तुमच्या लघवीला थोडा फेस येतो हे तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का? किंवा डॉक्टरांनी तुम्हाला कधी एक छोटी बाटली देऊन 'लघवीचा नमुना घेऊन यायला' सांगितले आहे का? हे खूप सामान्य आहे. अशा प्रकारे लघवीची तपासणी करून, आपण आपल्या शरीराबद्दल अनेक गोष्टी जाणून घेऊ शकतो. सर्वात महत्त्वाच्या चाचण्यांपैकी एक म्हणजे लघवीमध्ये प्रथिने (प्रोटीन) आहेत की नाही हे तपासणे. तुम्ही याबद्दल ऐकले असेल. चला आज आपण या सर्व गोष्टींबद्दल अगदी सोप्या आणि मैत्रीपूर्ण पद्धतीने बोलूया.

सर्वप्रथम, ही युरिन प्रोटीन टेस्ट काय आहे ते पाहूया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यातून तुमच्या लघवीमध्ये किती प्रथिने आहेत हे मोजले जाते. खरे तर, आपल्या सर्वांच्या लघवीमध्ये अगदी कमी प्रमाणात प्रथिने असतात. हे सामान्य आहे आणि त्यात काळजी करण्यासारखे काही नाही. पण जर हे प्रमाण लक्षणीयरीत्या जास्त असेल, तर वैद्यकीय भाषेत त्याला 'प्रोटीन्युरिया' म्हणतात.

आपल्या मूत्रपिंडांची कल्पना चहाच्या गाळणीसारखी करा. या गाळणीचे काम रक्तातील टाकाऊ पदार्थ गाळून मूत्राच्या रूपात शरीराबाहेर टाकणे हे आहे. तथापि, ही गाळणी शरीराला आवश्यक असलेल्या महत्त्वाच्या गोष्टी, जसे की रक्तातील प्रथिने, गाळत नाही, तर त्यांना शरीरातच ठेवते. जर काही कारणास्तव मूत्रपिंड नावाच्या या गाळणीची छिद्रे मोठी झाली किंवा तिला इजा झाली, तर जी प्रथिने शरीरातच ठेवली पाहिजेत, ती सुद्धा गाळली जाऊन मूत्रासोबत बाहेर पडू लागतात. या स्थितीला ‘प्रोटीन्युरिया’ (proteinuria) म्हणतात.

तर या चाचणीतून आपल्याला एक संकेत मिळतो की 'मूत्रपिंड व्यवस्थित काम करत नाहीत.' म्हणूनच ही चाचणी इतकी महत्त्वाची आहे.

कोणत्या कारणांसाठी डॉक्टर ही चाचणी करण्याची शिफारस करतील?

तुमचे डॉक्टर ही चाचणी करायला सांगण्यामागे सहसा अनेक कारणे असू शकतात. हे नियमित वार्षिक आरोग्य तपासणीचा भाग असू शकते किंवा एखाद्या विशिष्ट वैद्यकीय स्थितीमुळे असू शकते. चला, मुख्य कारणांवर एक नजर टाकूया.

चाचणीचे कारण	एक सोपे स्पष्टीकरण
मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय)	जर तुम्हाला मूत्रमार्गाचा संसर्ग (UTI) झाल्याचा संशय असेल, तर ही चाचणी त्याची पुष्टी करण्यास मदत करू शकते.
मूत्रपिंडाच्या आजाराचे निदान करण्यासाठी	मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबासारखे आजार असलेल्या लोकांसाठी, त्यांच्या मूत्रपिंडांवर परिणाम झाला आहे की नाही हे आधीच जाणून घेणे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.
गर्भधारणेदरम्यान	गर्भवती मातांमध्ये उद्भवू शकणाऱ्या प्रीक्लॅम्पसियासारख्या धोकादायक परिस्थितींचे निदान करण्यासाठी ही चाचणी आवश्यक आहे.
उपचारांचे यश मोजण्यासाठी	जर एखाद्या व्यक्तीवर आधीपासूनच मूत्रपिंडाच्या आजारावर उपचार सुरू असतील, तर उपचार यशस्वी होत आहेत की नाही आणि आजार नियंत्रणात आहे की नाही हे पाहण्यासाठी देखील ही चाचणी केली जाते.

कधीकधी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला फक्त एकदाच लघवीचा नमुना देण्यास सांगतील. इतर वेळी, ते तुम्हाला २४ तासांच्या कालावधीत लघवी गोळा करण्यास सांगू शकतात. हे तुमच्या प्रकृतीवर अवलंबून असेल.

तुम्हाला या परीक्षेची तयारी करायची आहे का?

ही एक अतिशय सोपी चाचणी आहे, त्यामुळे जास्त तयारी करण्याची गरज नाही. सहसा, उपवास करण्याची आवश्यकता नसते. तथापि, काही गोष्टींचा चाचणीच्या निकालांवर थोडा परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे याची जाणीव असणे चांगले.

निर्जलीकरण: जेव्हा शरीरात पाण्याची कमतरता असते, तेव्हा लघवीची घनता वाढते आणि प्रथिनांची पातळीही जास्त असू शकते.
मूत्रमार्गाचे संक्रमण (यूटीआय): संसर्ग असल्यास परिणाम बदलू शकतात.
अति व्यायाम: जर तुम्ही परीक्षेच्या आदल्या दिवशी खूप जास्त व्यायाम केला, तर तुमच्या लघवीतील प्रथिनांची पातळी तात्पुरती वाढू शकते.
काही विशिष्ट औषधे: तुम्ही घेत असलेली काही औषधे देखील परिणामांवर परिणाम करू शकतात.
काही स्कॅन: काही इमेजिंग चाचण्यांमध्ये वापरण्यात येणारा कॉन्ट्रास्ट डाय देखील परिणामांवर परिणाम करू शकतो.

म्हणून, जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला जाल, तेव्हा तुम्ही सध्या घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (व्हिटॅमिन्ससुद्धा) आणि तुम्हाला असलेल्या इतर कोणत्याही वैद्यकीय समस्यांबद्दल त्यांना स्पष्टपणे सांगा. म्हणजे ते तुम्हाला योग्य सल्ला देतील.

लघवीचा नमुना नेमका कसा द्यायचा?

हे खूप सोपे आहे. क्लिनिक किंवा रुग्णालय तुम्हाला झाकण असलेली एक स्वच्छ (निर्जंतुक) बाटली आणि एक अँटीमायक्रोबियल वाइप देईल. त्यानंतर खालील पायऱ्यांचे पालन करा.

१. सर्वप्रथम, आपले हात साबणाने स्वच्छ धुवा .

२. बाटलीचे झाकण उघडा:आतल्या भागाला स्पर्श होणार नाही याची काळजी घेत झाकण काळजीपूर्वक उघडा.

३. स्वच्छ करा: मूत्रमार्गाच्या सभोवतालचा भाग (महिलांसाठी पुढून मागच्या दिशेने) एका स्वच्छ कापडाने स्वच्छ करा. याला ‘क्लीन-कॅच’ पद्धत म्हणतात. तुमच्या त्वचेवरील जीवाणू नमुन्यात मिसळू नयेत म्हणून हे केले जाते.

४. लघवी करण्यास सुरुवात करा: सर्वप्रथम, टॉयलेटमध्ये थोडी लघवी करा.

५. बाटली मध्यभागी धरा: लघवीचा प्रवाह न थांबवता, बाटली मध्यभागी धरा आणि (बाटलीवर चिन्हांकित केलेल्या) आवश्यक प्रमाणात ती भरा. याला 'मिड-स्ट्रीम' नमुना म्हणतात.

६. उरलेले शौचालयात फ्लश करा: बाटली भरल्यावर, ती काढून टाका आणि उरलेले मूत्र शौचालयात फ्लश करा.

७. झाकण घट्ट बंद करा: बाटलीचे झाकण घट्ट बंद करा आणि ती संबंधित अधिकाऱ्याकडे सुपूर्द करा.

जर तुम्हाला २४ तासांचा नमुना गोळा करण्यास सांगितले असेल, तर तुम्हाला एक मोठी बाटली आणि सूचना दिल्या जातील. रुग्णालयात परत करेपर्यंत सर्व नमुने रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवावेत.

चाचणीचे निकाल काय सांगतात?

तुमचा अहवाल साधारणपणे काही दिवसांत येईल. डॉक्टर त्याचे पुनरावलोकन करून तुम्हाला तो समजावून सांगतील.

सामान्यतः, एका निरोगी व्यक्तीच्या लघवीतून दररोज उत्सर्जित होणाऱ्या प्रथिनांचे प्रमाण १५० मिलिग्रॅम (१५०mg) पेक्षा कमी असते. यापेक्षा जास्त प्रमाणाला 'प्रोटीन्युरिया' मानले जाते.

पण लक्षात ठेवा, तुमच्या लघवीत प्रथिनांचे प्रमाण जास्त आहे याचा अर्थ असा नाही की ही एक गंभीर समस्या आहे. यामागे तात्पुरती, कमी गंभीर कारणे असू शकतात, तसेच काळजी करण्यासारखी कारणेही असू शकतात.

तात्पुरती आणि फारशी गंभीर नसलेली कारणे

कारण	वर्णन
निर्जलीकरण	जेव्हा शरीरात पाण्याची कमतरता असते, तेव्हा प्रथिनांची पातळी तात्पुरती वाढू शकते.
अति व्यायाम	खूप मेहनत केल्यानंतर हे तात्पुरते घडू शकते.
कमी रक्तदाब (हायपोटेन्शन)	यामुळे रक्तदाब तात्पुरता कमी होऊ शकतो.
किडनी स्टोन	किडनी स्टोन हे देखील याचे एक कारण असू शकते.

काळजी करण्यासारखी गंभीर परिस्थिती

वैद्यकीय स्थिती	वर्णन
दीर्घकालीन मूत्रपिंड रोग	लघवीतून प्रथिने सतत बाहेर पडत राहिल्यास, मूत्रपिंडांना इजा होत असल्याचे हे एक प्रमुख लक्षण आहे.
हृदयरोगाचा धोका	हे हृदयरोगासाठी एक धोकादायक घटक मानले जाते.
रोगप्रतिकारक शक्तीचे आजार	ल्युपस किंवा गुडपाश्चर सिंड्रोमसारख्या आजारांमुळे देखील मूत्रपिंडांना नुकसान पोहोचू शकते आणि प्रथिने बाहेर गळू शकतात.
इतर आजार	हे कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर, किडनी कॅन्सर आणि मल्टिपल मायलोमा यांसारख्या कर्करोगाच्या स्थितींमध्ये देखील होऊ शकते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट: केवळ हा चाचणी अहवाल तुम्हाला कोणता आजार आहे हे सांगू शकत नाही. तो डॉक्टरांसाठी फक्त एक संकेत असतो. त्यामुळे, अहवालातील मूल्यांची चिंता न करता, त्याबद्दल डॉक्टरांशी बोलावे आणि त्यांच्या सल्ल्याचे पालन करावे, हे सर्वात महत्त्वाचे आहे.

निकाल असामान्य असल्यास, पुढे काय होते?

जर तुमच्या प्रथिनांची पातळी वाढलेली असेल, तर तुमचे डॉक्टर सर्वप्रथम तुमची तपासणी करतील. त्यानंतर, नेमके कारण शोधण्यासाठी ते आणखी काही चाचण्या करू शकतात. उदाहरणार्थ:

अधिक मूत्र चाचण्या
रक्त तपासणी (मूत्रपिंडाच्या कार्याची तपासणी)
मूत्रपिंडांचे अल्ट्रासाऊंड स्कॅन

हे सर्व करून आणि नेमके कारण शोधून काढल्यानंतर, तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी कोणता उपचार योग्य आहे हे ठरवतील.

कोणती लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांकडे जाणे आवश्यक आहे?

जर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे दिसू लागल्यास, किंवा तुमची लक्षणे अधिक गंभीर झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरला अवश्य कळवा.

लक्ष ठेवण्यासारखी लक्षणे
सूज (एडेमा)	सूज, विशेषतः चेहऱ्यावर, पोटावर, घोट्यांवर किंवा पायांवर.
फेसाळ लघवी	लघवी करताना बिअरसारखा फेस येणे.
श्वास घेण्यास अडचण (श्वास लागणे)	धाप लागणे, श्वास घेण्यास त्रास होत असल्याची भावना.
असामान्य थकवा	कोणत्याही कारणाशिवाय खूप थकवा जाणवतो.
उलटी आणि मळमळ	मळमळ आणि उलटी.
स्नायू फडफडणे	मळमळणे किंवा पाय वळवळणे, विशेषतः रात्रीच्या वेळी.
भूक	भूक न लागणे.

मुख्य संदेश

मूत्रामध्ये प्रथिनांची उपस्थिती (प्रोटीन्युरिया) हे मूत्रपिंडांमध्ये समस्या असल्याचे एक महत्त्वाचे लक्षण आहे.
ही एक अतिशय सोपी आणि वेदनारहित चाचणी आहे, त्यामुळे तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला ही करायला सांगितल्यास घाबरू नका.
लघवीतील प्रथिनांचे प्रमाण वाढणे हे निर्जलीकरण आणि अति व्यायाम यांसारख्या तात्पुरत्या परिस्थितींमुळे देखील होऊ शकते, त्यामुळे ही नेहमीच एक गंभीर समस्या नसते.
तुमच्या चाचणी अहवालाचा निकाल काहीही असो, स्वतःहून कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी त्यावर चर्चा करा.
जर तुम्हाला चेहऱ्यावर किंवा पायांवर सूज येणे, किंवा लघवीला फेस येणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या.