खवले गळून पडत आहेत का? त्यासोबत खाजही येत आहे का? तसे असल्यास, तो सोरायसिस असू शकतो!

तुमच्या शरीरावर, विशेषतः कोपर, गुडघे, पाठ किंवा टाळूवर लाल, खवलेयुक्त आणि खाज येणारे चट्टे आहेत का? काही ठिकाणी त्वचा जाड आणि भेगाळलेली आहे का? तुमच्या नखांमध्ये काही बदल झाले आहेत का? तर ही तुमच्यासाठी एक महत्त्वाची गोष्ट आहे. तुम्हाला सोरायसिस असू शकतो. घाबरू नका! हा लेख वाचा आणि सोरायसिसबद्दल सर्व काही जाणून घ्या.

सोरायसिस म्हणजे काय?

सोरायसिस हा एक स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) आजार आहे ज्यामुळे त्वचेला सूज येते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमच्या शरीरातील पांढऱ्या रक्तपेशी चुकून तुमच्या निरोगी त्वचेच्या पेशींवर हल्ला करतात. हे एखाद्या सैन्याने आपल्याच देशावर हल्ला करण्यासारखे आहे. यामुळे त्वचेच्या पेशी सामान्यपेक्षा खूप वेगाने वाढतात. नवीन पेशी वाढायला साधारणपणे ३० दिवस लागतात. पण सोरायसिस असलेल्या व्यक्तीमध्ये, यासाठी फक्त ३ किंवा ४ दिवस लागतात. त्यामुळे, या नवीन पेशी वेगाने वाढतात आणि जुन्या पेशी मरून गळून पडतात, ज्यामुळे त्या त्वचेवर जमा होतात आणि खवलेदार, जाड चट्टे (प्लाक्स) तयार होतात.

सोरायसिस हा एक दीर्घकालीन त्वचारोग आहे. याचा अर्थ असा की, तो अचानक बळावू शकतो आणि त्यावर कोणताही पूर्ण इलाज नाही.

चला, आधी वैशिष्ट्ये पाहूया:

• त्वचेला खाज सुटणे : हे मुख्य लक्षण आहे. कधीकधी ही खाज असह्य असू शकते.
• भेगाळलेली, कोरडी त्वचा: काही भागांमध्ये त्वचा खूप कोरडी आणि भेगाळलेली असू शकते.
• त्वचेचे दुखणे: काही भाग दुखरे आणि ताणलेले असू शकतात.
• नखांमधील बदल:नखांवर खड्डे पडू शकतात, त्यांची साल निघू शकते, त्यांचा रंग बदलू शकतो किंवा त्यांचा आकार बदलू शकतो.
• सांधेदुखी: सोरायसिस असलेल्या काही लोकांना सांधेदुखी आणि सूज येऊ शकते. याला सोरायटिक आर्थरायटिस म्हणतात.

सोरायसिसचे प्रकार

सोरायसिसचे अनेक प्रकार आहेत. चला आता आपण त्यांच्याबद्दल थोडे जाणून घेऊया.

१. प्लाक सोरायसिस

हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. सुमारे ८०% ते ९०% लोकांना या प्रकारचा सोरायसिस असतो. मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, याचे वैशिष्ट्य म्हणजे त्वचेवर जाड, खवलेयुक्त चट्टे तयार होणे. हे चट्टे सहसा लाल रंगाचे असतात. त्यांच्यावर चंदेरी रंगाचे पांढरे खवले असू शकतात. हे बहुतेकदा कोपर, गुडघे, कंबर आणि टाळूवर दिसतात.

२. इन्व्हर्स सोरायसिस

या प्रकारचा सोरायसिस त्वचेच्या घड्या पडणाऱ्या भागांमध्ये होतो. तो काख, जांघ, स्तनांखाली आणि जननेंद्रियांच्या आजूबाजूला अशा ठिकाणी दिसून येतो. इतर प्रकारांमध्ये आढळणारे जाड, खवलेदार खवले यामध्ये नसतात. त्याऐवजी, त्वचा गुळगुळीत, चमकदार आणि लाल असते.

३. गट्टे सोरायसिस

या प्रकारचा सोरायसिस घसादुखीमुळे ( स्ट्रेप थ्रोट) होऊ शकतो.जन्मानंतर हे होऊ शकते. यामध्ये लहान, लाल, पाण्याच्या थेंबाच्या आकाराचे, खवलेदार ठिपके दिसू लागतात. हे अनेकदा संपूर्ण शरीरावर, हातांवर, पायांवर आणि डोक्यावर दिसू शकतात. हे मुलांमध्ये आणि तरुण प्रौढांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते.

४. पुस्ट्युलर सोरायसिस

या प्रकारच्या सोरायसिसमुळे पू भरलेल्या गाठी येतात. हे फोड सहसा हातांवर, पायांवर येतात किंवा संपूर्ण शरीरावर पसरू शकतात.

५. एरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस

हा एक खूप गंभीर प्रकार आहे. यात शरीराचा ९०% पेक्षा जास्त भाग व्यापला जातो. त्वचा खूप लाल, खवलेदार आणि पापुद्रे निघणारी होते. ही एक धोकादायक स्थिती असू शकते, त्यामुळे तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवावे.

६. सेबोप्सोरियासिस

या प्रकारच्या त्वचारोगात सेबोरिक डर्माटायटिस आणि सोरायसिस या दोन्हीची लक्षणे आढळतात. हा आजार बहुतेकदा चेहऱ्यावर आणि टाळूवर होतो. तेलकट, पिवळे, खवले असलेले चट्टे हे याचे मुख्य लक्षण आहे.

७. नखांचा सोरायसिस

या प्रकारात नखांचा रंग बदलतो, नखांवर खड्डे पडतात आणि त्यांचा आकारही बदलतो. नखे गळूनही पडू शकतात.

हे सगळं कसं घडत आहे?

हे कोणाला मिळतं?

कोणत्याही वयातील आणि कोणत्याही वंशाच्या व्यक्तीला सोरायसिस होऊ शकतो. जगभरात लाखो लोकांना हा आजार आहे.

सोरायसिस कशामुळे होतो?

याचे नेमके कारण अद्याप ज्ञात नाही. परंतु, हे आनुवंशिकता आणि रोगप्रतिकार प्रणालीतील बिघाडामुळे होते असे मानले जाते. जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता अधिक असते.

काही गोष्टींमुळे सोरायसिसची लक्षणे उद्भवू शकतात किंवा ती वाढू शकतात (ट्रिगर्स):

• तणाव: जास्त तणावाखाली असणे सोरायसिससाठी चांगले नाही.
• संसर्ग: काही संसर्ग, उदाहरणार्थ, स्ट्रेप्टोकोकल संसर्ग, सोरायसिसची लक्षणे उद्भववू शकतात.
• त्वचेला होणाऱ्या इजा: कापल्यामुळे, खरचटल्यामुळे आणि जखमांमुळे देखील सोरायसिस होऊ शकतो.
• काही विशिष्ट औषधे: लिथियम आणि बीटा-ब्लॉकर्स सारख्या औषधांमुळे देखील हे होऊ शकते.
• थंड, कोरडे हवामान: 🥶 अशा हवामानामुळे त्वचा कोरडी होऊ शकते आणि सोरायसिसची लक्षणे वाढू शकतात.
• धूम्रपान: सोरायसिससाठी धूम्रपान चांगले नाही.
• अल्कोहोल: अल्कोहोल देखील सोरायसिससाठी चांगले नाही.

महत्त्वाचे मुद्दे:

• सोरायसिस संसर्गजन्य नाही.
• सोरायसिस पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही, परंतु त्याची लक्षणे नियंत्रणात आणता येतात.
• सोरायसिस असलेल्या प्रत्येकामध्ये सारखीच लक्षणे नसतात.
• सोरायसिस जीवघेणा नसला तरी, त्याचा तुमच्या जीवनावर मोठा परिणाम होऊ शकतो.

सोरायसिसचे निदान कसे केले जाते?

तुम्हाला सोरायसिस आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर तुमच्या त्वचेची तपासणी करतील आणि तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. ते तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार आहे का, तुम्ही कोणते साबण आणि शाम्पू वापरता, इत्यादी प्रश्नही विचारू शकतात. ते त्वचेचा एक छोटा तुकडा घेऊन तो सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासू शकतात (स्किन बायोप्सी).

सोरायसिसवर काय उपचार आहेत?

सोरायसिस पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही, परंतु त्याची लक्षणे नियंत्रणात आणता येतात.

उपचारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• क्रीम आणि मलम: जसे की स्टेरॉइड क्रीम, व्हिटॅमिन डी३ क्रीम, रेटिनॉइड क्रीम.
• मॉइश्चरायझर्स: त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवणे महत्त्वाचे आहे.
• औषधी शॅम्पू: टाळूच्या सोरायसिससाठी.
• औषधे: त्वचेच्या पेशींची वाढ मंदावणारी औषधे, रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे, इत्यादी.
• प्रकाश चिकित्सा: एलईडी दिव्यांचा वापर करून केली जाणारी एक उपचार पद्धती.
• पुवा: औषधोपचारासोबत प्रकाश उपचार.

तुमच्यासाठी योग्य उपचारपद्धती ही तुमचा आजार किती गंभीर आहे, तो शरीरात कोठे आहे, तुमचे वय आणि तुम्हाला इतर कोणते आजार आहेत यावर अवलंबून असते.

काही लोकांना या उपचारांमुळे दुष्परिणाम जाणवू शकतात, त्यामुळे कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

सोरायसिससोबत कसे जगावे?

सोरायसिस हा आयुष्यभर राहणारा आजार आहे. परंतु योग्य औषधोपचार आणि निरोगी जीवनशैलीने तुम्ही त्याची लक्षणे नियंत्रणात ठेवून आनंदी जीवन जगू शकता.

येथे काही सूचना दिल्या आहेत:

• डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषध घ्या.
• दररोज मॉइश्चरायझर लावा. अंघोळीनंतर लावणे सर्वोत्तम आहे.
• जर तुम्ही साबण वापरणार असाल, तर सौम्य साबण वापरा.
• तुमचा आजार कशामुळे उद्भवतो ते शोधा आणि त्या गोष्टींपासून दूर राहा.
• चांगले खा आणि प्या. जास्त फळे, भाज्या, कमी चरबीचे मांस आणि संपूर्ण धान्य खा.
• व्यायाम.
• चांगली झोप घ्या.
• तणाव कमी करा. ध्यान करा, योगाभ्यास करा.
• गरज भासल्यास मानसोपचारतज्ज्ञांना भेटा.
• तुमच्या त्वचेची नियमित तपासणी करा. काही बदल जाणवल्यास तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

सोरायसिस हा सामना करायला सोपा आजार नाही. पण याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही आनंदी राहू शकत नाही. जर तुम्हाला याबद्दल माहिती असेल, तुम्ही योग्य उपचार घेतले आणि निरोगी जीवनशैली जगलात, तर तुम्ही सोरायसिससोबतही चांगले जीवन जगू शकता.

श्रीलंकेतील आपल्या लोकांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि इतरांना शिक्षित करण्यासाठी ही पोस्ट शेअर करायला विसरू नका.