेल.
• डोळे आणि त्वचा पिवळी पडणे (कावीळ).
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.