तुम्हाला पोलिओबद्दल माहिती आहे का? या भयंकर आजारापासून तुम्ही स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकता?

तुम्ही 'पोलिओ' नावाच्या आजाराबद्दल ऐकले असेल. काही लोकांमध्ये याची सुरुवात सामान्य फ्लू प्रमाणे होते आणि कोणत्याही मोठ्या त्रासाशिवाय तो बरा होतो. मात्र, काही लोकांसाठी तो थोडा अधिक गंभीर असू शकतो, ज्यामुळे कधीकधी आयुष्यभर आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतात आणि क्वचितच मृत्यूही ओढवतो. म्हणून, आज आपण 'पोलिओ' नावाच्या या आजाराबद्दल आणि त्यापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे याबद्दल बोलणार आहोत.

पोलिओ म्हणजे नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पोलिओ हा विषाणूमुळे होणारा एक आजार आहे. हा 'पोलिओव्हायरस' नावाच्या विषाणूमुळे होतो. तो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे खूप वेगाने पसरू शकतो. ज्या लोकांना हा आजार होतो, त्यांच्यापैकी बहुतेकांमध्ये कोणतीही मोठी लक्षणे दिसत नाहीत किंवा खूप सौम्य लक्षणे दिसतात. तथापि, काही लोकांमध्ये गंभीर लक्षणे विकसित होऊ शकतात. अशावेळी पक्षाघातासारखी स्थिती उद्भवते.

अमेरिकेसह जगभरातील अनेक देशांमधून पोलिओचे आता निर्मूलन झाले आहे. तथापि, त्याचे पूर्णपणे निर्मूलन झालेले नाही . हा रोग अजूनही जगाच्या काही भागांमध्ये अस्तित्वात आहे. त्यामुळे, जर आपण लसीकरणाची काळजी घेतली नाही, तर तो पुन्हा पसरण्याची दाट शक्यता आहे.

कधीकधी, जेव्हा पोलिओमुळे हात-पायांमध्ये अशक्तपणा येतो किंवा पक्षाघात होतो, तेव्हा डॉक्टर याला 'पोलिओमायलिटिस' असेही म्हणतात.

आपणही या लक्षणांबद्दल जागरूक असले पाहिजे का?

पोलिओ झाल्यावर प्रत्येक व्यक्तीला वेगवेगळी लक्षणे जाणवू शकतात.

सामान्य लक्षणे

बऱ्याचदा, सर्वप्रथम मनात येणारी लक्षणे ही ताप किंवा सर्दीसारखी असतात. ती खालीलप्रमाणे आहेत:

• थकल्यासारखे आणि दमल्यासारखे वाटणे
• ताप
• घसा खवखवतो, घसा खवखवतो
• डोकेदुखी
• मळमळ आणि उलट्या
• अपचन, अतिसार किंवा बद्धकोष्ठता
• पोटदुखी

गंभीर असू शकणारी लक्षणे

काही लोकांमध्ये, फ्लू सारखी लक्षणे काही दिवसांनी किंवा आठवड्यांनी अधिक गंभीर लक्षणांमध्ये बदलू शकतात. खालील गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे:

• मान आखडणे, मान वाकवण्यास अडचण
• हात आणि पायांमध्ये वेदना, बधिरता किंवा मुंग्या येणे (डॉक्टर याला 'पॅरेस्थेसिया' म्हणतात)
• तीव्र डोकेदुखी
• प्रकाशाची संवेदनशीलता, म्हणजेच तुमचे डोळे तेजस्वी प्रकाशाकडे पाहण्यासाठी खूप संवेदनशील असणे (याला 'फोटोफोबिया' म्हणतात).
• स्पर्श केल्यावर वेदना जाणवणे (स्पर्शसंवेदनशीलता)
• स्नायूंचे अचानक ताठर होणे, फडफडणे
• अशक्तपणा किंवा पक्षाघात : यामुळे तुम्हाला तुमच्या शरीराचे अवयव हलवता येत नाहीत, ज्यामुळे श्वास घेणे, गिळणे किंवा बोलणे कठीण होते.

महत्त्वाची सूचना: पोलिओ विषाणूने संक्रमित झालेल्या बहुतेक लोकांमध्ये कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की लक्षणे नसतानाही, ते इतरांना विषाणूचा प्रसार करू शकतात.

पोलिओ कशामुळे होतो?

पोलिओ हा 'पोलिओव्हायरस' नावाच्या विषाणूमुळे होतो. हा विषाणू 'एन्टेरोव्हायरस' नावाच्या विषाणू कुटुंबातील आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा विषाणू सुरुवातीला आपल्या घशावर आणि आतड्यांवर परिणाम करतो. त्यानंतर, तापासारखी लक्षणे दिसू लागतात. पण कधीकधी हा विषाणू इथेच थांबत नाही. तो आपल्या मेंदू आणि मणक्यापर्यंत पसरू शकतो . तेव्हा श्वास घेणे, बोलणे, अन्न गिळणे आणि हातपाय हलवण्यासाठी वापरले जाणारे स्नायू निष्क्रिय होतात, ज्यामुळे पक्षाघातासारखी स्थिती निर्माण होते.

पोलिओचा प्रसार कसा होतो?

पोलिओ हा एक अत्यंत संसर्गजन्य आजार आहे. तो प्रामुख्याने विष्ठेद्वारे किंवा शिंकण्या-खोकण्यामुळे बाहेर पडणाऱ्या श्वसनमार्गातील थेंबांमधून एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो. तो अस्वच्छ, दूषित पाणी आणि अन्नातूनही पसरू शकतो.

अशा परिस्थितींची कल्पना करा:

• शौचालयात जाऊन आल्यानंतर किंवा लहान मुलाची विष्ठा हाताळल्यानंतर तुम्ही तुमचे हात नीट धुतले नाहीत तर .
• विषाणू असलेले अस्वच्छ पाणी पिणे किंवा ते तोंडात जाणे यात काही हरकत नाही.
• जर तुम्ही घाणेरड्या पाण्याच्या ठिकाणी, उदाहरणार्थ, जलतरण तलावात पोहलात.
• जर तुम्ही अस्वच्छ पाण्याने बनवलेले अन्न किंवा अस्वच्छ पाण्याने दूषित झालेले अन्न खाल्ले.
• जेव्हा पोलिओ झालेली व्यक्ती खोकते किंवा शिंकते.
• जेव्हा तुम्ही पोलिओ झालेल्या व्यक्तीच्या जवळच्या संपर्कात असता.
• जर तुम्ही विषाणू असलेल्या पृष्ठभागाला (उदा. खेळणे, दरवाजाची कडी) स्पर्श केला आणि नंतर त्याच हाताने तुमच्या तोंडाला किंवा नाकाला स्पर्श केला.

पोलिओ होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?

जर तुमचे पोलिओचे लसीकरण पूर्ण झाले नसेल आणि तुम्हाला पूर्वी कधीही पोलिओ झाला नसेल, तरीही तुम्हाला पोलिओ होऊ शकतो. हे विशेषतः तेव्हा खरे आहे, जेव्हा तुम्ही अशा भागात राहता किंवा प्रवास करता जिथे पोलिओचा प्रादुर्भाव अजूनही आहे .

सर्वसाधारणपणे, कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तीला पोलिओ होऊ शकतो. तथापि, लहान मुलांना तो होण्याची शक्यता जास्त असते . याचे कारण असे की, त्यांना यापूर्वी पोलिओ झालेला नसतो आणि त्यांचे लसीकरण पूर्ण झालेले नसते.

पोलिओमुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

पोलिओमुळे विविध गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• मेंदूचा संसर्ग किंवा सूज (एन्सेफलायटिस)
• मेंदू आणि मेरुरज्जूभोवतीच्या आवरणांचा संसर्ग (मेनिंजायटिस)
• पक्षाघात (संभाव्यतः आयुष्यभराचा)
• पोस्ट-पोलिओ सिंड्रोम : लहानपणी पोलिओतून बरी झालेली व्यक्ती अनेक वर्षांनी, कधीकधी दशकांनंतर, पुन्हा स्नायूंचा अशक्तपणा आणि वेदना अनुभवते, यालाच पोस्ट-पोलिओ सिंड्रोम म्हणतात.
• मृत्यू (अतिशय गंभीर प्रकरणांमध्ये)

डॉक्टर पोलिओचे निदान कसे करतात?

डॉक्टर तुमची लक्षणे पाहून आणि तुमच्या शरीरातील द्रव्यांची तपासणी करून पोलिओचे निदान करू शकतात. तुम्ही अलीकडे प्रवास केला असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे .

डॉक्टर यांसारख्या शारीरिक द्रव्यांचे नमुने घेऊन त्यांची तपासणी करू शकतात:

• घशातून घेतलेला लाळेचा नमुना
• विष्ठेचा नमुना
• रक्ताचा नमुना
• मस्तिष्कमेरु द्रव (सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड) - हे मणक्याच्या कण्यातून एका लहान सुईने घेतले जाते (या चाचणीला 'लंबर पंक्चर' म्हणतात).

पोलिओची लक्षणे सामान्य फ्लूच्या लक्षणांसारखीच असल्यामुळे, डॉक्टर इतर सामान्य आजारांचीही तपासणी करतील.

पोलिओवर इलाज आहे का?

दुर्दैवाने, पोलिओवर कोणताही विशिष्ट इलाज नाही . म्हणजेच, त्यावर देण्यासाठी कोणतेही विशिष्ट औषध नाही. ते लवकर बरे करण्याचा किंवा पक्षाघात टाळण्याचा कोणताही मार्ग नाही.

तथापि, अशक्त झालेल्या स्नायूंसाठी फिजिओथेरपी उपयुक्त ठरू शकते. तसेच, श्वास घेण्यासाठी वापरले जाणारे स्नायू कमकुवत असल्यास, तुम्हाला श्वास घेण्यास मदत करण्यासाठी मशीनचा (मेकॅनिकल व्हेंटिलेशन) वापर करण्याची आवश्यकता भासू शकते.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुम्हाला खालीलपैकी काही होत असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम:

• जर तुम्ही पोलिओ झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आला असाल आणि तुम्हाला लक्षणे दिसत असतील.
• जर तुम्हाला पोलिओ लसीबद्दल काही प्रश्न असतील.

डॉक्टरांना खालील गोष्टी विचारणे देखील उपयुक्त ठरेल:

• मी घरी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?
• आपण पुन्हा कधी भेटूया?
• कोणत्या लक्षणांसाठी मी रुग्णालयात जायला हवे?
• मी हा आजार दुसऱ्या कोणाला पसरवू शकेन का? किती काळासाठी?
• मी कामावर किंवा शाळेत जाऊ शकतो का?
• हा आजार इतरांना पसरू नये म्हणून मी काय करावे?
• मी कधी बरा होईन?
• मला काही दीर्घकालीन समस्या येतील का?

तुम्ही पोलिओपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकता?

पोलिओपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम आणि सर्वात महत्त्वाचा मार्ग म्हणजे पोलिओची लस घेणे . ही लस सहसा लहान वयात दिली जाते. जर तुम्ही लहानपणी ही लस घेतली नसेल, किंवा तुम्हाला त्याबद्दल जास्त माहिती नसेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल बोला.

लसीकरण हेच मुख्य संरक्षण आहे!

लक्षात ठेवा, पोलिओची लस ही तुम्हाला आणि तुमच्या मुलांना या धोकादायक आजारापासून वाचवणारी मुख्य ढाल आहे. श्रीलंका सरकारने दिलेल्या लसीकरण वेळापत्रकानुसार मुलांना या लसी देणे आवश्यक आहे.

अधिक सुरक्षा उपाययोजना

लसीकरणाव्यतिरिक्त, तुम्ही खालील गोष्टी करूनही तुमचा धोका कमी करू शकता:

• आपले हात साबण आणि पाण्याने वारंवार स्वच्छ धुवा , विशेषतः शौचालय वापरल्यानंतर आणि लहान मुलांचे डायपर बदलल्यानंतर.
• तुम्हाला जुलाब होत असतील तर पोहायला जाऊ नका. तसेच, तुमच्या मुलांना नुकतेच जुलाब झाले असतील तर त्यांनाही पोहू देऊ नका.
• जर तुम्ही स्वच्छ पाणी नसलेल्या भागात असाल किंवा प्रवास करत असाल, तर पिण्यासाठी आणि स्वयंपाकासाठी फक्त बाटलीबंद पाण्याचाच वापर करा .

तुम्हाला पोलिओ झाला तर काय होते? तुम्ही बरे होऊ शकता का?

बहुतेक वेळा, पोलिओमुळे सौम्य फ्लू सारखी लक्षणे दिसतात. ती सहसा काही दिवसांत किंवा आठवड्यात नाहीशी होतात. तथापि, कोणाला गंभीर लक्षणे दिसतील आणि कोणाला नाही, याचा अंदाज लावणे शक्य नाही . तुम्हाला काही काळ बरे वाटू शकते आणि मग काही दिवसांनी किंवा आठवड्यांनी पुन्हा नवीन लक्षणे दिसू शकतात.

मात्र, बरेच लोक पोलिओमधून पूर्णपणे बरे होतात.दीर्घकालीन हानीशिवाय. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, स्नायूंचा अशक्तपणा किंवा पक्षाघात कायमस्वरूपी असू शकतो.

जर तुम्हाला लहानपणी पोलिओ झाला असेल, तर प्रौढपणी तुम्हाला 'पोस्ट-पोलिओ सिंड्रोम' नावाची स्थिती उद्भवू शकते.

घरीच आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?

जर तुम्हाला पोलिओची लक्षणे जाणवत असतील, तर या गोष्टींमुळे तुम्हाला काहीसा आराम मिळू शकतो:

• पाणी आणि सूप यांसारखे द्रव पदार्थ भरपूर प्या.
• गरम पाण्याची पिशवी (हीट पॅक) लावल्याने स्नायूंच्या वेदना कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी वेदनाशामक औषधे घ्या. तथापि, बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेतल्याशिवाय मुलांना कोणतीही वेदनाशामक औषधे देऊ नका .
• तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली फिजिओथेरपी आणि व्यायाम करा.
• चांगली विश्रांती घ्या.

जगातून पोलिओचे निर्मूलन झाले आहे का?

बालपणीच्या लसीकरणामुळे जगाच्या अनेक भागांतून पोलिओचे निर्मूलन झाले आहे. म्हणजेच, आता अनेक ठिकाणी त्याचा प्रादुर्भाव नाही. व्यापक सार्वजनिक आरोग्य कार्यक्रम राबवले जाण्यापूर्वी, १९०० च्या दशकाच्या सुरुवातीला पोलिओच्या साथींनी हजारो लोकांना अर्धांगवायूने ​​ग्रासले आणि त्यांचा मृत्यू झाला. उदाहरणार्थ, १९५२ मध्ये अमेरिकेत झालेल्या शेवटच्या मोठ्या साथीमुळे २१,००० हून अधिक लोकांना, ज्यात बहुतेक मुले होती, अर्धांगवायू झाला.

१९५५ मध्ये पोलिओ लसींचा व्यापक वापर सुरू झाल्यापासून, पोलिओ विषाणू संसर्गामध्ये लक्षणीय घट झाली आहे. १९९४ मध्ये अमेरिकेतून पोलिओचे निर्मूलन झाल्याचे घोषित करण्यात आले. तथापि, सहसा परदेश प्रवासामुळे अधूनमधून काही प्रकरणे अजूनही आढळू शकतात. जर लोकांनी लसीकरण करणे थांबवले, तर पोलिओचा प्रसार पुन्हा सुरू होऊ शकतो .

पोलिओ विषाणूच्या तीन प्रकारांपैकी, प्रकार २ आणि ३ आता जगातून समूळ नष्ट झाले आहेत. म्हणजेच, आता नैसर्गिकरित्या आढळणारी त्यांची प्रकरणे नाहीत. जरी प्रकार १ अनेक देशांमधून समूळ नष्ट झाला असला तरी, तो जगातून पूर्णपणे नाहीसा झालेला नाही.

खरं तर, या प्रभावी लसीमुळेच आज आपल्यापैकी अनेकांना पोलिओच्या भयंकर परिणामांची चिंता करण्याची गरज नाही. तथापि, जगाच्या अनेक भागांमध्ये त्याचा प्रसार थांबला असला तरी, सार्वजनिक आरोग्य संस्था ते पूर्णपणे समूळ नष्ट करण्यासाठी अजूनही प्रयत्न करत आहेत. लक्षात ठेवा, जोपर्यंत जगात कुठेही पोलिओ अस्तित्वात आहे, तोपर्यंत तो परत येऊ शकतो आणि गंभीर आजार पसरवू शकतो . जर तुम्हाला तुमच्या सुरक्षिततेबद्दल काही चिंता वाटत असेल, विशेषतः जर तुम्ही अशा भागात प्रवास करत असाल जिथे पोलिओचा प्रादुर्भाव अजूनही आहे, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

आपल्याला लक्षात ठेवण्याची गरज असलेल्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी

ठीक आहे, तर, आपण पोलिओबद्दल चर्चा केलेल्या काही गोष्टी ज्या मला तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या वाटतात, त्यांचा मी थोडक्यात सारांश सांगतो:

• पोलिओ हा विषाणूमुळे होणारा एक आजार आहे जो गंभीर असू शकतो आणि कधीकधी त्यामुळे पक्षाघातही होऊ शकतो.
• पोलिओपासून स्वतःचे आणि आपल्या मुलांचे संरक्षण करण्याचा लसीकरण हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. तुम्ही वेळेवर लसीकरण करून घेणे अत्यावश्यक आहे.
• स्वच्छतेच्या चांगल्या सवयी (हात धुणे, स्वच्छ पाणी वापरणे) पोलिओचा प्रसार रोखण्यास मदत करतात.
• जर तुम्हाला पोलिओची लक्षणे (ताप, अंगदुखी, मान आखडणे, हातपायांमध्ये अशक्तपणा) असतील,ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
• जगातून पोलिओचे पूर्णपणे निर्मूलन झालेले नसल्यामुळे, आपण सर्वांनी याबद्दल जागरूक राहणे आणि सुरक्षा उपायांचे पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

मला आशा आहे की तुम्हाला ही माहिती उपयुक्त वाटेल. निरोगी राहा!

पोलिओ , पोलिओची लक्षणे, पोलिओ लस, पोलिओ विषाणू, पक्षाघात, बाल आरोग्य