Pernahkah anda mendengar tentang Benfotiamine? Mari kita bincangkannya secara ringkas.

Anda mungkin pernah mendengar nama 'Benfotiamine' dalam talian, atau daripada rakan. Anda mungkin pernah mendengar bahawa ia baik untuk diabetes, saraf, atau kehilangan ingatan. Jadi apakah sebenarnya Benfotiamine? Adakah ia benar-benar sebagus itu? Mari kita bincangkan semuanya dengan jelas dan ringkas.

Pertama sekali, mari kita lihat, apakah itu Benfotiamine?

Secara ringkasnya, benfotiamine ialah bentuk buatan makmal/sintetik vitamin B1 yang terkenal (juga dikenali sebagai tiamin). Ia boleh didapati sebagai makanan tambahan.

Para saintis sedang mengkaji perkara ini, khususnya untuk melihat sama ada ia boleh membantu dengan keadaan seperti kerosakan saraf berkaitan diabetes, penyakit Alzheimer, dan kebergantungan alkohol.

Jadi, bagaimanakah ini penting untuk badan?

Pertama sekali, mari kita bincangkan tentang tiamin, atau vitamin B1. Ini adalah vitamin yang penting untuk pertumbuhan dan fungsi sel-sel dalam badan kita. Kita mendapat vitamin B1 ini secara semula jadi daripada makanan yang biasa kita makan, seperti bijirin penuh, daging, ikan, kekacang dan kekacang.

Tetapi ada masalah kecil di sini. Badan kita sukar menyerap tiamin semula jadi ini dengan begitu mudah. ​​Selain itu, orang yang mempunyai keadaan perubatan tertentu, seperti diabetes dan penyakit Alzheimer, mungkin mengalami penurunan tahap vitamin ini dalam badan mereka.

Benfotiamina merupakan penyelesaian penting untuk ini. Ia ditukar menjadi tiamina apabila ia memasuki badan. Ia juga lebih mudah diserap oleh badan berbanding tiamina semula jadi . Oleh itu, para penyelidik percaya bahawa ini akan membantu membawa tahap tiamina yang rendah ke tahap yang diperlukan.

Adakah terdapat kesan terhadap komplikasi yang disebabkan oleh diabetes?

Masalah utama yang dialami oleh kebanyakan penghidap diabetes dari semasa ke semasa ialah neuropati, yang dicirikan oleh gejala seperti kebas, kesemutan, dan sakit pada anggota badan.

• Beberapa kajian kecil telah menunjukkan bahawa penggunaan benfotiamine dapat mengurangkan sedikit sebanyak gejala gangguan neurologi ini.
• Tetapi kita perlu faham bahawa kebanyakan kajian ini adalah sangat kecil, dan ia dilakukan untuk tempoh masa yang singkat, seperti beberapa minggu.
• Sebaliknya, beberapa kajian lain tidak menemui sebarang manfaat untuk saraf.

Oleh itu, masih terdapat keputusan yang bercampur-campur mengenai perkara ini. Ia juga belum jelas sama ada benfotiamine mempunyai sebarang kesan terhadap komplikasi diabetes yang lain, seperti kegagalan jantung, penyakit buah pinggang (nefropati), dan kerosakan mata (retinopati).

Adakah terdapat penawar untuk penyakit Alzheimer?

Penyakit Alzheimer adalah keadaan di mana keupayaan untuk berfikir dan mengingati secara beransur-ansur merosot seiring bertambahnya usia. Kajian telah menunjukkan bahawa penghidap penyakit ini mempunyai tahap tiamin yang rendah dalam badan mereka.

Institut Penuaan Kebangsaan kini sedang membiayai satu kajian rintis kecil untuk melihat sama ada benfotiamine boleh memperlahankan penurunan kemahiran kognitif dalam kalangan penghidap penyakit Alzheimer peringkat awal. Jika berjaya, itu boleh membuka jalan untuk kajian yang lebih besar.

Ketergantungan Alkohol dan Benfotiamina

Tahap tiamin dalam badan boleh berkurangan dengan ketara pada seseorang yang minum alkohol secara berlebihan dalam jangka masa yang lama, yang boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan.

Hanya beberapa kajian kecil yang telah dilakukan dalam hal ini:

• Satu kajian mendapati bahawa memberi dos benfotiamine yang tinggi setiap hari kepada wanita yang mengalami ketagihan alkohol boleh membantu mengurangkan keinginan mereka untuk minum.
• Satu lagi kajian mendapati bahawa ia boleh membantu mengurangkan tekanan pada lelaki yang cuba berhenti minum alkohol.

Walau bagaimanapun, sejumlah besar kajian masih perlu dijalankan untuk mengesahkan keputusan ini.

Perkara yang perlu anda ketahui sebelum menggunakan ini

Ini adalah bahagian paling penting dalam artikel ini. Sesetengah pengeluar suplemen di pasaran mungkin mendakwa bahawa benfotiamine sangat bagus untuk tahap gula dalam darah, saraf dan sistem imun anda. Jangan tertipu dengan iklan sedemikian.

Sebelum menggunakan sebarang suplemen, terdapat beberapa perkara yang perlu anda lakukan.

Adakah terdapat sebarang kesan sampingan?

Dalam kajian, tiada kesan sampingan yang serius dilaporkan pada orang yang mengambil antara 300-600 miligram sehari. Walau bagaimanapun, jika anda seorang yang mudah mengalami alahan, anda mungkin mengalami sesuatu seperti ruam kulit . Itulah sebabnya penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.