आपल्याला अचानक खोकला येणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे, नाही का? कधीकधी आपल्याला एकापाठोपाठ अनेकदा खोकला येतो. पण आपल्याला हा खोकला का येतो? हे एखाद्या आजाराचे लक्षण आहे का? जरी काही लोकांना याची लाज वाटत असली, तरी वास्तविक पाहता ही आपल्या शरीराच्या संरक्षण यंत्रणेचाच एक भाग आहे. चला, आज आपण याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.
मगर म्हणजे नक्की काय असते?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, शिंक म्हणजे फुफ्फुसातील हवा नाक आणि तोंडावाटे वेगाने बाहेर टाकणे. आपण यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही, म्हणजेच ही एक अनैच्छिक क्रिया आहे. त्यामुळे शिंक येत असताना ती थांबवण्याचा कधीही प्रयत्न करू नका.
जेव्हा आपण खोकतो, तेव्हा आपण आपल्या नाकातून धूळ, परागकण आणि माती यांसारखे हानिकारक पदार्थ बाहेर टाकतो. आजारी पाडू शकणाऱ्या गोष्टींपासून आपले संरक्षण करण्यासाठी आपले शरीर वापरत असलेला हा एक मार्ग आहे. त्यामुळे, खोकला थोडा त्रासदायक वाटत असला तरी, तो क्वचितच एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असतो.
आपल्या अंगावर नेहमी काटा का येतो?
पोटात गोळे येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. कधीकधी तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, "फक्त मलाच इतके गोळे का येतात?" यापैकी कोणते कारण तुम्हाला लागू होते ते तपासा.
| कारण | वर्णन |
|---|---|
| ऍलर्जी | धूळ, कोळीची जाळी, पाळीव प्राण्यांचे केस आणि परागकण यांसारख्या गोष्टींच्या ऍलर्जीमुळे वारंवार अंगावर पित्त उठू शकते. |
| विषाणूजन्य संसर्ग | सर्दी आणि इन्फ्लूएंझा यांसारख्या विषाणूजन्य संसर्गाचे एक सामान्य लक्षण म्हणजे नाक वाहणे. |
| काही औषधे | काही नाकाचे स्प्रे, विशेषतः ज्यांमध्ये कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स असतात, त्यामुळे अंगावर पित्ताच्या गाठी उठू शकतात. |
| मसालेदार अन्न | काही लोकांना मसालेदार पदार्थ खाल्ल्यावर मळमळ होते. |
| ताण | आश्चर्यचकित होऊ नका, होय. जेव्हा आपण तणावाखाली असतो, तेव्हा शरीरात हिस्टामाइनसारखी रसायने तयार होतात, ज्यामुळे ॲलर्जीच्या लक्षणांसारखी पित्ताची लहर येऊ शकते. |
मगरींमुळे रोग पसरू शकतात का?
हो, अगदी बरोबर. जेव्हा कोणी शिंकते, तेव्हा त्यांच्या तोंडातून आणि नाकातून सुमारे ४०,००० सूक्ष्म थेंब हवेत पसरतात. कल्पना करा की बसमध्ये प्रवास करताना कोणी शिंकल्यास ते जंतू किती दूर पसरतील. या थेंबांमध्ये विषाणू आणि जीवाणू राहतात. जर दुसऱ्या कोणी ही हवा श्वासावाटे आत घेतली, किंवा एखाद्या दूषित पृष्ठभागाला स्पर्श करून नंतर आपल्या नाकाला किंवा तोंडाला स्पर्श केला, तर त्यांना संसर्ग होऊ शकतो.
मगरींमुळे पसरणारे सर्वात सामान्य आजार खालीलप्रमाणे आहेत:
- सामान्य सर्दी
- इन्फ्लूएंझा (फ्लू)
- घशाचे संक्रमण (स्ट्रेप थ्रोट)
- आरएसव्ही (रेस्पिरेटरी सिंसिटियल व्हायरस) नावाचा श्वसनमार्गाचा संसर्ग
- न्यूमोनिया
- मेनिन्गोकोकल रोग (हा खूप दुर्मिळ आहे)
म्हणून, जेव्हा तुम्हाला फिरायला जावे लागेल, तेव्हा आपले तोंड आणि नाक रुमालाने किंवा किमान कोपराने झाकणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. यामुळे तुमचे आणि इतरांचे संरक्षण होईल.
मी डॉक्टरांना किती वाजता भेटायला पाहिजे?
जर तुम्हाला सर्दी झाली असेल, तर त्यासाठी लगेच डॉक्टरांकडे धाव घेण्याची गरज नाही. तथापि, जर तुम्हाला सर्दीसोबत खालील इतर लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. कारण ते दुसऱ्या एखाद्या आजाराचे लक्षण असू शकते.
| डॉक्टरांना कधी भेटावे | |
|---|---|
| ताप | मळमळ आणि उलट्या |
| श्वास घेण्यास अडचण (श्वास लागणे) | पित्ताच्या गाठी |
| डोळ्यांना खाज सुटणे किंवा डोळ्यांतून पाणी येणे | अतिसार |
तुमचे डॉक्टर, आवश्यक असल्यास, तुमची तपासणी करून कारण ॲलर्जी आहे की जंतुसंसर्ग आहे हे ठरवतील आणि आवश्यक उपचार लिहून देतील.
मगरीला थांबवणे अधिक चांगले होणार नाही का?
काही लोक सामाजिक संकोचामुळे गुप्तांग ताठर झाल्यास ते दाबण्याचा किंवा थांबवण्याचा प्रयत्न करतात. हे खूप धोकादायक आहे. गुप्तांगामध्ये खूप दाब असतो. ते दाबल्यास खालील गोष्टी घडू शकतात:
- डोळ्यांतील आणि मेंदूतील लहान रक्तवाहिन्यांना इजा होऊ शकते .
- कानाचा पडदा फाटू शकतो.
- चक्कर येऊ शकते.
- श्रवणदोष होण्याची शक्यताही असते.
पोटात गोळा येणे ही एक अगदी सामान्य आणि नैसर्गिक गोष्ट आहे. त्यामुळे जेव्हा पोटात गोळा येतो, तेव्हा त्याला थांबवण्याचा प्रयत्न न करता जाऊ देणे हेच आपल्या शरीरासाठी सर्वोत्तम असते.
तुम्ही खाली बसल्यावर हृदयाचे ठोके थांबतात का?
नाही. हा अनेक लोकांमध्ये असलेला एक गैरसमज आहे. शिंकताना हृदयाचे ठोके थांबत नाहीत. मात्र, त्या क्षणी हृदयाच्या गतीमध्ये अगदी किंचितसा बदल (वाढ किंवा घट ) होऊ शकतो. पण हे अगदी सामान्य आहे आणि त्यामुळे हृदयाला कोणतीही हानी पोहोचत नाही.
माझं लहान बाळ खूप लाळ गाळतंय, ही काही समस्या आहे का?
नवजात बाळांचे वारंवार घोरणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. त्याबद्दल काळजी करू नका. त्यांचे नाकाचे मार्ग खूप लहान असतात, त्यामुळे ते लवकर बंद होतात. ते मार्ग मोकळे करण्यासाठी बाळ घोरते. तथापि, जर तुमच्या बाळाला शिंकण्यासोबत ताप, भूक कमी लागणे, सतत रडणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी इतर लक्षणे दिसत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा.
मुख्य संदेश
- शिंकणे ही आपल्या शरीरातील एक संरक्षक प्रक्रिया आहे. त्यामुळे नाक आणि श्वसनमार्ग मोकळा होतो.
- ऍलर्जी, विषाणूजन्य संसर्ग आणि अगदी तणावामुळेही अंगावर पित्त उठू शकते.
- खोकताना किंवा शिंकताना, इतरांना आजारापासून वाचवण्यासाठी आपले तोंड आणि नाक रुमालाने किंवा कोपराने झाका.
- मगरीला पिंजऱ्यात ठेवणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे, म्हणून ती जशी येईल तसे तिला जाऊ द्या.
- जर तुम्हाला खोकल्यासोबत ताप, श्वास घेण्यास त्रास किंवा अंगदुखी यांसारखी इतर लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न)
💬 ओलिगोस्पर्मिया म्हणजे काय?
वैद्यकशास्त्रामध्ये, 'ओलिगोस्पर्मिया' ही एक अशी वैद्यकीय स्थिती आहे, ज्यामध्ये पुरुषाच्या वीर्यातील (वीर्य तपासणी) 'निरोगी शुक्राणूंची संख्या' असामान्यपणे, अत्यंत कमी पातळीवर पोहोचलेली असते (शुक्राणूंची कमी संख्या - प्रति १ मिलीमध्ये १५ दशलक्षपेक्षा कमी शुक्राणू). जरी यामुळे पुरुषाच्या लैंगिक क्षमतेत (उत्तेजनात) अडथळा येत नसला तरी, ही मुख्य आणि सर्वात सामान्य समस्या आहे, जी 'अपत्यप्राप्तीच्या क्षमतेत (पुरुष वंध्यत्व)' १००% अडथळा आणते!
💬 पुरुषांमध्ये शुक्राणूंची संख्या कमी असण्याची आणि प्रजनन क्षमता कमी असण्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?
याचे मुख्य कारण म्हणजे 'वृषणांमधील वाढलेले तापमान'! १) 'व्हेरिकोसेल' - वृषणांमधील रक्तवाहिन्यांची सूज आणि आकुंचन (यामुळे वृषण गरम होतात आणि शुक्राणू मरतात - हे सर्वात मोठे कारण आहे!). २) हार्मोनल समस्या (टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी होणे). ३) अति धूम्रपान, अति मद्यपान/गांजाचे सेवन आणि मानसिक ताण. ४) बालपणी झालेल्या 'मम्प्स ऑर्कायटिस'मुळे वृषणांचे कायमचे नुकसान.
💬 ओलिगोस्पर्मियावर घरगुती उपाय काय आहेत? मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
शुक्राणूंची संख्या वाढवण्यासाठी, तुम्ही धूम्रपान नक्कीच बंद केले पाहिजे! घट्ट अंतर्वस्त्रे घालू नका, लॅपटॉप मांडीवर ठेवू नका (कारण तापमान खूप जास्त असते)! पण सर्वात मोठा धोका! १) जर वृषणामध्ये लहान, कठीण, वाढणारी 'किड्यांची पिशवी / व्हॅरिकोसेल' (Varicocele) सारखी सूज असेल, २) जर तुम्हाला वेदनाहीन दगडासारखी गाठ (वृषणाचा ट्यूमर / कर्करोग) आढळली, तर तुम्ही ताबडतोब मूत्ररोग तज्ञाला (मूत्र / लैंगिक रोगांचे डॉक्टर) भेटून तपासणी करून घेतली पाहिजे!










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment