कोविड-१९ आणि आपले भविष्य: आपण 'नव्या सामान्य' परिस्थितीसाठी तयार आहोत का?

तुम्हाला आठवतंय का, जेव्हा श्रीलंकेत पहिल्यांदा कोविड महामारी आली होती? संपूर्ण देश लॉकडाऊनमध्ये होता, रस्ते ओस पडले होते आणि प्रत्येकजण प्रचंड भीतीच्या छायेत होता. मग हळूहळू, लस आली आणि आशेचा किरण दिसू लागला. आता या गोष्टीला काही वर्षे झाली आहेत. पण तरीही आपल्या मनात एक प्रश्न आहे... आता नेमकं काय चाललं आहे? महामारी संपली आहे का? आपण आपल्या जुन्या सामान्य जीवनात परत जाऊ का? कदाचित तुम्हालाही हे प्रश्न पडले असतील. तर आज आपण या कोविड महामारीसोबत आपलं भविष्य कसं असेल आणि डॉक्टर ज्या 'न्यू नॉर्मल'बद्दल बोलत आहेत ते काय आहे, याबद्दल बोलूया.

आपण आता कुठे आहोत? महामारीची सद्यस्थिती

सर्वप्रथम, आपण हे समजून घेतले पाहिजे की कोविड महामारी अजून संपलेली नाही. अमेरिकेसारख्या देशांमध्ये, महामारी सुरू झाल्यानंतर दोन वर्षांनीही रुग्णालये रुग्णांनी खचाखच भरलेली होती आणि दररोज दाखल होणाऱ्या रुग्णांच्या संख्येत प्रचंड वाढ झाली होती. श्रीलंकेतही आम्हाला एकामागून एक लाटांचा सामना करावा लागला.

पण यादरम्यान एक चांगली गोष्ट घडली. ती म्हणजे विज्ञान आणि वैद्यकशास्त्रातील आश्चर्यकारक प्रगती. कल्पना करा, जागतिक आरोग्य संघटनेने हा विषाणू एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो याची पुष्टी केल्यानंतर अगदी थोड्याच काळात, जीवनरक्षक लसी विकसित झाल्या. असे उपचार शोधले गेले, ज्यामुळे आजार गंभीर होण्यापासून आणि रुग्णालयात दाखल होण्याची गरज भासण्यापासून रोखता आले. आजाराचे निदान करण्याच्या चाचणी पद्धतींमध्ये सुधारणा झाली. हे सर्व अविश्वसनीय वेगाने घडले.

जरी या लसींनी लाखो लोकांचे प्राण वाचवले असले तरी, इतर समस्या निर्माण झाल्या आहेत. काही लोकांना लस घ्यायची इच्छा नसणे आणि जगातील काही गरीब देशांमध्ये अजूनही पुरेशा लसी उपलब्ध नसणे, अशा समस्या आहेत. यामुळे विषाणूचा प्रसार सुरूच राहतो. ओमिक्रॉनसारख्या नवीन प्रकारांचा उदय हे याचे उत्तम उदाहरण आहे.

'नवीन सामान्य' आणि 'स्थानिक' म्हणजे काय?

आता अनेक तज्ञांमध्ये अशी चर्चा आहे की कोविड महामारी हळूहळू 'स्थानिक' (endemic) अवस्थेत रूपांतरित होत आहे. या 'स्थानिक' शब्दाचा अर्थ काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, 'स्थानिक' म्हणजे असा आजार जो आपल्या समाजात सातत्याने, पण नियंत्रणात ठेवता येईल अशा पातळीवर टिकून राहतो. जसे की आपल्याला होणारी सर्दी आणि फ्लू. ते कमी-अधिक प्रमाणात वर्षभर असतात, काही ऋतूंमध्ये त्यांचे प्रमाण किंचित वाढते, पण त्यामुळे संपूर्ण देश बंद पडत नाही.

'नवीन सामान्य' म्हणजे या 'स्थानिक' परिस्थितीसोबत जगण्याची सवय करून घेणे. म्हणजेच, कोविड विषाणू आपल्यामध्ये असताना आपले दैनंदिन दिनक्रम, शाळा, नोकरी आणि सामाजिक जीवन सुरक्षितपणे सांभाळायला शिकणे.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

कोविडकडे पाहण्याचा आपला दृष्टिकोन बदलण्याची वेळ आली आहे का?

'न्यू नॉर्मल'च्या या संकल्पनेसोबतच, वैद्यकीय तज्ज्ञांच्या एका गटाने एक अत्यंत महत्त्वाचा प्रस्ताव मांडला आहे. प्रतिष्ठित अमेरिकन वैद्यकीय नियतकालिक 'JAMA' मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लेखात ते म्हणतात,कोविड-१९ ला एक वेगळा, भिन्न आजार म्हणून पाहणे थांबवण्याची वेळ आली आहे.

त्यांची कल्पना अशी आहे की, कोविड हा श्वसनसंस्थेवर परिणाम करणारा आणखी एक विषाणूजन्य आजार आहे. उदाहरणार्थ, इन्फ्लूएंझा आणि न्यूमोनिया. त्यामुळे, आपण कोविडमुळे होणारे मृत्यू आणि न्यूमोनियामुळे होणारे मृत्यू यांचे वेगवेगळे वर्गीकरण करणे थांबवून, या सर्वांना एकत्रितपणे "सर्व श्वसनसंस्थेच्या आजारांचा धोका" म्हणून विचारात घेतले पाहिजे.

हे थोडे गुंतागुंतीचे वाटू शकते. चला, खालील तक्त्याच्या मदतीने या दोन संकल्पनांमधील फरक समजून घेऊया.

मग आपण काय करायला पाहिजे?

या नवीन दृष्टिकोनाचा अर्थ कोविडला हलके घेणे असा नाही. उलट, याचा अर्थ या आव्हानाचा अधिक हुशारीने आणि शाश्वतपणे सामना करण्याची तयारी करणे असा आहे.

१. लसीकरण: लसीकरण हेच तुमचे मुख्य संरक्षण आहे.लसीचे योग्य डोस आणि बूस्टर डोस घेतल्याने, आजार झाल्यास गंभीर आजारपणाचा आणि रुग्णालयात दाखल होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकतो. याबद्दल अधिक माहितीसाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

२. वैयक्तिक सुरक्षा: कोविडमुळे आपल्याला लागलेल्या चांगल्या सवयी आपण पुढेही चालू ठेवूया.

• गर्दीच्या, अपुऱ्या हवेशीर बंद जागांमध्ये चेहऱ्यावर मास्क घालणे.
• आपले हात साबणाने वारंवार धुवा.
• घरात आणि कार्यालयात हवा खेळती राहण्यासाठी खिडक्या व दरवाजे उघडे ठेवा.

३. लक्षणे असल्यास: ताप, खोकला, घसादुखी इत्यादी लक्षणे असल्यास, इतरांपासून दूर राहा. आवश्यक असल्यास वैद्यकीय सल्ला घ्या. हा कोविड आहे की सामान्य सर्दी, हे स्वतःहून ठरवणे कठीण आहे, त्यामुळे डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम.

४. अचूक माहिती: सोशल मीडिया आणि व्हॉट्सॲप संदेशांवर शेअर केलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवू नका. नेहमी सरकारी आरोग्य अधिकारी किंवा तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या अचूक माहितीचेच पालन करा.