Adakah si kecil anda menangis pada waktu malam kerana kakinya sakit? Mari kita pelajari tentang 'Sakit-sakit Semasa Membesar' ini?

Sebagai ibu bapa kepada anak kecil, anda mungkin pernah mengalami perkara ini. Bayi anda yang bermain dan berlari-lari sepanjang hari, tiba-tiba mula menangis apabila dia tidur pada waktu malam kerana kakinya sakit. Atau dia asyik berkata, "Ibu, kaki saya sakit" sejak petang. Inilah yang sering kita panggil "Sakit Membesar." Walau bagaimanapun, apabila anda mendengar nama ini, sesetengah orang mungkin beranggapan bahawa ia sebenarnya adalah kesakitan yang datang bersama proses membesar. Mari kita lihat sama ada cerita ini benar atau tidak.

Apakah sebenarnya "Kesakitan yang Membesar" ini?

Secara ringkasnya, "sakit pangkal paha" adalah sejenis kekejangan atau sakit yang berlaku pada kanak-kanak kecil, terutamanya pada kaki. Ia tidak berbahaya , bermakna ia tidak menyebabkan sebarang kemudaratan pada badan. Walau bagaimanapun, ia boleh agak menjengkelkan bagi kanak-kanak kecil.

Pada masa lalu, orang ramai menyangka bahawa kesakitan ini disebabkan oleh pertumbuhan tulang yang pesat. Itulah sebabnya nama "Growing Pains" dicipta. Tetapi kemudian didapati bahawa kesakitan ini sebenarnya tidak berkaitan secara langsung dengan pertumbuhan badan. Tetapi nama itu masih digunakan.

Kesakitan ini biasanya boleh bermula seawal usia 3 tahun. Ia paling biasa dilihat pada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun .

Adakah "Growing Pains" adalah sesuatu yang nyata?

Ya, sudah tentu. Apabila bayi anda mengatakan kakinya sakit, itu bukanlah sesuatu yang anda bayangkan. Kesakitan itu memang nyata . Tetapi nama "sakit ketika membesar" agak salah, kerana seperti yang kami katakan sebelum ini, ia tidak berkaitan secara langsung dengan proses membesar.

Apakah kesukaran yang dialami oleh bayi semasa "sakit membesar" ini?

Selalunya, kesakitan ini berlaku pada kedua-dua belah kaki kanak-kanak. Ia boleh berlaku terutamanya di tulang kering, betis, paha, atau di belakang lutut . Kadangkala, kesakitan ini juga boleh berlaku di lengan, tetapi ia agak kurang biasa.

Bayangkan anak perempuan anda pulang dari sekolah pada waktu petang, bermain, makan malam, dan tidur. Selepas beberapa ketika, dia menangis sambil berkata, "Ibu, kaki saya sakit." Apabila anda menyentuhnya, ia tidak bengkak atau merah. Apabila anda bangun pada waktu pagi, ia baik-baik saja, dan dia bermain seperti biasa. Itulah sifat normal "sakit membesar".

Beberapa butiran lanjut:

• Ia biasanya menjejaskan kedua-dua belah badan (seperti kedua-dua belah kaki).
• Kesakitan sering datang pada waktu petang atau malam .
• Kesakitan boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam .
• Ini bukan perkara yang berterusan . Anda boleh bertahan selama berhari-hari atau berminggu-minggu tanpa sebarang kesakitan dan kemudian tiba-tiba ia kembali.
• Kadangkala kesakitan itu sangat teruk sehingga boleh mengejutkan anda daripada tidur .
• Tetapi menjelang pagi, atau selepas berehat sedikit, kesakitan itu hilang.
• Kesakitan ini lebih berkemungkinan berlaku pada hari apabila bayi banyak bermain dan berlari-lari .
• Perkara yang paling penting ialah tiada gejala lain yang berkaitan dengan kesakitan ini. Iaitu, tiada bengkak, kemerahan, atau kepincangan.
• Bayi itu tidak berhenti melakukan aktiviti hariannya atau bermain kerana kesakitan ini.

Apakah perasaan "Kesakitan yang Berkembang"?

Ramai kanak-kanak mengatakan bahawa mereka terasa seperti dihimpit dari dalam, seperti sakit yang mendalam . Walau bagaimanapun, tidak semua kanak-kanak berasa sama. Sesetengah kanak-kanak mungkin merasakan kesakitan dengan sangat tajam , manakala yang lain mungkin merasakannya dengan sangat lembut .

Apakah punca sebenar "sakit yang semakin meningkat"?

Sejujurnya, doktor masih tidak tahu dengan tepat apa yang menyebabkan "sakit yang semakin meningkat" ini. Tetapi terdapat beberapa perkara yang mereka fikirkan atau syak mungkin menjadi puncanya:

• Berlari, melompat dan bermain secara berlebihan: Ini boleh menyebabkan penggunaan otot secara berlebihan. Ini boleh menjadi punca kaki sakit pada waktu malam selepas seharian bekerja keras.
• Perubahan semula jadi dalam badan sesetengah kanak-kanak:
• Sesetengah kanak-kanak mungkin mempunyai sendi yang longgar dan fleksibel. Ini dipanggil "Hipermobiliti" dalam sains perubatan.
• Mempunyai kaki rata.
• Keadaan seperti skoliosis.

Perkara seperti ini juga boleh memberi sedikit tekanan pada badan.

• Kekurangan vitamin D atau ketumpatan tulang yang rendah: Ini juga boleh menyebabkan masalah pada tulang dan otot serta menyebabkan kesakitan.
• Tekanan atau tekanan emosi: Jangan terkejut, kadangkala perkara seperti kesedihan, ketakutan dan tekanan juga boleh menyebabkan sakit otot, sakit kepala dan sakit perut.
• Faktor keturunan: Ini kadangkala boleh diwarisi dalam keluarga. Ini bermakna jika ibu, bapa, atau adik-beradik anda mengalami kesakitan jenis ini semasa kecil, bayi anda lebih berkemungkinan juga mengalaminya.

Bagaimanakah doktor menentukan bahawa ini adalah "kesakitan yang amat sangat"?

Tiada ujian khusus untuk mendiagnosis "sakit ketika membesar". Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal dan bertanya tentang simptom bayi anda. Doktor mungkin bertanya soalan seperti:

• Di mana kesakitannya?
• Bagaimanakah rasa sakit itu? (cth., adakah ia ketat, menusuk, sakit?)
• Bilakah ini bermula?
• Apakah yang dilakukan oleh bayi pada hari kesakitan bermula? (contohnya, adakah dia banyak bermain?)
• Berapa kerapkah kesakitan ini berlaku?
• Adakah melakukan sesuatu dapat mengurangkan atau mengurangkan kesakitan?
• Berapa lamakah kesakitan itu telah hadir?

Kadangkala, doktor juga mungkin akan mengarahkan ujian darah atau imbasan seperti sinar-X atau MRI untuk menolak kemungkinan keadaan lain . Ini terutamanya benar jika penerangan kesakitan berbeza daripada "sakit ketika membesar". Contohnya:

• Jika kesakitan hanya pada sebelah badan (contohnya, hanya sebelah kaki).
• Jika kesakitan tidak reda walaupun selepas berehat .
• Jika terdapat simptom lain seperti bengkak dan kemerahan berserta kesakitan.
• Jika anda mengalami sakit sendi.

Pada masa seperti ini, doktor akan terus menyiasat untuk melihat sama ada terdapat sebarang masalah lain.

Apakah rawatan dan penjagaan yang boleh dilakukan untuk "sakit yang semakin meningkat"?

Tiada rawatan khusus untuk "sakit ketika membesar". Ini bukanlah satu penyakit. Tetapi terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mengurangkan kesakitan dan memberikan keselesaan kepada bayi anda. Doktor anda mungkin mencadangkan perkara seperti:

• Urutan ringan: Mengusap kawasan yang sakit dengan lembut dan penuh kasih sayang dapat memberikan kelegaan yang besar kepada bayi.
• Regangan otot: Anda boleh meminta doktor atau ahli terapi fizikal anda untuk melakukan regangan otot kaki yang mudah dua atau tiga kali sehari.
• Menggunakan haba: Anda boleh meletakkan botol air panas (dibalut dengan kain untuk mengelakkannya daripada menyentuh kulit) atau tuala panas di kawasan yang sakit. (Pad pemanas)
• Mandi air panas: Mandi air panas boleh melegakan otot dan mengurangkan kesakitan.
• Ubat tahan sakit : Jika kesakitan teruk, anda boleh memberi ` Acetaminophen (Tylenol®)` atau ` Ibuprofen (Advil®, Motrin®)` (Ibuprofen (Advil®, Motrin®)) atas nasihat doktor anda. Tetapi ingat, tidak baik memberi ubat sesuka hati tanpa bertanya kepada doktor, bukan? Selain itu, jangan berikan Aspirin kepada kanak-kanak kecil, kerana ia boleh menyebabkan keadaan berbahaya yang dipanggil `sindrom Reye`.
• Perubahan dalam aktiviti fizikal: Kadangkala, mengurangkan atau mengubah aktiviti bayi boleh membantu mengurangkan kesakitan.
• ` Terapi fizikal`:Sesetengah kanak-kanak mungkin memerlukan bantuan ahli terapi fizikal. Mereka akan mengajar mereka senaman yang menguatkan otot dan meningkatkan fleksibiliti.
• Ortotik: Bagi kanak-kanak yang mempunyai masalah seperti kaki rata, tapak kaki khas yang diletakkan di dalam kasut boleh membantu mengurangkan kesakitan.
• Sukan dan aktiviti yang berbeza: Daripada terus bermain jenis sukan yang sama, adalah lebih baik untuk memberi tumpuan kepada aktiviti berbeza yang melatih kumpulan otot yang berbeza.

Ingat, tiada kaedah yang sesuai untuk semua. Anda mungkin perlu mencuba sehingga anda menemui kaedah yang paling sesuai untuk bayi anda.

Bilakah kita perlu berjumpa doktor?

Jika bayi anda mengalami kesakitan yang anda tidak fahami , adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Doktor kemudiannya boleh memutuskan sama ada ia "sakit semasa membesar" atau sesuatu yang perlu disiasat lebih lanjut.

Selain itu, jika bayi anda mempunyai mana-mana gejala di bawah , anda perlu berjumpa doktor dengan segera :

• Kesakitan yang sangat teruk (sangat tidak tertanggung untuk bayi).
• Jika sesuatu seperti simpulan pada otot tersangkut.
• Jika anda berjalan dengan tempang .
• Jika kawasan yang sakit berwarna merah dan bengkak .
• Kencing (urin) berwarna gelap .
• Jika bengkak tidak reda selepas 24 jam atau semakin teruk.

Mempunyai simptom seperti ini mungkin menunjukkan keadaan yang lebih serius, jadi penting untuk mendapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Berapa lama "sakit-sakit mengais" ini akan bertahan?

Selepas episod pertama "sakit ketika membesar", ia boleh kembali selama berbulan-bulan, malah bertahun-tahun . Tetapi tidak selalunya. Ia boleh bebas daripada kesakitan selama beberapa hari atau minggu, dan kemudian kembali.

Kebanyakan kanak-kanak mengatasi kesakitan ini pada usia 12 tahun. Walau bagaimanapun, sesetengah remaja mungkin masih mengalaminya.

Apakah yang perlu kita sebagai ibu bapa tahu jika bayi kita mengalami "sakit membesar"?

Walaupun "sakit ketika membesar" bukanlah keadaan yang berbahaya, apabila ia berlaku dengan kerap, ia boleh menjejaskan kehidupan seharian bayi anda dan keluarga anda . Bayi anda mungkin tidak dapat tidur lena pada waktu malam. Atau, mereka mungkin mengurangkan masa bermain dan berlari mereka pada siang hari, kerana bimbang mereka akan cedera kemudian. Sebagai ibu bapa, ini mungkin sedikit membimbangkan anda, kerana tidak mudah untuk melihat bayi anda kesakitan.

Oleh kerana tiada sebab yang jelas untuk ini, kadangkala ia boleh agak mengecewakan bagi ibu bapa dan anak-anak.Mungkin begitu. Tetapi doktor boleh menasihati anda tentang cara-cara untuk mengurangkan kesakitan.

Perkara yang paling penting adalah mendengar dengan teliti apa yang bayi katakan. Untuk membuatnya rasa bahawa anda memahami kesakitannya dan anda sentiasa ada untuk membantunya. Ini memberi bayi banyak kekuatan mental.

Mesej Bawa Pulang

Baiklah, mari kita imbas kembali perkara paling penting yang telah kita bincangkan tentang "Kesakitan yang Berkembang"?

• "Sakit ketika membesar" ialah kesakitan yang tidak mengancam yang berlaku pada kaki (dan kadangkala lengan) kanak-kanak kecil.
• Ini tiada kaitan langsung dengan keadaan yang semakin membesar.
• Ia sering datang pada waktu petang atau malam , dan hilang menjelang pagi.
• Jika kesakitan tidak disertai dengan gejala lain seperti bengkak, kemerahan, atau kekakuan, ia lebih cenderung menjadi "sakit yang semakin meningkat".
• Perkara seperti urutan ringan, menggunakan haba dan mandi air panas boleh memberikan kelegaan .
• Jika kesakitan teruk, ubat tahan sakit boleh diberikan atas nasihat doktor.
• Jika bayi anda mengalami simptom-simptom lain seperti sakit yang teruk, bengkak, atau pincang, berjumpalah dengan doktor dengan segera .
• Adalah sangat penting untuk mendengar bayi, memahaminya, dan menyokongnya .

Jadi, jika bayi anda juga mengalami kesakitan seperti ini, jangan panik. Saya harap maklumat ini dapat membantu anda. Seperti biasa, jika anda mempunyai sebarang keraguan, lebih baik berbincang dengan doktor.