तुमच्या हाताला मुंग्या आल्यासारखे वाटते का? तुमचे मनगट दुखते का? चला, मीडियन नर्व्हबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या बोटांना मुंग्या येतात का? किंवा तुमच्या मनगटात वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवते का? कधीकधी हातातील वेदनेमुळे तुम्हाला रात्री जाग येते. असेही प्रसंग येतात जेव्हा आपण आपली दैनंदिन कामे करण्यासाठी किंवा एखाद्या वस्तूला स्पर्श करण्यासाठी हातांचा वापर करू शकत नाही. जर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याचे कारण तुमच्या हातातील एका अत्यंत महत्त्वाच्या नसेमधील समस्या असू शकते. आज आपण त्याच नसेबद्दल, म्हणजेच 'मीडियन नर्व्ह'बद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, ही मीडियन नर्व्ह म्हणजे काय आहे?

मीडियन नर्व्ह ही एक प्रमुख नर्व्ह आहे जी तुमच्या हातातील, मनगटातील आणि बोटांमधील हालचाल व संवेदना नियंत्रित करण्यास मदत करते. नेमके सांगायचे झाल्यास, ही नर्व्ह हाताच्या पुढच्या भागापासून तळहातापर्यंत पसरलेली असते. जर या नर्व्हवर दाब आला किंवा ती कोणत्याही प्रकारे संकुचित झाली, तर त्यामुळे कार्पल टनेल सिंड्रोमसारखे आजार होऊ शकतात, ज्याबद्दल आपण सर्वांनी ऐकले आहे.

जर तुमच्या हातात सतत वेदना किंवा बधिरता जाणवत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. यावर चर्चा करण्यासाठी ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे उत्तम राहील. त्यानंतर ते नेमके कारण शोधून तुमच्यासाठी योग्य उपचार योजना सुरू करू शकतील.

या नसेची दोन मुख्य कार्ये आहेत:

१. हालचालीची कार्ये: ही चेता आपल्या हातांमधील स्नायूंना उत्तेजित करते आणि आपल्याला विविध हालचाली करण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ:

• हे तुम्हाला तुमचे मनगट, अंगठा आणि इतर तीन बोटे (तर्जनी, मध्यमा, अनामिका) वाकवण्यास आणि सरळ करण्यास मदत करते.
• त्यामुळे तळहात फिरवण्यास मदत होते.

२. संवेदी कार्ये: ही चेता स्पर्श, वेदना आणि तापमान यांसारख्या संवेदना मेंदूपर्यंत पोहोचवते. विशेषतः, या भागांपर्यंत:

• तळहाताच्या बाजूला, अंगठा, तर्जनी, मध्यमा आणि अनामिकेचा अर्धा भाग.
• अंगठ्याच्या बाजूचा भाग.
• तर्जनी आणि मधल्या बोटाच्या नखांच्या बाजूला.
• कोपरापासून हाताच्या खालच्या भागापर्यंत (मनगटापासून कोपरापर्यंत).

ही नस आपल्या शरीरात कुठे असते?

मध्यवर्ती चेता (median nerve) ही बाहुजालकातून (brachial plexus) सुरू होते, जे आपल्या मानेतील मणक्यांपासून निघणाऱ्या चेतांच्या मुळांचे एक जाळे आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, ही चेता आपल्या काखेतून सुरू होते, हाताखालून जाते आणि मनगटातून हातात प्रवेश करते.

या नसेचा मार्ग अतिशय गुंतागुंतीचा आहे:

• याची सुरुवात आपल्या काखेतून होते आणि ते आपल्या हातांच्या आतील बाजूने, बायसेप्स आणि ट्रायसेप्स स्नायूंच्या मधून खाली पसरते.
• ती कोपराच्या सांध्यातून जाते आणि हाताच्या पुढच्या भागात प्रवेश करते.
• शेवटी, ते मनगटातील 'कार्पल टनेल' नावाच्या अरुंद जागेतून जाते आणि तळहात व बोटांमध्ये विभागले जाते.

कोणत्या आजारांमुळे मीडियन नर्व्हवर परिणाम होतो?

या मज्जातंतूमध्ये अडथळा आल्यास किंवा त्याला इजा झाल्यास (न्यूरोपॅथी) विविध प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात. त्यापैकी काही सर्वात सामान्य आणि नेहमीच्या समस्या खालीलप्रमाणे आहेत.

मध्यवर्ती मज्जातंतूमधील समस्या कशी ओळखावी?

जेव्हा या नसेवर दाब येतो, तेव्हा प्रत्येक व्यक्तीला वेगवेगळी लक्षणे जाणवू शकतात. तथापि, सर्वात सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• हातावर किंवा मनगटावरवेदना, बधिरता, अशक्तपणा किंवा मुंग्या येणे.
• हातातील वेदनेमुळे, विशेषतः रात्री, झोपेतून जाग येणे .
• हाताच्या पुढच्या भागात वेदना, जळजळ किंवा मुंग्या येणे.
• टाईप करताना, लिहिताना किंवा एखादी वस्तू घट्ट धरताना अडचण येणे. कल्पना करा, अगदी चहाचा कपसुद्धा तुमच्या हातातून निसटू शकतो.
• कोपर किंवा हाताच्या खालच्या भागाला स्पर्श केल्यावर वेदना जाणवणे.
• क्वचितच, पायाच्या अंगठ्याच्या बुडाशी असलेले स्नायू (ग्लोव्ह मसल ॲट्रोफी) क्षीण होऊ शकतात .

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर त्याकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करू नका. वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे, विशेषतः जर तुम्हाला खालीलपैकी काही लक्षणे असतील तर:

• जर तुम्हाला एखादी वस्तू उचलण्यास किंवा धरण्यास अडचण येत असेल .
• जर तुम्हाला तुमच्या हातामध्ये, मनगटामध्ये, अंगठ्यामध्ये किंवा इतर बोटांमध्ये वेदना, मुंग्या येणे किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल.
• जर तुम्हाला शर्टाची बटणे लावण्यासारखी साधी रोजची कामे करण्यातही अडचण येत असेल .
• जर तुमच्या कोपरात, हाताच्या पुढच्या भागात किंवा मनगटात विनाकारण सतत वेदना होत असतील.

मध्यवर्ती मज्जातंतू आपल्या हातांमधील हालचाली आणि संवेदनांमध्ये मोठी भूमिका बजावते. त्यामुळे, या मज्जातंतूला झालेल्या अगदी लहानशा दुखापतीचाही आपल्या दैनंदिन जीवनावर मोठा परिणाम होऊ शकतो. म्हणून, आपल्या शरीराकडे लक्ष द्या. जर तुम्हाला काही अस्वस्थता जाणवत असेल, तर वैद्यकीय सल्ला घेण्यासाठी कधीही उशीर झालेला नसतो.