तुमची नखे जिथे वाढतात त्या 'कारखान्या'बद्दल तुम्हाला माहिती आहे का? चला, नेल मॅट्रिक्सबद्दल जाणून घेऊया!

आपण सगळेच आपल्या नखांकडे पाहतो. कधीकधी, जेव्हा आपल्याला नखांवर एखादा पांढरा डाग, बारीक रेषा किंवा उंचवटा दिसतो, तेव्हा आपल्याला थोडी भीती वाटते, नाही का? "हा काही आजार तर नाही ना?" असा विचार आपल्या मनात येतो. ही नखं मुळात तयार होतात तरी कशी? ती जिथे तयार होतात त्या जागेला इजा झाली तर काय होतं? आज आपण नखं बनवणाऱ्या त्याच 'कारखान्या'बद्दल बोलणार आहोत. वैद्यकीय भाषेत याला 'नेल जर्म' किंवा 'नेल मॅट्रिक्स' म्हणतात.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे नेल मॅट्रिक्स काय आहे?

तुमच्या नखाची कल्पना एका लांब, वाढणाऱ्या भिंतीसारखी करा. त्या भिंतीच्या विटा जिथे तयार होतात, त्या जागेला 'नेल बेड' (नखशय्या) म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमच्या हाता-पायांची नखे याच 'नेल बेड' नावाच्या भागात तयार होतात. हे आपल्या नखाचे मूळ आहे, जे त्वचेच्या अगदी खाली असते.

या नेल बडचे दोन मुख्य भाग आहेत:

• जर्मिनल मॅट्रिक्स: तुमच्या नखांची ९०% वाढ येथेच होते. नवीन नख पेशींच्या निर्मितीचे हे मुख्य ठिकाण आहे.
• स्टराइल मॅट्रिक्स: हा भाग नखांच्या वाढीमध्ये उर्वरित १०% योगदान देतो. पण तो त्याहूनही अधिक महत्त्वाचे कार्य करतो: तो तुमच्या नखाला त्याच्या खालील त्वचेला (नेल बेड) चिकटून राहण्यास मदत करतो.

आपल्याला ही नखाची कळी दिसू शकते का?

बहुतेक वेळा नाही. त्याचा बहुतेक भाग नखाच्या मुळाशी, त्वचेच्या अगदी खाली असतो. पण तुम्ही कधी तुमच्या नखाच्या मुळाशी असलेला पांढरा, चंद्रकोरीच्या आकाराचा भाग पाहिला आहे का? काही लोकांमध्ये तो मोठा असतो, तर काहींमध्ये लहान. त्यालाच आपण 'लुनुला' म्हणतो. लुनुला हा नखाचा एकमेव भाग आहे जो आपल्याला दिसतो. पण काही लोकांना लुनुला अजिबात दिसत नाही. हे पूर्णपणे सामान्य आहे, त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करू नका.

नखाचा कोंब खराब झाल्यास काय होते?

कल्पना करा की तुमचे बोट दारात अडकले आहे, किंवा तुमच्या पायावर एखादी जड वस्तू पडली आहे. अशा अपघातामुळे तुमच्या नखाच्या मुळाला इजा होऊ शकते. तसेच काही विशिष्ट आजारांमुळेही त्यावर परिणाम होऊ शकतो.

• किरकोळ इजा झाल्यास: नखाचे स्वरूप तात्पुरते बदलू शकते. उदाहरणार्थ,
• नखाखाली रक्ताची गुठळी (काळा रंग) तयार होणे.
• नखावर आडव्या रेषा दिसतात.
• नखावर खड्डे पडणे.
• नखाला स्पर्श केल्यावर फरक जाणवतो.

• जर इजा गंभीर असेल तर: कधीकधी नख गळून पडू शकते. पण काळजी करू नका. बहुतेक वेळा, एकदा नखाखालील जखम बरी झाली की, नवीन नख पुन्हा वाढू लागते. पण नवीन नख आलेले दिसण्यासाठी काही आठवडे किंवा महिने लागू शकतात. केवळ अत्यंत गंभीर इजा झाल्यासच नख पुन्हा वाढते.

कोणत्या आरोग्य समस्या नख-तळावर परिणाम करतात?

केवळ अपघातच नव्हे, तर विविध आजार आणि इतर परिस्थितींमुळे देखील नख-तळावर परिणाम होऊन नखांमध्ये बदल होऊ शकतात.

संसर्ग आणि आजार

• बुरशीजन्य संसर्ग: हा विशेषतः पायांच्या नखांमध्ये सामान्यपणे आढळतो. नखे पिवळी पडणे, जाड होणे आणि सहज तुटणे ही याची लक्षणे आहेत.
• गंभीर वैद्यकीय परिस्थिती: जेव्हा तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका किंवा कोविड-१९ वा न्यूमोनियासारखा गंभीर आजार होतो, तेव्हा तुमच्या नखांची वाढ काही काळासाठी थांबू शकते, ज्यामुळे नखांवर रेषा उमटतात. आम्ही यांना 'ब्यूज लाईन्स' म्हणतो.
• परिधीय धमनी रोग (PAD): ही एक अशी स्थिती आहे ज्यात पायांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होतो. यामुळे पायांच्या नखांची वाढ मंदावू शकते.
• औषधे: काही औषधांमुळे, जसे की कर्करोगावरील केमोथेरपीमुळे, नखांवर रेषा उमटणे, नखांची वाढ मंदावणे आणि पांढऱ्या रेषा तयार होऊ शकतात. औषध बंद केल्यावर हे परिणाम अनेकदा नाहीसे होतात.

त्वचेचे रोग

• एक्झिमा: जर तुम्हाला एक्झिमाचा गंभीर त्रास असेल, तर त्याचा परिणाम नखांच्या मुळावर होऊ शकतो, ज्यामुळे नखांवर खड्डे, रेषा आणि रंगात बदल होऊ शकतो.
• सोरायसिस: या आजाराने ग्रस्त असलेल्या लोकांपैकी बऱ्याच जणांना नखांच्या समस्या देखील जाणवतात. नखांवर पांढऱ्या रेषा, खड्डे पडणे आणि नखे ठिसूळ होणे यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
• सबंगुअल मेलेनोमा: ही एक अत्यंत महत्त्वाची आणि चिंताजनक स्थिती आहे. हा एक प्रकारचा त्वचेचा कर्करोग आहे जो नखांच्या मुळाशी होतो. याचे मुख्य लक्षण म्हणजे एका नखावर तपकिरी किंवा काळी रेषा किंवा डाग दिसणे.

तुमच्या फक्त एकाच नखावर नवीन तपकिरी किंवा काळा डाग दिसल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

तुमच्या नख-तळाशी काही समस्या आहे हे तुम्ही कसे ओळखाल?

जर तुम्हाला तुमच्या नखांच्या दिसण्यात किंवा पोतामध्ये बदल जाणवत असेल, तर ते नखांच्या बुरशीच्या समस्येचे लक्षण असू शकते. सर्वच बदल धोकादायक नसतात. तथापि, शंका असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम.

सामान्य लक्षणांसाठी खालील तक्ता पहा.

आपण आपल्या नखांची काळजी कशी घ्यावी?

अपघात टाळणे नेहमीच शक्य नसले तरी, काही सवयी आपल्या नखांना निरोगी ठेवण्यास मदत करू शकतात.

• तुमची नखे व्यवस्थित कापा: पायांची नखे सरळ रेषेत कापा. हातांची नखे अशाप्रकारे कापा की त्यांची कोपरे किंचित गोलाकार होतील. ती खूपच लहान कापू नका.
• सार्वजनिक ठिकाणी काळजी घ्या: सार्वजनिक स्वच्छतागृहे आणि जलतरण तलावांमध्ये अनवाणी चालणे टाळा, कारण या ठिकाणी बुरशीजन्य संसर्ग सहज पसरू शकतो.
• तुमच्या बुटांची काळजी घ्या: ओले बूट किंवा मोजे जास्त वेळ घालू नका. खूप घट्ट बूट घालू नका. जर तुम्ही जड काम करत असाल, तर स्टील-टो असलेले बूट घाला.
• आपल्या हातांचे रक्षण करा: जर तुम्ही यंत्रसामग्रीसोबत काम करत असाल, तर तुमची बोटे कुठे अडकू शकतात याकडे लक्ष द्या. रसायनांसोबत काम करताना हातमोजे घाला.
• आरोग्य स्थितीचे व्यवस्थापन: जर तुम्हाला मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबासारखा वैद्यकीय आजार असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार त्याचे योग्य व्यवस्थापन करा.
• बदल आढळल्यास डॉक्टरांना भेटा: तुमच्या नखांच्या रंगात, आकारात किंवा जाडीत काही बदल आढळल्यास, त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.