तुमच्या गर्भातील बाळाला हानी पोहोचवू शकणाऱ्या गोष्टींबद्दल (टेराटोजेन्स) तुम्हाला माहिती आहे का? चला, याबद्दल बोलूया!

जर तुम्ही गर्भवती असाल, तर तुम्ही तुमच्या गर्भातील बाळाच्या सुरक्षिततेबद्दल खूप विचार करत असाल. खरं तर, गरोदरपणात तुम्ही ज्या काही गोष्टींच्या संपर्कात येता, त्या तुमच्या बाळाला हानी पोहोचवू शकतात. आज आपण अशाच काही गोष्टींबद्दल बोलणार आहोत, ज्यांना वैद्यकीय शास्त्रात 'टेराटोजेन्स' (teratogens) म्हणतात.

हे टेराटोजेन काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, टेराटोजेन्स म्हणजे असे पदार्थ आहेत, जे गर्भधारणेदरम्यान सेवन केल्यास किंवा त्यांच्या संपर्कात आल्यास, तुमच्या वाढणाऱ्या भ्रूणामध्ये किंवा गर्भात जन्मजात विकार निर्माण करू शकतात. यामध्ये औषधे, रसायने , काही विशिष्ट संसर्ग आणि विषारी पदार्थांचा समावेश असू शकतो. टेराटोजेन्समुळे गर्भपात, मुदतपूर्व प्रसूती किंवा मृत अर्भक जन्माला येण्याचा धोका वाढू शकतो.

टेराटोजेनचा धोका कसा ठरवला जातो?

आता, टेराटोजेनच्या संपर्कात येणे किती धोकादायक आहे, हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते:

• औषध, पदार्थ किंवा विष कोणत्या प्रकारचे आहे याने काही फरक पडत नाही. प्रत्येक गोष्टीचा परिणाम सारखा नसतो.
• तुम्ही त्याच्या संपर्कात किती काळ होता? तो थोडा वेळ होता, काही दिवस की काही महिने?
• संपर्काचे प्रमाण. कमी की जास्त?
• गर्भावस्थेचे वय म्हणजे जन्माच्या वेळी बाळ गर्भाशयात असलेल्या आठवड्यांची संख्या. याचे कारण असे की, गर्भावस्थेत असे काही टप्पे असतात जेव्हा बाळाच्या विविध अवयवांचा विकास होत असतो.
• आनुवंशिक घटकांमुळे बाळाचा धोका वाढू शकतो. काहीवेळा अनुवांशिक प्रभाव असू शकतो.

त्यामुळे, गरोदरपणाच्या संपूर्ण काळात या प्रकारच्या टेराटोजेन्सपासून शक्य तितके दूर राहणे उत्तम आहे. तथापि, बाळाच्या विकासाच्या विशिष्ट काळात त्यांच्या संपर्कात येणे विशेषतः हानिकारक ठरू शकते .

टेराटोजेन्समुळे होणारे जन्मजात दोष किती प्रमाणात आढळतात?

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ४% ते ५% जन्मदोष हे टेराटोजेन्सच्या संपर्कामुळे होतात. आणि या टेराटोजेन्सच्या संपर्कामुळे मुलाच्या बौद्धिक आणि शारीरिक विकासावरही परिणाम होतो, असे आढळून आले आहे. त्यामुळे, ही गोष्ट हलक्यात घेण्यासारखी नाही, बरोबर ना?

टेराटोजेन्सची उदाहरणे कोणती आहेत?

टेराटोजेन्स हे असे पदार्थ आहेत जे गर्भधारणेदरम्यान बाळाला हानी पोहोचवू शकतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, त्यांच्यामुळे जन्मदोष होऊ शकतात, गर्भपात, मृत अर्भक जन्मणे किंवा गर्भधारणेतील इतर गुंतागुंतीचा धोका वाढू शकतो. चला, याची काही प्रमुख उदाहरणे पाहूया.

दारू, सिगारेट आणि मनोरंजक अमली पदार्थ

हे टेराटोजेनचे प्रकार आहेत ज्यांच्याशी बहुतेक लोक परिचित आहेत.

• मद्यपान: मद्यपानाचा बाळाच्या मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर परिणाम होतो. गरोदरपणात मद्यपान केल्याने 'फेटल अल्कोहोल सिंड्रोम ' नावाच्या स्थितीचा धोका वाढतो. यामुळे बाळाचा चेहरा असामान्य दिसू शकतो, त्याचे डोके आणि मेंदू लहान असू शकतात, तसेच त्याला इतर शारीरिक आणि वर्तणुकीशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

गर्भावस्थेत अल्कोहोलचे असे कोणतेही प्रमाण नाही जे सुरक्षित मानले जाऊ शकते.

• सिगारेट: धूम्रपानामुळे गर्भाची वाढ खुंटणे, जन्मावेळी वजन कमी असणे आणि गर्भपात होऊ शकतो. तसेच, धूम्रपानामुळे बाळाच्या फुफ्फुसांच्या नाजूक उती आणि मेंदूलाही इजा पोहोचते.
• ड्रग्ज: गरोदरपणात कोकेन, मेथाम्फेटामाइन, हेरॉइन आणि गांजा यांसारख्या ड्रग्जच्या सेवनामुळे बाळाचे वजन कमी जन्माला येणे, हृदयाच्या समस्या आणि 'निओनॅटल अॅबस्टिनन्स सिंड्रोम' नावाची स्थिती उद्भवू शकते. ड्रग्ज सोडल्यामुळे होणारा त्रास म्हणजे बाळाच्या जन्मानंतर होणारी अस्वस्थता. तसेच, सुयांची देवाणघेवाण केल्याने संसर्ग होऊ शकतो.

औषधे

काही डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी आणि डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणारी औषधे गर्भाच्या विकृतीस कारणीभूत ठरू शकतात. त्यामुळे, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे. डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी औषधे किंवा पूरक आहार विकत घेताना, त्यावरील लेबल काळजीपूर्वक वाचा. जर तुम्हाला एखाद्या पदार्थाच्या सुरक्षिततेबद्दल काही शंका वाटत असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. त्यांचा सल्ला मिळेपर्यंत त्याचा वापर थांबवणे उत्तम.

गर्भावर विपरीत परिणाम करू शकणाऱ्या औषधांची काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• अपस्माररोधी औषधे (AEDs)
• सूक्ष्मजीवविरोधी
• अँटीकोएग्युलंट्स (रक्त पातळ करणारी औषधे)
• अँटीथायरॉइड औषधे
• व्हिटॅमिन ए (काही स्किन क्रीममध्ये सामान्यतः आढळते)
• हार्मोनल औषध

कल्पना करा, तुम्हाला अपस्मार आहे आणि तुम्ही त्यासाठी फेनिटॉइनसारखे औषध घेता. त्याचे बाळावर विपरीत परिणाम होऊ शकतात, पण ते औषध तुमच्या जीवनासाठी अत्यावश्यक असू शकते. अशा वेळी, डॉक्टर औषध घेण्यातील फायदे आणि तोटे यांचा विचार करून, गरोदरपणात कमीत कमी धोका असेल असा निर्णय घेतात.

गर्भावस्थेत औषधांच्या सुरक्षिततेचे वर्गीकरण कसे केले जाते?

युनायटेड स्टेट्स फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशनने (FDA) गर्भधारणेदरम्यान औषधांच्या धोक्यांचे वर्गीकरण करण्यासाठी एक प्रणाली विकसित केली. त्यात A, B, C, D आणि X असे पाच प्रवर्ग होते.

२०१५ मध्ये, 'गर्भधारणा आणि स्तनपान लेबलिंग नियम' (PLLR) नावाची एक नवीन प्रणाली सुरू करण्यात आली. यामुळे पूर्वीच्या अक्षर-श्रेणी काढून टाकण्यात आल्या. PLLR प्रणाली डॉक्टरांना गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या मातांवर उपचार करताना निर्णय घेण्यासाठी आवश्यक असलेली संबंधित माहिती पुरवते. ही प्रणाली अनेक अधिक घटकांचा विचार करते आणि डॉक्टरांसाठी माहिती अधिक चांगल्या संदर्भात सादर करते.

सर्वात उत्तम गोष्ट म्हणजे, तुमच्या प्रसूतिपूर्व काळजी घेणाऱ्या तज्ञाला त्यांच्या तज्ञतेच्या आधारावर औषधाच्या सुरक्षिततेबद्दल निर्णय घेऊ देणे.

संसर्ग आणि विषाणू

संसर्ग, विषाणू, परजीवी आणि इतर जिवाणूजन्य आजार गर्भवती स्त्री आणि तिच्या गर्भातील बाळासाठी गंभीर धोका निर्माण करू शकतात. `(TORCH)` हे संक्षिप्त रूप यापैकी काही संसर्गांचे वर्गीकरण करण्यास मदत करते:

• टी – (टॉक्सोप्लास्मोसिस) (मांजराच्या विष्ठेद्वारे पसरणारा संसर्ग)
• ओ – इतर संसर्ग – उदाहरणार्थ, ग्रुप बी स्ट्रेप्टोकोकस, लिस्टेरिया, कॅन्डिडा आणि लैंगिक संबंधातून पसरणारे संसर्ग (एसटीआय).
• आर – `(रुबेला)` (रुबेला)
• C – `(सायटोमेगालोव्हायरस – सीएमव्ही)` (सायटोमेगालोव्हायरस)
• एच – `(हर्पिस सिम्प्लेक्स व्हायरस)` (हर्पिस सिम्प्लेक्स व्हायरस)
• याव्यतिरिक्त, सिफिलिससारखे आजार देखील या श्रेणीत येऊ शकतात.

गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत निर्माण करू शकणाऱ्या किंवा बाळासाठी समस्या निर्माण करू शकणाऱ्या इतर संसर्ग आणि विषाणूंमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• कांजिण्या आणि नागीण
• हिपॅटायटीस बी, हिपॅटायटीस सी आणि इतर विषाणूजन्य हिपॅटायटीस
• एचआयव्ही `(HIV)`
• पाचवा आजार

पर्यावरणीय विषारी पदार्थ, रसायने किंवा इतर भौतिक घटक

काही रसायने आणि विषारी पदार्थांमुळे जन्मदोष होऊ शकतात. या जन्मदोषांमध्ये स्पायना बिफिडा, फाटलेले टाळू किंवा मज्जासंस्थेच्या समस्यांचा समावेश असू शकतो. या विषारी पदार्थांची किंवा रसायनांची काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• रेडिएशनचा संपर्क (उदा., एक्स-रे पासून) किंवा केमोथेरपी
• गरम पाण्याचे टब, सौना किंवा शरीराचे तापमान वाढवणारे उष्णतेचे इतर स्रोत
• पारा (काही प्रकारच्या माशांमध्ये आढळतो)
• शिसे (जुन्या घरांमध्ये रंगात आणि पाईपमध्ये आढळू शकते)
• कामाच्या ठिकाणी किंवा उत्पादन कारखान्यांमध्ये विषारी रसायने किंवा जड धातू

दीर्घकालीन वैद्यकीय परिस्थिती

तुम्हाला असलेले काही दीर्घकालीन आजार तुमच्या बाळाच्या जन्मदोषांचा धोका वाढवू शकतात. उदाहरणांमध्ये मधुमेह, थायरॉईडचा आजार आणि ल्युपस किंवा ऱ्हुमॅटॉइड आर्थरायटिससारखे स्वयंप्रतिरोधक रोग यांचा समावेश होतो. टेराटोजेन्सच्या संपर्कात येण्याचा वाढलेला धोका सहसा या आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या औषधांमुळे किंवा नीट नियंत्रणात नसलेल्या वैद्यकीय स्थितींमुळे निर्माण होतो.

तुम्हाला आधीपासून असलेल्या कोणत्याही आजारांबद्दल आणि त्यासाठी तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे. गरोदरपणात तुम्हाला तुमच्या दीर्घकालीन आजारांचे व्यवस्थापन करण्याच्या पद्धतीतही बदल करण्याची आवश्यकता असू शकते.

गरोदरपणात टेराटोजेन्सचा (गर्भदोष निर्माण करणाऱ्या घटकांचा) संपर्क सर्वात वाईट केव्हा असतो?

गर्भावस्थेच्या कोणत्याही टप्प्यावर टेराटोजेन्सचा (गर्भदोष निर्माण करणाऱ्या घटकांचा) संपर्क हानिकारक असतो. तथापि, गर्भावस्थेच्या पहिल्या आठ आठवड्यांमध्ये हा धोका किंचित जास्त असतो. याचे कारण असे की, या काळात बाळाचे अनेक अवयव आणि प्रणाली विकसित होत असतात, ज्यामुळे बाळ टेराटोजेन्सच्या हानिकारक परिणामांप्रति अधिक संवेदनशील बनते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, जेव्हा शुक्राणू अंड्याचे फलन करतो, त्या गर्भधारणेनंतर दोन आठवड्यांच्या सुरुवातीच्या काळातही टेराटोजेन्सचा बाळावर परिणाम होऊ शकतो.

उदाहरणार्थ, न्यूरल ट्यूब दोष (एनटीडी) गर्भधारणेच्या पाचव्या आठवड्यापूर्वी होतात. न्यूरल ट्यूबमध्ये मेंदू आणि मेरुदंड तयार होतात. जेव्हा न्यूरल ट्यूब योग्यरित्या बंद होत नाही, तेव्हा एनटीडी होतात. यामुळे विविध प्रकारचे जन्मदोष होऊ शकतात.

टेराटोजेन्समुळे कोणते जन्मदोष होतात?

टेराटोजेन्समुळे अनेक जन्मजात दोष निर्माण होतात हे ज्ञात आहे. त्यापैकी काही सर्वात सामान्य दोष खालीलप्रमाणे आहेत:

• मेंदू किंवा मेरुरज्जूमधील समस्या, उदाहरणार्थ, मेंदूचा आंशिक किंवा संपूर्ण अभाव (ॲनेन्सेफॅली)
• शारीरिक किंवा रचनात्मक विकृती, उदा., लहान हाडे किंवा शरीराचे अवयव नसणे
• फाटलेले ओठ आणि टाळू
• बौद्धिक अक्षमता किंवा मज्जासंस्थेच्या समस्या (बोधात्मक कमजोरी)
• हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी समस्या किंवा हृदयरोग

गरोदरपणात टेराटोजेन्स कसे टाळावेत?

टेराटोजेन्स टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे , शक्य असल्यास, आगाऊ नियोजन करणे. गर्भधारणेचे नियोजन करताना, तुम्ही दीर्घकालीन आजारांवर नियंत्रण ठेवू शकता आणि धूम्रपान सोडण्यासारखे जीवनशैलीत बदल करू शकता.

मात्र, हे नेहमीच शक्य नसते. एकदा तुम्ही गरोदर राहिल्यावर, टेराटोजेन्सच्या संपर्कात येण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता:

• तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• धूम्रपान, मद्यपान आणि मादक पदार्थांचे सेवन पूर्णपणे टाळा.
• तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय कोणतेही पौष्टिक पूरक आहार, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी औषधे किंवा डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे घेऊ नका.
• मांजरीच्या लिटर बॉक्सची साफसफाई करणे टाळा.
• गरम पाण्याचे टब, सौना आणि शरीराचे अंतर्गत तापमान वाढवणाऱ्या कोणत्याही गोष्टी टाळा.
• ट्यूना आणि स्वोर्डफिश यांसारखे, ज्या माशांमध्ये पाऱ्याचे प्रमाण जास्त असते, ते खाणे टाळा.
• तुमच्या कामाच्या ठिकाणी असलेल्या हानिकारक रसायनांबद्दल तुमच्या पर्यवेक्षकाशी किंवा मानव संसाधन विभागाशी बोला.

गरोदरपणात तुमच्या स्त्रीरोगतज्ञांशी मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोलणे महत्त्वाचे आहे. यामध्ये तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही मद्यपान किंवा अमली पदार्थांच्या सेवनाबद्दल सत्य सांगणे समाविष्ट आहे. तुमची गर्भधारणा सुरक्षित आणि निरोगी व्हावी यासाठी ते तुम्हाला मदतच करतात. कोणतीही औषधे किंवा पूरक आहार घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यास घाबरू नका. गरोदरपणात अधिक सावधगिरी बाळगणे सर्वोत्तम आहे.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

गर्भावस्थेत तुमच्या गर्भातील बाळाचे टेराटोजेन्सपासून संरक्षण केल्यास जन्मदोष टाळता येऊ शकतात. पहिली पायरी म्हणजे, काही हानिकारक पदार्थ तुमच्या गर्भातील बाळापर्यंत पोहोचू शकतात आणि त्याच्या विकासावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात, याची जाणीव ठेवणे. टेराटोजेन्स टाळल्याने निरोगी गर्भधारणा सुनिश्चित होण्यास आणि तुमच्या बाळाला आयुष्याची एक चांगली सुरुवात मिळण्यास मदत होऊ शकते.

तुम्ही घेत असलेली औषधे, तुमचे मद्यपान आणि तुमच्या कामाच्या ठिकाणची किंवा राहण्याच्या वातावरणातील परिस्थिती याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मनमोकळेपणाने बोला. जन्मदोष कशामुळे होऊ शकतात आणि स्वतःचे व आपल्या बाळाचे संरक्षण कसे करावे, याबद्दलच्या तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे ते देऊ शकतील.