Adakah anda tiba-tiba pengsan jika menghidap diabetes? Mari kita bincangkan tentang Kejutan Insulin (Hipoglisemia)!

Adakah anda seorang yang mengambil ubat untuk diabetes? Atau adakah anda mempunyai ahli keluarga atau rakan? Anda pasti pernah mendengar tentang saat-saat apabila anda tiba-tiba berasa pitam, berpeluh, gementar, dan mempunyai perasaan pelik di hati anda. Mungkin anda sendiri pernah mengalaminya. Ini adalah sesuatu yang tidak boleh kita pandang ringan, dan ia boleh menjadi kecemasan. Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan berbahaya ini yang boleh berlaku pada penghidap diabetes, yang dipanggil 'Kejutan Insulin' atau, dalam istilah perubatan, 'Hipoglisemia'.

Secara ringkasnya, apakah itu hipoglikemia?

Ia sangat mudah. ​​Ini bermakna paras gula dalam darah kita menurun jauh lebih rendah daripada yang sepatutnya. Lihatlah, setiap sel dalam badan kita memerlukan tenaga untuk berfungsi. Sama seperti kereta memerlukan petrol untuk berjalan. Sel-sel kita mendapat tenaga ini daripada gula, atau glukosa, dalam makanan yang kita makan.

Walau bagaimanapun, gula ini tidak dapat memasuki sel. Ia memerlukan kunci khas. Kunci itu ialah hormon insulin . Seseorang yang menghidap diabetes sama ada tidak menghasilkan insulin yang mencukupi dalam badan mereka, atau insulin yang mereka hasilkan tidak berfungsi dengan baik. Itulah sebabnya mereka perlu mengambil suntikan insulin atau ubat-ubatan lain dari luar.

Mengapakah kita mengalami Kejutan Insulin? Apakah punca-puncanya?

Sebab utamanya adalah ketidakseimbangan. Iaitu, keseimbangan antara jumlah insulin atau ubat diabetes yang anda ambil, jumlah makanan yang anda makan, dan aktiviti fizikal anda terganggu.

Berikut adalah beberapa sebab biasa:

• Bersenam lebih daripada biasa: Bayangkan anda mengambil dos insulin harian anda dan bekerja lebih keras daripada biasa untuk membersihkan taman. Oleh kerana sel-sel kita menggunakan lebih banyak gula semasa kita bersenam, gula dalam darah kita boleh menurun dengan cepat.
• Melangkau atau menangguhkan waktu makan: Jika anda mengambil suntikan insulin pada waktu pagi dan tidak dapat makan tepat pada waktunya kerana bekerja, badan anda mungkin tidak menerima gula yang mencukupi untuk menandingi jumlah insulin yang telah anda ambil, menyebabkan paras gula dalam darah anda menurun.
• Menukar jumlah atau masa makan: Makan kurang daripada biasa juga merupakan punca.
• Overdosis ubat: Mengambil insulin atau ubat lebih daripada yang ditetapkan oleh doktor.
• Minum alkohol semasa perut kosong: Minum alkohol tanpa makan boleh menyebabkan paras gula dalam darah menurun secara tiba-tiba.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah kita dapat mengenalinya?

Simptom-simptom ini mungkin tidak ketara pada mulanya, tetapi jika diabaikan, ia boleh menjadi serius. Itulah sebabnya penting untuk anda dan keluarga anda mengetahui tentang tanda-tanda ini.

Okay, jadi apa yang kita perlu lakukan jika perkara seperti ini berlaku?

Apabila terdapat gejala asas:

Jika boleh, periksa dahulu paras gula dalam darah anda dengan glukometer anda. Dengan cara itu anda boleh yakin. Walau bagaimanapun, jika tiada cara untuk memeriksa pada masa itu, tetapi anda mengalami simptom, jangan berlengah untuk mendapatkan rawatan. Anggaplah ia sebagai gula rendah dan lakukan apa yang perlu.

Kami menggunakan peraturan mudah untuk ini. Itulah 'peraturan 15-15' .

1. 15 hidangan pertama: Makan atau minum sesuatu yang mengandungi 15-20 gram gula yang cepat diserap oleh badan.

• 3-4 tablet glukosa
• Setengah gelas jus buah (oren, epal)
• Setengah gelas minuman manis biasa (bukan minuman diet)
• Larutkan satu sudu besar gula dalam air dan minum.
• Satu sudu besar madu atau nektar
• Beberapa biji tofi

2. Ulangan 15:Tunggu 15 minit. Kemudian periksa semula paras gula dalam darah anda.

Jika gula darah anda masih rendah (biasanya kurang daripada 70 mg/dL), makan salah satu makanan yang disenaraikan di atas sekali lagi dan periksa semula dalam masa 15 minit. Setelah gula darah anda kembali normal, jika sudah lebih daripada sejam sejak hidangan utama anda yang seterusnya, makanlah snek seperti setengah keping roti, sekeping keju dan 4-5 keropok.

Jika keadaannya serius (jika hilang ingatan):

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah segera menghubungi 1990 dan mendapatkan ambulans, atau membawa mangsa ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat secepat mungkin. Di hospital, keadaan ini dikawal dengan rawatan seperti memberi gula secara intravena.

Anda boleh berbincang dengan doktor anda tentang mendapatkan kit penyelamat glukagon . Glukagon ialah hormon yang dihasilkan oleh badan kita yang dengan cepat meningkatkan paras gula dalam darah. Menyuntiknya ke dalam badan seseorang yang tidak sedarkan diri boleh membantu mencegah keadaan menjadi lebih teruk sehingga ambulans tiba atau mereka boleh dibawa ke hospital. Mengajar keluarga anda dan mereka yang bekerja dengan anda cara menggunakannya boleh menjadi langkah menyelamatkan nyawa.