Perkara yang anda perlu tahu tentang Terapi Bekam

Anda mungkin perasan bahawa sesetengah orang mempunyai bintik-bintik bulat berwarna ungu gelap di belakang dan bahu mereka. Apabila anda menonton acara sukan seperti Sukan Olimpik, anda mungkin ingat bahawa atlet terkenal dunia seperti Michael Phelps juga mempunyai bintik-bintik ini di badan mereka. Ramai orang memanggilnya 'bekam'. Jadi apakah sebenarnya terapi bekam? Adakah ia benar-benar baik untuk badan kita? Adakah ia mengurangkan kesakitan? Adakah terdapat sebarang kesan sampingan? Baiklah, hari ini kita akan membincangkan semuanya dengan mudah dan jelas.

Secara ringkasnya, apakah itu bekam?

Bekam merupakan teknik perubatan alternatif yang sangat lama. Ia melibatkan meletakkan cawan yang direka khas pada kulit anda dan mewujudkan vakum di dalamnya, yang menyebabkan kulit terangkat. Tujuan utama teknik ini adalah untuk meningkatkan aliran darah ke bahagian badan tertentu, atau untuk membuang cecair dan sisa yang tidak diingini dari kawasan tersebut. Ramai orang menggunakannya untuk mengurangkan kesakitan, mengurangkan bengkak, memberikan kelegaan, dan sebagai urutan tisu dalam.

Ini bukanlah sesuatu yang berlaku semalam. Kaedah rawatan ini telah wujud sejak zaman purba dalam budaya Mesir, Cina dan Timur Tengah. Pada mulanya, kaedah ini bermula dengan penggunaan tanduk haiwan untuk menyedut racun daripada luka, tetapi kemudiannya berkembang menggunakan cawan buluh, tanah liat dan kaca. Hari ini, cawan silikon dan plastik juga digunakan secara meluas.

Terdapat dua jenis terapi bekam utama.

Terapi bekam boleh dibahagikan kepada dua jenis.

1. Bekam Kering

2. Bekam Basah

Kaedah Bekam Kering

Ini adalah kaedah yang paling biasa digunakan dan paling mudah. ​​Tiada darah diambil. Pengamal akan menyapu sedikit minyak atau losyen pada kulit anda dan meletakkan cawan khas pada kulit anda dan menekannya padanya. Dalam beberapa kaedah tradisional, bahan mudah terbakar, seperti alkohol, diletakkan di dalam cawan, dinyalakan, dan kemudian diletakkan dengan cepat pada kulit sebaik sahaja api padam. Apabila udara di dalam cawan menyejuk, vakum akan terhasil, yang menarik kulit ke atas. Walau bagaimanapun, dalam kaedah moden, vakum ini terhasil dengan menggunakan pam getah dan bukannya api.

Dengan cara ini, cawan diletakkan pada kulit selama kira-kira 5 hingga 10 minit. Kadangkala cawan ini digerakkan ke depan dan ke belakang pada kulit, seperti urutan. Ini dipanggil bekam urutan .

Bekam Basah atau Hijama

Kaedah ini agak rumit. Pertama, cawan, sama seperti bekam kering, diletakkan pada kulit selama kira-kira 3 minit untuk menghasilkan vakum. Kemudian, cawan dikeluarkan, dan beberapa potongan kecil yang sangat halus dibuat pada permukaan kulit dengan pisau bedah yang sangat kecil (pisau bedah). Seterusnya, cawan diletakkan kembali di tempat yang sama untuk menghasilkan vakum, dan sedikit darah kotor dikeluarkan melalui potongan tersebut.

Selepas rawatan, salap antibiotik disapu dan pembalut disapu untuk mencegah jangkitan. Kulit kembali normal dalam masa kira-kira 10 hari.

Apakah manfaat terapi bekam?

Walaupun tiada bukti saintifik yang menyokong idea bahawa bekam boleh melegakan kesakitan dan penyakit, terdapat banyak teori. Terdapat sedikit kajian saintifik berkualiti tinggi mengenai subjek ini. Walau bagaimanapun, ramai orang yang telah mencuba rawatan ini melaporkan hasil yang positif.

Berikut adalah beberapa situasi di mana terapi bekam dianggap bermanfaat.

Paling penting: Perlu diingat bahawa lebih banyak kajian berkualiti tinggi diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan terapi bekam untuk keadaan ini. Oleh itu, jangan hentikan rawatan perubatan semasa anda untuk keadaan anda dan cubalah rawatan ini. Sentiasa berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat.

Kesan sampingan dan perkara yang perlu diberi perhatian

Bekam merupakan rawatan yang agak selamat apabila dilakukan oleh pengamal yang berkelayakan dan berpengalaman. Walau bagaimanapun, beberapa kesan sampingan mungkin berlaku.

• Ketidakselesaan kecil: Anda mungkin berasa sedikit tidak selesa apabila kulit meregang semasa cawan berada di tempatnya.
• Lebam: Ini adalah yang paling biasa. Tompok- tompok seperti lebam ungu atau merah muncul di sekitar kawasan tempat cawan diletakkan. Ini biasanya pudar sepenuhnya dalam beberapa hari atau seminggu atau dua.
• Melecur: Apabila menggunakan bekam api tradisional, cawan boleh melecurkan kulit jika ia menjadi terlalu panas. Ini jarang berlaku, tetapi terdapat risiko.
• Jangkitan kulit: Jangkitan boleh berlaku, terutamanya semasa bekam basah, jika peralatan tidak bersih dan hirisan tidak dijaga dengan betul.
• Penyakit bawaan darah: Jika peralatan yang digunakan dalam bekam basah tidak disterilkan dengan betul, terdapat risiko dijangkiti penyakit berbahaya seperti Hepatitis B dan C.

Siapakah yang tidak sepatutnya menjalani terapi bekam?

Rawatan ini tidak sesuai untuk semua orang. Jika anda mempunyai mana-mana keadaan berikut, adalah bijak untuk mengelakkan terapi bekam.

• Jika anda hamil.
• Apabila anda sedang datang haid.
• Jika anda mengambil ubat pencair darah.
• Jika anda menghidap kanser.
• Jika anda mempunyai masalah pembekuan darah seperti hemofilia.
• Penyakit jantung atau jika anda mempunyai perentak jantung yang ditanam di dalam jantung anda.
• Jika terdapat keadaan di mana fungsi organ dalaman terjejas (kegagalan organ).
• Elakkan bekam pada kawasan kulit yang mengalami luka, lecet atau jangkitan.

Rujuk doktor dan ahli terapi anda sebelum rawatan.

Jika anda berminat dengan rawatan ini, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu. Kemudian, tanyakan kepada orang yang melakukan rawatan tentang perkara-perkara ini.

• Apakah latihan dan kelayakan yang mereka ada dalam bidang ini?
• Bagaimana pengalaman mereka?
• Tanya tentang kebersihan dan kaedah pembasmian kuman peralatan.
• Tanyakan jika terdapat sebarang sebab mengapa anda tidak boleh berbekam berdasarkan keadaan kesihatan anda.

Ingat, walaupun lesen khas tidak diperlukan pada masa ini untuk melakukan rawatan ini, adalah lebih selamat untuk menerima perkhidmatan ini daripada profesional seperti ahli terapi urut, pakar akupunktur atau ahli fisioterapi.