आपल्या शरीराच्या आत असलेल्या या अद्भुत संरक्षक आवरणाबद्दल (म्यूकोसा) तुम्हाला माहिती आहे का?

सर्दी झाल्यावर नाकातून येणारे पाणी, तोंडात सतत येणारी लाळ आणि अशाच इतर गोष्टींबद्दल तुम्ही कधी खोलवर विचार केला आहे का? खरं तर, या आपल्या शरीरातील एका अत्यंत आश्चर्यकारक संरक्षण प्रणालीचे भाग आहेत. या सर्वांच्या मागे आपल्या शरीराच्या आत एक विशेष संरक्षक आवरण असते. आज आपण याच 'म्यूकोसा' किंवा 'श्लेष्मपटला'बद्दल बोलणार आहोत, ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांनी ऐकले नसेल, पण ते आपल्या आरोग्यासाठी अत्यावश्यक आहे.

हे श्लेष्मपटल म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

श्लेष्मपटलालाच म्युकोसा असेही म्हणतात. ज्याप्रमाणे आपल्या शरीराचा बाहेरील भाग पूर्णपणे त्वचेने झाकलेला असतो, त्याचप्रमाणे आपल्या शरीरातील अवयव, विविध पोकळ्या आणि वाहिन्या (उदाहरणार्थ, तोंड, नाक, आतडे) म्युकोसा नावाच्या या पटलाने झाकलेल्या आणि संरक्षित असतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही आपल्या शरीराच्या आतली त्वचा आहे.

आश्चर्यकारकपणे, आपल्या शरीरात त्वचेपेक्षा २०० पटींहून अधिक श्लेष्मपटल असते. म्हणूनच याला आपल्या शरीरातील सर्वात मोठा संरक्षक अडथळा म्हटले जाऊ शकते. याचे मुख्य कार्य आपल्या अवयवांना वंगण घालणे आणि बाहेरून आत येणाऱ्या धुळीच्या कणांपासून व जंतूंपासून त्यांचे संरक्षण करणे हे आहे. याव्यतिरिक्त, हे श्लेष्मपटल अन्नातून पोषक तत्वे शोषून घेण्यात, विशेषतः आपल्या पचनसंस्थेमध्ये, महत्त्वाची भूमिका बजावते.

हा श्लेष्मपटल कोणत्या थरांनी बनलेला असतो?

ही श्लेष्मल त्वचा प्रामुख्याने तीन थरांनी बनलेली असते, आणि त्या प्रत्येक थराचे एक विशिष्ट कार्य असते.

१. एपिथेलियम - सर्वात बाहेरील संरक्षक थर

हा श्लेष्मपटलाचा सर्वात वरचा थर आहे. हा आपल्या त्वचेच्या सर्वात बाहेरील थरासारखा असतो. याच उपकला पेशींमधून आपण 'श्लेष्म' किंवा 'कफ' नावाचा एक जाड, जेलीसारखा पदार्थ स्रवतो. हा श्लेष्मा जंतू आणि धूळ यांसारख्या गोष्टींना अडकवून त्यांना शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखतो.

आपल्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांना अनुरूप अशा वेगवेगळ्या आकारांमध्ये पेशींचा हा थर रचलेला असतो. काही ठिकाणी पेशींचा एकच थर असतो, तर इतर ठिकाणी पेशींचे अनेक थर दिसतात. या पेशींचे आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे त्या वेगाने विभाजित होतात आणि स्वतःचे नूतनीकरण करतात. त्यामुळे, जंतूंसारख्या गोष्टी आत शिरल्या तरी, त्यांना त्वरीत बाहेर काढले जाऊ शकते. काही उपकला पेशींमध्ये 'सिलिया' नावाचे केसांसारखे खूप लहान भाग असतात. नाकाच्या आत आढळणारे हे भाग धुळीचे कण आणि श्लेष्मा बाहेर ढकलतात.

२. लॅमिना प्रोप्रिया - मधला आधार देणारा थर

एपिथेलियमच्या खाली लॅमिना प्रोप्रिया नावाचा संयोजी ऊतींचा थर असतो. हा एका आधारासारखा असतो जो वरच्या थराला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी पुरवतो आणि त्याला जागेवर धरून ठेवण्यास मदत करतो. या थरात रक्तवाहिन्या, नसा आणि प्रथिनांचे रेणू असतात, जे त्याची रचना तयार करतात . एपिथेलियमला ​​या थरातून रक्तपुरवठा होतो. तसेच, आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीतील अनेक पेशी याच थरात असतात, जी शरीरात प्रवेश करणाऱ्या जंतूंना शोधून नष्ट करते.

३. मस्क्युलॅरिस म्युकोसी - सर्वात आतील स्नायू थर

हा श्लेष्मपटलाचा सर्वात खोल थर आहे. हा गुळगुळीत स्नायूंनी बनलेला एक पातळ थर आहे. हा थर संपूर्ण श्लेष्मपटलाला हालचाल करण्यास, ताणण्यास आणि आकुंचन पावण्यास मदत करतो. विशेषतः जेव्हा पचनक्रियेदरम्यान पोटासारखे अवयव आकुंचन पावतात आणि प्रसरण पावतात, तेव्हा श्लेष्मपटलाला त्यानुसार जुळवून घ्यावे लागते. हा स्नायूंचा थर त्यात मदत करतो.

श्लेष्मपटल आपल्या शरीराला कोणती सेवा पुरवते?

श्लेष्मपटलाचे मुख्य कार्य आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी संरक्षणाची पहिली फळी म्हणून काम करणे आहे. ते एखाद्या देशाभोवतीच्या संरक्षक कठड्यासारखे आहे.

• एक संरक्षक थर: जंतू, धूळ आणि हानिकारक रसायनांना बाहेरून शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखतो.
• जंतूंना अडकवणे: शरीरातून स्रवणारा चिकट श्लेष्मा (कफ) जंतूंना अडकवतो आणि त्यांना शरीरातून बाहेर काढतो (उदा., खोकताना आणि शिंकताना तयार होणारा श्लेष्मा).
• वंगण म्हणून: हे एकमेकांवर घासल्यामुळे होणारे नुकसान टाळण्यास मदत करते आणि त्यांचे कार्य सुलभ करते.
• शरीरातीलच पदार्थांपासून संरक्षण: श्लेष्मपटल आपल्या पोटातील तीव्र आम्लांपासून पोटाच्या भिंतींचे संरक्षण करते. हेच पटल मूत्राशयाचे मूत्रातील पदार्थांपासूनही संरक्षण करते.
• पोषक तत्वांचे शोषण: आतडे शरीराला अन्नातून पोषक तत्वे शोषून घेण्यास मदत करतात.
• वास घेण्याची क्षमता: ही श्लेष्मपटल आपल्याला नाकाद्वारे वास ओळखण्यास मदत करते.

आपल्या शरीरात श्लेष्मपटल कोठे आढळते?

आपल्या शरीरात अनेक ठिकाणी श्लेष्मल पडदे आढळतात. ते प्रामुख्याने पचनसंस्था, श्वसनसंस्था, प्रजननसंस्था आणि आपल्या ज्ञानेंद्रियांमध्ये स्थित असतात.

या श्लेष्मपटलावर परिणाम करणारे आजार कोणते आहेत?

जरी श्लेष्मपटल आपल्या संरक्षणासाठी बनवलेले असले तरी, कधीकधी विषाणू, जिवाणू आणि बुरशी यांसारखे घटक हा अडथळा भेदून शरीरात प्रवेश करू शकतात. असे झाल्यावर, रोगप्रतिकार प्रणाली सक्रिय होते आणि दाह निर्माण करते. याचे एक उत्तम उदाहरण म्हणजे, जेव्हा तुम्हाला सर्दी होते तेव्हा नाकाच्या आतील श्लेष्मपटलाला सूज येते आणि त्यातून कफ बाहेर पडतो. हा दाह म्हणजे संसर्गाशी लढण्यासाठी शरीराने दिलेला एक निरोगी प्रतिसाद आहे. परंतु जर हे असेच चालू राहिले, तर त्यामुळे त्रासदायक लक्षणे आणि इतर आजार उद्भवू शकतात.

श्लेष्मपटलावर परिणाम करणारे अनेक प्रकारचे आजार आहेत.

मी माझ्या श्लेष्मल पटलांचे संरक्षण कसे करू शकेन?

जेव्हा सर्व काही व्यवस्थित काम करत असते, तेव्हा तुमचे श्लेष्मपटल तुमचे संरक्षण करते. संसर्गाविरुद्ध ती तुमची पहिली संरक्षण फळी असते. तथापि, दीर्घकाळ टिकणाऱ्या तीव्र दाह-सूजेमुळे हा संरक्षक अडथळा हळूहळू कमकुवत होऊ शकतो. आणि श्लेष्मपटलातील रोगप्रतिकारक पेशींच्या अतिवापरामुळे तुमची संपूर्ण रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होऊ शकते.

म्हणून, आपल्या श्लेष्मल पटलांचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे दीर्घकालीन दाहक स्थितींवर नियंत्रण ठेवणे.