अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) म्हणजे काय? चला, पाठदुखीच्या विविध प्रकारांबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या पाठीत आणि नितंबांमध्ये वारंवार वेदना होतात का? विशेषतः सकाळी उठल्यावर, तुम्हाला अंग आखडल्यासारखे वाटते का आणि वाकण्यास व फिरण्यास त्रास होतो का? बऱ्याच लोकांना वाटते की ही एक सामान्य पाठदुखी आहे, परंतु कधीकधी याचे कारण वेगळे असू शकते. आज आपण एका विशेष प्रकारच्या संधिवाताबद्दल बोलणार आहोत, जो पाठीच्या कण्यातील सांधे आणि हाडांवर परिणाम करतो. यालाच डॉक्टर 'अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS)' असे म्हणतात.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हा आजार नेमका कसा असतो?

अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) हा मणक्याचा एक दाहक रोग आहे. खरे तर, हा मणक्याच्या संधिवाताचा एक प्रकार आहे. मणक्याच्या संधिवाताचे अनेक प्रकार आहेत. या सर्वांचे एक सामान्य नाव म्हणजे अॅक्सियल स्पॉन्डिलोआर्थरायटिस (axSpA) .

axSpA ला एकाच आजाराचा एक व्यापक प्रकार समजा, ज्याची तीव्रता वेगवेगळी असते. तुम्ही या प्रकारात कोणत्या टप्प्यावर आहात यावर अवलंबून, तुम्हाला जाणवणारी वेदना आणि त्याचा तुमच्या दैनंदिन जीवनावर होणारा परिणाम वेगवेगळा असू शकतो. बऱ्याच लोकांसाठी, पाठदुखी हे मुख्य लक्षण असते. परंतु काहींना मान, नितंब, ढुंगण, हात आणि अगदी पायांमध्येही वेदना जाणवू शकते .

या आजाराचे दोन मुख्य प्रकार ओळखूया.

अॅक्सियल स्पॉन्डिलोआर्थ्रायटिसचे (axSpA) दोन मुख्य प्रकार आहेत. तुमचे डॉक्टर तुमची लक्षणे ऐकून, शारीरिक तपासणी करून आणि त्यानंतर एक्स-रे किंवा एमआरआय सारख्या चाचण्या करून तुम्हाला कोणता प्रकार आहे हे ठरवतील. तुमचा कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहास आणि अनुवांशिक माहिती देखील महत्त्वाची असते.

या दोन परिस्थिती स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी, खालील तक्ता पहा.

आजार बळावल्यास काय? "बांबू स्पाइन" म्हणजे काय?

AS असलेल्या काही व्यक्तींमध्ये, ही स्थिती कालांतराने अधिक गंभीर होऊ शकते. यामुळे पाठीच्या कण्यातील मणके (सांधे) एकमेकांना चिकटू शकतात. वैद्यकीय भाषेत या प्रक्रियेला "अँकिलोसिस" असे म्हणतात.

यामुळे पाठीचा कणा दाबला जातो, त्याची लवचिकता नाहीशी होते आणि तो एका काठीसारखा सरळ होतो. बांबूच्या झाडाप्रमाणे. याला 'बांबू स्पाइन' म्हणतात. या टप्प्यावर, तुम्हाला तीव्र पाठदुखी, ताठरपणा आणि लवचिकतेत घट जाणवू शकते. यामुळे वाकणे आणि बसणे यांसारखी दैनंदिन कामे करणे कठीण होऊ शकते.

पण यामुळे घाबरून जाऊ नका. महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, एनआर-एएक्सएसपीए (nr-axSpA) असलेल्या प्रत्येकालाच एएस (AS) होईल असे नाही . आणि एएस (AS) असलेल्या प्रत्येकालाच बांबू स्पाइन (bamboo spine) होईल असेही नाही. बहुतेक लोक योग्य उपचार आणि जीवनशैलीतील बदलांद्वारे आपली लक्षणे चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवू शकतात आणि सामान्य जीवन जगू शकतात.

यावर काय उपचार आहेत?

या आजाराच्या प्रत्येक रुग्णामध्ये लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि जीवनमान सुधारण्यासाठी उपचार उपलब्ध आहेत. हे प्रामुख्याने अनेक उपचारांच्या एकत्रित वापराद्वारे केले जाते.

• फिजिकल थेरपी: पाठीच्या कण्यातील आणि सांध्यांमधील लवचिकता टिकवून ठेवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी तज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली केले जाणारे व्यायाम आणि उपचार खूप महत्त्वाचे आहेत.
• व्यायाम आणि आहार: दररोजच्या व्यायामामुळे शरीरातील ताठरपणा कमी होण्यास मदत होते. तसेच, संतुलित आहारामुळे शरीरातील दाह कमी होण्यास मदत होते.
• औषधोपचार: तुमचे डॉक्टर वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी विविध औषधे लिहून देतील. त्या सूचनांचे पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
• शस्त्रक्रिया: काही अतिशय गंभीर आजार असलेल्या व्यक्तींना, विशेषतः ज्यांच्या नितंब किंवा पाठीच्या कण्याला गंभीर इजा झाली आहे, त्यांना शस्त्रक्रियेचा फायदा होऊ शकतो. तथापि, हे प्रत्येकासाठी आवश्यक नसते.