Siapakah ahli terapi fizikal? (Ahli fisioterapi) Mari kita pelajari perkara ini dengan mudah!

Pernahkah anda mendengar tentang 'ahli terapi fizikal' atau ' ahli fisioterapi '? Mungkin anda pernah bertemu dengan seorang daripada mereka, atau mungkin rakan atau saudara mara telah menerima rawatan daripada mereka. Mereka ini merupakan ahli penting dalam pasukan penjagaan kesihatan kami. Jadi, hari ini kita akan membincangkan tentang siapa ahli terapi fizikal, apa yang mereka lakukan, dan bantuan yang boleh mereka berikan.

Siapakah ahli terapi fizikal ini?

Secara ringkasnya, ahli terapi fizikal ialah penyedia penjagaan kesihatan yang membantu anda menggerakkan badan anda, seperti menggerakkan anggota badan, berjalan dan mengangkat barang, dengan lebih baik, lebih mudah dan tanpa rasa sakit. Mereka juga boleh membantu anda menguruskan simptom seperti sakit, kekakuan dan ketidakselesaan.

Kebanyakan masa, ahli terapi fizikal diperlukan apabila seseorang cedera dalam kemalangan atau sedang pulih daripada pembedahan . Kita panggil itu pemulihan (atau 'Rehabilitasi') . Bayangkan seseorang jatuh dan kakinya patah, atau menjalani pembedahan besar. Selepas itu, ahli terapi fizikal adalah orang yang melatih mereka untuk berjalan dan berfungsi secara normal semula.

Namun, pemulihan bukanlah satu-satunya perkara yang dilakukan oleh mereka ini. Mereka boleh membantu anda merawat keadaan kesihatan tertentu , mengurangkan risiko kecederaan pada masa hadapan , dan membantu anda bergerak dengan lebih yakin dan selamat. Ini bermakna mereka boleh membantu anda mengurangkan ketidakselesaan fizikal yang disebabkan oleh penyakit tertentu dan memudahkan tugasan harian.

Seorang ahli terapi fizikal boleh bekerjasama dengan penyedia penjagaan primer anda, doktor yang anda kunjungi secara berkala, untuk membantu merawat dan mencegah masalah yang menyukarkan anda menggerakkan badan.

Adakah ahli fisioterapi itu doktor?

Ini adalah masalah yang dihadapi ramai orang. Ahli terapi fizikal bukanlah doktor perubatan (MD atau DO). Ini bermakna mereka tidak boleh mendiagnosis keadaan, menetapkan ubat atau melakukan pembedahan.

Biasanya, selepas anda berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan lain, iaitu doktor, dan mendapat diagnosis, anda akan bekerjasama dengan ahli terapi fizikal untuk memperbaiki pergerakan anda. Doktor berkata, " Terapi fizikal adalah baik untuk keadaan ini, pergi berjumpa dengan ahli terapi fizikal." Walau bagaimanapun, di sesetengah negara, contohnya di Amerika Syarikat, anda boleh berjumpa dengan ahli terapi fizikal secara langsung tanpa rujukan daripada doktor. Di Sri Lanka, kami biasanya berjumpa dengan ahli terapi fizikal hanya selepas doktor mengesyorkannya.

Jadi apakah itu 'DPT'?

Anda mungkin pernah melihat ahli terapi fizikal dengan huruf `DPT` selepas nama mereka. `DPT` bermaksud 'Doktor Terapi Fizikal` . Ini bermakna mereka telah menerima latihan yang sangat tinggi dalam terapi fizikal dan telah memenuhi kelayakan yang diperlukan untuknya. Untuk mendapatkan ijazah `DPT` ini, anda biasanya perlu belajar di universiti selama kira-kira tiga tahun. Di samping itu, mereka juga mesti mempunyai ijazah asas, iaitu `Ijazah Sarjana Muda`. Jadi ini bukanlah sesuatu yang mudah.

Di sesetengah negara, contohnya di Amerika Syarikat, semua ahli terapi fizikal mesti lulus peperiksaan khas, seperti "Peperiksaan Terapi Fizikal Kebangsaan", sebelum mereka boleh memulakan amalan mereka.

Apa yang dilakukan oleh ahli terapi fizikal?

Baiklah, sekarang mari kita lihat apa yang dilakukan oleh ahli terapi fizikal. Apa yang mereka lakukan ialah mencipta "set senaman dan pergerakan tersuai" yang akan membantu badan anda bergerak dengan betul. Ini bermakna mereka tidak memberikan semua orang senaman yang sama. Mereka mereka bentuk senaman ini khusus untuk anda, dengan mengambil kira banyak faktor, seperti keadaan, umur dan jenis badan anda. Mereka membantu anda dengan perkara berikut:

• Menguruskan kesakitan: Mereka menyediakan pelbagai kaedah, senaman dan nasihat untuk membantu anda mengurangkan sakit belakang, sakit leher, sakit lutut dan sakit sendi.
• Tingkatkan julat pergerakan anda: Ini bermakna meningkatkan sejauh mana dan betapa mudahnya anda boleh menggerakkan bahagian badan anda (cth., lengan, kaki, leher). Bayangkan anda menghadapi masalah mengangkat lengan anda kerana kecederaan bahu. Mereka boleh membantu anda memperbaikinya dan mengembalikan lengan anda kepada pergerakan normal.
• Uruskan simptom keadaan kesihatan yang menjejaskan mobiliti anda: Sesetengah keadaan boleh menyukarkan kita untuk berjalan, berdiri atau mencapai sesuatu. Terapi fizikal boleh membantu anda menguruskan simptom-simptom ini dan menjalani kehidupan sebaik mungkin dengan keadaan anda.
• Pulih daripada kecederaan dan mencegah kecederaan pada masa hadapan: Ia membantu anda pulih dengan cepat daripada kecederaan sukan, kemalangan dan kecederaan lain, serta menguatkan badan anda dan mengajar anda cara menggunakan badan anda dengan betul untuk mencegah kecederaan serupa daripada berulang.

Apakah keadaan yang dirawat oleh ahli terapi fizikal?

Ahli terapi fizikal boleh merawat sebarang masalah yang menyukarkan anda untuk bergerak atau menggunakan badan anda. Ini bermakna mereka boleh membantu dengan pelbagai keadaan, daripada sakit belakang ringan hingga gangguan neurologi utama.

Doktor anda mungkin merujuk anda kepada ahli terapi fizikal untuk merawat keadaan biasa seperti:

Keadaan yang biasa dilihat

• Sakit belakang:Ini adalah masalah yang dihadapi ramai orang. Ia boleh disebabkan oleh postur yang lemah dan teknik mengangkat yang salah.
• Sindrom Terowong Karpal: Satu keadaan yang menyebabkan kebas dan sakit pada jari akibat mampatan saraf yang melalui pergelangan tangan. Ini biasa berlaku pada orang yang bekerja di komputer atau menaip.
• Inkontinens Urin: Kebocoran air kencing secara tidak sengaja semasa batuk, ketawa atau bersin. Terdapat senaman khusus untuk ini.
• Jari picu dan ibu jari picu: Keadaan yang menyakitkan di mana jari terasa tersekat, menghasilkan bunyi "klik" apabila dibengkokkan.
• Limfedema: Keadaan di mana sistem limfa badan tersumbat, menyebabkan bengkak, terutamanya pada anggota badan. Ini boleh berlaku pada sesetengah orang selepas pembedahan kanser.

Selepas kecederaan atau trauma

Anda mungkin perlu bekerjasama dengan ahli terapi fizikal untuk membantu anda pulih dengan cepat dan kembali kepada kehidupan normal anda selepas kecederaan atau kemalangan seperti ini:

• Kecederaan Saraf Tulang Belakang: Ini adalah keadaan yang sangat serius. Terapi fizikal adalah penting untuk mencapai fungsi maksimum.
• Koyakan Manset Rotator: Koyakan otot di bahu. Ia menjadi sukar untuk mengangkat dan memutarkan lengan.
• Kecederaan ligamen lutut (cth., koyakan ACL): Koyakan ligamen lutut adalah perkara biasa, terutamanya dalam kalangan atlet.
• Gangguan Sendi Temporomandibular (TMJ): Keadaan di mana sendi rahang mengeluarkan bunyi klik dan menyebabkan kesakitan ketika membuka dan menutup mulut.
• Gegaran otak: Kecederaan sementara pada otak yang disebabkan oleh pukulan pada kepala. Terapi fizikal mungkin diperlukan untuk keseimbangan, sakit kepala dan masalah lain.
• Kecederaan Sukan: Kecederaan seperti ketegangan otot, terseliuh, dan patah tulang yang berlaku semasa berlari, melompat, atau bermain.

Keadaan jangka panjang (kronik)

Ahli terapi fizikal juga membantu orang yang hidup dengan keadaan jangka panjang yang menyukarkan pergerakan badan mereka, seperti yang boleh bertahan seumur hidup, menguruskan keadaan mereka dan meningkatkan kualiti hidup mereka:

• Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD): Penyakit yang menyebabkan kesukaran bernafas. Senaman pernafasan dan menguatkan otot pernafasan boleh membantu.
• Cerebral Palsy: Kesukaran pergerakan yang disebabkan oleh kerosakan pada otak semasa zaman kanak-kanak. Terapi fizikal adalah penting sejak lahir.
• Sklerosis Berbilang (MS): Penyakit yang menjejaskan sistem saraf, menyebabkan kelemahan dan kebas di pelbagai bahagian badan.
• Distrofi Otot:Keadaan genetik yang menyebabkan otot menjadi lemah secara beransur-ansur.
• Penyakit Parkinson: Penyakit neurologi yang menyebabkan simptom seperti gegaran, kekakuan, dan pergerakan yang perlahan. Terapi fizikal boleh membantu keseimbangan dan berjalan.
• Fibrosis Sistik: Penyakit genetik yang menjejaskan paru-paru dan sistem pencernaan. Terdapat teknik terapi fizikal khusus untuk membantu membersihkan lendir dari paru-paru.

Apakah perbezaan antara ahli terapi fizikal dan ahli terapi pekerjaan?

Ini adalah satu lagi bidang di mana ramai orang keliru. Ahli terapi fizikal dan ahli terapi pekerjaan kedua-duanya merupakan penyedia penjagaan kesihatan yang membantu anda menggerakkan badan dan melakukan tugas harian. Walau bagaimanapun, terdapat sedikit perbezaan dalam sifat dan fokus terapi yang mereka berikan.

Secara ringkasnya, ahli terapi fizikal biasanya memberi tumpuan kepada kawasan atau bahagian badan tertentu, atau pergerakan tertentu. Contohnya, jika anda mempunyai masalah lutut, ahli terapi fizikal akan cuba menyembuhkan lutut tersebut dan meningkatkan kekuatan, fleksibiliti dan julat pergerakannya. Dalam erti kata lain, matlamat utama adalah untuk meningkatkan fungsi fizikal badan.

Walau bagaimanapun, ahli terapi pekerjaan boleh membantu anda mengatasi kesukaran yang anda hadapi dalam melakukan aktiviti harian, seperti makan, berpakaian, mandi, menulis dan kerja rumah, sendiri. Mereka bertujuan untuk membantu anda hidup berdikari . Ini mungkin melibatkan pembangunan kekuatan fizikal, mengatasi cabaran mental dan sosial dan mengajar anda cara menggunakan peralatan jika perlu.

Bayangkan seseorang telah mengalami strok. Walaupun ahli terapi fizikal membantu mereka belajar berjalan, ahli terapi pekerjaan membantu mereka belajar memakai baju dan makan semula. Kadangkala, anda mungkin perlu berjumpa dengan ahli terapi fizikal dan ahli terapi pekerjaan pada masa yang sama.

Apakah ciri-ciri ahli terapi fizikal yang baik?

Ahli terapi fizikal yang baik boleh berbeza-beza dari orang ke orang, kerana keperluan dan pilihan setiap orang adalah berbeza. Tetapi, secara amnya, adalah penting untuk bekerjasama dengan seseorang yang menyokong anda, membuat anda berasa selamat, dan boleh mendapatkan kepercayaan anda.

Ingat, terapi fizikal kadangkala boleh agak menyakitkan, dan ia boleh menjadi banyak kerja. Jadi, adalah penting untuk mencari seseorang yang berempati, memahami kesakitan dan ketidakselesaan anda, yang boleh anda ajak bercakap dengan mudah, dan yang akan mendengar anda. Anda sepatutnya boleh bertanya sebarang soalan atau kebimbangan yang anda miliki tanpa rasa takut. Mereka sepatutnya dapat menerangkan sesuatu kepada anda, apa yang akan dilakukan oleh senaman yang anda lakukan, dan bagaimana ia akan membantu anda.

Seorang ahli terapi fizikal yang baik ialah seseorang yang pandai berkomunikasi, mendengar anda, memahami matlamat anda dan membantu anda mencapainya, menggalakkan anda, dan bersabar. Dia harus bercakap dengan anda tentang kemajuan anda dan menyesuaikan pelan rawatan anda jika perlu.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Ahli terapi fizikal boleh menjadi ahli pasukan penjagaan kesihatan anda yang sangat penting. Mereka boleh membantu anda meningkatkan cara (dan mudah) anda menggerakkan badan, mengurangkan kesakitan dan meningkatkan kualiti hidup anda.

Anda mungkin perlu berjumpa dengan ahli terapi fizikal buat sementara waktu semasa anda pulih daripada kecederaan, atau sebagai sebahagian daripada program pemulihan selepas pembedahan. Ahli terapi fizikal yang lain akan terus bekerjasama dengan ahli terapi fizikal untuk menguruskan keadaan jangka panjang yang mempengaruhi keupayaan mereka untuk bergerak dan mengawal badan mereka.

Perkara yang paling penting adalah berbincang dengan doktor anda jika anda mengalami sebarang simptom baharu seperti sakit, kekakuan, atau kebas – terutamanya jika anda mengalami kesukaran untuk menggerakkan sebahagian badan anda secara normal atau melakukan aktiviti harian. Mereka mungkin mencadangkan agar anda berjumpa dengan ahli terapi fizikal untuk membantu menguruskan masalah ini.

Jangan sekali-kali mengabaikan kesakitan atau ketidakselesaan. Jangan hanya menganggap, "Ia akan hilang dalam beberapa hari." Mendapatkan rawatan awal boleh membantu anda pulih lebih cepat, menyelesaikan masalah sebelum menjadi lebih teruk, dan mencegah komplikasi jangka panjang. Jaga badan anda!

Terapi fizikal , ahli terapi fizikal, fisioterapi, senaman, pemulihan, pengurusan kesakitan, pergerakan