Patutkah kita sedar tentang kanser payudara, bukannya takut?

Apabila kita mendengar perkataan "kanser," ramai di antara kita dipenuhi dengan ketakutan. Antaranya, apabila kita mendengar perkataan kanser payudara, wanita kita amat bimbang. Tetapi ketakutan bukanlah penyelesaian terbaik. Sebaliknya, memahami dan menyedari perkara ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri kita. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang kanser payudara dengan cara yang sangat mudah dan mesra.

Adakah kanser payudara sama untuk semua orang? Atau adakah terdapat jenis yang berbeza?

Tidak. Secara tepatnya, tidak semua orang menghidap kanser payudara dengan cara yang sama. Terdapat pelbagai jenis, atau subjenis, kanser payudara. Doktor mengklasifikasikan jenis ini berdasarkan sama ada ia mempunyai protein (reseptor) tertentu yang membantu sel kanser membesar. Secara ringkasnya, sesetengah sel kanser seperti kanak-kanak kecil yang lapar. Ia memerlukan hormon dalam badan kita sebagai "makanan" untuk membesar.

Terdapat dua jenis reseptor utama:

1. Reseptor hormon (HR): Ini adalah hormon wanita estrogen dan progesteron . Jika reseptor ini terdapat pada sel kanser, hormon ini membantu kanser membesar.

2. Reseptor HER2: Ini adalah satu lagi protein yang dipanggil `(Reseptor Faktor Pertumbuhan Epidermis Manusia 2).` Jika ini diekspres secara berlebihan pada sel kanser, kanser boleh membesar dengan cepat.

Kanser dibahagikan kepada beberapa jenis berdasarkan sama ada ia mempunyai reseptor ini atau tidak. Mari kita lihat jenis-jenis utama.

Bagaimanakah gen mempengaruhi kanser?

Sesetengah orang berfikir, "Tiada seorang pun dalam generasi saya yang menghidapnya, jadi saya tidak mungkin dapat menghidapnya." Tetapi itu tidak sepenuhnya benar. Walau bagaimanapun, terdapat juga pengaruh genetik yang datang dari generasi ke generasi.

Terdapat gen khas dalam badan kita yang mengawal cara sel membahagi. Jika terdapat mutasi dalam gen ini, sel-sel boleh mula membahagi secara tidak terkawal dan menghidap kanser. Gen yang paling terkenal yang dikaitkan dengan kanser payudara ialah BRCA1 dan BRCA2 . Seorang wanita yang mempunyai mutasi dalam gen ini mempunyai risiko yang jauh lebih tinggi untuk menghidap kanser payudara (dan kanser ovari) berbanding yang lain.

Di samping itu, kajian sedang dijalankan ke atas beberapa gen lain, seperti `TP53` dan `PALB2`. Seiring kemajuan sains, kita akan dapat menemui rawatan terbaik untuknya.

Adakah gaya hidup kita mempengaruhi risiko?

Ya, sudah tentu. Bukan sahaja gen, tetapi gaya hidup kita juga mempunyai kesan yang besar terhadap risiko kanser payudara. Beberapa kajian menunjukkan bahawa risiko kanser meningkat apabila kita mengamalkan gaya hidup negara maju. Terdapat beberapa sebab untuk ini.

• Obesiti: Apabila lemak badan meningkat, terutamanya selepas menopaus, tahap estrogen juga meningkat. Ini merupakan faktor risiko kanser HR+.
• Diet tidak sihat: Pengambilan diet yang tinggi makanan yang diproses, daging merah, gula dan lemak meningkatkan risiko. Diet yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan bijirin penuhMembantu mengurangkan risiko kanser .
• Kurang bersenam: Orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif berisiko lebih tinggi berbanding mereka yang menjalani kehidupan aktif.
• Tidak menyusukan bayi: Terdapat bukti jelas bahawa penyusuan susu ibu mengurangkan risiko ibu menghidap kanser payudara.
• Pengambilan Alkohol: Pengambilan alkohol juga merupakan faktor utama yang meningkatkan risiko kanser payudara .

Mengapakah pengesanan awal merupakan faktor yang menyelamatkan nyawa?

Mesej paling penting dalam artikel ini mungkin begini: Tidak kira betapa seriusnya kanser payudara, ia boleh sembuh sepenuhnya jika dikesan lebih awal . Hanya apabila ia ditangguhkan, keadaan akan menjadi lebih teruk.

Bayangkan, jika kanser dikesan pada peringkat awal, iaitu apabila ia terhad kepada payudara (peringkat tempatan), kadar kelangsungan hidup 5 tahun adalah lebih daripada 95% . Ini bermakna 95 daripada 100 orang akan hidup dengan baik.

Walau bagaimanapun, jika kanser telah merebak ke nodus limfa berdekatan (peringkat serantau), peratusan ini adalah kira-kira 85%. Malangnya, jika kanser didiagnosis selepas ia merebak ke organ yang jauh seperti hati, paru-paru dan otak (peringkat jauh), peratusan ini menurun kepada serendah 30%.

Jadi mengapa kita bertangguh? Kadangkala, kerana takut, malu, berfikir, "Ia hanya benjolan kecil, ia akan sembuh dengan sendirinya," atau kerana tidak tahu, kita menangguhkan berjumpa doktor. Itulah kesilapan terbesar yang kita lakukan.

Apa yang perlu anda lakukan?

• Pemeriksaan Payudara Sendiri: Periksa payudara anda sekurang-kurangnya sebulan sekali. Beri perhatian segera jika anda melihat ketulan, perubahan kulit, perubahan bentuk atau lelehan dari puting.
• Jumpa doktor anda: Jika anda berumur lebih 40 tahun dan tidak mengalami sebarang gejala, berbincanglah dengan doktor anda dan dapatkan mamogram jika perlu. Mamogram boleh mengesan walaupun ketulan kecil yang tidak dapat kita rasai.
• Jangan panik: Jangan panik dan bersembunyi jika anda perasan sebarang perubahan. Tidak semua ketulan pada payudara adalah kanser. Tetapi doktor harus memutuskan sama ada ia kanser atau tidak. Jadi, jika anda mempunyai sedikit keraguan, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera.

Pilihan rawatan kini sangat canggih. Terdapat banyak pilihan seperti pembedahan, kemoterapi, radioterapi, terapi hormon dan terapi yang disasarkan. Doktor anda akan menentukan rawatan terbaik untuk anda. Perkara yang paling penting adalah jangan menangguhkan rawatan.