अतिसार आणि अल्झायमर रोग: आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे

तुमच्या आई, वडील किंवा अल्झायमर आजार असलेल्या इतर वृद्ध व्यक्तीला सतत जुलाब होत असल्यामुळे तुम्ही काळजीत आहात का? ही एक अशी समस्या आहे, ज्याचा सामना अनेक लोक करतात. विशेषतः जेव्हा अल्झायमरसारखा आजार असलेल्या वृद्ध व्यक्तीला जुलाब होतात, तेव्हा ती थोडी गंभीर बाब असू शकते. पण घाबरून जाऊ नका, नेमके काय करावे आणि डॉक्टरांना केव्हा भेटावे हे जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अतिसार म्हणजे २४ तासांत तीनपेक्षा जास्त वेळा पातळ किंवा विरळ शौचास होणे. ही स्थिती वृद्ध व्यक्तींमध्ये, विशेषतः अल्झायमर आजार असलेल्यांमध्ये वारंवार आढळू शकते.

धोकादायक लक्षणे ज्यासाठी तात्काळ वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते

तुम्ही ज्या व्यक्तीची काळजी घेत आहात, त्या व्यक्तीमध्ये खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, त्यांना ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जा किंवा तुमच्या कौटुंबिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या . या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका.

अशा वेळी डॉक्टरला बोलवा.

जर तुम्हाला खालील लक्षणे दिसत असतील, तर तातडीने आपत्कालीन विभागात (ETU) जाण्याची गरज नाही, परंतु तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना नक्कीच फोन करून सल्ला घ्यावा.

• जर तुम्हाला २४ तासांत सहापेक्षा जास्त पातळ शौचास झाले तर.
• जर शौच तेलकट असेल, त्याला दुर्गंध येत असेल आणि त्याचा रंग बदललेला असेल .
• आधी बद्धकोष्ठता झाली तर मग जुलाब होतात.
• जर जुलाब एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकले तर.
• तुम्ही चांगला आहार घेत असूनही, तुमच्या शरीराचे वजन हळूहळू कमी होत आहे .
• जर तुम्हाला दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ मळमळ किंवा पोटदुखी असेल.
• जर तुम्हाला दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ ताप (९९-१०१ फॅरेनहाइट दरम्यान) असेल.

अतिसाराची कारणे काय आहेत?

प्रौढांमध्ये अतिसाराची अनेक सामान्य कारणे आहेत.

• जिवाणू किंवा विषाणूजन्य संसर्ग: ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत. काही गंभीर संसर्गांमुळे देखील उलट्या होऊ शकतात.
• औषधे: काही औषधे, विशेषतः अल्झायमर रोगावर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी डोनेपेझिल आणि गॅलँटामाइन सारखी कोलिनेस्टेरेस इनहिबिटर औषधे , पचनसंस्थेच्या कार्यात अडथळा आणून अतिसार (डायरिया) होऊ शकतात.
• इरिटेबल बाऊल सिंड्रोम (IBS): जर तुम्हाला कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय पोटात गोळे येण्यासोबत जुलाब होत असतील, तर तो IBS असू शकतो. काही विशिष्ट पदार्थ, व्यायामाचा अभाव आणि तणावामुळे हा आजार वाढू शकतो.
• अलीकडील शस्त्रक्रिया: जर तुमच्या पोटावर, विशेषतः आतड्यांवर किंवा पित्ताशयावर शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुम्हाला अतिसाराचा त्रास होऊ शकतो.
• इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (IBD): यामध्ये शरीराची स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली आतड्यांवर हल्ला करते. अल्सरेटिव्ह कोलायटिस आणि क्रोहन रोग हे या आजाराचे दोन प्रकार आहेत.
• पोषक तत्वांचे शोषण न होणे (मॅलअ‍ॅबसॉर्प्शन सिंड्रोम): यामध्ये शरीर अन्नातून पोषक तत्वे योग्यरित्या शोषून घेऊ शकत नाही. लॅक्टोज असहिष्णुता आणि सेलिॲक रोग ही त्याची उदाहरणे आहेत.

जुलाबावर घरगुती उपचार कसे करावे?

तुमच्या प्रिय व्यक्तीला जुलाब होत असल्यास, त्यांना भरपूर द्रव पदार्थ प्यायला द्या. त्यांना उलट्या होत नसल्या तरी किंवा तहान लागली नाही असे ते म्हणत असले तरी, त्यांना सूप, फळांचा रस (कॅफीनविरहित) आणि ताज्या फळांचा रस यांसारखे द्रव पदार्थ द्या. हे पदार्थ केवळ पाण्यापेक्षा अधिक चांगले आहेत, कारण जुलाबामुळे शरीरातून कमी होणारे सोडियम आणि पोटॅशियमसारखे महत्त्वाचे क्षार भरून काढण्यास ते मदत करतात. कॉफी, काही शीतपेये, वाईन आणि बिअर यांसारखे कॅफीन किंवा अल्कोहोलयुक्त पदार्थ टाळा.

जर तुम्हाला उलट्या होत असतील, तर द्रवपदार्थ पोटात टिकवणे कठीण होऊ शकते. त्यांना थोडे थोडे करून द्या. उदाहरणार्थ, दर १५ मिनिटांनी सुमारे दोन मोठे चमचे द्या. पण जर ते ४८ तासांपेक्षा जास्त काळ काहीही पोटात टिकवू शकत नसतील, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे. त्यांना तुम्हाला सलाईन देण्याची गरज भासू शकते.

जेवणासाठी हलके, सहज पचणारे आणि कमी फायबर असलेले पदार्थ द्या. उदाहरणार्थ, तुम्ही सॉल्टाइन क्रॅकर्स, ब्रेड, अंडी, उकडलेले चिकन, दही किंवा भात देऊ शकता.

औषधोपचाराबाबत काळजी घ्या!

जेव्हा जुलाब जिवाणू किंवा विषाणूंच्या संसर्गामुळे होतात, तेव्हा ती खरंतर शरीराद्वारे जंतूंना बाहेर टाकण्याची एक पद्धत असते. जर तुम्ही तुमच्या मुलाला जुलाब थांबवण्यासाठी औषध दिले, तर संसर्ग शरीरात जास्त काळ राहू शकतो आणि वेदना अधिक वाढवू शकतो. म्हणून, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय तुमच्या मुलाला डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारे कोणतेही औषध देऊ नका.

कधीकधी तुमचे डॉक्टर लोपेरामाइडसारखे औषध लिहून देऊ शकतात. पण जर तुम्हाला ते दिले गेले, तर खालील गोष्टींबद्दल काळजी घ्या:

• ताप किंवा पोट फुगले असल्यास हे औषध देऊ नका.
• शौचात रक्त असल्यास किंवा शौचाचा रंग काळा असल्यास देऊ नका.
• हे औषध घेत असताना बद्धकोष्ठता झाल्यास, औषध घेणे ताबडतोब थांबवा.

अतिसार कसा टाळावा?

• जर तुमच्या प्रिय व्यक्तीला अल्झायमरचे औषध सुरू केल्यानंतर जुलाब होऊ लागले असतील, तर त्यांच्या डॉक्टरांशी औषधाची मात्रा बदलण्याबद्दल बोला.
• अन्न पूर्णपणे धुवा आणि पूर्णपणे शिजवा. मांस शिजवताना, ते आतून लाल/गुलाबी रंगाचे दिसेनासे होईपर्यंत शिजवा.
• आपले हात नियमितपणे साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा, विशेषतः शौचास जाऊन आल्यानंतर आणि जेवण्यापूर्वी.
• मसालेदार, तेलकट आणि जास्त तिखट पदार्थ खाणे टाळा.
• काही जीवनसत्त्वे किंवा इतर पूरक आहारांमुळे देखील जुलाब होऊ शकतात. कोणतेही नवीन सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार प्रोबायोटिक्स देखील वापरून पाहू शकता, ज्यामध्ये तुमच्या आतड्यांसाठी फायदेशीर जीवाणू असतात.

(तुमचे यजमान असलेल्यांपासून) स्वतःचे रक्षण करा.

अतिसार हा अनेकदा संसर्गजन्य आजार असल्याने, रुग्णाची काळजी घेणाऱ्यांचेही संरक्षण करणे आवश्यक आहे.

• आपले हात साबण आणि पाण्याने वारंवार धुवा, विशेषतः स्वयंपाक करण्यापूर्वी, जेवण्यापूर्वी आणि आजारी व्यक्तीला भेटून आल्यानंतर.
• रुग्णाची स्वच्छता करताना किंवा शौचालयास मदत करताना हातमोजे घालायला विसरू नका.
• शौचालय आणि सिंक यांसारख्या जागा जंतुनाशकाने पूर्णपणे स्वच्छ करा.