⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
आपण याबद्दल मोठ्या मुलाशी बोलूया.
तुमच्या मोठ्या मुलाला नवीन भावंडाबद्दल किती समजेल, हे त्याच्या वयावर अवलंबून असेल. पण तुम्ही त्याच्या जवळ जाऊन त्याच्याशी याबद्दल बोलायला सुरुवात करू शकता. नवजात बाळं कशी दिसतात आणि काय करतात हे त्याला सोप्या भाषेत समजावून सांगा. कल्पना करा की तुमचे मोठे मूल अजूनही पाळण्यात झोपते. म्हणून, नवीन बाळ घरी येण्याच्या काही महिने आधी त्याच्यासाठी एक नवीन पलंग विकत घ्या आणि त्याला त्याची सवय लावा. त्यामुळे, त्याला 'मी माझी जागा बाळाला दिली' असे वाटणार नाही. तसेच, पाळण्याला तुमच्या मोठ्या मुलाचा म्हणणे बंद करा आणि त्याला 'बाळाचा पाळणा' म्हणायला सुरुवात करा. हीच गोष्ट त्याच्या लहानपणीच्या कपड्यांनाही लागू होते. त्याला अशी भावना द्या की , 'या वस्तू आपण घरी बाळांसाठी वापरतो.' शक्य असल्यास, दवाखान्यात जाताना तुमच्या मोठ्या मुलाला सोबत घेऊन जा. त्याला बाळाच्या हृदयाचे ठोके ऐकू द्या. तुम्ही तुमच्या मोठ्या मुलाला तो लहान असतानाचे फोटो दाखवू शकता आणि बाळं कशी दिसतात व दूध कसे पितात हे त्याला सांगू शकता.पण याबद्दल खूप आधीपासून बोलू नका. एका लहान मुलासाठी बहीण किंवा भावाची वाट पाहण्याकरिता नऊ महिने हा खूप मोठा काळ असतो. त्याला त्याच्या पोटात बाळाची लाथ जाणवू द्या, पण त्याचा फार मोठा विषय बनवू नका. जर तुम्ही सतत 'मोठा मुलगा' किंवा 'मोठी बहीण' असे म्हणत राहिलात, तर तो नंतर पुन्हा लहान बाळासारखा वागू शकतो (प्रतिगामी वर्तन).तुम्ही त्याला कितीही तयार करण्याचा प्रयत्न केला तरी, नवीन भावंड असण्याचा खरा अर्थ त्याला बाळाला स्वतःच्या डोळ्यांनी पाहिल्यावरच कळेल. त्याला कदाचित वाटेल की, शेजारच्या ३ वर्षांच्या भावाप्रमाणे त्याला खेळायला कोणीतरी मिळणार आहे. त्यामुळे त्याची कल्पना आणि वास्तव यात फरक असू शकतो. हे सामान्य आहे. जेव्हा तुम्ही बाळाला भेटायला रुग्णालयात जाल, तेव्हा तुमच्या मोठ्या मुलाचा फोटो फ्रेम करून तुमच्या पलंगाजवळ ठेवा. त्याबद्दल काहीही बोलू नका. मुले तो फोटो नक्कीच पाहतील. मग त्यांना वाटेल, "आई मला विसरलेली नाही, तिने मला सोडून दिलेले नाही."
बाळ घरी आल्यानंतर काय होतं?
जरी नवीन बाळ सुरुवातीला मोठ्या मुलाला खूप आकर्षक वाटत असले तरी, काही काळानंतर जेव्हा त्याला वास्तवाची जाणीव होते, तेव्हा त्याला राग, दुःख आणि निराशा यांसारख्या वाईट भावना येऊ शकतात. हे अगदी सामान्य आहे, त्याबद्दल काळजी करू नका.या काळात काही पालकांना दुःख आणि एकटेपणा जाणवू शकतो. त्यांना वाटू शकते, "अरे, मी माझ्या मोठ्या मुलासोबत काय केले?" ते तुटलेले नाते आठवून आपल्याला दुःख होऊ शकते. हे सामान्य आहे. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपल्या मुलाच्या वाईट भावना जशा आहेत तशा स्वीकारणे. त्या भावनांसाठी त्यांना रागावू नका किंवा दोष देऊ नका. त्याऐवजी, त्यांना त्या भावनांचा सामना एकट्याने करू देऊ नका, त्यांच्याशी त्याबद्दल बोला आणि त्यांना दिलासा द्या. उदाहरणार्थ, जर कोणी त्यांना विचारले, "आईने त्या बाळाला का धरले आहे? तू त्याला बाजूला ठेवू शकत नाहीस का?", तर त्यांना खूप मोठा दिलासा मिळू शकतो. त्यांच्या लक्षात येईल, "अरे, असे वाटणारी मी एकटीच नाही."काही लहान सूचना
- नियम शिथिल करा: टीव्ही चालू असला तरी, तुमचे मूल मोठ्याने खेळत असेल तर त्याला ओरडू नका. तुमच्या बाळाला घरातील सामान्य आवाजांची सवय लावा. जर तो खूप गोंगाट करत असेल, तर त्याला दुसऱ्या एखाद्या शांत कामात गुंतवा.
- मदत घ्या: बाळाला काळजी घेण्याची वस्तू समजू नका. मोठ्या मुलालाही छोटी-मोठी कामे द्या. "बाळा, ते वाइप्स आण," किंवा "मुली, हे डायपर आण," असे म्हणा.
- खास वेळ बाजूला ठेवा: तुम्ही कितीही व्यस्त असलात तरी, तुमच्या मोठ्या मुलासोबत एकटे वेळ घालवण्यासाठी दिवसातून किमान १० मिनिटे बाजूला काढा. यासाठी काही मोठी गोष्ट करण्याची गरज नाही. त्याच्यासोबत जमिनीवर बसून गाडीत खेळण्याचे खेळ खेळण्याइतके किंवा खरेदीला गेल्यावर त्याला आवडणारी चॉकलेट बार विकत घेण्याइतके हे सोपे असू शकते.
- पुन्हा लहान बाळ बनण्याचा प्रयत्न करत आहात का? कधीकधी तुमचे मोठे मूल पुन्हा लहान बाळासारखे वागू लागते. याला आम्ही 'रिग्रेशन' (regression) म्हणतो. तो अंथरुणात लघवी करतो , बाटली मागतो आणि डायपर मागतो. तो हे करतो कारण त्याला लहान बाळाला मिळणारे लक्ष हवे असते. त्यावेळी त्याला ओरडू नका. "तू आता मोठा मुलगा झाला आहेस," असे म्हणू नका. जर तो काही दिवसांसाठी बाटली किंवा डायपर मागत असेल, तर त्याला घेऊ द्या. बहुतेक वेळा, एकदा तुम्ही ती भावना सोडून दिली की, त्याला पुन्हा 'मोठा भाऊ' किंवा 'मोठी बहीण' बनायचे असते.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →घरातील पाळीव प्राण्यांबद्दलही विचार करूया का?
जेव्हा तुमच्या घरी नवीन बाळ येते, तेव्हा तुमच्या कुत्र्याला किंवा मांजराला विसरू नका. त्यांच्या आयुष्यातही हा एक मोठा बदल असतो. नवीन वास, नवीन आवाज, बदललेली दिनचर्या... हे सर्व त्यांच्यासाठी नवीन असते. कधीकधी या तणावामुळे पाळीव प्राणी उलट्या करणे, विचित्र वागणे, घरात घाण करणे, वस्तू चावणे आणि रात्री ओरडणे असे प्रकार करू शकतात. प्राण्यांना 'मत्सर' सारख्या गुंतागुंतीच्या भावना समजत नाहीत. ते अनेकदा अस्वस्थ आणि गोंधळलेले असतात . त्यामुळे त्यांना शिक्षा करणे ही तुम्ही करू शकणारी सर्वात वाईट गोष्ट आहे. त्याऐवजी, त्यांना या नवीन सदस्याची सवय लावा.| टीप | तुम्हाला काय करण्याची गरज आहे |
|---|---|
| नवीन आवाजांची सवय करून घ्या. | बाळ घरी येण्यापूर्वी, बाळाच्या रडण्याचा आवाज रेकॉर्ड करा आणि प्राण्याला त्या आवाजाची सवय लागावी म्हणून तो हळू हळू वाजवा. हळूहळू आवाज वाढवा. |
| "बाळांशी बोलणं" थांबवा. | जर तुम्ही तुमच्या पाळीव प्राण्याला 'माझं लाडकं' म्हणत असाल, तर ते थांबवा. कारण जेव्हा तुम्ही तुमच्या पाळीव प्राण्याला तसे म्हणता, तेव्हा त्याला वाटते की तुम्ही त्याच्याशी बोलत आहात. |
| त्या वासाची सवय करून घ्या. | बाळाची खोली एकदम तयार करू नका, हळूहळू वस्तू ठेवा आणि पाळीव प्राण्याला खोलीत फिरू द्या. |
| तुमच्या दिनचर्येत अगोदरच बदल करा. | बाळाच्या जन्मानंतर ज्या गोष्टी बदलतील (उदा., तुम्ही तुमच्या पाळीव प्राण्याला फिरायला घेऊन जाण्याची वेळ) त्या आधीच बदलून घ्या आणि त्याला त्याची सवय लावा. |
| स्पर्श करण्याची सवय लावा | लहान मुले स्पर्शाच्या बाबतीत थोडी जास्तच चपळ असू शकतात. म्हणून, पाळीव प्राण्याच्या कानांना आणि शेपटीला हळुवारपणे स्पर्श करा आणि त्याच वेळी त्याला खाऊ द्या, जेणेकरून त्याला त्या प्रकारच्या स्पर्शाची सवय लागेल. |
मुख्य संदेश
- तुमच्या मोठ्या मुलाशी नवीन बाळाबद्दल सुरुवातीपासूनच, प्रामाणिकपणे आणि त्याला/तिला समजेल अशा भाषेत बोला.
- तुमच्या मोठ्या मुलाला बाळाच्या तयारीमध्ये सामील करून घ्या. त्यामुळे त्याला महत्त्वाचे वाटेल.
- मोठ्या मुलाला आपल्या लहान बाळाबद्दल राग, दुःख किंवा मत्सर वाटणे हे सामान्य आहे. त्या भावनांसाठी त्यांना दोष देऊ नका, उलट त्या समजून घ्या.
- तुम्ही कितीही व्यस्त असलात तरी, तुमच्या मोठ्या मुलासोबत एकांतात वेळ घालवण्यासाठी दररोज थोडा वेळ बाजूला काढा.
- या नवीन बदलासाठी तुमच्या घरातील पाळीव प्राण्यांना तयार करायला विसरू नका.
- हा केवळ एक तात्पुरता जुळवून घेण्याचा काळ आहे. धीर धरा आणि प्रेमळ रहा. जर तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या वागणुकीबद्दल गंभीर चिंता वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.