तुमचे हातपाय सुन्न किंवा दुखत आहेत का? हे न्यूरोप्रॅक्सिया असू शकते!

खेळ खेळताना किंवा एखाद्या किरकोळ अपघातानंतर तुम्हाला कधी हात किंवा पायात बधिरता, मुंग्या येणे किंवा वेदना जाणवल्या आहेत का? कधीकधी आपल्या शरीरातील नसांना किरकोळ इजा झाल्यास असे घडते. आज आपण याच स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, जिला 'न्यूरोपॅक्सिया' म्हणतात. काळजी करू नका, ही एक अशी स्थिती आहे जी सहसा बरी होते. चला, याबद्दल सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

न्यूरोपॅक्सिया म्हणजे काय? चला ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, न्यूरोपॅक्सिया म्हणजे तुमच्या पेरिफेरल नसांना झालेली तात्पुरती इजा. आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की पेरिफेरल नसा म्हणजे काय. ह्या त्या नसा आहेत ज्या आपल्या मेंदू आणि पाठीच्या कण्यापासून शरीराच्या इतर भागांपर्यंत विद्युत आवेग वाहून नेतात. त्या आपल्या शरीरात लहान केबल्सप्रमाणे काम करतात.

न्यूरोपॅक्सियामध्ये, या नसांवर काही प्रमाणात दाब, संकोचन किंवा किरकोळ इजा झालेली असते. पण महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, नस पूर्णपणे तुटलेली नसते. याचा अर्थ, नसेची रचना बऱ्याच अंशी शाबूत असते. तथापि, या इजेमुळे नसेमधून होणाऱ्या संदेशवहनात अडथळा येतो. म्हणूनच आपल्याला बधिरता आणि वेदना यांसारख्या गोष्टी जाणवू लागतात.

हा आजार कोणाला होऊ शकतो?

हे कोणासोबतही होऊ शकते, विशेषतः एखाद्या अपघातानंतर , जसे की पडणे, कार अपघात किंवा खेळातील दुखापत . उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या बाईकवरून पडलात आणि अडकलात, किंवा क्रिकेट खेळताना चेंडू चुकीच्या पद्धतीने मारलात, तर असे होऊ शकते.

तुम्हाला कदाचित असाही प्रश्न पडला असेल की याला इतर नावे आहेत का. होय, कधीकधी याला नर्व्ह न्यूरोपॅक्सिया किंवा पेरिफेरल न्यूरोपॅक्सिया असेही म्हटले जाते.

आपल्या शरीरातील या परिघीय चेता काय आहेत? त्या काय कार्य करतात?

आपली परिघीय चेतासंस्था हे एक अद्भुत जाळे आहे. ती आपल्या केंद्रीय चेतासंस्थेला , म्हणजेच मेंदू आणि मेरुरज्जूला, शरीराच्या इतर प्रत्येक भागाशी जोडते. याच चेतांद्वारे मेंदूतून संदेश आपल्या स्नायूंपर्यंत पोहोचून त्यांना सक्रिय करतात, आणि त्याचबरोबर आपल्या इंद्रियांकडून (जसे की दृष्टी, श्रवण आणि स्पर्श) आलेली माहिती परत मेंदूपर्यंत वाहून नेतात.

प्रत्येक चेतापेशीमध्ये (न्यूरॉन) ॲक्सॉन नावाचा एक प्रकारचा तंतु असतो. हे ॲक्सॉन विद्युत संकेत वाहून नेतात. या ॲक्सॉनभोवती चरबी आणि प्रथिनांनी बनलेले मायलिन नावाचे एक संरक्षक आवरण असते. हे मायलिन आवरणच चेता संकेतांना वेगाने प्रवास करू देते. हे एखाद्या विद्युत तारेभोवतीच्या प्लास्टिकच्या आवरणासारखे आहे. न्यूरोपॅक्सियामध्ये, मुख्य नुकसान याच मायलिन आवरणाला होते. परिणामी, संकेत अडवला जातो.

न्यूरोपॅक्सिया हा एक गंभीर आजार आहे का? मज्जासंस्थेच्या विकारांचे इतर प्रकार आहेत का?

न्यूरोपॅक्सिया ही मज्जातंतूची तुलनेने किरकोळ दुखापत आहे. याचा अर्थ असा की, बहुतेक वेळा ती पूर्णपणे बरी होते. तथापि, मज्जातंतूंच्या अधिक गंभीर दुखापती देखील आहेत. उदाहरणार्थ:

• (ॲक्सोनोटमेसिस): यामध्ये मज्जातंतूचे ॲक्सॉन तंतू खराब होतात, परंतु मज्जातंतूचे बाह्य आवरण शाबूत असू शकते. ही स्थिती न्यूरोपॅक्सियापेक्षा किंचित अधिक गंभीर असते.
• न्यूरोटमेसिस: ही सर्वात गंभीर स्थिती आहे. यामध्ये नस पूर्णपणे तुटते.

महत्त्वाची सूचना: तुम्हाला न्यूरोपॅक्सिया आहे की अधिक गंभीर आजार आहे, हे निश्चितपणे जाणून घेण्यासाठी तुम्ही डॉक्टरांना अवश्य भेटावे. केवळ तेच अचूक निदान करू शकतात आणि तुम्हाला आवश्यक उपचार देऊ शकतात.

ही परिस्थिती किती सामान्य आहे?

दरवर्षी सुमारे ३,५०,००० अपघातांमध्ये मज्जातंतूंना इजा होते. यापैकी, न्यूरोपॅक्सिया ही एक सामान्य स्थिती आहे, विशेषतः खेळाडूंमध्ये . उदाहरणार्थ, असे आढळून आले आहे की ही स्थिती ५०% ते ६५% फुटबॉल खेळाडूंमध्ये आणि सुमारे ३४% रग्बी खेळाडूंमध्ये आढळते. त्यामुळे, आपल्या देशात क्रिकेट, रग्बी आणि ॲथलेटिक्स खेळणाऱ्या लहान मुलांनाही या स्थितीचा त्रास होण्याची शक्यता असते.

जेव्हा तुम्हाला न्यूरोपॅक्सिया होतो, तेव्हा शरीरात काय घडते?

जसे आम्ही आधी नमूद केले आहे, न्यूरोपॅक्सियामध्ये, नस पूर्णपणे तुटलेली नसते, म्हणजेच नस शाबूत असते. तथापि, नसेचे आवेग खराब झालेल्या भागाच्या पलीकडे प्रवास करू शकत नाहीत. हे रस्त्यावर काम करताना होणाऱ्या वाहतूक कोंडीसारखे आहे. हेच अडवलेले आवेग तुम्हाला लक्षणे म्हणून जाणवतात.

न्यूरोपॅक्सियाची कारणे काय आहेत?

न्यूरोपॅक्सिया अनेक कारणांमुळे होऊ शकतो. त्यातील मुख्य कारण म्हणजे जेव्हा एखादी नस दाबल्या जाते किंवा चिरडली जाते . असे झाल्यावर, ती नस विद्युत संकेत पाठवू शकत नाही. अपघातांमुळे इतर प्रकारचे आघातजन्य न्यूरोपॅक्सिया होऊ शकतात:

• हाडांचे फ्रॅक्चर : जेव्हा हाड मोडते, तेव्हा त्याच्या जवळून जाणाऱ्या मज्जातंतूला इजा होऊ शकते.
• अस्थिभंग : जेव्हा सांधा निखळतो, तेव्हा त्याच्याशी संबंधित नसांवर दाब येऊ शकतो.
• अस्थिबंधन आणि स्नायूबंधांना होणाऱ्या दुखापती : जर हे फाटले, तर नसांवरही परिणाम होऊ शकतो.

कल्पना करा, जर तुम्ही झाडावरून पडलात किंवा पायऱ्यांवरून घसरलात आणि त्याच क्षणी तुमचा हात किंवा पाय चुकीच्या दिशेने मुरगळला, तर अशा प्रकारचा नसांवर दाब येऊ शकतो.

याव्यतिरिक्त, न्यूरोपॅक्सिया होऊ शकतो:

• शस्त्रक्रियेनंतरकाही शस्त्रक्रिया, विशेषतः भूल दिल्यानंतर, नसांवर तात्पुरता परिणाम करू शकतात.
• बाळंतपण : बाळंतपणाच्या वेळी येणाऱ्या दाबामुळे काही नसांवर परिणाम होऊ शकतो.
• दंत उपचार : दात काढताना, भूल देताना किंवा एंडोडोंटिक प्रक्रियेदरम्यान मज्जातंतूला इजा होण्याची थोडी शक्यता असते.

याची लक्षणे काय आहेत? कसे वाटते?

जेव्हा तुम्हाला न्यूरॉपॅक्सिया होतो, तेव्हा तुम्हाला न्यूरोपॅथीची लक्षणे जाणवू शकतात. या लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• जळजळ होणे
• सुन्नपणा
• जळजळणारी वेदना
• संबंधित क्षेत्रात कमतरता .

ही लक्षणे शरीरावर कुठे जाणवतात? (विविध प्रकार)

न्यूरोपॅक्सियाची लक्षणे खराब झालेल्या मज्जातंतूच्या भागाजवळ जाणवतात. खराब झालेल्या मज्जातंतूनुसार न्यूरोपॅक्सियाचे वेगवेगळे प्रकार आहेत:

• अ‍ॅक्सिलरी न्युरोपॅक्सिया: यामध्ये तुमच्या अ‍ॅक्सिलरी नर्व्हला इजा पोहोचते. ही नर्व्ह तुमच्या खांद्याच्या सांध्याला आणि दंडातील स्नायूंना संदेश पोहोचवते. त्यामुळे, तुम्हाला तुमच्या खांद्यात, दंडात आणि शक्यतो तुमच्या हातातही लक्षणे जाणवू शकतात. कल्पना करा, जर तुमच्या खांद्याला चुकीच्या पद्धतीने मार लागला तर काय होऊ शकते.
• ब्रॅकिअल प्लेक्सस न्यूरोपॅक्सिया: ही तुमच्या खांद्यामधील ब्रॅकिअल प्लेक्सस नावाच्या नसांच्या जाळ्याला झालेली इजा आहे. या नसा तुमच्या मणक्यापासून तुमच्या हातांपर्यंत संदेश वाहून नेतात. याची लक्षणे सहसा एका हातात जाणवतात. रग्बीसारख्या खेळांमध्ये, या ब्रॅकिअल प्लेक्ससला झालेल्या इजेमुळे 'स्टिंगर' किंवा 'बर्नर' नावाची स्थिती निर्माण होते.
• रेडियल नर्व्ह न्यूरोपॅक्सिया: यामध्ये तुमच्या रेडियल नर्व्हला इजा होते. हीच नर्व्ह तुमच्या हाताच्या मागील भागाला आणि मनगटाला संदेश पाठवते. तुम्हाला तुमच्या हातात, विशेषतः अंगठा, तर्जनी आणि मधले बोट, किंवा हाताच्या मागील बाजूस बधिरता जाणवू शकते. काही लोकांना सकाळी झोपेत असताना त्यांच्या हातांमध्ये बधिरता जाणवते, जे या नर्व्हवर दाब आल्यामुळे होऊ शकते (याला 'सॅटरडे नाईट पाल्सी' असेही म्हणतात).
• सुरल नर्व्ह न्यूरोपॅक्सिया: येथे तुमच्या सुरल नर्व्हला इजा झालेली असते. ही नर्व्ह तुमच्या मेंदू आणि पोटरी, टाच व पाऊल यांच्यामध्ये संदेश वाहून नेते. त्यामुळे, याची लक्षणे तुमच्या घोट्यात आणि पाऊलात जाणवतात.

डॉक्टर याचे निदान न्यूरोपॅक्सिया म्हणून कसे करतात?

जर तुमचा अपघात झाला असेल किंवा शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला अशी लक्षणे दिसू लागली असतील,ताबडतोब डॉक्टरांना भेटून निदान करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

डॉक्टर सर्वप्रथम मज्जातंतूंचे नुकसान झाले आहे का हे तपासण्यासाठी शारीरिक तपासणी करतील . ते काही रक्त तपासण्या करायलाही सांगू शकतात. या तपासण्यांमध्ये खालील गोष्टी तपासल्या जातील:

• संपूर्ण रक्त गणना (CBC)
• मूत्रपिंडाचे कार्य
• यकृताचे कार्य
• थायरॉईड कार्य

ही लक्षणे दुसऱ्या कोणत्या वैद्यकीय स्थितीमुळे उद्भवली आहेत का, हे ठरवण्यासाठी या चाचण्या केल्या जातात.

तुम्ही आणखी कोणत्या चाचण्या करता?

आवश्यक असल्यास, नसांच्या नुकसानीची नेमकी व्याप्ती आणि स्वरूप निश्चित करण्यासाठी डॉक्टर पुढील चाचण्या करायला सांगू शकतात. यामध्ये खालील चाचण्यांचा समावेश असू शकतो:

• सीटी स्कॅन
• इलेक्ट्रोमायोग्राम (EMG): यामध्ये नसा आणि स्नायूंच्या विद्युत क्रियाकलापांचे मोजमाप केले जाते. नसांचे संकेत योग्यरित्या प्रवाहित होत आहेत की त्यात कुठे अडथळा आहे, हे यावरून ठरवता येते.
• एमआरआय
• परिधीय नसा आणि स्नायूंचे अल्ट्रासाऊंड स्कॅन
• एक्स-रे: फ्रॅक्चरची कोणतीही चिन्हे आहेत का हे तपासण्यासाठी.

प्रत्येकाला या सर्व चाचण्या करण्याची गरज नसते. तुमच्या प्रकृतीनुसार कोणत्या चाचण्या योग्य आहेत, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

यावर काय उपचार आहेत? मी कसा बरा होऊ शकेन?

चांगली बातमी ही आहे की न्यूरोपॅक्सिया ही एक अशी स्थिती आहे जी अनेकदा आपोआप बरी होते . याचा अर्थ असा की, कोणत्याही विशेष उपचारांशिवाय कालांतराने नस पूर्ववत होते. तथापि, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला वेदना आणि इतर अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करू शकतात. ते खालील गोष्टींची शिफारस करू शकतात:

• ब्रेस, प्लास्टर आणि स्प्लिंट: यांचा उपयोग दुखापत झालेला भाग स्थिर ठेवण्यासाठी आणि पुढील नुकसान टाळण्यासाठी केला जातो.
• विश्रांती, बर्फ, दाब आणि उंच ठेवणे (RICE): ही पद्धत RICE पद्धत म्हणूनही ओळखली जाते. दुखापतीच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी ही पद्धत खूप उपयुक्त आहे.

याव्यतिरिक्त, डॉक्टर फिजिओथेरपी उपचारांची शिफारस करू शकतात, ज्यामध्ये व्यायामाचा समावेश असतो. हे व्यायाम सांध्यांची हालचाल सुधारण्यास आणि स्नायू बळकट करण्यास मदत करू शकतात.

कधीकधी मसाज आणि अॅक्युपंक्चरसारखे उपाय उपयुक्त ठरू शकतात, परंतु ते केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच केले पाहिजेत.

तुम्ही औषधे सुद्धा पुरवता का?

हो, लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी डॉक्टर काही विशिष्ट औषधे लिहून देऊ शकतात:

• अवसादरोधी औषधे:हे नैराश्य कमी करण्यासाठी दिले जात नाहीत. काही नैराश्यविरोधी औषधे नसांच्या वेदना कमी करण्यास मदत करतात.
• कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स: सूज आणि दाह कमी करण्यासाठी हे दिले जातात.
• नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs): यांचा वापर वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी देखील केला जातो (उदा., आयबुप्रोफेन, डायक्लोफेनाक).

यामुळे गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते का?

न्यूरोपॅक्सिया झालेले बहुतेक लोक पूर्णपणे बरे होतात . तथापि, काही लोकांना गुंतागुंत जाणवू शकते. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• दाह
• दीर्घकाळ टिकणारी नसांची वेदना, बधिरता किंवा अशक्तपणा
• इजा झालेल्या भागाजवळील ऊतींमधील व्रण

जर व्रण ऊतक तयार झाले, तर शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. शल्यचिकित्सक व्रण ऊतकांमधून नस मोकळी करतील, किंवा ज्या ठिकाणी नस दाबलेली आहे तो भाग मोकळा करतील. यामुळे नसेला बरे होण्याची संधी मिळेल.

तुम्हाला लक्षणे आढळल्यास तुम्ही काय करावे?

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे . तुम्हाला कोणतीही नवीन लक्षणे जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब कळवा. तुम्हाला जे वाटेल ते करू नका.

आपण या परिस्थितीपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकतो? आपण धोका कसा कमी करू शकतो?

न्यूरोपॅक्सिया टाळण्यास मदत करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. जास्त आघात होण्याची शक्यता असलेल्या कामांमध्ये सहभागी होताना संरक्षक उपकरणे वापरणे विशेषतः महत्त्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, हेल्मेट आणि एल्बो पॅड.

तसेच, जर तुम्हाला अशी दुखापत झाली असेल ज्यामुळे मज्जातंतूला कोणत्यातरी प्रकारे इजा झाली असेल, तर तो भाग बरा होईपर्यंत त्याला पुढील इजा होण्यापासून वाचवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे . तुम्हाला काही काळासाठी खेळ किंवा इतर शारीरिक हालचालींपासून विश्रांती घेण्याची देखील आवश्यकता असू शकते.

न्यूरोपॅक्सिया असलेल्या व्यक्तीने काय अपेक्षा करावी?

बरे होण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान तुम्हाला थोडी अस्वस्थता आणि वेदना जाणवू शकतात . ही लक्षणे कशी हाताळावीत याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

दुखापतीच्या स्वरूपानुसार, न्यूरोपॅक्सियामधून बरे होण्यासाठी लागणारा वेळ काही दिवसांपासून ते काही महिन्यांपर्यंत असू शकतो. बहुतेक लोक पूर्णपणे बरे होतात. तथापि, काही लोकांना, विशेषतः वृद्ध व्यक्तींना, बरे होण्यासाठी थोडा जास्त वेळ लागू शकतो.

हे कायमस्वरूपी आहे का?

नाही, बहुतेक प्रकरणांमध्ये हे कायमस्वरूपी नसते. एकदा मज्जातंतूवरील मायलिन आवरणाची स्वतःहून दुरुस्ती झाली की, बहुतेक लोक पूर्णपणे बरे होतात . तथापि, जर तुमचा पुन्हा अपघात झाला, तर तुम्हाला पुन्हा न्यूरोपॅक्सियाचा त्रास होऊ शकतो.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

तुम्ही बरे होईपर्यंत काही विशिष्ट कामांपासून विश्रांती घ्यावी की नाही, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. दुखापत झालेल्या मज्जातंतूला विश्रांती देणे महत्त्वाचे आहे. यामुळे मज्जातंतू लवकर बरा होण्यास मदत होईल.

तुम्हाला पुन्हा डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?

तुमच्या डॉक्टरांच्या सर्व भेटी पाळा. तसेच, जर तुम्हाला कोणतीही नवीन लक्षणे दिसू लागली किंवा तुमची लक्षणे अधिक गंभीर झाली, तर तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगा.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

न्यूरोपॅक्सिया ही परिघीय मज्जातंतूंना होणारी एक किरकोळ, तात्पुरती इजा आहे. ती बऱ्याचदा वेळेनुसार आणि योग्य विश्रांतीने आपोआप बरी होते.

वेदना आणि इतर लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्याच्या सर्वोत्तम मार्गांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला . त्यांच्या सल्ल्याचे पालन करा.

काळजी करू नका, ही गंभीर स्थिती नाही. तथापि, तुम्हाला लक्षणे आढळल्यास, वैद्यकीय सल्ला घेणे शहाणपणाचे ठरेल. तुम्ही लवकर बरे व्हाल अशी सदिच्छा!

न्यूरोपॅक्सिया , मज्जातंतूंचे विकार, बधिरता, वेदना, परिघीय मज्जातंतू, मज्जातंतू दाबले जाणे, क्रीडा विकार