धूम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांसाठी मदत: निकोटीन लॉझेंजबद्दल जाणून घ्या

तुम्ही धूम्रपान सोडण्याचा विचार करत आहात, याचा तुम्हाला खूप आनंद होऊ शकतो. हा एक सोपा निर्णय नाही. तथापि, धूम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न करताना येणारी चिंता आणि तीव्र इच्छा यांमुळे बरेच लोक पुन्हा या सवयीकडे वळतात. पण काळजी करू नका, या कठीण प्रवासात तुम्हाला मदत करण्याचे मार्ग आहेत. असाच एक मार्ग म्हणजे निकोटीन लॉझेंज.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, ही निकोटीनची गोळी काय आहे?

हे एक औषध आहे जे तुम्हाला धूम्रपान सोडण्यास मदत करते. आपल्याला माहित आहे की तंबाखूमधील मुख्य व्यसन लावणारे रसायन निकोटीन आहे. जेव्हा तुम्ही धूम्रपान करता, तेव्हा तुमच्या शरीरात निकोटीन जाते आणि त्याला त्याची सवय लागते. जेव्हा तुम्ही अचानक धूम्रपान थांबवता, तेव्हा तुमच्या शरीराला त्याची तीव्र इच्छा होते. तेव्हाच तुम्हाला चिंता आणि चिडचिड यांसारखी व्यसनमुक्तीची लक्षणे जाणवतात.

या गोळीमध्ये नियंत्रित प्रमाणात निकोटीन असते. सिगारेटमध्ये आढळणाऱ्या हानिकारक रसायनांशिवाय, ही गोळी तुमच्या शरीराला आवश्यक असलेले निकोटीन हळूहळू पुरवते, ज्यामुळे धूम्रपान सोडण्याची तीव्र इच्छा आणि अस्वस्थता कमी होते.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, धूम्रपान सोडवण्याच्या कार्यक्रमासोबत वापरल्यास हे सर्वाधिक प्रभावी ठरते. हे एकट्याने करण्यापेक्षा डॉक्टरांच्या सल्ल्याने करणे अधिक महत्त्वाचे आहे.

हे औषध घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी

ही गोळी वापरण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल माहिती देणे आवश्यक आहे. विशेषतः जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही वैद्यकीय आजार असेल, तर त्यांना त्याबद्दल नक्की सांगा.

ही गोळी नेमकी कशी वापरायची?

हे वापरण्याची पद्धत खूप सोपी आहे, पण ती योग्यरित्या करणे खूप महत्त्वाचे आहे.

१. गोळी तोंडात ठेवा आणि ती हळूहळू विरघळू द्या.

२. थोड्या वेळाने, तोंडाच्या एका बाजूकडून दुसऱ्या बाजूकडे बदला.

३. सर्वात महत्त्वाचे: हे चावू नका किंवा गिळू नका. ते हळूहळू विरघळून तोंडाच्या श्लेष्म पटलांमार्फत शरीरात शोषले गेले पाहिजे.

४. औषधाच्या पाकिटावरील सूचना काळजीपूर्वक वाचा. केवळ तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे आणि सांगितलेल्या संख्येनुसारच औषध वापरा. ​​सांगितलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त औषध कधीही वापरू नका.

इशारा: जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही याचे प्रमाणापेक्षा जास्त सेवन केले आहे, तर ताबडतोब कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. ही किरकोळ बाब मानू नका.

इतर औषधांमुळे समस्या निर्माण होऊ शकतात का?

हो, निकोटीन काही औषधांसोबत अभिक्रिया करू शकते. विशेषतः:

• दम्यासारख्या श्वसनविकारांवरील औषधे
• रक्तदाबाचे औषध
• नैराश्यावरील औषधोपचार

म्हणून, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांची (व्हिटॅमिन्स, आयुर्वेदिक औषधे आणि सप्लिमेंट्ससह) संपूर्ण यादी तुमच्या डॉक्टरांना द्या. तसेच, तुम्ही अल्कोहोल किंवा इतर पदार्थांचे सेवन करत असाल तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

त्याच्या वापराचे संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, या औषधामुळेही काही लोकांमध्ये दुष्परिणाम होऊ शकतात. ते दुष्परिणाम कोणते आहेत आणि ते झाल्यास काय करावे, हे आपण पाहूया.

हे औषध कसे साठवावे? सुरक्षिततेचाही विचार करूया.

हे खूप महत्त्वाचे आहे. या गोळीमधील निकोटीनचे प्रमाण लहान मुलासाठी किंवा पाळीव प्राण्यासाठी अत्यंत हानिकारक, अगदी प्राणघातक देखील ठरू शकते. त्यामुळे,

• ते नेहमी लहान मुलांच्या आणि पाळीव प्राण्यांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा.
• खोलीच्या तापमानाला (१५-३० अंश सेल्सिअस दरम्यान), प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.
• वापरलेली गोळी पॅकेजवर दिलेल्या सूचनेनुसार सुरक्षितपणे विल्हेवाट लावा.
• मुदत संपलेली औषधे न वापरता फेकून द्या.

धूम्रपान सोडणे ही एका रात्रीत होणारी गोष्ट नाही. हा एक प्रवास आहे. अशा प्रकारची मदत घेऊन, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून आणि हा प्रवास पद्धतशीरपणे करून, तुम्ही नक्कीच यशस्वी होऊ शकता.