Adakah anda prihatin tentang kesihatan payudara anda? Marilah kita peka tentang kanser payudara!

Hari ini kita akan membincangkan tentang masalah kesihatan yang boleh menjejaskan ramai wanita, dan kadangkala lelaki juga. Iaitu kanser payudara. Anda mungkin sedikit takut apabila mendengar nama ini. Tetapi jangan takut, perkara yang paling penting adalah dimaklumkan dengan betul tentang perkara ini. Mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas, dengan cara yang anda boleh fahami.

Apakah itu Kanser Payudara? Secara ringkasnya...

Bayangkan, sel-sel dalam badan kita membahagi, membesar, dan akhirnya mati. Ini adalah proses yang normal. Walau bagaimanapun, dalam kanser payudara, beberapa sel dalam payudara mula membahagi dengan cepat dan membesar tanpa kawalan, membentuk tumor. Sel-sel kanser ini boleh terhad kepada payudara, atau kadangkala ia boleh merebak ke luar payudara ke bahagian badan yang lain (invasif). Malah, kira-kira 80% daripada kanser payudara adalah jenis yang boleh merebak dengan cara ini.

Keadaan ini paling biasa berlaku pada wanita berumur lebih dari 50 tahun, tetapi ia juga boleh berlaku pada wanita yang lebih muda daripada itu. Lelaki juga boleh menghidap kanser payudara, tetapi ia agak kurang biasa.

Apakah jenis-jenis kanser payudara?

Doktor mengklasifikasikan kanser ini untuk memudahkan perancangan rawatan. Kerana rawatan yang sesuai untuk setiap jenis mungkin berbeza. Mari kita lihat jenis utama yang dilihat:

• Karsinoma Duktal Invasif (IDC): Ini adalah jenis yang paling biasa. Ia bermula di saluran susu payudara dan merebak ke tisu payudara yang berdekatan.
• Kanser Payudara Lobular: Ini adalah jenis kedua paling biasa. Ia bermula di kelenjar penghasil susu (lobul) payudara dan boleh merebak ke tisu sekitarnya.
• Karsinoma Duktal in Situ (DCIS): Ini juga merupakan kanser yang bermula di saluran susu . Walau bagaimanapun, tidak seperti IDC, ia tidak merebak di luar saluran susu. Ini bermakna kanser masih berada di satu tempat.

Selain itu, terdapat juga beberapa jenis kanser yang kurang biasa:

• Kanser Payudara Tiga Kali Ganda (TNBC): Ini adalah jenis yang lebih agresif dan cepat merebak.
• Kanser Payudara Radang (IBC): Ini jarang berlaku. Kulit pada payudara menjadi merah dan bengkak, seperti ruam.
• Penyakit Paget pada payudara: Ini juga jarang berlaku. Ia menjejaskan kulit puting dan mungkin kelihatan seperti ruam.

Perlukah kita juga belajar tentang subjenis kanser?

Doktor juga membahagikan kanser kepada subjenis berdasarkan protein (reseptor) yang terdapat pada sel kanser. Ini kerana sesetengah hormon, seperti estrogen dan progesteron, membantu sel kanser membesar. Oleh itu, mengetahui sama ada sel kanser mempunyai protein (reseptor) yang bertindak balas terhadap hormon ini boleh menjadi sangat membantu dalam merancang rawatan.

• Kanser ER-positif (ER+): Kanser ini mempunyai protein yang bertindak balas terhadap hormon estrogen.
• Kanser PR-positif (PR+): Kanser ini mempunyai protein yang bertindak balas terhadap hormon progesteron.
• Kanser HR-positif (HR+): Kanser ini mempunyai protein yang bertindak balas terhadap kedua-dua hormon estrogen dan progesteron.
• Kanser HR-negatif (HR-): Jenis ini tidak mempunyai protein yang bertindak balas terhadap mana-mana hormon ini.
• Kanser HER2-positif (HER2+): Jenis kanser ini mempunyai lebih banyak protein yang dipanggil HER2 daripada biasa. Protein ini juga membantu sel-sel kanser membesar.

Walaupun butiran ini mungkin kelihatan agak mendalam, doktor anda akan menerangkannya kepada anda dengan lebih terperinci.

Apakah simptom-simptom kanser payudara?

Simptom-simptom kanser payudara boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah simptom sangat jelas, manakala yang lain tidak begitu jelas. Kadangkala mungkin tiada simptom langsung. Walau bagaimanapun, apabila simptom muncul, anda mungkin akan melihat perkara seperti:

• Perubahan saiz, bentuk atau penampilan payudara: Adakah satu payudara terasa lebih besar daripada yang lain, atau adakah ia terasa seperti bentuknya berubah?
• Ketulan atau benjolan: Mungkin sekecil kacang pis.
• Benjolan atau penebalan di kawasan payudara atau ketiak: Ini amat membimbangkan jika ia berterusan sepanjang kitaran haid.
• Perubahan pada rupa atau tekstur kulit payudara atau puting: Kulit mungkin kelihatan berlekuk-lekuk, berkedut, bersisik, atau meradang. Kulit juga mungkin menjadi merah, ungu, atau lebih gelap daripada bahagian payudara yang lain.
• Tempat yang keras di bawah kulit, seperti batu kerikil: Ia boleh menjadi begitu keras sehingga anda boleh merasakannya di tangan anda.
• Cecair berdarah atau jernih keluar dari puting.

Perkara yang paling penting adalah untuk mengetahui keadaan normal payudara anda. Lakukan pemeriksaan payudara sendiri sekurang-kurangnya sebulan sekali. Ini akan membantu anda mengenal pasti apa-apa yang luar biasa dengan cepat.

Apakah punca-punca kanser payudara?

Sukar untuk menyatakan dengan tepat apa yang menyebabkan kanser payudara. Saintis percaya bahawa sel payudara mengalami perubahan genetik, yang dipanggil mutasi, yang menyebabkannya menjadi kanser dan membahagi secara tidak terkawal, membentuk tumor. Walau bagaimanapun, masih belum jelas apa yang menyebabkan perubahan genetik ini.

Walau bagaimanapun, kajian telah menemui beberapa faktor risiko yang meningkatkan risiko menghidap kanser payudara. Iaitu:

• Umur: Wanita berumur 55 tahun ke atas berisiko lebih tinggi.
• Jantina: Wanita lebih cenderung untuk menghidap kanser payudara berbanding lelaki.
• Sejarah keluarga: Jika ibu bapa, adik-beradik, anak-anak, atau saudara terdekat anda pernah menghidap kanser payudara, anda juga berisiko.
• Pengaruh genetik: Kira-kira 15% daripada kes kanser payudara disebabkan oleh mutasi genetik yang diwarisi. Yang paling biasa ialah mutasi dalam gen BRCA1 dan BRCA2 .
• Merokok: Penggunaan tembakau dikaitkan dengan pelbagai jenis kanser, termasuk kanser payudara.
• Pengambilan alkohol: Kajian menunjukkan bahawa minum alkohol juga meningkatkan risiko kanser payudara.
• Obesiti: Pertambahan berat badan yang berlebihan juga merupakan faktor risiko.
• Pendedahan kepada radiasi: Jika anda pernah menerima terapi radiasi sebelum ini, terutamanya pada bahagian kepala, leher, atau dada, risiko anda menghidap kanser payudara adalah lebih tinggi.
• Terapi Penggantian Hormon (HRT): Rawatan ini, yang diambil oleh sesetengah wanita selepas menopaus, juga boleh meningkatkan risiko.

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku akibat kanser payudara?

Komplikasi yang paling berbahaya ialah penyebaran kanser ke bahagian lain badan (kanser payudara metastatik). Ini bermakna sel-sel kanser meninggalkan payudara dan bergerak ke organ penting seperti otak, tulang, hati dan paru-paru. Kajian menunjukkan bahawa kira-kira seorang daripada tiga wanita yang menghidap kanser peringkat awal akhirnya akan menghidap kanser jenis ini.

Bagaimanakah kanser payudara didiagnosis?

Doktor biasanya akan menjalankan pemeriksaan fizikal dan, jika perlu, mamogram terlebih dahulu. Jika ini menimbulkan keraguan, mereka akan menjalankan ujian berikut untuk mengesahkan diagnosis:

• Ultrabunyi Payudara: Menggunakan gelombang bunyi untuk melihat ke dalam payudara.
• Imbasan Pengimejan Resonans Magnetik (MRI) Payudara.
• Biopsi Payudara: Ini melibatkan pengambilan sekeping kecil tisu dari kawasan payudara yang mencurigakan dan memeriksanya di bawah mikroskop. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti sama ada ia kanser atau tidak.
• Ujian imunohistokimia: Ini memeriksa kehadiran protein yang bertindak balas terhadap hormon (reseptor hormon).
• Ujian genetik: Periksa mutasi genetik yang boleh menyebabkan kanser.

Apakah peringkat-peringkat kanser payudara?

Doktor merancang rawatan berdasarkan peringkat kanser. Peringkat ini juga penting untuk memberi pesakit gambaran tentang apa yang diharapkan pada masa hadapan (prognosis). Peringkat kanser payudara ditentukan oleh jenis kanser, saiz dan lokasi tumor, dan sama ada kanser telah merebak ke bahagian lain badan.

• Peringkat 0: Kanser belum merebak. Iaitu, ia tidak merebak di luar saluran susu.
• Peringkat I: Sel-sel kanser telah merebak ke tisu payudara berdekatan.
• Peringkat II: Sel-sel kanser telah tumbuh bersama untuk membentuk ketulan atau ketulan-ketulan. Ketulan mungkin lebih kecil daripada 2 sentimeter dan mungkin telah merebak ke nodus limfa di ketiak, atau ketulan mungkin lebih besar daripada 5 sentimeter tetapi mungkin tidak merebak ke nodus limfa. Pada peringkat ini, ketulan mungkin bersaiz antara 2 dan 5 sentimeter dan mungkin telah menjejaskan atau tiada pada nodus limfa.
• Peringkat III: Kanser telah merebak ke tisu dan nodus limfa berdekatan. Ini biasanya dipanggil "kanser payudara peringkat lanjut setempat".
• Peringkat IV: Kanser telah merebak ke luar payudara ke organ yang jauh seperti tulang, hati, paru-paru, atau otak.

Bagaimanakah kanser payudara dirawat?

Pembedahan adalah rawatan utama, tetapi doktor sering menggunakannya dalam kombinasi dengan rawatan lain.

Jenis-jenis pembedahan kanser payudara:

• Mastektomi: Penyingkiran semua atau sebahagian daripada payudara.
• Lumpektomi: Hanya membuang tumor kanser dan sedikit tisu di sekelilingnya.
• Pembinaan semula payudara: Membentuk semula payudara selepas pembedahan.

Rawatan lain yang digabungkan dengan pembedahan:

• Kemoterapi: Memberi ubat untuk membunuh sel kanser.
• Terapi radiasi: Penggunaan radiasi bertenaga tinggi untuk memusnahkan sel kanser. Terdapat juga sejenis terapi radiasi yang dipanggil Terapi Radiasi Intraoperatif (IORT).
• Imunoterapi: Merangsang sistem imun badan sendiri untuk melawan sel-sel kanser.
• Terapi hormon: Memberi ubat untuk menghentikan pertumbuhan kanser yang bergantung kepada hormon. Contohnya, terapi Modulator Reseptor Estrogen Selektif (SERM).
• Terapi yang disasarkan: Memberi ubat yang mensasarkan molekul tertentu dalam sel kanser dan menghentikan pertumbuhannya.

Apakah kesan sampingan rawatan tersebut?

Kesan sampingan biasa kemoterapi dan terapi radiasi adalah keletihan, loya, dan muntah.Terapi yang disasarkan, imunoterapi dan terapi hormon juga boleh mempunyai kesan sampingan ini. Masalah gastrousus seperti sembelit dan cirit-birit juga boleh berlaku.

Bukan semua orang mengalami kesan sampingan dengan cara yang sama. Jika anda sedang menerima rawatan, tanya doktor anda bagaimana rawatan tersebut akan memberi kesan kepada anda dan bagaimana ia akan mempengaruhi kehidupan seharian anda. Selain itu, tanyakan tentang penjagaan paliatif . Ini dilakukan untuk membantu anda kekal senyaman mungkin dengan mengawal simptom dan kesan sampingan rawatan.

Komplikasi pembedahan kanser payudara

Mana-mana pembedahan membawa beberapa risiko. Pembedahan kanser payudara tidak terkecuali. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa pembedahan membuang tumor yang berpotensi mengancam nyawa. Secara amnya, risiko kanser payudara melebihi komplikasi pembedahan.

Sebelum menjalani pembedahan, tanya doktor anda tentang kemungkinan komplikasi. Ini mungkin termasuk:

• Jangkitan di tapak pembedahan.
• Gumpalan darah selepas pembedahan.
• Kerosakan saraf.
• Limfedema - Ini adalah bengkak pada lengan atau bahagian dada akibat pengumpulan cecair limfa.

Apakah kadar survival untuk kanser payudara?

Kadar survival untuk kanser payudara bergantung kepada beberapa faktor, termasuk sama ada kanser itu invasif atau tidak invasif, jenis kanser, dan peringkat kanser. Secara keseluruhan, 91% penghidap kanser payudara masih hidup lima tahun selepas diagnosis, menurut data dari Institut Kanser Kebangsaan.

Peratusan ini adalah seperti berikut, bergantung pada peringkat kanser:

• Tempatan: Kanser tidak merebak ke luar payudara. (Ini mempunyai kadar kelangsungan hidup 5 tahun kira-kira 99%)
• Serantau: Kanser telah merebak ke nodus limfa dan tisu berdekatan.
• Jauh: Kanser telah merebak ke organ yang jauh, seperti hati dan paru-paru.

Apabila mempertimbangkan statistik ini, adalah penting untuk diingat bahawa ini hanyalah anggaran. Ia berdasarkan pengalaman orang lain. Kanser tidak menjejaskan semua orang dengan cara yang sama. Jika anda mempunyai soalan khusus tentang perkara ini, berbincanglah dengan doktor anda. Dia yang paling mengetahui situasi anda.

Apakah prospek untuk kanser payudara?

Setakat ini, semakin ramai orang mengesan kanser payudara pada peringkat awal, iaitu ketika ia paling mudah dirawat. Dan bilangan kematian akibat kanser payudara juga telah menurun.

Data menunjukkan bahawa 99% penghidap kanser payudara peringkat awal masih hidup lima tahun selepas diagnosis. Dalam beberapa kes, mereka boleh dianggap telah sembuh sepenuhnya daripada kanser payudara. Walau bagaimanapun, kanser payudara boleh kembali (berulang).Jika ia berulang, ia mungkin kanser payudara metastatik.

Bolehkah kanser payudara dicegah? Bagaimanakah risikonya boleh dikurangkan?

Kanser payudara mungkin tidak dapat dicegah sepenuhnya. Tetapi anda boleh mengurangkan risiko menghidapnya. Adalah juga penting untuk memeriksa payudara anda secara berkala (pemeriksaan kendiri) dan mendapatkan mamogram, yang boleh membantu mengesan kanser payudara lebih awal. Kemudian ia lebih mudah dirawat.

Apa yang perlu saya lakukan untuk mengurangkan risiko?

Walaupun tiada cara yang pasti untuk mengurangkan risiko kanser payudara, Persatuan Kanser Amerika (ACS) menawarkan nasihat berikut kepada semua wanita:

• Kekalkan berat badan yang sihat: Berat badan yang sesuai dengan anda. Rujuk doktor tentang perkara ini.
• Amalkan pemakanan yang sihat: Sertakan sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu kaya kalsium dan daging tanpa lemak dalam diet anda. Menjauhi daging merah dan daging yang diproses juga boleh membantu mengurangkan risiko anda.
• Jadilah aktif: Kajian menunjukkan bahawa senaman yang kerap mengurangkan risiko kanser payudara.
• Jauhi alkohol: Kajian telah menunjukkan kaitan antara kanser payudara dan alkohol. Adalah disyorkan untuk mengehadkan diri anda kepada satu minuman sehari.
• Dapatkan pemeriksaan: Mamogram boleh mengesan tumor kecil yang terlalu kecil untuk dirasai.
• Lakukan pemeriksaan kendiri secara berkala: Memeriksa payudara anda secara berkala dapat membantu menjaga kesihatan payudara dan mengesan benjolan barah lebih awal.

Sesetengah wanita berisiko tinggi menghidap kanser payudara kerana mereka mempunyai sejarah keluarga yang menghidap penyakit ini atau mewarisi mutasi genetik. Jika ini situasi anda, anda mungkin ingin mempertimbangkan perkara berikut:

• Saringan genetik untuk gen kanser payudara.
• Mengambil ubat-ubatan yang mengurangkan risiko kanser payudara, seperti tamoxifen, raloxifene, atau perencat aromatase.
• Mastektomi profilaktik untuk mencegah risiko.
• Dapatkan pemeriksaan dan pemeriksaan fizikal kanser payudara secara berkala. Jika anda berisiko tinggi menghidap kanser payudara, terutamanya jika anda berumur di bawah 40 tahun, tanya doktor anda tentang ujian tambahan untuk mengesan kanser.

Bagaimanakah saya menjaga diri saya sendiri?

Hidup dengan kanser payudara bukanlah mudah. ​​Mungkin ada hari-hari di mana anda berasa terbeban. Pertimbangkan cadangan ini untuk membantu anda menjaga diri semasa diagnosis dan rawatan anda:

• Dapatkan rehat yang cukup: Kanser payudara dan rawatannya boleh menjadi sangat meletihkan. Berehatlah bila-bila masa anda mahu, bukan hanya apabila anda mempunyai masa.
• Makan dengan baik:Rawatan boleh menyebabkan hilang selera makan. Diet yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, daging tanpa lemak dan bijirin berkhasiat boleh membantu anda kekal kuat semasa rawatan.
• Urus tekanan: Kanser merupakan penyebab utama tekanan. Senaman boleh membantu dalam hal ini. Apa sahaja daripada berjalan kaki yang mudah hinggalah kepada program senaman.
• Cari sokongan: Anda telah menjadi mangsa kanser payudara sejak diagnosis anda. Tanya doktor anda tentang program survival kanser. Ini boleh membantu anda menguruskan cabaran hidup dengan kanser payudara.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jumpa doktor anda jika anda merasakan simptom anda semakin teruk, atau jika anda mengalami simptom baharu, seperti sakit atau kelemahan di tempat lain di badan anda.

Bilakah saya perlu pergi ke bilik kecemasan?

Anda perlu pergi ke bilik kecemasan jika tindak balas badan anda terhadap rawatan kanser lebih teruk daripada yang anda jangkakan. Contohnya, jika anda mengalami dehidrasi teruk akibat muntah yang berterusan.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Ramai orang mempunyai banyak soalan apabila mereka mengetahui bahawa mereka menghidap kanser payudara. Berikut adalah beberapa soalan yang boleh anda tanyakan kepada doktor anda:

• Apakah jenis kanser payudara yang saya hidapi?
• Apakah peringkat, saiz dan gred tumor?
• Apakah status reseptor estrogen dan progesteron saya?
• Apakah status HER2 saya?
• Adakah saya perlu menjalani pembedahan?
• Apakah pilihan rawatan lain yang ada?
• Adakah terdapat ujian klinikal yang sesuai untuk saya?

Berapa lama kanser payudara boleh tidak dikesan?

Kanser payudara boleh hadir selama bertahun-tahun sebelum anda perasan perubahan, seperti ketulan pada payudara anda. Walau bagaimanapun, tidak semua ketulan atau benjolan adalah kanser. Jika anda mempunyai ketulan atau benjolan yang luar biasa yang tidak hilang dalam beberapa hari, berjumpalah dengan doktor.

Seberapa cepatkah kanser payudara merebak?

Ia bergantung kepada beberapa perkara. Perkara seperti jenis kanser payudara yang anda hidapi, sama ada ia keturunan, dan peringkat serta gred tumor. Jika anda menghidap kanser payudara, berbincanglah dengan doktor anda tentang apa yang boleh anda jangkakan.

Adakah lelaki juga boleh menghidap kanser payudara?

Ya, lelaki juga boleh menghidap kanser payudara. Tetapi ia tidak biasa. Kira-kira 2,600 lelaki di Amerika Syarikat didiagnosis menghidap kanser payudara lelaki setiap tahun. Itu kurang daripada 1% daripada semua kes kanser payudara.

Akhir sekali, ingatlah...

Semasa anda membaca artikel ini, anda mungkin berfikir bahawa ini langsung tidak terpakai kepada saya. Walau bagaimanapun, kesedaran adalah penting untuk semua orang. Jika anda mendapati bahawa anda menghidap kanser payudara, ingatlah bahawa anda tidak keseorangan. Terdapat berjuta-juta orang di Sri Lanka dan di seluruh dunia yang telah pulih daripada penyakit ini dan sedang pulih. Rawatan baharu sentiasa dikaji.

Pasukan perubatan anda sedia membantu dan memberikan rawatan terbaik untuk anda. Mereka akan bersama anda dari awal diagnosis, sepanjang rawatan anda, dan seterusnya. Jangan berputus asa. Dengan pengesanan awal dan rawatan yang betul, anda mempunyai peluang yang baik untuk mengawal penyakit ini dan menjadi lebih baik.

` Kanser payudara, kanser payudara, simptom kanser, rawatan kanser, kesihatan payudara, kesihatan wanita, saringan kanser