Ibu, kakak, pernahkah anda mengambil berat tentang kesihatan payudara anda? Mungkin anda terfikir, "Oh, saya tidak mempunyai masalah itu." Tetapi adalah sangat penting untuk kita semua menyedari tubuh badan kita, terutamanya kesihatan payudara kita. Kerana, jika ada sebarang perubahan, kitalah yang dapat mengenalinya dengan cepat. Hari ini kita bercakap tentang seorang wanita yang sangat berani yang mempelajari pengajaran besar daripada pengalamannya sendiri dan ingin berkongsi pengetahuan itu dengan dunia, dan sebuah aplikasi hebat yang diciptanya.
Kisah Jessica: Keazaman yang Lahir daripada Kesakitan
Heroin cerita ini ialah Jessica Baladad. Semasa belajar di universiti, Jessica selalu memeriksa payudaranya. Pada suatu hari, semasa berbuat demikian, dia ternampak ketulan kecil di salah satu payudaranya. Dia segera berjumpa doktor. Selepas ujian, doktor mengatakan bahawa ia bukan kanser, tetapi tumor jinak yang dipanggil "Fibroadenoma" . Walaupun ia telah dibuang dengan pembedahan, Jessica mempelajari pengajaran yang besar daripada kejadian itu. Iaitu, adalah penting untuk sentiasa memberi perhatian kepada payudara anda.
Masa berlalu. Bertahun-tahun kemudian, ketika Jessica sedang memeriksa payudaranya pada suatu hari, dia sekali lagi merasakan ketulan yang berbeza daripada biasa. Tetapi kali ini beritanya tidak baik. Ujian mengesahkan bahawa dia menghidap kanser payudara.
Jessica menghabiskan tiga tahun berikutnya dalam situasi yang sangat sukar. Semasa menjalani rawatan kanser, dia juga terpaksa menjalani pembedahan pembentukan semula payudara. Walaupun keseluruhan perjalanan ini menyakitkan baginya, ia memberinya keazaman yang tinggi. Dia berpendapat bahawa dia harus membantu wanita lain sepertinya menjaga kesihatan payudara mereka. Hasil daripada keazaman ini, aplikasi berharga yang dipanggil " Feel For Your Life " telah lahir.
Apakah Aplikasi “Feel For Your Life”?
Secara ringkasnya, ia seperti rakan digital yang membantu anda menjaga kesihatan payudara anda. Menurut Jessica, ini bukan sekadar aplikasi lain. Ia merupakan aplikasi saringan kanser pertama yang dicipta oleh mangsa kanser yang terselamat. Dia ingin mencipta alat yang akan membantu wanita bertanggungjawab terhadap kesihatan mereka sendiri dan membuat keputusan yang tepat.
Jom kita lihat apa manfaat yang anda dapat daripada aplikasi ini.
| Ciri-ciri aplikasi | Apa yang akan memberi manfaat kepada anda |
|---|---|
| Peringatan Peperiksaan Kendiri | Ia mengingatkan anda tentang tarikh untuk memeriksa payudara anda setiap bulan. Dengan kehidupan yang sibuk, anda kurang berkemungkinan melupakan perkara ini. |
| Mencatat Nota | Anda boleh merekodkan sebarang perubahan yang anda rasa semasa pemeriksaan (ketulan, perubahan pada kulit, kesakitan). |
| Penjejakan Perubahan | Anda boleh melihat perubahan yang berlaku dari bulan ke bulan. Nota-nota ini akan sangat membantu dalam menjelaskannya dengan tepat apabila anda berjumpa doktor. |
| Pengetahuan dan Maklumat (Hab Maklumat) | Ia mengandungi banyak maklumat berharga tentang kesihatan payudara, kaedah saringan, rawatan kanser dan cara berbincang dengan doktor mengenainya. |
| Komuniti Rangkaian Sosial (Komuniti Dalam Talian) | Ini memberi anda peluang untuk berhubung dengan orang lain menggunakan aplikasi ini, berkongsi pengalaman anda dan saling menggalakkan. |
Mengapakah Pemeriksaan Payudara Sendiri penting?
Sekarang anda mungkin tertanya-tanya, “Mengapa saya perlu memeriksa payudara saya sendiri?” Sebabnya mudah. Tiada siapa yang lebih mengenali badan anda daripada anda. Tujuan utama pemeriksaan payudara sendiri adalah untuk membantu anda mengetahui keadaan payudara “normal” anda.
Ingat, payudara setiap wanita berbeza dari segi bentuk, saiz dan tekstur. Apabila anda melakukan pemeriksaan ini pada hari yang sama setiap bulan (biasanya 7-10 hari selepas haid anda), anda akan mendapat gambaran yang baik tentang rupa payudara anda. Kemudian, jika anda perasan sebarang perubahan yang luar biasa, contohnya:
- Benjolan atau penebalan baharu
- Perubahan bentuk payudara atau penurunan ke dalam
- Lelehan dari puting (melainkan anda seorang ibu yang menyusukan bayi)
- Perubahan pada rupa kulit payudara (seperti kulit oren)
- Kesakitan berterusan di kawasan payudara atau ketiak
Jika sesuatu seperti itu berlaku, anda akan dapat mengenalinya dengan cepat .
Ingat, bukan setiap ketulan atau perubahan pada payudara anda adalah kanser. Jessica mempunyai ketulan jinak pada mulanya. Tetapi adalah penting untuk memberitahu doktor anda tentang sebarang perubahan baharu. Lebih cepat penyakit itu dikesan, lebih besar kemungkinan rawatan akan berjaya.
Pemeriksaan kendiri ini bukanlah pengganti pemeriksaan doktor atau mamogram. Walau bagaimanapun, ia adalah cara yang bagus untuk memantau keadaan badan anda di antara pemeriksaan tersebut.
Masa depan aplikasi
Jessica berharap dapat membangunkan aplikasi ini dengan lebih lanjut. Pada masa hadapan, beliau berharap dapat menambah ciri yang membolehkannya bercakap dengan profesional perubatan melalui aplikasi itu sendiri, satu ciri yang dipanggil ``Telehealth.'' Tetapi buat masa ini, matlamat utamanya adalah untuk mengembangkan komuniti ini dan memperkasakan wanita di seluruh dunia untuk bertanggungjawab terhadap kesihatan mereka sendiri.
Mesej Bawa Pulang
- Kesihatan payudara anda terletak di tangan anda sendiri. Pemeriksaan payudara sendiri bulanan adalah alat yang mudah tetapi berkesan.
- Kenali apa yang "normal" untuk payudara anda supaya anda dapat mengesan sebarang perubahan lebih awal.
- Walaupun bukan semua benjolan atau perubahan yang anda lihat pada payudara anda adalah kanser, laporkan sebarang perubahan baharu kepada doktor anda dengan segera. Jangan sekali-kali mengabaikannya.
- Menggunakan aplikasi seperti “ Feel For Your Life” akan sangat membantu dalam menjalankan ujian ini secara sistematik dan merekodkan maklumat.
- Anda adalah satu-satunya yang boleh membuat keputusan terbaik tentang kesihatan anda. Jadi jangan takut untuk bertanya, dapatkan maklumat, dan dapatkan nasihat perubatan apabila perlu.











💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda