जेव्हा तुम्ही आरशात तुमचा चेहरा पाहता, तेव्हा तुम्हाला अचानक काही तपकिरी डाग दिसू लागतात जे पूर्वी नव्हते. हे डाग विशेषतः तुमच्या गालांवर, कपाळावर आणि ओठांच्या वरच्या भागावर दिसतात. हे पाहून थोडे घाबरणे आणि काळजी वाटणे स्वाभाविक आहे. बहुतेक वेळा, या स्थितीला वैद्यकीय भाषेत 'मेलास्मा' (Melasma) म्हणतात. हे धोकादायक नाही, पण थोडे त्रासदायक आहे. म्हणून आज आपण मेलास्माबद्दल स्पष्टपणे आणि सोप्या भाषेत बोलणार आहोत.
मेलास्मा म्हणजे नक्की काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मेलास्मा ही त्वचेची एक अतिशय सामान्य समस्या आहे. यामुळे आपल्या त्वचेच्या काही भागांवर, विशेषतः चेहऱ्यावर, फिकट तपकिरी, गडद तपकिरी किंवा कधीकधी निळसर-राखाडी रंगाचे डाग किंवा ठिपके दिसू लागतात. हे त्वचेचे उंचवटे नसतात, तर केवळ त्वचेच्या रंगातील बदल असतात.
हे डाग बहुतेकदा गालांवर, कपाळावर, नाकावर, ओठांच्या वरच्या भागावर आणि हनुवटीवर दिसतात. काही लोकांना ते हातांवर आणि मानेच्या मागच्या बाजूला देखील येऊ शकतात. ही स्थिती गरोदरपणात खूप सामान्य आहे, म्हणून काही लोक याला "गरोदरपणाचा मुखवटा" म्हणतात. जर तुम्हाला मेलास्मा असेल, तर तुमच्या लक्षात येईल की हे डाग उन्हाळ्यात अधिक गडद होतात आणि पावसाळ्यात थोडे फिके पडतात.
असे का घडते? आपल्या त्वचेच्या आत काय घडते?
हे समजून घेण्यासाठी, आपण आपल्या त्वचेबद्दल थोडे जाणून घेऊया. आपल्या त्वचेचे तीन मुख्य थर असतात. सर्वात वरच्या थराला एपिडर्मिस म्हणतात. एपिडर्मिसमध्येच आपल्याला एक प्रकारच्या पेशी आढळतात, ज्यामुळे आपल्या त्वचेला रंग येतो. आपण त्यांना मेलानोसाइट्स म्हणतो.
या मेलॅनोसाइट्सना आपल्या त्वचेत रंग तयार करणारे छोटे कारखाने समजा. हे कारखाने जे रंगद्रव्य तयार करतात त्याला मेलॅनिन म्हणतात. जेव्हा आपण उन्हात जातो, तेव्हा या मेलॅनिनचे उत्पादन वाढल्यामुळे आपली त्वचा गडद होते.
मेलास्मा झालेल्या व्यक्तीमध्ये असे घडते की, त्वचेच्या विशिष्ट भागांमधील मेलानोसाइट्स नावाच्या पेशी थोड्या जास्त सक्रिय होतात. सूर्यप्रकाश आणि हार्मोनल बदलांसारख्या गोष्टींमुळे या पेशी उत्तेजित होतात आणि त्या केवळ त्याच भागांमध्ये गरजेपेक्षा जास्त मेलॅनिन तयार करतात. ज्या भागांमध्ये हे अतिरिक्त मेलॅनिन जमा होते, तेच भाग आपल्याला तपकिरी डागांच्या रूपात दिसतात.
मेलास्माचे प्रकार असतात का?
होय, त्वचेमध्ये जमा झालेल्या मेलॅनिन रंगद्रव्याच्या जाडीनुसार मेलास्माचे तीन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण केले जाऊ शकते. डॉक्टर एका विशेष दिव्याचा ('वुड्स लॅम्प') वापर करून हा प्रकार ओळखू शकतात.
| मेलास्मा प्रकार | वर्णन | उपचाराला प्रतिसाद |
|---|---|---|
| एपिडर्मल | त्याचा रंग गडद तपकिरी आहे. डागाची कडा स्पष्टपणे दिसते. रंगद्रव्य त्वचेच्या सर्वात वरच्या थरात जमा झालेले असते. | उपचाराने सहसा चांगले परिणाम मिळतात. |
| त्वचेच्या | त्याचा रंग फिकट तपकिरी किंवा निळा असतो. डागाची सीमा फारशी स्पष्ट नसते. रंगद्रव्य त्वचेच्या खोल थरात असते. | त्यावर उपचारांचा फारसा परिणाम होत नाही आणि तो बरा करणे कठीण आहे. |
| मिश्रित | हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. यामध्ये तपकिरी आणि निळ्या रंगाचे ठिपके असतात. रंगद्रव्य त्वचेच्या वरच्या आणि खोल अशा दोन्ही थरांमध्ये असते. | उपचारांना काही प्रमाणात प्रतिसाद मिळतो. |
मेलास्मा होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?
जरी कोणालाही मेलाझ्मा होऊ शकतो, तरी काही लोकांना याचा धोका जास्त असतो.
- महिलांमध्ये: ज्या लोकांना मेलाझ्मा होतो, त्यापैकी ९०% महिला असतात. पुरुषांमध्ये हे अत्यंत दुर्मिळ आहे.
- गर्भवती माता: गर्भधारणेदरम्यान शरीरात होणाऱ्या हार्मोनल बदलांमुळे मेलास्मा होण्याचा धोका खूप जास्त असतो.
- गडद त्वचेचे लोक: गोऱ्या त्वचेच्या लोकांपेक्षा, किंचित सावळी, तपकिरी त्वचा असलेल्या लोकांना मेलास्मा होण्याची शक्यता जास्त असते.
- गर्भनिरोधक गोळ्या घेणाऱ्या व्यक्ती: गर्भनिरोधक गोळ्यांमधील (तोंडातून घ्यायच्या गर्भनिरोधक गोळ्या) हार्मोन्समुळे देखील मेलास्मा होऊ शकतो किंवा तो वाढू शकतो.
- जर तुमच्या कुटुंबात कोणाला हा आजार असेल: जर तुमच्या आई किंवा बहिणीसारख्या जवळच्या नातेवाईकाला मेलास्मा असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची थोडी शक्यता असते. याचा अर्थ यावर अनुवांशिक प्रभाव आहे.
हा कर्करोग असू शकतो का? दुखतं का?
ही अनेक लोकांच्या मनात असलेली एक मोठी भीती आणि शंका आहे. पण याचे उत्तर अगदी स्पष्ट आहे.
मेलास्मा हा कर्करोग नाही. त्याचे कधीही कर्करोगात रूपांतर होत नाही. तसेच त्यामुळे कोणतीही खाज, वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवत नाही.
मात्र, येथे एक महत्त्वाची गोष्ट लक्षात घेणे आवश्यक आहे. कधीकधी त्वचेचा कर्करोग मेलास्मासारखा दिसू शकतो. म्हणून, जर तुम्हाला एखादा नवीन डाग दिसला असेल आणि त्याबद्दल शंका वाटत असेल, तर ते नक्की काय आहे याची खात्री करण्यासाठी डॉक्टरांना, विशेषतः त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटणे सर्वोत्तम आणि सुरक्षित आहे.
मेलास्माची मुख्य कारणे कोणती आहेत?
मेलास्माचे कोणतेही एकच कारण नाही. ते अनेक घटकांचे मिश्रण असू शकते.
- सूर्यप्रकाश: हा मुख्य शत्रू आहे. सूर्यातील अतिनील (UV) किरणे मेलॅनिन तयार करणाऱ्या पेशींना उत्तेजित करतात. यामुळेच, जेव्हा मेलास्मा असलेली व्यक्ती उन्हात जाते, तेव्हा तिच्या चेहऱ्यावरील डाग अधिक गडद होतात.
- हार्मोनल बदल: गर्भधारणा, गर्भनिरोधक गोळ्या आणि हार्मोन थेरपी दरम्यान, शरीरातील इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनची पातळी बदलते. या बदलांचा थेट परिणाम मेलास्मावर होतो.
- हानिकारक सौंदर्यप्रसाधने: काही सुगंधी साबण, सौंदर्यप्रसाधने आणि त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने, जी त्वचेसाठी ऍलर्जीकारक असू शकतात, त्यामुळे देखील मेलास्मा वाढू शकतो.
- काही विशिष्ट औषधे: अपस्मारावरील काही औषधे आणि त्वचेला सूर्यप्रकाशासाठी संवेदनशील बनवणारी औषधे (फोटोटॉक्सिक औषधे) देखील मेलास्मा होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात.
- एलईडी स्क्रीनमधून निघणारा प्रकाश: आता असे आढळून आले आहे की, आपण दिवसभर वापरत असलेल्या फोन, लॅपटॉप, टॅब्लेट आणि टीव्ही स्क्रीनमधून उत्सर्जित होणाऱ्या प्रकाशाच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे मेलास्मावर काही प्रमाणात परिणाम होऊ शकतो.
- थायरॉईडच्या समस्या: हायपोथायरॉईडीझम असलेल्या लोकांनाही मेलास्मा होण्याचा धोका असतो.
मेलास्मावर काय उपचार आहेत?
मेलास्मा हा एक असा आजार आहे ज्यावर उपचार करणे कठीण असू शकते आणि त्यासाठी संयमाची गरज असते. कधीकधी, विशेषतः गर्भधारणेनंतर, हे डाग आपोआप नाहीसे होतात. पण हे प्रत्येकाच्या बाबतीत घडत नाही.
उपचारांबद्दल बोलायचे झाल्यास, सर्वात आधी आपल्याला प्रकृती अधिक बिघडण्यापासून रोखायला हवे.
१. सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण (ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे!)
तुम्ही कोणताही उपचार केला तरी, जर तुम्ही स्वतःचे उन्हापासून संरक्षण केले नाही, तर ते सर्व वाया जाईल.
- दररोज सनस्क्रीन वापरा: ऊन असो, ढगाळ वातावरण असो किंवा घरात असाल तरीही, सकाळी सनस्क्रीन लावण्याची सवय लावा. किमान SPF 30-50 असलेले सनस्क्रीन निवडा.
- दर दोन ते तीन तासांनी पुन्हा लावा: विशेषतः जर तुम्हाला घाम येत असेल किंवा तुम्ही बाहेर काम करत असाल तर सनस्क्रीन पुन्हा लावावे.
- रुंद कडा असलेली टोपी आणि छत्री वापरा:शक्य असेल तेव्हा चेहऱ्यावर थेट सूर्यप्रकाश घेणे टाळा.
२. स्थानिक औषधांचे प्रकार
डॉक्टर तुमच्या स्थितीचे मूल्यांकन करून तुमच्यासाठी योग्य क्रीम लिहून देतील. हे क्रीम त्वचेतील रंगद्रव्याचे उत्पादन नियंत्रित करून काम करतात.
- हायड्रोक्विनोन: मेलास्मासाठी सर्रास वापरले जाणारे औषध.
- अॅझेलेइक ॲसिड: एक सुरक्षित औषध जे गर्भवती महिला देखील वापरू शकतात.
- ट्रेटिनॉइन: हे देखील एक औषध आहे जे त्वचेच्या पेशींचे नूतनीकरण करण्यास मदत करते.
- इतर घटक: व्हिटॅमिन सी, कोजिक ॲसिड आणि ट्रॅनेक्सॅमिक ॲसिड यांसारख्या गोष्टी असलेल्या क्रीम्सदेखील उपलब्ध आहेत.
अत्यंत महत्त्वाचे: या प्रकारची सौंदर्यप्रसाधने फार्मसीमधून कधीही खरेदी करू नका आणि वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय वापरू नका. काही सौंदर्यप्रसाधने चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास त्वचेचे अधिक नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांनी सांगितल्याप्रमाणेच उत्पादने वापरा.
३. इतर उपचार
जर केवळ सौंदर्यप्रसाधनांनी परिणाम मिळत नसेल, तर त्वचारोगतज्ज्ञ इतर उपचारही करू शकतात.
- केमिकल पील: एका विशेष रसायनाचा वापर करून त्वचेचा वरचा थर काढून टाकण्याची एक पद्धत.
- लेझर उपचार: प्रकाश किरणांचा वापर करून त्वचेतील अतिरिक्त रंगद्रव्य काढून टाकण्याची एक पद्धत.
मेलास्मावरील हे उपचार निश्चितपणे अनुभवी आणि पात्र तज्ञाकडूनच करून घेतले पाहिजेत , अन्यथा स्थिती आणखी बिघडू शकते.
मुख्य संदेश
- मेलास्मा हा कर्करोग नाही. ही त्वचेची एक निरुपद्रवी, सामान्य समस्या आहे जी अनेक लोकांना होते. त्यामुळे विनाकारण घाबरू नका.
- तुमचा सर्वात मोठा शत्रू सूर्य आहे. तुम्ही कोणताही उपचार केला तरी, जर तुम्ही स्वतःचे सूर्यापासून संरक्षण केले नाही, तर तुम्हाला कोणताही परिणाम मिळणार नाही. ऊन असो वा नसो, दररोज एक चांगले सनस्क्रीन वापरा.
- गर्भधारणेदरम्यान किंवा गर्भनिरोधक गोळ्या घेत असताना हे होण्याची शक्यता जास्त असते. गर्भधारणेदरम्यान विकसित झालेला मेलास्मा बाळंतपणानंतर काही महिन्यांत आपोआप नाहीसा होऊ शकतो.
- कोणताही उपचार सुरू करण्यापूर्वी , डॉक्टरांचा, शक्यतो त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. चेहऱ्यावर कोणतेही तीव्र क्रीम लावू नका.
- मेलास्माच्या उपचाराला वेळ लागतो. रातोरात परिणामांची अपेक्षा करता येत नाही. उपचारादरम्यान संयम बाळगणे खूप महत्त्वाचे आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा