तुम्हाला साधी सर्दी झाली असो किंवा पोटदुखी, आपण अनेकदा म्हणतो, "काहीतरी जंतू नक्कीच असतील." हे 'जंतू' नेमके काय असतात? सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जो कोणताही सूक्ष्मजीव आपल्या शरीरात प्रवेश करून आजार निर्माण करतो, त्याला रोगकारक (पॅथोजेन) म्हणतात. जरी ते आपल्याला दिसत नसले तरी, ते आपल्या सभोवताली भरपूर प्रमाणात असतात. तर, आज आपण या रोगकारकांविषयी, ते कसे कार्य करतात आणि त्यांच्यापासून निरोगी कसे राहायचे याबद्दल बोलणार आहोत.
हे रोगजंतू कोण आहेत?
जेव्हा आपण रोगजंतूंबद्दल विचार करतो, तेव्हा बहुतेक लोकांच्या मनात विषाणू आणि जीवाणू येतात. पण प्रत्यक्षात रोगजंतूंचे अनेक वेगवेगळे प्रकार आहेत. आपले जग या सूक्ष्मजीवांनी भरलेले आहे. शास्त्रज्ञांच्या मते, संपूर्ण विश्वातील ताऱ्यांपेक्षा पृथ्वीवरच जास्त विषाणू आहेत. पण काळजी करू नका, या सूक्ष्मजीवांपैकी केवळ खूप कमी जण आपल्या आरोग्याला हानी पोहोचवतात. काही तर आपल्याला मदतही करतात.
हे रोगजंतूंचे मुख्य प्रकार आहेत ज्यामुळे आपल्याला आजार होतात.
| रोगजनकाचा प्रकार | सोपे स्पष्टीकरण आणि उदाहरणे |
|---|---|
| विषाणू | हे लोक एकटे जगू शकत नाहीत. त्यांना वाढण्यासाठी (संसर्ग करण्यासाठी) आपल्यासारख्या जिवंत पेशीची नितांत गरज असते. उदाहरणे: सर्दी, डेंग्यू आणि कोविड-१९ ला कारणीभूत ठरणारे विषाणू. |
| जीवाणू | हे एकपेशीय जीव आहेत. काही जीवाणू आपल्यासाठी चांगले असतात, पण काहींमुळे आजार होतात. उदाहरणे: टायफॉइड ताप, क्षयरोग आणि मूत्रमार्गाचा संसर्ग यांसारखे आजार निर्माण करणारे जीवाणू. |
| बुरशी | यांच्यामुळेच एक्झिमा, सोरायसिस आणि गजकर्ण यांसारखे त्वचेचे संसर्ग होतात. |
| प्रोटोझोआ | हे देखील एकपेशीय जीव आहेत, परंतु जीवाणूंपेक्षा थोडे मोठे असतात. उदाहरणे: यांच्यामुळेच मलेरिया आणि निद्रा रोगासारखे आजार होतात. |
| परजीवी | आपल्या शरीरावर किंवा शरीराच्या आत राहणारे आणि आपले रक्त पिणारे जीव. उदाहरणे: उवा, पट्टकृमी, अंकुशकृमी. |
हे रोगजंतू आपल्याला आजारी कसे पाडतात?
हे रोगजंतू आपल्या शरीरात ज्या प्रकारे प्रवेश करतात आणि कार्य करतात, त्यात सूक्ष्म फरक आहेत. चला, आपण त्यातील दोन मुख्य पद्धती पाहूया.
१. वैकल्पिक रोगजंतू: विचार करा, या प्रकारचे जीव तुमच्या शरीरात राहू आणि प्रजनन करू शकतात, तसेच ते बाहेरील वातावरणात, जसे की दाराच्या हँडलवर, टेबलावर इत्यादी ठिकाणीही जगू शकतात. त्यामुळे त्यांना टाळणे थोडे कठीण असते.
२. अनिवार्य रोगजंतू: यांना संसर्ग करण्यासाठी तुमच्यासारख्या जिवंत पेशी असलेल्या यजमानाची आवश्यकता असते. ते पर्यावरणात स्वतः जगू शकत नाहीत आणि स्वतःला संक्रमित करू शकत नाहीत. सर्व विषाणू या गटात मोडतात.
तसेच, काही रोगजनकांना एका यजमानापासून दुसऱ्या यजमानापर्यंत जाण्यासाठी मध्यस्थाची गरज असते. उदाहरणार्थ, डेंग्यूचा विषाणू डासाद्वारे आपल्या शरीरात प्रवेश करतो. येथे, डास हा मध्यस्थ आहे.
काही रोगजंतू आपल्या रोगप्रतिकारशक्तीचा गैरफायदा घेतात. जेव्हा आपण शिंकतो, खोकतो किंवा शौच करतो, तेव्हा आपल्या शरीरातील रोगजंतू इतरांना संसर्ग करण्यासाठी एक मार्ग तयार करतात.
म्हणजेच, जेव्हा एखादा रोगजंतू शरीरात प्रवेश करतो, तेव्हा तो आपल्या पेशींना नुकसान पोहोचवतो आणि विषारी द्रव्ये तयार करतो. कधीकधी आपली स्वतःची रोगप्रतिकारशक्ती या रोगजंतूशी लढायला लागते, ज्यामुळे आपल्याच निरोगी पेशींनाही नुकसान पोहोचते.
रोगजंतूंचा प्रसार कसा होतो?
ही गोष्ट आपल्या सर्वांना माहीत आहे, पण आपण त्यावर फारसा विचार करत नाही. रोगजंतू आपल्याच दैनंदिन सवयींमधून पसरतात.
- हातांमार्फत: जेव्हा तुम्ही शिंकता किंवा खोकता, तेव्हा तुम्ही तुमचा हात तोंडाजवळ नेता. मग त्याच हाताने तुम्ही दरवाजा उघडता, बसमधील तारेला स्पर्श करता किंवा दुसऱ्या कोणाशी हस्तांदोलन करता. मग तुमच्या हातावरील रोगजंतू सहजपणे इतर ठिकाणी आणि इतर लोकांपर्यंत पसरू शकतात.
- अन्नाद्वारे: जेव्हा तुम्ही अस्वच्छ हातांनी अन्न तयार करता किंवा खाता, तेव्हा रोगजंतू तुमच्या शरीरात प्रवेश करू शकतात. तसेच, जर तुम्ही नीट न धुतलेल्या कच्च्या भाज्या आणि फळे खाल्ली, किंवा अर्धवट शिजवलेले मांस आणि मासे खाल्ले, तर रोगजंतू तुमच्या शरीरात प्रवेश करू शकतात.
- प्राण्यांमार्फत: पाळीव प्राण्याला हाताळल्यानंतर तुम्ही तुमचे हात नीट धुतले नाहीत, तर तुमच्यामुळे परजीवी आणि जीवाणू आमच्यापर्यंत पोहोचू शकतात. उंदीर आणि झुरळांसारखे प्राणीसुद्धा अनेक आजार पसरवतात.
- पाण्यामधून:अस्वच्छ, प्रक्रिया न केलेले पाणी प्यायल्याने कॉलरा आणि टायफॉइडसारखे आजार, तसेच जिआर्डियासिस आणि क्रिप्टोस्पोरिडियमसारख्या अतिसाराच्या गंभीर आजारांना कारणीभूत ठरणारे रोगजंतू पसरू शकतात.
विशेष लक्ष देण्याची गरज असलेली प्रकरणे
कल्पना करा की तुम्ही एखादे जुने घर, गोदाम किंवा काही काळापासून बंद असलेली कचराकुंडीसारखी जागा स्वच्छ करायला जात आहात. अशा ठिकाणी उंदीर असू शकतात. त्यांचे मृतदेह आणि मूत्र धुळीत मिसळलेले असू शकतात. ही धूळ श्वासावाटे आत घेतल्यास हंताव्हायरससारख्या धोकादायक विषाणूचा संसर्ग होऊ शकतो. त्यामुळे , अशा ठिकाणी प्रवेश करण्यापूर्वी, हवा खेळती राहण्यासाठी किमान ३० मिनिटे दारे आणि खिडक्या व्यवस्थित उघडणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे .
तर मग तुम्ही या लोकांपासून स्वतःचे संरक्षण कसे कराल?
हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. रोगजंतूंपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण काही सोप्या, पण अत्यंत प्रभावी गोष्टी करू शकतो.
- वारंवार हात धुवा: ही पहिली आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. अन्न तयार करण्यापूर्वी, जेवण्यापूर्वी, शौचालयाचा वापर केल्यानंतर, बाळाचे डायपर बदलल्यानंतर, प्राण्याला हाताळल्यानंतर आणि बाहेरून घरी परत आल्यावर लगेचच आपले हात साबण आणि पाण्याने किमान २० सेकंद स्वच्छ धुवा.
- हँड सॅनिटायझरचा वापर करा: जेव्हा साबण आणि पाणी उपलब्ध नसेल, तेव्हा तुम्ही किमान ६०% अल्कोहोल असलेला हँड सॅनिटायझर वापरू शकता. कमी अल्कोहोल असलेले सॅनिटायझर जंतूंना तितकेसे प्रभावीपणे मारू शकत नाहीत.
- अन्न सुरक्षा: भाज्या आणि फळे पूर्णपणे धुवा. मांस, मासे आणि अंडी पूर्णपणे शिजवा. शिजवलेले आणि कच्चे पदार्थ वेगळे ठेवा.
- स्वच्छ पाणी प्या: नेहमी उकळलेले किंवा शुद्ध केलेले पाणी प्या. विशेषतः ट्रेकिंग करताना किंवा जंगलात, जर तुम्ही ओढ्याचे पाणी पीत असाल, तर पिण्यापूर्वी ते निर्जंतुक केल्याची खात्री करा.
- खोकताना किंवा शिंकताना: आपले तोंड आणि नाक कोपराने किंवा रुमालाने झाका. रुमाल वापरल्यास, तो ताबडतोब कचरापेटीत टाका.
- जर तुम्ही आजारी असाल तर: शक्यतोवर घरीच थांबा. यामुळे तुमचा आजार इतरांपर्यंत पसरण्यापासून रोखण्यास मदत होईल.
सर्वच सूक्ष्मजंतू वाईट असतात का? नाही, काही असे आहेत जे आपल्याला मदत करतात!
सूक्ष्मजंतूंना घाबरण्याची गरज नाही. जर त्यांच्यामुळे आजार होत असेल, तरच आपण त्यांना 'रोगकारक' म्हणतो. आपले अनेक निरुपद्रवी सूक्ष्मजंतू मित्र आहेत जे आपल्याला मदत करतात.
- चांगले जीवाणू: तुमच्या आतड्यात अब्जावधी उपयुक्त जीवाणू असतात. ते आपण खाल्लेल्या अन्नाचे पचन करण्यास, काही जीवनसत्त्वे तयार करण्यास आणि वाईट जीवाणूंपासून आपले संरक्षण करण्यास मदत करतात. हे चांगले जीवाणू स्किम्ड मिल्क आणि दही यांसारख्या पदार्थांमध्ये आढळतात.
- उपयोगी बुरशी: यीस्ट ही एक बुरशी आहे, जिचा उपयोग पाव (ब्रेड) बनवण्यासाठी केला जातो. आपण खातो ती मशरूम्ससुद्धा बुरशीच आहेत. तसेच, पेनिसिलीन, हे ते प्रतिजैविक आहे ज्याने जग बदलून टाकले.हे 'पेनिसिलियम नोटॅटम' या बुरशीपासून बनवले जाते.
- मदतनीस विषाणू: हे ऐकायला थोडे विचित्र वाटू शकते. शास्त्रज्ञ आता काही आजारांवर उपचार करण्यासाठी विषाणूंचा वापर करत आहेत. याला 'जीन थेरपी' म्हणतात. यामध्ये ते विषाणूचा आजार निर्माण करणारा भाग काढून टाकतात आणि त्या जागी आजार बरा करण्यासाठी आवश्यक असलेली चांगली जनुकीय माहिती (डीएनए) टाकतात. मग तो विषाणू आपल्या पेशींमध्ये प्रवेश करतो आणि ते चांगले जनुक आपल्या पेशींपर्यंत पोहोचवतो. हे औषध वाहून नेणाऱ्या वितरण सेवेसारखे आहे. कर्करोग आणि हृदयरोगासारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी संशोधनात याचा वापर केला जात आहे.
तर, रोगजंतू आपल्या जीवनाचा एक भाग आहेत. जर तुम्ही त्यांच्याबद्दल जागरूक असाल आणि चांगल्या आरोग्य सवयींचे पालन करत असाल, तर निरोगी राहणे आणि त्यांना टाळणे फारसे कठीण नाही. जर तुम्हाला वारंवार संसर्ग होत असेल किंवा कोणत्याही लक्षणांबद्दल शंका असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या .
मुख्य संदेश
- रोगकारक हे असे सूक्ष्मजीव आहेत जे आपल्या शरीरात प्रवेश करून रोग निर्माण करतात, जसे की विषाणू, जीवाणू आणि बुरशी.
- हे प्रामुख्याने अस्वच्छ हात, अन्न, पाणी आणि हवेद्वारे पसरतात.
- रोगजंतूंपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम आणि सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे साबण आणि पाण्याने वारंवार हात धुणे.
- सर्वच सूक्ष्मजंतू वाईट नसतात. असे अनेक फायदेशीर सूक्ष्मजंतू देखील आहेत जे आपल्या शरीराला मदत करतात.
- जर तुम्हाला कोणत्याही लक्षणांबद्दल शंका वाटत असेल किंवा वारंवार संसर्ग होत असेल, तर वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा